การจัดการโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์: สิ่งที่ต้องรู้

เบาหวานขณะตั้งครรภ์มีผลกระทบมากถึง 10% ของหญิงตั้งครรภ์ทั้งหมด คุณสามารถจัดการกับภาวะนี้ได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและอาจเป็นอินซูลิน เพื่อช่วยป้องกันการเกิดโรคเบาหวานประเภท 2 หลังการตั้งครรภ์

คู่รักมีครรภ์เตรียมอาหาร
รูปภาพ Kosamtu / Getty

ผู้ที่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์จะมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงเมื่อตั้งครรภ์

เบาหวานขณะตั้งครรภ์เกิดขึ้นบ่อยกว่าที่คุณคิด โดยมีผลกระทบถึง 10% ของการตั้งครรภ์ทั้งหมดในสหรัฐอเมริกาทุกปี และอัตราดังกล่าวก็กำลังเพิ่มสูงขึ้น

นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการจัดการโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์

การรักษาบรรทัดแรกสำหรับโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์คืออะไร?

โดยทั่วไปยาเมตฟอร์มินจะเป็นยารักษาทางเลือกแรกที่แพทย์สั่งจ่ายให้กับผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 โดยทั่วไปถือว่าปลอดภัยและมีประสิทธิภาพและราคาไม่แพง

ในทางตรงกันข้าม อินซูลินถือเป็นการรักษาทางการแพทย์ทางเลือกแรกสำหรับโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ในหญิงตั้งครรภ์ที่ระดับน้ำตาลไม่สามารถจัดการได้ด้วยรูปแบบการดำเนินชีวิตและการรับประทานอาหารเพียงอย่างเดียว ซึ่งเกือบ 30%.

อย่างไรก็ตาม การรักษาด้วยอินซูลินสำหรับโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์จำเป็นต้องฉีดยา หญิงตั้งครรภ์ที่เป็นโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์และต้องการอินซูลินจะต้องเรียนรู้ที่จะฉีดอินซูลินด้วยตนเองเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดสูง

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา งานวิจัยบางชิ้นพบว่ายาลดน้ำตาลในช่องปาก เช่น ไกลบูไรด์ (ไกลเบนคลาไมด์) และเมตฟอร์มิน อาจเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับอินซูลิน ข้อดีอย่างหนึ่งคือ ยารับประทานมีราคาถูกกว่าและง่ายกว่าสำหรับผู้ป่วยในการรับประทานมากกว่าอินซูลิน

Glyburide เป็นวิธีการรักษาก่อนหน้านี้สำหรับผู้ป่วยเบาหวานขณะตั้งครรภ์บางราย อย่างไรก็ตาม ยังมีข้อกังวลอย่างต่อเนื่องว่าไกลบูไรด์สามารถทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่อทารกได้หรือไม่ รวมถึงความกังวลเกี่ยวกับน้ำหนักแรกเกิดที่เพิ่มขึ้น ทารกที่มีน้ำหนักเกินในวัยตั้งครรภ์ และภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำในทารกแรกเกิด

อย่างไรก็ตามล่าสุด ศึกษา ไม่พบความแตกต่างในผลลัพธ์ของหญิงตั้งครรภ์ที่ใช้ glyburide เมื่อเทียบกับผู้ที่ฉีดอินซูลิน

นักวิจัย เข้าใจแล้ว อินซูลินยังคงเป็นแนวทางแรกในการรักษาโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ เนื่องจากเป็นคำแนะนำในแนวทางปฏิบัติของสมาคมโรคเบาหวานแห่งอเมริกา และวิทยาลัยสูติแพทย์และนรีแพทย์แห่งอเมริกา

จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลลัพธ์ด้านความปลอดภัยในระยะยาวสำหรับทั้งทารกและมารดาที่ได้รับการรักษาด้วย glyburide หรือเมตฟอร์มินเมื่อเปรียบเทียบกับอินซูลิน

น้ำตาลในเลือดของคุณควรอยู่ที่ไหนในระหว่างตั้งครรภ์?

เว้นแต่คุณจะมีความเสี่ยงสูง แพทย์ของคุณจะเริ่มการทดสอบเบาหวานขณะตั้งครรภ์ระหว่าง 24ไทย และ 28ไทย สัปดาห์ ของการตั้งครรภ์ของคุณ

ขั้นตอนแรกคือการทดสอบความท้าทายของกลูโคส ซึ่งเป็นการทดสอบ 1 ชั่วโมงที่ออกแบบมาเพื่อวัดระดับน้ำตาลในเลือดของคุณหลังจากที่คุณดื่มเครื่องดื่มกลูโคสที่มีรสหวานมาก ตามหลักการแล้วระดับน้ำตาลในเลือดของคุณควรต่ำกว่า 140 มก./เดซิลิตร หากเป็นเช่นนั้น แสดงว่าคุณไม่มีโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์

ถ้าไม่เช่นนั้น คุณจะต้องทำการทดสอบความทนทานต่อกลูโคสในช่องปากเป็นเวลา 3 ชั่วโมง

แพทย์ของคุณจะวัดระดับน้ำตาลในเลือดของคุณทุก ๆ ชั่วโมงเป็นเวลา 2-3 ชั่วโมงหลังจากดื่มเครื่องดื่มกลูโคสอื่น หากระดับน้ำตาลในเลือดของคุณสูง แสดงว่าคุณมีโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์

เมื่อคุณเริ่มการรักษา เป้าหมายคือทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณกลับมาอยู่ในระดับที่คาดหวัง American Diabetes Association แนะนำเป้าหมายต่อไปนี้:

  • ก่อนรับประทานอาหาร: 95 มก./ดล. หรือน้อยกว่า
  • หลังอาหารหนึ่งชั่วโมง: 140 มก./ดล. หรือน้อยกว่า
  • หลังอาหารสองชั่วโมง: 120 มก./ดล. หรือน้อยกว่า

คุณใช้ยาอะไรรักษาโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์?

อินซูลินเป็นยาที่แพทย์มักจะแนะนำให้คุณรับประทานเพื่อช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในช่วงที่คาดหวัง

อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณเปลี่ยนอาหารเพื่อช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ซึ่งอาจต้องมีการปรับเปลี่ยนในส่วนของคุณด้วยการวางแผนมื้ออาหารและการออกกำลังกายเป็นประจำ

บางคนสามารถจัดการระดับน้ำตาลในเลือดได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงเหล่านั้น อย่างไรก็ตาม บางรายอาจต้องการอินซูลิน

ไม่ว่าคุณจะต้องทดสอบระดับน้ำตาลในเลือดทุกวันก็ตาม

มีอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงสำหรับโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์หรือไม่?

โดยทั่วไป คุณควรรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่อุดมไปด้วยผักและผลไม้ทั้งตัว โดยมีไขมันที่ดีต่อสุขภาพ โปรตีนไร้ไขมัน และธัญพืชไม่ขัดสีในปริมาณปานกลาง

แต่คุณอยากจะทานอาหารง่ายๆ ที่มีน้ำตาลสูง เช่น น้ำอัดลม ขนมอบและคุกกี้ น้ำผลไม้ และลูกอม ที่จริงแล้ว แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณลดการบริโภคคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยว เช่น ข้าวขาว มันฝรั่ง เฟรนช์ฟรายส์ และลูกกวาด เพราะมันจะทำให้น้ำตาลในเลือดของคุณเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว

เบาหวานขณะตั้งครรภ์จะหายไปหลังตั้งครรภ์หรือไม่?

โดยปกติแล้วระดับน้ำตาลในเลือดของคุณจะลดลงหลังคลอด แพทย์ของคุณจะทดสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณเกี่ยวกับ 12 สัปดาห์ หลังจากคลอดบุตรแล้ว

อย่างไรก็ตาม คุณมีโอกาสมากขึ้นที่จะเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 ในภายหลัง โดยทั่วไปผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้คุณเข้ารับการทดสอบโรคเบาหวานทุกครั้ง 3 ปี หลังจากที่ลูกน้อยของคุณเกิด

คำถามที่พบบ่อย

ต่อไปนี้เป็นคำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับเบาหวานขณะตั้งครรภ์:

ฉันทำให้เกิดโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์หรือไม่?

ปัจจัยบางอย่างทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ เช่น โรคอ้วน หรือมีน้ำหนักเกินเมื่อคุณตั้งครรภ์ เนื่องจากคุณอาจมีภาวะดื้อต่ออินซูลินอยู่บ้างแล้วโดยที่ไม่รู้ตัว การมีประวัติครอบครัวเป็นโรคเบาหวานก็อาจเพิ่มความเสี่ยงได้เช่นกัน

อย่างไรก็ตาม บางคนอาจเป็นโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์เมื่อตั้งครรภ์โดยไม่มีปัจจัยเสี่ยงที่ทราบแน่ชัด

จะเกิดอะไรขึ้นหากเบาหวานขณะตั้งครรภ์ไม่ได้รับการจัดการอย่างดี?

ให้เป็นไปตาม ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคคุณจะมีความเสี่ยงสูงในหลายๆ สิ่งหากคุณมีปัญหาในการจัดการระดับน้ำตาลในเลือดด้วยโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์:

  • ทารกที่มีขนาดใหญ่เป็นพิเศษ
  • การส่งมอบส่วน C
  • ความดันโลหิตสูง
  • น้ำตาลในเลือดต่ำในลูกน้อยของคุณ

สิ่งที่ไม่ควรทำกับเบาหวานขณะตั้งครรภ์?

คุณคงไม่อยากละเลยความสำคัญของการตรวจระดับน้ำตาลในเลือดตามที่แพทย์แนะนำ หากคุณไม่ตรวจระดับน้ำตาลในเลือด คุณจะไม่รู้ว่าจำเป็นต้องรับประทานอินซูลินเพื่อลดระดับน้ำตาลในเลือดหรือไม่

ไม่ว่าคุณจะคาดหวังไว้หรือไม่ก็ตาม การวินิจฉัยโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ยังคงเป็นเรื่องที่น่าประหลาดใจได้ อย่างไรก็ตาม มันเป็นเงื่อนไขที่สามารถจัดการได้ หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ คุณสามารถเดินตามรอยเท้าของคนอื่นๆ อีกหลายคนที่ต้องรับมือกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและอาจมีอินซูลินอยู่บ้าง พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับข้อกังวลใด ๆ ที่คุณอาจมีเกี่ยวกับการจัดการโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์และติดตามโอกาสที่จะเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 ในภายหลัง

Related Posts

Next Post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent News