แม้ว่าการวิจัยจะมีจำกัด แต่งานวิจัยบางชิ้นแนะนำว่าการฝังเข็มสามารถช่วยลดอาการสมาธิสั้นได้
การฝังเข็มเป็นวิธีการแพทย์แผนจีน (TCM) ที่เกี่ยวข้องกับการสอดเข็มบางๆ เข้าไปในจุดต่างๆ ของร่างกาย เชื่อกันว่าช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของพลังงานในร่างกาย (Qi) และส่งเสริมความสมดุล
หลายคนที่เป็นโรคสมาธิสั้น (ADHD) ได้หันมาใช้การฝังเข็มและการรักษาทางเลือกอื่น ๆ เพื่อช่วยบรรเทาอาการ
ในขณะที่หลักฐานทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับการฝังเข็มสำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้นมีจำกัดและหลากหลาย ผู้เสนอแนะว่าการฝังเข็มอาจช่วยจัดการกับอาการสมาธิสั้น เช่น สมาธิสั้น ความหุนหันพลันแล่น และความไม่ตั้งใจ รวมทั้งปรับปรุงการผ่อนคลายและความเป็นอยู่โดยรวม
การฝังเข็มสามารถช่วยจัดการกับอาการสมาธิสั้นได้หรือไม่?
ใน TCM โรคสมาธิสั้น (ADHD) ถูกมองว่าเป็น
ในทางการแพทย์แผนตะวันตก
สิ่งนี้มีความสำคัญเนื่องจากสมาธิสั้นใน DMPFC มีความเชื่อมโยงกับโรคทางจิตเวชต่างๆ ที่มีการรบกวนทางอารมณ์และสังคม เช่น โรคสมาธิสั้นและโรคจิตเภท
แม้ว่าการวิจัยทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับการฝังเข็มสำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้นจะมีข้อจำกัดอยู่บ้าง
ใน
ในช่วงเวลาหลายเดือน เขาได้รับการรักษาด้วยการฝังเข็มทุก ๆ 2 สัปดาห์โดยมีเป้าหมายที่ความสมดุลของหัวใจและจิตใจของเขาผ่านจุดฝังเข็มเฉพาะ เขาค่อยๆ ลดปริมาณยาในขณะที่หลีกเลี่ยงอาการขาดยาโดยทั่วไป
หลังจากผ่านไป 3 เดือน เขาเลิกใช้ยาทั้งหมดได้สำเร็จและสังเกตเห็นพัฒนาการในการทำงานของเขาดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
การฝังเข็มมีผลกับเด็กสมาธิสั้นหรือไม่?
แม้ว่าการวิจัยเกี่ยวกับการฝังเข็มสำหรับเด็กที่มีสมาธิสั้นยังมีค่อนข้างจำกัด แต่หลักฐานจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ บ่งชี้ว่าการฝังเข็มอาจได้ผล
ในการทบทวนการศึกษา 10 ชิ้นที่เกี่ยวข้องกับเด็กและวัยรุ่น 876 คน นักวิจัยได้ประเมินประสิทธิผลของการฝังเข็มเพื่อรักษาโรคสมาธิสั้น พวกเขายังเปรียบเทียบการฝังเข็มกับการรักษาด้วย methylphenidate hydrochloride (MPH)
ผลการวิจัยพบว่าการรักษาด้วยการฝังเข็มมีประสิทธิภาพมากกว่าการบำบัดด้วย MPH โดยเฉพาะในการลดอาการสมาธิสั้น มีรายงานเหตุการณ์ไม่พึงประสงค์เล็กน้อยในกลุ่มการฝังเข็ม และในบางกรณี การฝังเข็มสัมพันธ์กับการลดลงของอาการไม่พึงประสงค์จากยา
นอกจากนี้ ผลของการฝังเข็มยังคงอยู่แม้จะสิ้นสุดระยะเวลาการรักษาแล้วก็ตาม
อย่างไรก็ตาม ควรดูผลการวิจัยด้วยความระมัดระวัง เนื่องจากผู้เขียนสังเกตว่าขนาดตัวอย่างค่อนข้างเล็กและมีความเสี่ยงที่จะเกิดอคติ พวกเขากล่าวว่าจำเป็นต้องมีการทดลองที่ออกแบบอย่างดีเพิ่มเติมด้วยขนาดตัวอย่างที่ใหญ่ขึ้นเพื่อยืนยันและเสริมความแข็งแกร่งให้กับผลลัพธ์เหล่านี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในประชากรชาวตะวันตก
อื่น
การค้นพบนี้แสดงให้เห็นว่าการฝังเข็มไม่ว่าจะใช้เป็นส่วนเสริมของยาทั่วไปหรือเป็นการรักษาแบบแยกเดี่ยว มีผลในเชิงบวกในการปรับปรุงปัญหาความประพฤติ ปัญหาการเรียนรู้ สมาธิสั้น-หุนหันพลันแล่น และอาการสมาธิสั้นในเด็กที่มีสมาธิสั้น
การฝังเข็มมีประสิทธิภาพการรักษาโดยรวมดีกว่าเมื่อเทียบกับการรักษาด้วยยาทั่วไปเพียงอย่างเดียว อย่างไรก็ตาม อีกครั้ง หลักฐานมีจำกัด และความเสี่ยงของการมีอคติเป็นเรื่องที่น่ากังวล
กดจุดฝังเข็มสำหรับเด็กสมาธิสั้น
แม้ว่าจะไม่มีจุดฝังเข็มที่เป็นมาตรฐานเพียงชุดเดียวสำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้น แต่ผู้ปฏิบัติงานอาจเลือกจุดตามอาการของแต่ละบุคคลและการวินิจฉัย TCM
จุดฝังเข็มที่ใช้กันทั่วไปสำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้นอาจรวมถึง:
- Gv20 (ไป่ฮุ่ย): อยู่ที่ส่วนบนของศีรษะ ตรงกลาง ถือเป็นจุดคลายร้อนและส่งเสริมจิตใจให้ผ่องใส
- Lv3 (ไถจง): ตั้งอยู่ที่ส่วนบนของเท้า ในส่วนลึกระหว่างนิ้วหัวแม่เท้าและนิ้วหัวแม่เท้าที่สอง เชื่อกันว่าช่วยควบคุมพลังงานของตับและลดอาการกระสับกระส่าย
- Sp6 (ซันยินเจียว): อยู่บริเวณด้านในของขาท่อนล่าง เหนือกระดูกข้อเท้าประมาณสี่นิ้ว โดยทั่วไปจะใช้เพื่อให้พลังงานของม้ามและไตประสานกัน และส่งเสริมความสงบ
- Pc6 (เน่ยกวน): อยู่ที่ปลายแขนด้านใน เหนือรอยพับข้อมือประมาณสองนิ้วหัวแม่มือ คิดว่าจะช่วยให้จิตใจสงบและลดความวิตกกังวล
แพทย์แผนจีนเข้าใจโรคสมาธิสั้นอย่างไร?
การแพทย์แผนจีนเข้าใจว่า ADHD เป็นความไม่สมดุลของหัวใจ-จิตใจ มากกว่าที่จะเป็นโรค อาการ ADHD เกิดจากปัจจัยต่างๆ เช่น ความร้อน/ลมในศีรษะมากเกินไป พลังชี่ในตับหยุดนิ่ง และภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้จากความชื้น ซึ่งอาจเกิดจากความบกพร่องของม้ามและไต
การฝังเข็มสำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้นเป็นเรื่องปกติหรือไม่?
การใช้ยาทางเลือกเพิ่มขึ้นอย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสภาวะพัฒนาการและพฤติกรรม เช่น โรคสมาธิสั้น ในความเป็นจริง,
การฝังเข็มสำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้นปลอดภัยหรือไม่?
โดยทั่วไปการฝังเข็มถือว่าปลอดภัยเมื่อดำเนินการโดยแพทย์ที่มีคุณสมบัติและมีประสบการณ์ และโดยทั่วไปแล้วความเสี่ยงและผลข้างเคียงจะน้อยมาก
เนื่องจากขั้นตอนเกี่ยวข้องกับการใช้เข็มบางๆ สอดเข้าไปในจุดต่างๆ บนร่างกาย คุณอาจรู้สึกได้ชั่วคราว เช่น รู้สึกเสียวซ่า ปวดเล็กน้อย หรือมีรอยช้ำที่บริเวณเหล่านั้น
บรรทัดล่าง
การฝังเข็มแสดงให้เห็นถึงการรักษาทางเลือกสำหรับผู้ที่มีสมาธิสั้น
แม้ว่าการวิจัยในพื้นที่นี้ยังมีจำกัด แต่หลักฐานจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ บ่งชี้ว่าการฝังเข็มสามารถช่วยลดอาการ ADHD และอาจช่วยลดการพึ่งพายากระตุ้น
หากคุณกำลังพิจารณาการฝังเข็มเป็นส่วนหนึ่งของแผนการรักษาผู้ป่วยสมาธิสั้น อย่าลืมปรึกษากับนักฝังเข็มที่มีใบอนุญาต