Tag: medical knowledge

ชินเฝือก

เฝือกหน้าแข้งคืออะไร? คำว่า "เฝือกหน้าแข้ง" หมายถึงความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นบริเวณด้านหน้าของขาส่วนล่างของคุณที่กระดูกหน้าแข้ง ความเจ็บปวดนี้เน้นที่ขาส่วนล่างระหว่างเข่าและข้อเท้า แพทย์ของคุณอาจอ้างถึงเงื่อนไขนี้ว่าเป็นโรคความเครียดบริเวณหน้าแข้งที่อยู่ตรงกลาง (MTSS) เฝือกหน้าแข้งมักส่งผลกระทบต่อผู้ที่ออกกำลังกายในระดับปานกลางถึงหนัก คุณอาจมีแนวโน้มที่จะพัฒนาเฝือกหน้าแข้งหากคุณเข้าร่วมกิจกรรมที่ต้องใช้กำลังกายหรือเล่นกีฬาที่ต้องหยุดเดิน เช่น เทนนิส แร็กเก็ตบอล ฟุตบอล หรือบาสเก็ตบอล บางครั้งความเจ็บปวดจากเฝือกหน้าแข้งอาจรุนแรงมากจนคุณต้องหยุดทำกิจกรรม เฝือกหน้าแข้งเป็นโรคที่เกิดจากความเครียดสะสม การทุบกระดูก กล้ามเนื้อ และข้อต่อของขาท่อนล่างซ้ำแล้วซ้ำเล่า ทำให้ร่างกายไม่สามารถซ่อมแซมและฟื้นฟูตัวเองตามธรรมชาติได้ ...

Read more

การเคลื่อนไหวที่ราบรื่น: ท่าโยคะสำหรับอาการท้องผูก

ประโยชน์ของโยคะ เมื่อคุณนึกถึงโยคะ คุณอาจนึกถึงดนตรีที่ผ่อนคลายและการเหยียดกล้ามเนื้อ แต่ศิลปะโบราณนี้ทำอะไรได้มากกว่า จากการลดความเสี่ยงของภาวะซึมเศร้าหลังคลอดไปจนถึงการลดระดับการอักเสบในผู้ที่เป็นโรคหัวใจล้มเหลว การใช้เวลาบนเสื่อโยคะเป็นประโยชน์ตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้า และใช่ นั่นรวมถึงอุทรของคุณด้วย สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการท้องผูก ก๊าซ และปัญหาท้องอื่น ๆ เกี่ยวข้องกับวิถีชีวิตที่ไม่แข็งแรงและรวดเร็วของเรา การเลือกรับประทานอาหารที่ไม่ดี ความเครียด และตารางงานที่วุ่นวายสามารถปรากฏให้เห็นในระบบย่อยอาหารของคุณ เช่น อุจจาระแข็ง (เช่นเดียวกับอุจจาระหลวม) หรือการเคลื่อนไหวของลำไส้ไม่บ่อยนัก ...

Read more

12 ซอสถั่วเหลืองทดแทน

ภาพรวม ซีอิ๊วเป็นเครื่องปรุงรสหลักในครัวและร้านอาหารหลายแห่ง การใช้มันในอาหารเอเชียเป็นที่แพร่หลาย และคุณอาจพบมันในสูตรอาหารอื่นๆ เช่น ซอสสำหรับทำเอง อาหารเพื่อความสะดวกสบาย และซุป หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงซอสถั่วเหลือง อาจเป็นเรื่องยากที่จะหาส่วนผสมอื่นมาใช้แทน มีทางเลือกอื่นสำหรับซอสเผ็ดนี้ แต่บางชนิดอาจใช้ได้ผลดีกว่าสำหรับความต้องการของคุณ ทำไมต้องหลีกเลี่ยงซอสถั่วเหลือง? เหตุผลหนึ่งที่คุณอาจต้องการหลีกเลี่ยงซอสถั่วเหลืองคือส่วนประกอบหลักของซอสถั่วเหลือง ถั่วเหลืองเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่พบบ่อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็ก โดยร้อยละ 0.4 ของพวกเขามีอาการแพ้ถั่วเหลือง ในขณะที่เด็กหลายคนเจริญเร็วกว่าการแพ้ถั่วเหลือง ...

Read more

ยารักษาโรคเกาต์

โรคเกาต์กำเริบหรือลุกเป็นไฟ เกิดจากการสะสมของกรดยูริกในเลือดของคุณ กรดยูริกเป็นสารที่ร่างกายสร้างขึ้นเมื่อย่อยสลายสารอื่นๆ ที่เรียกว่าพิวรีน กรดยูริกส่วนใหญ่ในร่างกายจะละลายในเลือดและปล่อยไว้ในปัสสาวะ แต่สำหรับบางคน ร่างกายสร้างกรดยูริกมากเกินไปหรือไม่ขับออกเร็วพอ ส่งผลให้มีกรดยูริกในร่างกายสูง ซึ่งอาจนำไปสู่โรคเกาต์ได้ การสะสมตัวทำให้เกิดผลึกคล้ายเข็มในข้อต่อและเนื้อเยื่อรอบข้าง ทำให้เกิดอาการปวด บวม และแดง แม้ว่าเปลวไฟจะทำให้เกิดความเจ็บปวดได้ แต่ยาสามารถช่วยควบคุมโรคเกาต์และจำกัดการลุกเป็นไฟได้ แม้ว่าเราจะยังไม่มีวิธีรักษาโรคเกาต์ แต่ก็มียาระยะสั้นและระยะยาวที่จะช่วยให้คุณควบคุมอาการได้ ยารักษาโรคเกาต์ระยะสั้น ก่อนการรักษาในระยะยาว แพทย์ของคุณอาจจะสั่งยาแก้อักเสบหรือสเตียรอยด์ในปริมาณสูง ...

Read more

5 ทินเนอร์เลือดธรรมชาติ

Marti Sans / Stocksy United ทินเนอร์เลือด ร่างกายของคุณมีวิธีปกป้องคุณจากการตกเลือด ส่วนใหญ่ความสามารถในการจับตัวเป็นลิ่มของเลือดเป็นสิ่งที่ดี มีบางครั้งที่ลิ่มเลือดอาจเป็นอันตรายได้ หากคุณมีภาวะบางอย่าง เช่น จังหวะการเต้นของหัวใจผิดปกติหรือหัวใจพิการแต่กำเนิด หรือหากคุณมีขั้นตอนบางอย่าง เช่น การผ่าตัดลิ้นหัวใจ แพทย์อาจสั่งจ่ายยาเจือจางเลือด เงื่อนไขเหล่านี้และการผ่าตัดเปลี่ยนลิ้นหัวใจจะเพิ่มโอกาสในการพัฒนาลิ่มเลือดที่คุกคามชีวิตซึ่งอาจทำให้เกิดอาการหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง ทินเนอร์ในเลือดช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมองโดยลดโอกาสที่ลิ่มเลือดจะก่อตัว ยังมีบ้าง ส่วนผสม ...

Read more

ฉันควรเตรียมตัวสำหรับเคมีบำบัดอย่างไร?

การเตรียมพร้อมสำหรับการบำบัดด้วยเคมีบำบัดครั้งแรกของคุณน่าจะเป็นช่วงเวลาที่น่ากังวล เป็นเรื่องปกติอย่างยิ่งที่จะต้องกังวลกับการเริ่มทำหัตถการใดๆ โดยเฉพาะเคมีบำบัด แต่การเตรียมตัวล่วงหน้าจะช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวลได้ ต่อไปนี้เป็นวิธีเตรียมตัวสำหรับเซสชันแรกของคุณ: รับรองการเข้าถึงหลอดเลือดดำได้ง่ายและปลอดภัย ผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาของคุณอาจแนะนำให้คุณใส่สายสวนหลอดเลือดดำส่วนกลาง (CVC) ก่อนการฉีดเคมีบำบัดครั้งแรกของคุณ การมี CVC ทำให้ง่ายต่อการใส่ยา ผลิตภัณฑ์จากเลือด สารอาหาร หรือของเหลวเข้าสู่กระแสเลือดโดยตรง CVC ที่พบบ่อยที่สุดคือสายสวนส่วนกลาง (สาย PICC) และพอร์ตต่อพ่วง ...

Read more

ทำความเข้าใจและจัดการกับ Hot Flashes

ภาพรวม ไม่ว่าจะเกิดขึ้นกับคุณหรือคุณมีคำเตือนล่วงหน้า วัยหมดประจำเดือนเป็นความจริงของชีวิต ข้อร้องเรียนที่พบบ่อยที่สุดสองประการเกี่ยวกับวัยหมดประจำเดือนคืออาการร้อนวูบวาบและเหงื่อออกตอนกลางคืน อาการไม่สบายนี้ส่งผลต่อประมาณสามในสี่ของผู้หญิงทุกคนในวัยหมดประจำเดือน (ช่วงก่อนวัยหมดประจำเดือนที่แท้จริง) เมื่อผู้หญิงเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนแล้ว เธออาจมีอาการร้อนวูบวาบต่อไปอีก 6 เดือนถึง 5 ปี และในผู้หญิงบางคน อาการดังกล่าวอาจคงอยู่นานถึง 10 ปีหรือนานกว่านั้น ตามข้อมูลของ North American Menopause ...

Read more

ไตรแคลเซียมฟอสเฟตคืออะไร?

ภาพรวม แคลเซียมเป็นแร่ธาตุที่จำเป็นต่อการทำงานของร่างกายและสำหรับ การพัฒนากระดูก. สิ่งสำคัญคือต้องรับประทานแคลเซียมในปริมาณที่เหมาะสมเป็นประจำ โดยทั่วไปเราได้รับแคลเซียมเพียงพอจากอาหารของเรา อย่างไรก็ตาม หากคุณรับประทานอาหารที่มีแคลเซียมสูงไม่เพียงพอ เช่น ผลิตภัณฑ์จากนม ปลามีกระดูก และผักผลไม้ คุณอาจไม่ได้รับแคลเซียมทั้งหมดที่ต้องการ โชคดีที่มีอาหารเสริมแคลเซียมหลายประเภท ซึ่งมักจะมาในรูปของเกลือแคลเซียม อาหารเสริมแต่ละตัวมีผลเหมือนกันกับร่างกายเป็นส่วนใหญ่ ไตรแคลเซียมฟอสเฟตเป็นหนึ่งในอาหารเสริมเหล่านี้ ทำไมต้องฟอสเฟต? เนื่องจากแคลเซียมจับตัวกับแร่ธาตุอื่นๆ ได้ง่าย อาหารเสริมแคลเซียมหลายชนิดจึงมีแคลเซียมที่ยึดติดกับแร่ธาตุและวิตามินต่างๆ ...

Read more

โรคเบาหวานและตัวบล็อกเบต้า: สิ่งที่คุณต้องรู้

ภาพรวม ผู้ที่เป็นเบาหวานมักจะเป็นโรคหัวใจหรือโรคหลอดเลือดสมองในวัยที่เร็วกว่าคนทั่วไป เหตุผลหนึ่งคือระดับน้ำตาลในเลือดสูงจะเพิ่มความเสี่ยงต่อความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง) ตามที่สมาคมโรคเบาหวานแห่งอเมริกา (ADA) ระบุว่าผู้ใหญ่ชาวอเมริกันเกือบ 1 ใน 3 มีความดันโลหิตสูง สำหรับผู้ที่เป็นเบาหวาน 2 ใน 3 มีความดันโลหิตสูง ความดันโลหิตสูงไม่จำเป็นต้องทำให้เกิดอาการ คุณอาจจะรู้สึกดี อย่างไรก็ตามอย่าปล่อยให้สิ่งนั้นหลอกคุณ หัวใจของคุณทำงานหนักกว่าที่ควรจะเป็น ...

Read more

การสแกน MRI เอว

MRI เอวคืออะไร? การสแกนด้วย MRI ใช้แม่เหล็กและคลื่นวิทยุในการถ่ายภาพภายในร่างกายของคุณโดยไม่ต้องผ่ากรีด การสแกนช่วยให้แพทย์ของคุณสามารถมองเห็นเนื้อเยื่ออ่อนของร่างกาย เช่น กล้ามเนื้อและอวัยวะ นอกเหนือจากกระดูกของคุณ MRI สามารถทำได้ในส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายของคุณ MRI เอวจะตรวจสอบส่วนเอวของกระดูกสันหลังโดยเฉพาะ ซึ่งเป็นบริเวณที่ปัญหาด้านหลังมักเกิดขึ้น กระดูกสันหลังส่วนเอวประกอบด้วยกระดูกกระดูกสันหลังส่วนเอวห้าชิ้น (L1 ถึง L5), sacrum (กระดูก ...

Read more

อาหารคีโตเจนิคสามารถช่วยรักษาโรคไบโพลาร์ได้หรือไม่?

ภาพรวม โรคไบโพลาร์สามารถทำลายทุกส่วนในชีวิตของคุณ รวมถึงงานและความสัมพันธ์ของคุณ การรักษาด้วยยาและการพูดคุยสามารถช่วยควบคุมการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ ภาวะซึมเศร้า และอาการคลุ้มคลั่งอย่างรุนแรงในระดับสูงและต่ำได้ คุณอาจเคยลองใช้วิธีการรักษาแบบอื่น เช่น การเปลี่ยนแปลงการรับประทานอาหาร แม้ว่าการเปลี่ยนอาหารไม่สามารถรักษาโรคไบโพลาร์ได้ แต่ก็มีหลักฐานว่าการเลือกอาหารบางอย่างสามารถช่วยได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารประเภทหนึ่ง นั่นคือ อาหารที่เป็นคีโตเจนิค มีศักยภาพที่จะเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่เป็นโรคนี้ ตามการวิจัยที่จำกัด อาหาร Ketogenic คืออะไร? อาหารคีโตเจนิคมีมาตั้งแต่ปี ...

Read more

ทำไมคุณจึงควรทานยากลุ่ม Statins ในเวลากลางคืน?

สแตตินและโคเลสเตอรอล สแตตินเป็นยาตามใบสั่งแพทย์ที่ช่วยลดคอเลสเตอรอล พวกเขากำหนดเป้าหมายเฉพาะโคเลสเตอรอลไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำ (LDL) แบบนี้แหละที่แย่ เมื่อคุณมี LDL โคเลสเตอรอลมากเกินไป ก็สามารถสร้างในผนังหลอดเลือดแดงของคุณได้ นี้สามารถนำไปสู่การไหลเวียนของเลือดลดลง คอเลสเตอรอล LDL สูงสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคหลอดเลือดหัวใจ Statins ทำงานได้สองวิธี: พวกเขายับยั้งเอนไซม์ที่ร่างกายของคุณต้องการในการผลิตคอเลสเตอรอล นอกจากนี้ยังอาจช่วยลดคราบพลัคที่สร้างขึ้นในหลอดเลือดแดงของคุณ แผ่นโลหะนี้ประกอบด้วยคอเลสเตอรอล ด้วยเหตุนี้ สแตตินจึงสามารถช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองได้ ...

Read more

แอนนี่หวานคืออะไร?

ภาพรวม Artemisia annua เป็นพืชที่มีดอกสีเหลืองขนาดเล็ก ประกอบด้วยฟลาโวนอยด์ น้ำมันหอมระเหย และอาร์เทมิซินิน ซึ่งเป็นสารประกอบที่หลายคนคิดว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพ ชื่ออื่นสำหรับพืชชนิดนี้ ได้แก่ แอนนี่หวาน บอระเพ็ดหวาน และชิงห่าว มีถิ่นกำเนิดในประเทศจีนและมีการใช้ในการแพทย์แผนจีนมาหลายปี รูปภาพของ แอนนี่ แสนหวาน แอนนี่หวานสามารถรักษาโรคมาลาเรียได้หรือไม่? มาลาเรียเป็นโรคที่คุกคามชีวิต ปรสิตที่ยุงเป็นพาหะทำให้เกิดโรคนี้ ...

Read more

29 เรื่องที่คนเป็นโรคสะเก็ดเงินเท่านั้นที่จะเข้าใจ

โรคสะเก็ดเงินเป็นภาวะที่เกิดขึ้นตลอดชีวิต และผู้ที่ใช้เวลาเพียงพอในการจัดการกับแพทช์ที่เป็นสีแดงและเป็นขุยจะตระหนักว่าคนอื่นอาจไม่เข้าใจ 1. มีความรังเกียจเฉพาะตัวและลึกซึ้งสำหรับฤดูหนาวที่แห้งแล้ง 2. รู้ว่าร่างกายของคุณสามารถสร้างเกล็ดหิมะที่ผิวหนังได้เอง 3. คุณสมควรที่จะมีเคราหรือไม่โกนขาของคุณเพื่อไว้ผิวของคุณ 4. คุณเข้าใจถึงประโยชน์ของแสงแดดบนผิวของคุณอย่างถ่องแท้ ดังนั้นคุณจึงบูชามันเหมือนพระเจ้า 5. คุณมีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกันกับ Kim Kardashian อย่างน้อยหนึ่งอย่าง 6. คุณเปลี่ยนอาหารมาหลายครั้งแล้วโดยหวังว่าจะป้องกันไม่ให้เกิดสิวขึ้นในอนาคต ซึ่งคุณสามารถเอาชนะในรายการ “Iron ...

Read more

การจัดการกระดูกสันหลังคืออะไร?

“การหักหลังของคุณ” สามารถแก้ปัญหาอาการปวดหลังและปวดหัวได้หรือไม่? คำตอบคือ ใช่ ผู้สนับสนุนการยักย้ายถ่ายเทกระดูกสันหลัง การจัดการเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง หรือที่เรียกว่าการบำบัดด้วยตนเองเกี่ยวกับกระดูกสันหลังหรือการบำบัดด้วยตนเอง ซึ่งรวมข้อต่อที่เคลื่อนไหวและการกระตุก การนวด การออกกำลังกาย และกายภาพบำบัด ออกแบบมาเพื่อบรรเทาแรงกดบนข้อต่อ ลดการอักเสบ และปรับปรุงการทำงานของเส้นประสาท มักใช้รักษาอาการปวดหลัง คอ ไหล่ และปวดศีรษะ หมอจัดกระดูกใช้มันเพื่อรักษาอาการผิดปกติอื่นๆ เช่น ...

Read more

วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการอาการ AFib ของคุณ

AFib คืออะไร? ภาวะหัวใจห้องบน (AFib) เป็นจังหวะการเต้นของหัวใจที่ไม่สม่ำเสมอ มันเริ่มต้นในสองห้องบนของหัวใจของคุณที่เรียกว่าเอเทรีย ห้องเหล่านี้อาจสั่นอย่างรวดเร็วหรือเต้นผิดปกติ สิ่งนี้จะป้องกันไม่ให้เลือดสูบฉีดเข้าไปในโพรงอย่างมีประสิทธิภาพ แรงกระตุ้นอย่างรวดเร็วจาก atria อาจทำให้โพรงสูบฉีดเร็วเกินไป สิ่งนี้จะลดประสิทธิภาพของหัวใจคุณลงอีก อาการของ AFib อัตราการเต้นของหัวใจที่ไม่สม่ำเสมออาจทำให้หัวใจเต้นเร็วหรือกระพือปีกได้ เนื่องจากหัวใจไม่สูบฉีดตามปกติ คุณอาจพบอาการดังต่อไปนี้: อาการใจสั่นหรือความรู้สึกเต้นรัวในหัวใจ เจ็บหน้าอก ไม่สบาย ...

Read more

Cutis Laxa

Cutis Laxa คืออะไร? ร่างกายของคุณประกอบด้วยเนื้อเยื่อเกี่ยวพันหลายส่วน ตั้งแต่หัวใจไปจนถึงปอดจนถึงผิวหนัง ผู้ที่เป็นโรค cutis laxa มีความผิดปกติของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน ทำให้เนื้อเยื่อยืดหยุ่นที่ตึงปกติหลุดออกมา ทารกประมาณ 1 ในทุก 2,000,000 มี cutis laxa สภาพที่หายากมากส่งผลกระทบต่อครอบครัวประมาณ 400 ครอบครัวทั่วโลก ...

Read more

ทำไมประจำเดือนมาช้า: 8 สาเหตุที่เป็นไปได้

รอบของคุณ กังวลประจำเดือนมาช้า แต่รู้ตัวว่าไม่ได้ท้อง? ประจำเดือนขาดหรือมาช้าเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุนอกเหนือจากการตั้งครรภ์ สาเหตุทั่วไปอาจมีตั้งแต่ความไม่สมดุลของฮอร์โมนไปจนถึงภาวะทางการแพทย์ที่ร้ายแรง นอกจากนี้ยังมีสองครั้งในชีวิตของผู้หญิงคนหนึ่งที่ประจำเดือนมาไม่ปกติโดยเด็ดขาด คือ ครั้งแรก และเมื่อเริ่มหมดประจำเดือน เมื่อร่างกายของคุณผ่านการเปลี่ยนแปลง วัฏจักรปกติของคุณก็อาจกลายเป็นความผิดปกติได้ ผู้หญิงส่วนใหญ่ที่ยังไม่ถึงวัยหมดประจำเดือนมักจะมีประจำเดือนทุกๆ 28 วัน อย่างไรก็ตาม รอบประจำเดือนที่มีสุขภาพดีอาจมีตั้งแต่ทุกๆ 21 ถึง 35 วัน ...

Read more

การ์ตูนโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์: คำบรรยายการ์ตูนเรื่องนี้

ชื่อภาพ ไปที่นี่1 จาก 14 ชื่อภาพ ไปที่นี่2 จาก 14 ชื่อภาพ ไปที่นี่3 จาก 14 ชื่อภาพ ไปที่นี่4 จาก 14 ชื่อภาพ ไปที่นี่5 จาก 14 ...

Read more

หย่อนสมรรถภาพทางเพศและอายุของคุณ: หลีกเลี่ยงไม่ได้หรือไม่?

หย่อนสมรรถภาพทางเพศหลีกเลี่ยงไม่ได้หรือไม่? หย่อนสมรรถภาพทางเพศ (ED) คือการไม่สามารถรับหรือรักษาการแข็งตัวของอวัยวะเพศให้แน่นพอที่จะมีเพศสัมพันธ์ได้ บางคนอาจถือว่า ED เพิ่มขึ้นตามอายุ ความจริงก็คือการไม่สามารถรักษาการแข็งตัวของอวัยวะเพศได้นั้นไม่ได้เกี่ยวข้องกับอายุเสมอไป การแก่ชราไม่ได้แปลว่าคุณต้องพัฒนา ED อย่างไม่มีกำหนดเสมอไป แม้ว่าอายุจะเพิ่มความเสี่ยงต่อ ED ได้ แต่ก็มีวิธีรักษาได้ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความเสี่ยงและตัวเลือกการรักษา หย่อนสมรรถภาพทางเพศคืออะไร? ความเร้าอารมณ์ทางเพศชายอาจดูเหมือนง่าย แต่ขึ้นอยู่กับลำดับเหตุการณ์ที่ซับซ้อนและแม่นยำภายในร่างกาย สมองกระตุ้นเส้นประสาทในองคชาตเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อในเนื้อเยื่อที่เป็นรูพรุนที่วิ่งไปตามความยาวขององคชาต ...

Read more
Page 2 of 19 1 2 3 19
  • Trending
  • Comments
  • Latest

Recent News