อาการวิงเวียนศีรษะและคลื่นไส้อาจเชื่อมโยงกับสภาวะสุขภาพต่างๆ การวินิจฉัยสาเหตุที่แท้จริงเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาและแก้ไขปัญหาทั้งสองนี้
อาการวิงเวียนศีรษะเป็นความรู้สึกที่ยากต่อการอธิบายทางคลินิก คุณอาจรู้สึกว่า:
- อ่อนแอ เป็นลม หรือเพียงแค่ “ปิด”
- ราวกับว่าคุณกำลังหมุนตัวหรือกำลังเคลื่อนไหว
- เหมือนคุณกำลังสูญเสียความสมดุล
อาการคลื่นไส้คือความรู้สึกไม่สบายท้องและเป็นความรู้สึกที่คุณอาจต้องอาเจียน
ความรู้สึกวิงเวียนศีรษะและคลื่นไส้อาจแตกต่างกันไปในแต่ละคน ขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง บทความนี้จะพูดถึงสาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการวิงเวียนศีรษะ อาการคลื่นไส้ และทางเลือกในการรักษา
สิ่งที่อาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะและวิธีรักษา
อาการวิงเวียนศีรษะอาจเกิดจากปัญหาใหม่ๆ ที่เกิดขึ้นเฉียบพลัน หรือปัญหาสุขภาพเรื้อรังที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง
สาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการวิงเวียนศีรษะ
ปัญหาเฉียบพลันบางอย่างที่อาจนำไปสู่อาการวิงเวียนศีรษะ ได้แก่:
- ระดับออกซิเจนต่ำ
- ความดันโลหิตต่ำ
- น้ำตาลในเลือดต่ำ
- ความเครียด
- ความวิตกกังวล
- การคายน้ำ
- ไมเกรน
- จังหวะ
เพื่อระบุสาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะ แพทย์จะถามว่าคุณรู้สึกเวียนศีรษะบ่อยแค่ไหน มีอาการนานแค่ไหน และเกิดขึ้นกี่ครั้ง
หากคุณมีอาการวิงเวียนศีรษะอย่างต่อเนื่อง แพทย์อาจตรวจสอบความเป็นไปได้ที่จะเป็นโรคเรื้อรัง เช่น:
-
ปัญหาหูชั้นใน
- โรคเมเนียร์
- ความดันเลือดต่ำมีพยาธิสภาพ
- โรคโลหิตจาง
- ปัญหาหัวใจบางอย่าง
- ปัญหาสุขภาพจิตเช่นภาวะซึมเศร้า
- อาการเวียนศีรษะ
แพทย์จะถามเกี่ยวกับยาหรือสารสันทนาการที่คุณใช้ และสิ่งที่คุณทำเมื่อมีอาการวิงเวียนศีรษะ ยา ยา แอลกอฮอล์ หรือกิจกรรมบางอย่างอาจทำให้รู้สึกวิงเวียนศีรษะได้
รักษาอาการวิงเวียนศีรษะ
สำหรับสาเหตุส่วนใหญ่ การรักษาปัญหาที่ซ่อนอยู่เป็นกุญแจสำคัญในการแก้ปัญหาอาการวิงเวียนศีรษะ นี่อาจหมายถึงการจัดการความดันโลหิต น้ำตาลในเลือด หรือโภชนาการได้ดีขึ้น คุณอาจต้องทบทวนกิจกรรม อาหาร และยาของคุณด้วย
แพทย์อาจแนะนำ
- ยาแก้ซึมเศร้า
- ยาต้านความวิตกกังวล
- ยารักษาอาการคลื่นไส้
- เบนโซไดอะซีพีน
-
ยาขับปัสสาวะ (เรียกอีกอย่างว่ายาเม็ดน้ำ)
อย่าเริ่มใช้ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ (OTC) ใหม่เพื่อรักษาอาการวิงเวียนศีรษะด้วยตนเอง อาจมีปัญหาที่สำคัญกว่านี้ซึ่งทำให้เกิดปัญหาที่ควรได้รับการแก้ไข ยาหรืออาหารเสริมเพิ่มเติมอาจทำให้ประสบการณ์ของคุณแย่ลง
เมื่อใดควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์สำหรับอาการวิงเวียนศีรษะ
อาการวิงเวียนศีรษะเป็นอาการที่น่าเป็นห่วงไม่ว่าคุณจะมีอาการนี้เพราะเหตุใด แต่มีบางครั้งที่อาจทำให้เกิดสัญญาณเตือนมากกว่าปกติได้
ขอความช่วยเหลือจากแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการวิงเวียนศีรษะ:
- เกิดขึ้นขณะขับรถ
- ทำให้คุณหมดสติได้
- ทำให้คุณล้มลง
อาการคลื่นไส้เกิดจากอะไร และจะรักษาอย่างไร
อาการคลื่นไส้เป็นอาการทั่วไปอีกอาการหนึ่งที่วินิจฉัยและรักษาได้ยาก อาการคลื่นไส้อาจเกิดขึ้นได้หลายสภาวะ
สาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการคลื่นไส้
สาเหตุทั่วไปของอาการคลื่นไส้ ได้แก่:
- การติดเชื้อ
- โนโรไวรัส
- อาหารเป็นพิษ
- แพ้อาหาร
- แพ้อาหาร
- อาการเมารถ
- ปวดหัว
- การตั้งครรภ์หรือการแพ้ท้อง
- บริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- ยาบางชนิด
- ความวิตกกังวล
- กรดไหลย้อน
รักษาอาการคลื่นไส้
เพื่อวินิจฉัยอาการคลื่นไส้ แพทย์จะถามคุณเกี่ยวกับ:
- ประวัติสุขภาพของคุณ
- คุณรู้สึกคลื่นไส้บ่อยแค่ไหน
- อาหารประเภทไหนที่คุณกินหรือทำกิจกรรมก่อนที่จะรู้สึกคลื่นไส้
- สิ่งที่ดูเหมือนจะช่วยให้ความรู้สึกหายไป
การรักษาอาการคลื่นไส้อาจทำได้ง่ายเพียงแค่งดอาหารหรือสิ่งกระตุ้นบางชนิด
หากคุณมีอาการคลื่นไส้ที่กลับมาเป็นซ้ำบ่อยๆ และสาเหตุที่แท้จริงระบุหรือรักษาได้ยากขึ้น แพทย์อาจสั่งยาที่สามารถช่วยควบคุมอาการคลื่นไส้ อาเจียน และท้องร่วงได้
คุณยังสามารถลองใช้วิธีรักษาที่บ้านที่สามารถช่วยแก้อาการคลื่นไส้ได้ เช่น:
- การเปลี่ยนแปลงอาหาร
- สะระแหน่
- ขิง
- อากาศบริสุทธิ์
- สิ่งรบกวนสมาธิ
เมื่อใดควรไปพบแพทย์เมื่อมีอาการคลื่นไส้
อาการคลื่นไส้ที่ไม่หายไปและทำให้คุณลดน้ำหนักมักจะต้องไปพบแพทย์ หากคุณมีอาการคลื่นไส้ร่วมกับอาการอื่นๆ เช่น เป็นลมหรือหายใจไม่สะดวก อาการเหล่านี้อาจทำให้เกิดความกังวลได้เช่นกัน
อาการคลื่นไส้บ่อยครั้งจนทำให้อาเจียนอาจเป็นผลมาจาก
อาการวิงเวียนศีรษะและคลื่นไส้เป็นอาการที่พบบ่อยในภาวะสุขภาพเฉียบพลันและเรื้อรังหลายอย่าง
อาการที่เกิดขึ้นซ้ำๆ มักเป็นสาเหตุของความกังวล เช่นเดียวกับตอนที่จบลงด้วยอาการแย่ลง เช่น หมดสติ หรือการอาเจียนเป็นเวลานานและควบคุมไม่ได้
ข้อมูลเกี่ยวกับความถี่ ระยะเวลา และสิ่งที่เกิดขึ้นก่อนอาการของคุณสามารถช่วยแพทย์ระบุตัวกระตุ้นและอาจมีทางเลือกในการรักษาที่เป็นประโยชน์
