การออกกำลังกายสามารถช่วย Endometriosis ได้หรือไม่?
การจัดการภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่รวมถึงการรับประทานยาและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต เช่น การออกกำลังกายบ่อยๆ แม้ว่าผู้เชี่ยวชาญยังคงพิจารณาเรื่องนี้อยู่ แต่การออกกำลังกายบางประเภทมักเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่เป็นโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ ภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่เป็นภาวะที่พบบ่อยซึ่งทำให้เกิดอาการปวดประจำเดือน ประจำเดือนมาไม่ปกติ และภาวะมีบุตรยาก เกิดขึ้นเมื่อเซลล์ที่คล้ายกับเยื่อบุมดลูกเติบโตนอกมดลูกและเข้าสู่บริเวณอื่นๆ ของระบบสืบพันธุ์เพศหญิง สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึงรังไข่ ปากมดลูก หรือท่อนำไข่ ขณะนี้ยังไม่มีวิธีรักษาโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ แผนการรักษามักจะประกอบด้วยการใช้ยา การผ่าตัด และการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อช่วยจัดการกับอาการ การออกกำลังกายอาจช่วยบรรเทาอาการของคุณ และอาจให้ประโยชน์ทั้งทางตรงและทางอ้อม อย่างไรก็ตาม ...
Read more