อาการห้อยยานของอวัยวะคืออะไร?

อาการเป็นอย่างไร?

ผู้หญิงมักไม่มีอาการห้อยยานของอวัยวะ หากคุณมีอาการ อาการของคุณจะขึ้นอยู่กับอวัยวะที่ย้อย

อาการอาจรวมถึง:

• รู้สึกอิ่มในช่องคลอด
• ก้อนที่ช่องเปิดของช่องคลอด
• ความรู้สึกหนักหรือกดดันในกระดูกเชิงกราน
• รู้สึกเหมือนกำลัง “นั่งบนลูกบอล”
• ปวดหลังส่วนล่างของคุณซึ่งจะดีขึ้นเมื่อคุณนอนลง
• ต้องปัสสาวะบ่อยกว่าปกติ
• มีปัญหาในการเคลื่อนไหวของลำไส้อย่างสมบูรณ์หรือล้างกระเพาะปัสสาวะของคุณ
• กระเพาะปัสสาวะอักเสบบ่อย
• เลือดออกทางช่องคลอดผิดปกติ
• ปัสสาวะเล็ด เวลาไอ จาม หัวเราะ มีเซ็กส์ หรือออกกำลังกาย
• ความเจ็บปวดระหว่างมีเซ็กส์

สาเหตุอะไร?

เปลญวนของกล้ามเนื้อที่เรียกว่ากล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานรองรับอวัยวะอุ้งเชิงกรานของคุณ การคลอดบุตรสามารถยืดและทำให้กล้ามเนื้อเหล่านี้อ่อนลงได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณคลอดยาก

การแก่ชราและการสูญเสียเอสโตรเจนในช่วงวัยหมดประจำเดือนอาจทำให้กล้ามเนื้อเหล่านี้อ่อนแอลงได้อีก ทำให้อวัยวะอุ้งเชิงกรานหย่อนลงไปในช่องคลอด

สาเหตุอื่นๆ ของอาการห้อยยานของอวัยวะ ได้แก่:

• ไออย่างต่อเนื่องจากโรคปอดเรื้อรัง
• แรงกดดันจากน้ำหนักเกิน
• อาการท้องผูกเรื้อรัง
• ยกของหนัก

ผู้หญิงบางคนมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นหรือไม่?

คุณมีแนวโน้มที่จะมีอาการห้อยยานของอวัยวะในช่องคลอดหากคุณ:

• มีการคลอดทางช่องคลอดโดยเฉพาะอย่างยิ่งการคลอดที่ซับซ้อน
• ผ่านวัยหมดประจำเดือน
• ควัน
• มีน้ำหนักเกิน
• ไอมากจากโรคปอด
• มีอาการท้องผูกเรื้อรังและต้องเกร็งเพื่อให้ถ่ายอุจจาระ
• มีสมาชิกในครอบครัวเช่นแม่หรือน้องสาวมีอาการห้อยยานของอวัยวะ
• มักยกของหนัก
• มีเนื้องอก

มีการวินิจฉัยอย่างไร?

อาการห้อยยานของอวัยวะในช่องคลอดสามารถวินิจฉัยได้โดยการตรวจอุ้งเชิงกราน ระหว่างการตรวจ แพทย์ของคุณอาจขอให้คุณอดทนราวกับว่าคุณกำลังพยายามขับลำไส้

แพทย์ของคุณอาจขอให้คุณกระชับและปล่อยกล้ามเนื้อที่คุณจะใช้เพื่อหยุดและเริ่มไหลเวียนของปัสสาวะ การทดสอบนี้จะตรวจสอบความแข็งแรงของกล้ามเนื้อที่รองรับช่องคลอด มดลูก และอวัยวะอุ้งเชิงกรานอื่นๆ ของคุณ

หากคุณมีปัญหาในการปัสสาวะ คุณอาจต้องทำการทดสอบเพื่อตรวจดูการทำงานของกระเพาะปัสสาวะ นี้เรียกว่าการทดสอบ urodynamic

• Uroflowmetry จะวัดปริมาณและความแรงของกระแสปัสสาวะของคุณ
• Cystometrogram กำหนดว่ากระเพาะปัสสาวะของคุณต้องเต็มแค่ไหนก่อนที่คุณจะต้องไปห้องน้ำ

แพทย์ของคุณอาจทำการทดสอบภาพอย่างน้อยหนึ่งรายการเพื่อค้นหาปัญหาเกี่ยวกับอวัยวะอุ้งเชิงกรานของคุณ:

• อัลตราซาวนด์อุ้งเชิงกราน. การทดสอบนี้ใช้คลื่นเสียงเพื่อตรวจกระเพาะปัสสาวะและอวัยวะอื่นๆ
• MRI ของอุ้งเชิงกราน. การทดสอบนี้ใช้แม่เหล็กแรงสูงและคลื่นวิทยุเพื่อสร้างภาพอวัยวะในอุ้งเชิงกรานของคุณ
• CT scan ของช่องท้องและกระดูกเชิงกรานของคุณ การทดสอบนี้ใช้การเอ็กซ์เรย์เพื่อสร้างภาพที่มีรายละเอียดของอวัยวะอุ้งเชิงกรานของคุณ

มีการรักษาอะไรบ้าง?

แพทย์ของคุณจะแนะนำวิธีการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมที่สุดก่อน

ตัวเลือกการรักษาแบบอนุรักษ์นิยม

การออกกำลังกายอุ้งเชิงกรานหรือที่เรียกว่า Kegels จะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่รองรับช่องคลอด กระเพาะปัสสาวะ และอวัยวะอุ้งเชิงกรานอื่นๆ ของคุณ ให้ทำดังนี้

• บีบกล้ามเนื้อที่คุณจะใช้เพื่อจับและปล่อยปัสสาวะ
• เกร็งค้างไว้สักครู่แล้วปล่อย
• ทำแบบฝึกหัดเหล่านี้ 8 ถึง 10 ครั้งต่อวัน

เพื่อช่วยให้ทราบว่ากล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานของคุณอยู่ที่ไหน ครั้งต่อไปที่คุณต้องปัสสาวะ หยุดปัสสาวะกลางน้ำ จากนั้นเริ่มอีกครั้งและหยุด ใช้วิธีนี้เพื่อเรียนรู้ว่ากล้ามเนื้ออยู่ที่ไหน ไม่ได้หมายถึงการฝึกต่อเนื่อง ในอนาคต คุณสามารถทำสิ่งนี้ได้ในเวลาอื่นๆ ที่ไม่ใช่การปัสสาวะ หากคุณไม่พบกล้ามเนื้อที่เหมาะสม นักกายภาพบำบัดสามารถใช้ biofeedback เพื่อช่วยในการระบุตำแหน่งได้

การลดน้ำหนักอาจช่วยได้เช่นกัน การลดน้ำหนักส่วนเกินสามารถลดแรงกดดันจากกระเพาะปัสสาวะหรืออวัยวะอุ้งเชิงกรานอื่นๆ ถามแพทย์ของคุณว่าคุณต้องลดน้ำหนักเท่าไหร่

อีกทางเลือกหนึ่งคือเพสซารี อุปกรณ์นี้ซึ่งทำจากพลาสติกหรือยางจะเข้าไปในช่องคลอดของคุณและยึดเนื้อเยื่อที่โปนเข้าที่ ง่ายต่อการเรียนรู้วิธีการใส่ pessary และช่วยหลีกเลี่ยงการผ่าตัด

การผ่าตัด

หากวิธีอื่นไม่ได้ผล คุณอาจต้องพิจารณาการผ่าตัดเพื่อใส่อวัยวะอุ้งเชิงกรานกลับเข้าที่และยึดไว้ที่นั่น เนื้อเยื่อของคุณเอง เนื้อเยื่อจากผู้บริจาค หรือวัสดุที่มนุษย์สร้างขึ้นจะใช้เพื่อรองรับกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานที่อ่อนแอ การผ่าตัดนี้สามารถทำได้ผ่านทางช่องคลอดหรือผ่านแผลเล็กๆ (ผ่านกล้อง) ในช่องท้องของคุณ

ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้คืออะไร?

ภาวะแทรกซ้อนจากอาการห้อยยานของอวัยวะขึ้นอยู่กับอวัยวะที่เกี่ยวข้อง แต่อาจรวมถึง:

• แผลในช่องคลอดถ้ามดลูกหรือปากมดลูกโปนผ่าน
• เพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
• ปัสสาวะลำบากหรือมีการเคลื่อนไหวของลำไส้
• มีปัญหาทางเพศ

คาดหวังอะไร

หากคุณมีอาการของอาการห้อยยานของอวัยวะในช่องคลอด รวมทั้งรู้สึกอิ่มในท้องส่วนล่างหรือโป่งพองในช่องคลอด ให้ไปพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกาย ภาวะนี้ไม่เป็นอันตราย แต่อาจส่งผลเสียต่อคุณภาพชีวิตของคุณได้

อาการห้อยยานของอวัยวะสามารถรักษาได้ กรณีที่ไม่รุนแรงสามารถปรับปรุงได้ด้วยการรักษาแบบไม่รุกล้ำ เช่น การออกกำลังกาย Kegel และการลดน้ำหนัก สำหรับกรณีที่ร้ายแรงกว่านั้น การผ่าตัดก็อาจได้ผล อย่างไรก็ตาม อาการห้อยยานของอวัยวะในช่องคลอดบางครั้งอาจกลับมาอีกหลังการผ่าตัด