อะไรคือปัจจัยเสี่ยงของคุณสำหรับภาวะเบาหวานขึ้นจอประสาทตา?

ปัจจัยเสี่ยงที่ใหญ่ที่สุดในการพัฒนาภาวะเบาหวานขึ้นจอประสาทตา ได้แก่ ระดับน้ำตาลในเลือดและอายุ ตลอดจนความเสี่ยงทางพันธุกรรม

ภาวะเบาหวานขึ้นจอประสาทตาเป็นภาวะทางสายตาที่คุกคามการมองเห็น ซึ่งคนเราจะเกิดขึ้นได้เมื่อเป็นโรคเบาหวาน เมื่อน้ำตาลในเลือดของคุณสูงเกินไปเป็นเวลานานเกินไป จะทำลายหลอดเลือดทั่วร่างกาย รวมถึงในดวงตาด้วย ภาวะนี้อาจทำให้หลอดเลือดอ่อนแอลง มีเลือดออก มีของเหลวรั่ว หรือเติบโตในจุดที่ไม่ควรเกิดขึ้น

เลือดออกหรือรั่วของหลอดเลือดทำให้เกิดปัญหาการมองเห็นในตัวคุณ จอประสาทตาส่วนของดวงตาที่แปลแสงเป็นสัญญาณที่สมองของคุณสามารถตีความได้ ของเหลวยังสามารถทำให้เกิดอาการบวมของคุณได้ มาคูลาซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเรตินาที่ทำให้การมองเห็นของคุณคมชัดยิ่งขึ้น

แม้ว่าอาการของคุณอาจไม่สังเกตเห็นได้ในตอนแรก แต่อาการอาจแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป

ต่อไปนี้คือสิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับปัจจัยเสี่ยงต่อภาวะเบาหวานขึ้นจอประสาทตา และวิธีการป้องกัน ระบุ หรือรักษา

อะไรเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะเบาหวานขึ้นจอประสาทตา?

มีหลายปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน นอกเหนือจากการเป็นโรคเบาหวานประเภทใดก็ตาม ปัจจัยเสี่ยงอาจรวมถึงสภาวะต่างๆ เช่น ความดันโลหิตสูงหรือคอเลสเตอรอลสูง

การวิจัยยังแสดงให้เห็นว่าภาวะเบาหวานขึ้นจอประสาทตาเกิดขึ้นบ่อยกว่าในกลุ่มคนเชื้อสายแอฟริกันหรือฮิสแปนิก เหตุผลประการหนึ่งอาจเป็นเพราะความไม่เท่าเทียมกันในการดูแลสุขภาพ การมีประวัติครอบครัวเป็นโรคเบาหวานขึ้นจอประสาทตาอาจเพิ่มความเสี่ยงได้เช่นกัน

ยิ่งคุณมีโรคเบาหวานนานเท่าไร คุณก็จะมีโอกาสเป็นโรคจอประสาทตาเสื่อมมากขึ้นเท่านั้น

การศึกษาปี 2020 ของผู้ป่วยโรคเบาหวานในประเทศจีนจำนวน 1,008 ราย มีปัจจัยเสี่ยงดังนี้

  • อายุมากขึ้น
  • เพศชาย
  • โรคระบบประสาทเบาหวาน (ความเสียหายของเส้นประสาทที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน)

  • โรคไตโรคเบาหวาน (ความเสียหายของไตที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน)

  • แผลที่เท้าที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน
  • มวลกายที่สูงขึ้น
  • น้ำตาลในเลือดอดอาหารที่สูงขึ้น

ปัจจัยเสี่ยงหลักสำหรับภาวะเบาหวานขึ้นจอประสาทตาคืออะไร?

ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่สุดดูเหมือนว่าคุณเป็นโรคเบาหวานมานานแค่ไหน และคุณรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในเกณฑ์ที่ดีเพียงใดเมื่อเวลาผ่านไป

การวิจัยที่มีมายาวนานย้อนกลับไปในทศวรรษ 1990 แสดงให้เห็นว่าความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานจะลดลงเมื่อคุณรักษาผล A1C เฉลี่ย 3 เดือนได้ต่ำลง แม้ว่าเป้าหมายสำหรับ A1C และช่วงน้ำตาลในเลือดนั้นขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล และตัดสินใจได้ดีที่สุดในการทำงานร่วมกับทีมดูแลโรคเบาหวาน แต่แพทย์ทั่วไปแนะนำว่า A1C ของคุณอยู่ที่ 7.0% หรือต่ำกว่าอย่างปลอดภัย

แม้จะมีการจัดการระดับน้ำตาลในเลือด แต่ผู้ป่วยโรคเบาหวานจำนวนมากก็อาจเกิดภาวะเบาหวานขึ้นจอประสาทตาในบางรูปแบบได้

การศึกษาในปี 2559 เปิดเผยว่า 44% ของผู้ป่วยโรคเบาหวานมีภาวะจอประสาทตาเสื่อม ในขณะที่การศึกษาในปี 2560 รายงานว่า 24.5% พัฒนาภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานนี้

อายุของคุณส่งผลต่อความเสี่ยงต่อการเกิดจอประสาทตาจากโรคเบาหวานอย่างไร?

เมื่อคุณอายุมากขึ้น. โครงสร้างของดวงตาของคุณ การเปลี่ยนแปลง โดยทั่วไปแล้วดวงตาของคุณจะได้รับการไหลเวียนของเลือดที่มีสารอาหารและออกซิเจนน้อยลงตามอายุ ดวงตาของคุณจะหายจากความเสียหายได้ช้ากว่าดวงตาที่อายุน้อยกว่าของคุณ ดวงตาของคุณจะเสี่ยงต่อความเครียดและการอักเสบมากขึ้น

การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจทำให้การรักษายุ่งยากและเพิ่มความเสียหายจากภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน

นอกเหนือจากอายุแล้ว การวิจัยยังตั้งข้อสังเกตว่าผู้ป่วยโรคเบาหวานที่มีภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ รวมถึงความเสียหายของเส้นประสาทหรือโรคไตที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคจอประสาทตาจากเบาหวาน

พันธุกรรมมีบทบาทในภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานหรือไม่?

ใช่แล้ว นักวิจัยเชื่อเช่นนั้น พันธุกรรมก็มีส่วน ในผู้ที่มีโรคแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน เช่น โรคจอประสาทตาเสื่อม

ในการศึกษาปี 2023 นักวิจัยระบุว่าน้ำตาลในเลือดสูงเป็นสาเหตุสำคัญของภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน

ปัจจัยอื่นๆ รวมถึงพันธุกรรม อาจส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดด้วย ซึ่งขัดขวางผลกระทบในผู้ป่วยเบาหวานบางราย เพื่อไม่ให้เกิดภาวะแทรกซ้อนเช่นเดียวกับคนอื่นๆ

ในความเป็นจริง การพัฒนาภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานในอนาคตอาจเริ่มต้นในช่วงระยะเวลาแรกของทารกในครรภ์ในระหว่างตั้งครรภ์ด้วยซ้ำ

ความโน้มเอียงในระยะแรกนี้อาจทำให้หลอดเลือดและเส้นประสาทของบุคคลมีความเสี่ยงมากขึ้น และทำให้พวกเขาอ่อนแอต่อผลเสียหายของระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงขึ้นอย่างเรื้อรังในภายหลังในชีวิต เมื่อโรคเบาหวานพัฒนาขึ้น

ยีนของบุคคลและความเสี่ยงที่สืบทอดต่อการพัฒนาของภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานนั้นยังไม่ชัดเจน และนักวิจัยยังคงศึกษาหัวข้อนี้ในเชิงลึกมากขึ้นในผู้ที่ป่วยด้วยโรคเบาหวานเป็นเวลานาน

ภาวะเบาหวานขึ้นจอประสาทตาสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาสายตาอื่นๆ ได้หรือไม่?

ภาวะเบาหวานขึ้นจอประสาทตายังอาจทำให้เกิดภาวะคุกคามต่อการมองเห็นอื่นๆ ได้ เนื่องจากความเสียหายต่อหลอดเลือดในดวงตาของคุณ

ในระยะเริ่มต้นของภาวะเบาหวานขึ้นจอประสาทตา หลอดเลือดของคุณจะอ่อนแรงหรืออุดตัน ส่วนนูนเล็กๆ อาจก่อตัวในหลอดเลือดและทำให้ของเหลวรั่วไหลเข้าสู่เรตินาของคุณ กระบวนการนี้อาจทำให้มาคูลาของคุณบวมและอาจทำให้การมองเห็นไม่ชัด

ในระยะต่อมา ร่างกายของคุณอาจรู้สึกว่าดวงตาของคุณได้รับเลือดและออกซิเจนไม่เพียงพอ มันสร้างหลอดเลือดใหม่ที่มีข้อบกพร่องซึ่งเติบโตผิดที่ หลอดเลือดใหม่เหล่านี้อาจทำให้ของเหลวรั่วไหลหรือขัดขวางการทำงานของดวงตาที่สำคัญ

เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ ภาวะเบาหวานขึ้นจอประสาทตาอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ เช่น:

  • อาการบวมน้ำที่จุดภาพชัดจากเบาหวานเป็นภาวะที่หลอดเลือดรั่วไหลของของเหลวเข้าไปในจุดภาพชัดของคุณ

  • โรคต้อหินที่เกิดจากหลอดเลือดใหม่เกิดขึ้นเมื่อเบาหวานขึ้นจอประสาทตาทำให้หลอดเลือดผิดปกติเติบโตในบริเวณที่ขัดขวางการระบายน้ำของของเหลวในดวงตา
  • การหลุดของจอประสาทตาเกิดขึ้นเมื่อสภาวะดังกล่าวสร้างรอยแผลเป็นที่ด้านหลังของเรตินา รอยแผลเป็นเหล่านี้อาจทำให้เรตินาหลุดออกจากดวงตาได้

วิธีลดความเสี่ยงของภาวะเบาหวานขึ้นจอประสาทตา

วิธีที่ดีที่สุดในการลดความเสี่ยงคือการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและตรวจตาเป็นประจำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณอายุมากขึ้น สถาบันตาแห่งชาติ (NIE) แนะนำให้ตรวจตาขยายอย่างน้อยปีละครั้ง

NIE ยังแนะนำอีกด้วย การรับเอานิสัย ที่ทำให้การจัดการโรคเบาหวานง่ายขึ้นและทำให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้น

นิสัยเหล่านี้ได้แก่:

  • รักษาระดับน้ำตาลในเลือดและผล A1C ให้อยู่ในช่วงปกติ
  • ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
  • ปฏิบัติตามแผนอาหารที่เป็นมิตรกับโรคเบาหวาน
  • รับประทานยาตามที่กำหนด
  • การจัดการสภาวะอื่นๆ เช่น ความดันโลหิตสูงและคอเลสเตอรอลสูง

ภาวะเบาหวานขึ้นจอประสาทตาเป็นภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยและอาจร้ายแรงของโรคเบาหวาน

การมีอายุมากขึ้นและมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงเป็นเวลานานเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อภาวะคุกคามต่อการมองเห็นนี้ โดยทั่วไป ยิ่งคุณมีโรคเบาหวานนานเท่าไรและยิ่งจัดการได้ยาก โอกาสที่คุณจะเป็นโรคจอประสาทตาก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น

การตรวจตาเป็นประจำ การจัดการระดับน้ำตาลในเลือด และพฤติกรรมที่ดีต่อสุขภาพจะช่วยลดโอกาสที่จะเป็นโรคนี้ และยังช่วยป้องกันหรือชะลอการลุกลามของโรคได้อีกด้วย

Related Posts

Next Post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent News