Tag: knowledge of disease

เป็นลมพิษหรือโรคสะเก็ดเงิน?

ภาพรวม ลมพิษและโรคสะเก็ดเงินเป็นภาวะทางผิวหนังที่อาจสับสนระหว่างกัน ทั้งสองอาจส่งผลให้ผิวหนังเป็นหย่อมสีแดง แม้ว่าจะมีสาเหตุต่างกัน ทั้งลมพิษและโรคสะเก็ดเงินสามารถแพร่กระจายไปยังตำแหน่งต่างๆ ในร่างกายหรืออาจจำกัดอยู่ที่บริเวณหนึ่งของการอักเสบ อย่างไรก็ตาม อาการแต่ละอย่างจะมีอาการเฉพาะตัวที่สามารถช่วยให้คุณแยกแยะได้ ลมพิษ - มันคืออะไร? ลมพิษหรือที่เรียกว่าลมพิษเป็นปฏิกิริยาทางผิวหนังที่เริ่มเกิดขึ้นอย่างกะทันหันส่งผลให้เกิดรอยเชื่อมสีแดงหรือสีขาวที่มีขนาดต่างกัน เมื่อปฏิกิริยาดำเนินไป รอยเชื่อมจะปรากฏขึ้นและลดลง welts เรียกอีกอย่างว่า wheals ลมพิษเป็นเหตุการณ์ที่ค่อนข้างธรรมดา ผู้คนทั้งหมด 15 ...

Read more

สิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับการหายใจเกิน: สาเหตุและการรักษา

ภาพรวม Hyperventilation เป็นภาวะที่คุณเริ่มหายใจเร็วมาก การหายใจที่ดีต่อสุขภาพเกิดขึ้นพร้อมกับความสมดุลที่ดีระหว่างการหายใจเอาออกซิเจนเข้าไปและการหายใจเอาคาร์บอนไดออกไซด์ออก คุณเสียสมดุลนี้เมื่อคุณหายใจออกมากเกินไปโดยหายใจออกมากกว่าที่คุณหายใจเข้า ทำให้คาร์บอนไดออกไซด์ในร่างกายลดลงอย่างรวดเร็ว ระดับคาร์บอนไดออกไซด์ต่ำทำให้หลอดเลือดที่ส่งเลือดไปเลี้ยงสมองตีบตัน การลดลงของปริมาณเลือดไปเลี้ยงสมองทำให้เกิดอาการเช่นมึนงงและรู้สึกเสียวซ่าที่นิ้วมือ hyperventilation อย่างรุนแรงอาจทำให้หมดสติได้ สำหรับบางคน การหายใจเกินนั้นเป็นเรื่องที่หาได้ยาก มันเกิดขึ้นจากการตอบสนองต่อความกลัว ความเครียด หรือความหวาดกลัวเป็นครั้งคราวเท่านั้น สำหรับคนอื่นๆ ภาวะนี้เกิดขึ้นจากการตอบสนองต่อสภาวะทางอารมณ์ เช่น ภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล ...

Read more

คุณสามารถใช้น้ำมันละหุ่งสำหรับโรคสะเก็ดเงินได้หรือไม่?

ภาพรวม โรคสะเก็ดเงินส่งผลกระทบต่อชาวอเมริกันมากถึง 7.5 ล้านคนและเป็นโรคผิวหนังอักเสบเรื้อรังที่พบบ่อยที่สุดในสหรัฐอเมริกา โรคนี้มีผลต่อผิวหนังเป็นหลัก แม้ว่าจะมียาที่ต้องสั่งโดยแพทย์จำนวนมากเพื่อช่วยในการจัดการ แต่ผู้ป่วยที่สนใจหาวิธีรักษาที่บ้านก็อาจพบมาตรการบรรเทาด้วยน้ำมันละหุ่ง โรคสะเก็ดเงินคืออะไร? โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคภูมิต้านตนเอง ไม่ใช่ผื่นธรรมดา แม้ว่าอาการของโรคที่เป็นที่รู้จักมากที่สุด ได้แก่ รอยโรคและการระคายเคืองผิวหนัง มูลนิธิโรคสะเก็ดเงินแห่งชาติกล่าวว่าภาวะนี้มักเกิดขึ้นในช่วงอายุ 15 ถึง 25 ปี และอาจทำให้คนมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินในวันหนึ่งมากขึ้น นักวิทยาศาสตร์ไม่แน่ใจว่าอะไรทำให้เกิดโรคสะเก็ดเงิน ...

Read more

14 ต้องลองสูตรบีทรูท

ไม่สามารถรับหัวบีทได้เพียงพอ? อย่า! ขณะนี้เป็นฤดูบีทรูทและมีวิธีมากมายในการเตรียมผักเพื่อสุขภาพนี้ หัวบีทอุดมไปด้วยโพแทสเซียม วิตามินเอ ธาตุเหล็ก สารต้านอนุมูลอิสระ และสารอาหารอื่นๆ และมีแคลอรีต่ำ เบทาอีนซึ่งเป็นสารอาหารในหัวบีทได้รับการแสดงเพื่อปกป้องร่างกายจากความเครียดจากสิ่งแวดล้อมและต่อสู้กับการอักเสบ พบว่าการดื่มน้ำบีทรูทมีประสิทธิภาพในการช่วยลด ความดันโลหิตซิสโตลิก, ด้วย! หัวบีตมีสีแดงและสีเหลือง ดังนั้นไม่ว่าคุณจะอบหรือผัด พวกมันก็ใช้ได้ดีเมื่อคุณกำลังมองหาอาหารที่ดูดีและมีรสนิยมดี หากคุณต้องการหาวิธีใหม่ๆ ในการเตรียมหัวบีท ลองใช้คอลเลกชันสูตรอาหารที่ไม่มีใครเอาชนะได้! 1. ...

Read more

การทดสอบเอสตราไดออล

การทดสอบเอสตราไดออลคืออะไร? การทดสอบเอสตราไดออลจะวัดปริมาณฮอร์โมนเอสตราไดออลในเลือดของคุณ เรียกอีกอย่างว่าการทดสอบ E2 Estradiol เป็นรูปแบบของฮอร์โมนเอสโตรเจน เรียกอีกอย่างว่า 17 beta-estradiol รังไข่ หน้าอก และต่อมหมวกไตสร้างเอสตราไดออล ในระหว่างตั้งครรภ์ รกก็สร้างเอสตราไดออลด้วย Estradiol ช่วยในเรื่องการเจริญเติบโตและการพัฒนาของอวัยวะเพศหญิง ได้แก่ : มดลูก ท่อนำไข่ ...

Read more

เป็นโรคงูสวัดหรือโรคสะเก็ดเงินหรือไม่? เรียนรู้สัญญาณ

โรคงูสวัดและโรคสะเก็ดเงิน โรคงูสวัดและโรคสะเก็ดเงินเป็นสภาพผิวสองประการ พวกเขาทั้งสองสามารถส่งผลกระทบต่อพื้นที่ขนาดใหญ่ของผิวหนังด้วยอาการคันและผื่นที่เจ็บปวด อ่านเพื่อเรียนรู้ความแตกต่างระหว่างสองเงื่อนไขนี้ โรคงูสวัด โรคงูสวัดไม่สามารถติดต่อจากคนสู่คนได้ แต่คุณสามารถติดเชื้อไวรัสที่ทำให้เกิดโรคงูสวัดจากคนที่เป็นโรคงูสวัดได้ ไวรัสที่ทำให้เกิดโรคงูสวัดเรียกว่าไวรัส varicella-zoster (VZV) VZV สามารถอยู่ในร่างกายของคุณในรูปแบบที่ไม่ได้ใช้งานมานานหลายทศวรรษ ซึ่งเป็นไวรัสตัวเดียวกับที่ทำให้เกิดโรคอีสุกอีใส สามารถกลับมาใช้งานได้อีกครั้งเมื่อใดก็ได้ หากคุณเคยเป็นโรคอีสุกอีใส คุณอาจเป็นโรคงูสวัดจากไวรัสที่กระตุ้นซ้ำได้ อาจทำให้เกิดผื่นและแผลพุพองได้เมื่อเปิดใช้งานอีกครั้ง คุณสามารถแพร่เชื้อไวรัสไปให้คนที่ไม่มีภูมิคุ้มกันโรคอีสุกอีใสได้หากคุณมีงูสวัดในระยะพุพอง คนที่ไม่มีภูมิคุ้มกันโรคอีสุกอีใสไม่เคยเป็นโรคอีสุกอีใสหรือได้รับวัคซีนอีสุกอีใส ไวรัสติดต่อโดยการสัมผัสของเหลวจากแผลพุพอง ...

Read more

มะเร็งกระเพาะอาหาร (มะเร็งกระเพาะอาหาร)

มะเร็งกระเพาะอาหารคืออะไร? มะเร็งกระเพาะอาหารมีลักษณะเฉพาะด้วยการเติบโตของเซลล์มะเร็งภายในเยื่อบุกระเพาะอาหาร หรือที่เรียกว่ามะเร็งกระเพาะอาหาร มะเร็งชนิดนี้วินิจฉัยได้ยากเพราะคนส่วนใหญ่ไม่แสดงอาการในระยะก่อนหน้านี้ ดิ สถาบันมะเร็งแห่งชาติ (NCI) ประมาณการว่าจะมีผู้ป่วยมะเร็งกระเพาะอาหารรายใหม่ประมาณ 28, 000 รายในปี 2560 NCI ยังประมาณการว่ามะเร็งกระเพาะอาหารเป็น 1.7% ของผู้ป่วยมะเร็งรายใหม่ในสหรัฐอเมริกา แม้ว่ามะเร็งกระเพาะอาหารจะค่อนข้างหายากเมื่อเทียบกับมะเร็งชนิดอื่น แต่อันตรายที่ใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งของโรคนี้คือความยากในการวินิจฉัย เนื่องจากมะเร็งกระเพาะอาหารมักไม่ก่อให้เกิดอาการในระยะแรก จึงมักไม่ได้รับการวินิจฉัยจนกว่าจะแพร่กระจายไปยังส่วนอื่นๆ ...

Read more

เรื่องราวความสำเร็จของ MS

คุณเป็นแม่หรือไม่? นักประพันธ์? นักวิ่งมาราธอน? เราต้องการเตือนคุณว่ามีอะไรมากกว่าสำหรับคุณมากกว่าหลายเส้นโลหิตตีบ—และเราต้องการให้คุณเตือนผู้อื่นด้วยการบอกกล่าวของคุณ ดูกฎและบอกให้โลกรู้ว่าคุณมี MS แต่... แบ่งปันสิ่งนี้ Pinterest Google + ดาวน์โหลดป้าย กรอกแล้วถ่ายรูปตัวเองถือ กติกาการแข่งขัน คุณสมบัติ ข้อมูลที่ส่งเปิดสำหรับผู้อยู่อาศัยในสหรัฐอเมริกาทุกคน ยกเว้นพนักงานของ Healthline Networks ตัวแทนโฆษณาและส่งเสริมการขาย ...

Read more

10 สมูทตี้คาร์โบไฮเดรตต่ำที่คุณทำเองได้ที่บ้าน

อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำมีจุดมุ่งหมายเพื่อช่วยให้ผู้คนลดน้ำหนัก ไม่ว่าจะเป็นเรื่องจริงหรือไม่ก็ตาม การรับประทานอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตแปรรูปน้อย เช่น ธัญพืช ผลไม้ และผักที่มีแป้ง สามารถช่วยลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานและปัญหาการเผาผลาญอื่นๆ คาร์โบไฮเดรต: ภาพรวม คาร์โบไฮเดรตเป็นหนึ่งในสามธาตุอาหารหลักที่ได้จากอาหาร นอกจากโปรตีนและไขมันแล้ว คาร์โบไฮเดรตยังให้พลังงานที่เราต้องการเพื่อเติมเชื้อเพลิงให้ร่างกาย อาหารหลายชนิดมีคาร์โบไฮเดรต แต่คาร์โบไฮเดรตบางชนิดไม่ได้มีคุณค่าทางโภชนาการเท่ากัน คาร์บที่ไม่ผ่านการแปรรูปเกิดขึ้นตามธรรมชาติในอาหารที่มีสารอาหารหนาแน่นหลายชนิด รวมทั้งธัญพืช เช่น โฮลวีต ข้าวป่า ...

Read more

14 ตำรับอาหารเพื่อบรรเทาอาการแพ้ท้อง

คุณกำลังต่อสู้กับอาการแพ้ท้องหรือไม่? ช่วงแรกของการตั้งครรภ์อาจเป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้น แต่ก็สามารถพิสูจน์ได้ว่าเป็นช่วงเวลาที่ท้องไส้ปั่นป่วน อาการแพ้ท้องเป็นอาการคลื่นไส้ที่หญิงตั้งครรภ์หลายคนรู้สึก เป็นผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ที่อาจตามมาด้วยการอาเจียนหรือไม่ก็ได้ ผู้หญิงบางคนไม่เคยประสบกับมัน ในขณะที่คนอื่นๆ อาจถูกกีดกันจากมันได้ทั้งวันและหลายสัปดาห์ สำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่ อาการแพ้ท้องจะบรรเทาลงเมื่อเข้าสู่ไตรมาสที่ 2 แต่สำหรับคนอื่นๆ อาการแพ้ท้องอาจเกิดขึ้นได้ตลอดการตั้งครรภ์ ไม่ว่าคุณจะต่อสู้กับอาการคลื่นไส้ทุกวันหรือเพียงบางครั้ง ต่อไปนี้คือคำแนะนำสูตรอาหารง่ายๆ ที่อร่อยและช่วยบรรเทาอาการท้องไส้ปั่นป่วนในขณะที่ให้สารอาหารและแคลอรีที่สำคัญแก่คุณ 7 วิธีแก้แพ้ท้อง บางสิ่งที่ควรคำนึงถึง ในขณะที่คุณค้นหาอาหารที่คุณกินได้ ...

Read more

11 วิธีดูแลฟันให้แข็งแรง

ดูแลฟันของคุณ การมีฟันที่แข็งแรงต้องใช้เวลาในการดูแลตลอดชีวิต แม้ว่าคุณจะมีคนบอกว่าคุณมีฟันที่ดี แต่สิ่งสำคัญคือต้องทำตามขั้นตอนที่ถูกต้องทุกวันเพื่อดูแลและป้องกันปัญหา สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการได้รับผลิตภัณฑ์ดูแลช่องปากที่เหมาะสม รวมทั้งคำนึงถึงนิสัยประจำวันของคุณ 1.อย่าเข้านอนโดยไม่ได้แปรงฟัน ไม่เป็นความลับที่คำแนะนำทั่วไปคือการแปรงฟันอย่างน้อยวันละสองครั้ง ถึงกระนั้น พวกเราหลายคนยังคงละเลยการแปรงฟันในตอนกลางคืน แต่การแปรงฟันก่อนนอนจะขจัดเชื้อโรคและคราบพลัคที่สะสมตลอดทั้งวัน เลือกซื้อแปรงสีฟันออนไลน์ ช็อปใน Amazon 2. แปรงให้ถูกวิธี วิธีที่คุณแปรงฟันก็สำคัญไม่แพ้กัน อันที่จริง การแปรงฟันไม่ดีก็แย่พอๆ กับการไม่แปรงเลย ...

Read more

สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับมวลท้อง

ภาพรวม มวลช่องท้องคือการเจริญเติบโตผิดปกติในช่องท้อง มวลในช่องท้องทำให้เกิดอาการบวมที่มองเห็นได้และอาจเปลี่ยนรูปร่างของช่องท้องได้ ผู้ที่มีมวลหน้าท้องอาจสังเกตเห็นน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นและอาการต่างๆ เช่น ไม่สบายท้อง ปวด และท้องอืด มวลในช่องท้องมักถูกอธิบายโดยตำแหน่งของพวกเขา ช่องท้องแบ่งออกเป็นสี่ส่วนที่เรียกว่าจตุภาค มวลหน้าท้องอาจเกิดขึ้นในส่วนบนขวา ควอแดรนต์บนซ้าย ควอแดรนต์ล่างขวา หรือควอแดรนต์ล่างซ้าย กระเพาะอาหารยังแบ่งออกเป็นสองส่วน: ส่วนท้องและส่วนปลาย ส่วน periumbilical อยู่ด้านล่างและรอบสะดือ ส่วนท้องส่วนบนจะอยู่เหนือสะดือและใต้ซี่โครง ...

Read more

คอเลสเตอรอลของฉันสามารถต่ำเกินไปได้หรือไม่?

ระดับคอเลสเตอรอล ปัญหาคอเลสเตอรอลมักเกี่ยวข้องกับคอเลสเตอรอลสูง นั่นเป็นเพราะว่าถ้าคุณมีคอเลสเตอรอลสูง คุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดมากขึ้น คอเลสเตอรอลซึ่งเป็นสารที่เป็นไขมันสามารถอุดตันหลอดเลือดและอาจทำให้เกิดอาการหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองโดยรบกวนการไหลเวียนของเลือดผ่านหลอดเลือดแดงที่ได้รับผลกระทบ เป็นไปได้ที่คอเลสเตอรอลจะต่ำเกินไป อย่างไรก็ตาม ภาวะนี้พบได้น้อยกว่าโคเลสเตอรอลสูง คอเลสเตอรอลสูงมีความเกี่ยวข้องอย่างยิ่งกับโรคหัวใจ แต่คอเลสเตอรอลต่ำอาจเป็นปัจจัยในภาวะทางการแพทย์อื่นๆ เช่น มะเร็ง โรคซึมเศร้า และความวิตกกังวล คอเลสเตอรอลสามารถส่งผลต่อสุขภาพของคุณในหลาย ๆ ด้านได้อย่างไร? อันดับแรก คุณต้องเข้าใจว่าคอเลสเตอรอลคืออะไรและทำงานอย่างไรในร่างกายของคุณ คอเลสเตอรอลคืออะไรกันแน่? ...

Read more

เส้นเลือดอุดตันในอากาศ

เส้นเลือดอุดตันในอากาศคืออะไร? ภาวะเส้นเลือดอุดตันในอากาศ หรือที่เรียกว่า gas embolism เกิดขึ้นเมื่อฟองอากาศอย่างน้อยหนึ่งฟองเข้าไปในหลอดเลือดดำหรือหลอดเลือดแดงและอุดตัน เมื่อฟองอากาศเข้าสู่เส้นเลือดจะเรียกว่าเส้นเลือดอุดตันในอากาศ เมื่อฟองอากาศเข้าสู่หลอดเลือดแดง จะเรียกว่าหลอดเลือดแดงอุดตันในหลอดเลือดแดง ฟองอากาศเหล่านี้สามารถเดินทางไปยังสมอง หัวใจ หรือปอด และทำให้เกิดอาการหัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมอง หรือระบบทางเดินหายใจล้มเหลวได้ เส้นเลือดอุดตันในอากาศค่อนข้างหายาก สาเหตุของเส้นเลือดอุดตันในอากาศ เส้นเลือดอุดตันในอากาศสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อเส้นเลือดหรือหลอดเลือดแดงของคุณถูกเปิดเผย และความดันช่วยให้อากาศเดินทางเข้าไปได้ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้หลายวิธีเช่น: ...

Read more

ยากลุ่ม Statin-Induced Myopathy หรือปวดกล้ามเนื้อคืออะไร?

ภาพรวม แพทย์หลายคนกำหนดให้ยากลุ่ม statin หรือยาลดคอเลสเตอรอลเพื่อช่วยลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองหรือหัวใจวาย Statins มักจะดำเนินต่อไปตลอดชีวิตของบุคคล น่าเสียดายที่การใช้สแตตินสามารถนำเสนอผลข้างเคียงบางอย่างได้ ผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดคือผงาด ซึ่งเป็นความผิดปกติทางคลินิกที่เจ็บปวดของกล้ามเนื้อโครงร่าง การจำแนกประเภทของผงาด ผงาดแบ่งออกเป็นสามประเภทตามความเป็นพิษ: ปวดกล้ามเนื้อหมายถึงความเจ็บปวดโดยทั่วไปในกล้ามเนื้อ นอกจากนี้ยังตรวจพบการเพิ่มขึ้นเล็กน้อยของเอนไซม์ไคเนสครีเอทีนซึ่งเกี่ยวข้องกับความเสียหายของกล้ามเนื้อในกระแสเลือดโดยการตรวจเลือดเป็นประจำ กล้ามเนื้ออักเสบมีอาการปวดกล้ามเนื้อ เจ็บหรืออ่อนแรง และมีระดับครีเอทีนไคเนสในกระแสเลือดสูงขึ้น Rhabdomyolysis เป็นโรคกล้ามเนื้อชนิดร้ายแรงที่คุกคามชีวิต เกิดจากการสลายตัวของกล้ามเนื้อและระดับไคเนสของครีเอทีนอย่างมีนัยสำคัญ ซึ่งมากกว่าค่าปกติถึง ...

Read more

วันสุดท้ายของการทำคีโมของฉัน: รูปภาพของคุณ

เป็นวันสุดท้ายของการทำคีโม ไม่มี IVs อีกต่อไป ไม่มีอาการอ่อนแรง ไม่มีอาการคลื่นไส้ และไม่มี “chemobrain” อีกต่อไป แบ่งปันช่วงเวลาที่สวยงามกับคนอื่น ๆ ที่เคยผ่านการทำคีโมและผู้ที่วางแผนจะไปที่นั่น ส่งรูปของคุณมาที่ social@healthline.com! ส่งโดย Nicole Shorey (@nshorey_79) ส่งโดย Lillian ...

Read more

แอล-ธีอะนีนสามารถช่วยรักษาอาการของโรคไบโพลาร์ได้หรือไม่?

คุณเป็นนักดื่มชาหรือไม่? หลังจากดื่มน้ำชาเป็น นิยมบริโภคกันมากที่สุด เครื่องดื่มในโลกและด้วยเหตุผลที่ดี คุณอาจไม่ทราบ แต่ชามีประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณ แอล-ธีอะนีนคืออะไร? ชาเขียวและชาดำมีกรดอะมิโนที่ละลายน้ำได้ที่เรียกว่าแอล-ธีอะนีน แอล-ธีอะนีนเป็นสารผ่อนคลายที่ช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวล ผลกระทบเหล่านี้สามารถสัมผัสได้ในผู้ที่มีความผิดปกติทางจิต เช่น โรคไบโพลาร์ บางคนถึงกับอ้างว่ามีสมาธิดีขึ้น แอล-ธีอะนีนคิดเป็น 1 ถึง 2 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักแห้งของชา ชามีแอล-ธีอะนีนประมาณ 50 ...

Read more

นิ้วหัก (นิ้วหัก)

ภาพรวม กระดูกนิ้วมือเรียกว่า phalanges นิ้วแต่ละนิ้วมีสามช่วง ยกเว้นนิ้วโป้งซึ่งมีสองช่วง นิ้วที่หักหรือหักเกิดขึ้นเมื่อกระดูกเหล่านี้หักหนึ่งชิ้นขึ้นไป การแตกหักมักเป็นผลมาจากการบาดเจ็บที่มือ การแตกหักสามารถเกิดขึ้นได้ใน phalanges ใดๆ กระดูกหักสามารถเกิดขึ้นได้ที่ข้อนิ้ว ซึ่งเป็นข้อต่อที่กระดูกนิ้วของคุณมาบรรจบกัน นิ้วหักเกิดจากอะไร? นิ้วมีความเสี่ยงสูงสุดที่จะได้รับบาดเจ็บที่ทุกส่วนของมือ คุณสามารถทำร้ายนิ้วของคุณขณะใช้เครื่องมือ เช่น ค้อนหรือเลื่อย นิ้วของคุณอาจหักได้เมื่อวัตถุที่เคลื่อนที่เร็วมากระทบมือ เช่น ลูกเบสบอล ...

Read more

7 วิธีในการปกป้องฟันของคุณทุกวัน

ดูแลฟันของคุณ บางคนบอกว่าดวงตาเป็นหน้าต่างของหัวใจ แต่ถ้าคุณอยากรู้จริงๆ ว่าใครบางคนเกี่ยวกับอะไร ให้ตรวจดูรอยยิ้มของพวกเขา การแสดงสีขาวมุกที่น่ายินดีสร้างความประทับใจแรกพบ ในขณะที่การยิ้มแบบปากปิดหรือกลิ่นปากจะตรงกันข้าม อ่านเคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีการดูแลฟันของคุณอย่างที่พวกเขาสมควรได้รับ 1. แปรงวันละสองครั้งเป็นเวลาสองนาที แปรงฟันเป็นเวลาสองนาที วันละสองครั้ง American Dental Association (ADA) กล่าว วิธีนี้จะช่วยให้ฟันของคุณอยู่ในรูปแบบที่ดีที่สุด การแปรงฟันและลิ้นด้วยแปรงสีฟันขนนุ่มและยาสีฟันฟลูออไรด์จะทำความสะอาดอาหารและแบคทีเรียออกจากปากของคุณ การแปรงฟันยังล้างอนุภาคที่กัดกินฟันของคุณและทำให้เกิดฟันผุอีกด้วย ...

Read more

อะไรทำให้เกิดพลังงานต่ำในผู้ชาย?

เหนื่อยเหลือเกิน ทุกคนมีช่วงของพลังงานต่ำเมื่อเราแค่ต้องการออกไปทานอาหารบนโซฟา แต่ความเหนื่อยล้าทางร่างกายและจิตใจเป็นเวลานานและพลังงานต่ำเรื้อรังอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง ผู้ชายมีเหตุผลที่แตกต่างกันออกไปว่าทำไมพวกเขาถึงรู้สึกเหนื่อยล้ามากกว่าสองสามสัปดาห์ในแต่ละครั้ง ปัญหา T ต่ำ ผู้ชายจะค่อยๆ ผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนน้อยลงเมื่ออายุมากขึ้น เทสโทสเตอโรนทำงานหนักในร่างกาย รักษาทุกอย่างตั้งแต่ความหนาแน่นของกระดูก มวลกล้ามเนื้อ ความต้องการทางเพศ และอื่นๆ ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนที่ลดลงอย่างมีนัยสำคัญอาจส่งผลให้ความต้องการทางเพศลดลง ไขมันในร่างกายเพิ่มขึ้น แรงจูงใจลดลง และปัญหาการนอนหลับ เช่น นอนไม่หลับ ...

Read more
Page 1 of 20 1 2 20
  • Trending
  • Comments
  • Latest

Recent News