Tag: ความรู้เกี่ยวกับโรค

เคล็ดลับในการเลี้ยงดูเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นตามอายุ

ADHD นำมาซึ่งความท้าทายที่แตกต่างกันเมื่อเด็กพัฒนาและมีประสบการณ์ใหม่ การปลูกฝังทักษะแบบอย่างของคุณและช่วยให้ลูกของคุณเฉลิมฉลองการมีปฏิสัมพันธ์ที่ไม่เหมือนใครกับโลก วางรากฐานสำหรับการเลี้ยงดูที่ประสบความสำเร็จในทุกช่วงวัย โรคสมาธิสั้น (ADHD) เป็นโรคทางระบบประสาทที่พบบ่อยซึ่งมักได้รับการวินิจฉัยในวัยเด็ก โดยแสดงอาการของการอยู่ไม่นิ่ง หุนหันพลันแล่น และไม่ตั้งใจ ซึ่งสามารถสร้างความท้าทายในการเรียนรู้ การจัดการงาน และความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล การเป็นพ่อแม่ไม่ใช่เรื่องง่ายไม่ว่าในกรณีใด เด็กๆ ต้องเผชิญกับความท้าทายเป็นประจำในการเติบโต เมื่อลูกของคุณอาศัยอยู่กับโรคสมาธิสั้น การเรียนรู้วิธีช่วยเหลือพวกเขาให้ดีที่สุดผ่านการพัฒนาของพวกเขาอาจส่งผลยาวนานต่อความภาคภูมิใจในตนเองและสิทธิ์ในตนเอง การเลี้ยงดูบุตร ADHD ...

Read more

ความเชื่อมโยงระหว่างความวิตกกังวลและโรคปลอกประสาทเสื่อมแข็งคืออะไร?

โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง (MS) และความวิตกกังวลมักเกิดขึ้นพร้อมกัน หากคุณเป็นโรค MS และวิตกกังวล อาจมีวิธีที่คุณสามารถลดผลกระทบจากการผสมผสานที่ท้าทายนี้ได้ MS เป็นโรคภูมิต้านตนเองซึ่งระบบภูมิคุ้มกันกำหนดเป้าหมายไปที่แอกซอน (เส้นใย) ประสาทของบุคคลอย่างผิดพลาด มันจะดึงแอกซอนของเปลือกไมอีลินออกและสร้างความเสียหาย ดังนั้นจึงไม่สามารถส่งสัญญาณได้ดีนัก ความวิตกกังวลและ MS มักเกิดขึ้นพร้อมกัน คนที่เป็นโรค MS บางคนมีอาการวิตกกังวลเล็กน้อย ในขณะที่คนอื่นๆ ...

Read more

ผลข้างเคียงของ Izervay: สิ่งที่คุณต้องรู้

Izervay (avacincaptad pegol) เป็นยาตามใบสั่งแพทย์ที่ใช้รักษาโรคจอประสาทตาเสื่อม (AMD) ที่เกี่ยวข้องกับอายุอย่างรุนแรง Izervay อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงตั้งแต่เล็กน้อยถึงร้ายแรง ตัวอย่าง ได้แก่ การมองเห็นไม่ชัดและความดันลูกตาที่เพิ่มขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่ง Izervay ใช้ในผู้ใหญ่เพื่อรักษาอาการฝ่อทางภูมิศาสตร์ ซึ่งเป็นระยะปลายหรือระยะลุกลามของ AMD สารออกฤทธิ์ใน Izervay คือ avacincaptad ...

Read more

ประเภทของอาการหลงผิดในโรคจิตเภท

ผู้ที่เป็นโรคจิตเภทมักมีอาการหลงผิด เช่น ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับตนเองหรือโลกรอบตัว ประเภทของอาการหลงผิดในโรคจิตเภทอาจแตกต่างกันไป แต่อาการหลงผิดจากการประหัตประหารเป็นเรื่องปกติมากที่สุด โรคจิตเภทเป็นภาวะสุขภาพจิตที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างและการทำงานของสมอง จัดเป็นโรคทางจิต ซึ่งหมายความว่าลักษณะเด่นของมันเกี่ยวข้องกับโรคจิต ซึ่งเป็นภาวะสุขภาพจิตที่สมองของคุณรับรู้ความเป็นจริงอย่างไม่ถูกต้อง อาการประสาทหลอน อาการหลงผิด และการคิดที่ไม่เป็นระเบียบเป็นอาการทางจิตที่เป็นจุดเด่นของโรคจิตเภท จำเป็นต้องมีอย่างน้อยหนึ่งรายการเพื่อรับการวินิจฉัยภายใต้เกณฑ์จากคู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิต ฉบับที่ 5 การแก้ไขข้อความ (DSM-5-TR) อาการหลงผิดเกิดขึ้นได้บ่อยมากในโรคจิตเภท และอาการเหล่านี้อาจมีประเด็นต่างๆ ...

Read more

สิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับ Neutropenia และ Thrombocytopenia

Neutropenia เกี่ยวข้องกับการนับนิวโทรฟิลต่ำ และ thrombocytopenia เกี่ยวข้องกับการนับเกล็ดเลือดต่ำ สภาวะบางอย่าง การติดเชื้อ หรือการใช้ยาอาจทำให้ระดับของทั้งสองอย่างลดลง Neutropenia และ thrombocytopenia เป็นภาวะเลือดสองประการที่บางครั้งเกิดขึ้นร่วมกัน Neutropenia คือเมื่อคุณมีนิวโทรฟิลไม่เพียงพอ นิวโทรฟิลเป็นเซลล์เม็ดเลือดขาวที่ซ่อมแซมบาดแผลและทำลายเชื้อโรค ภาวะเกล็ดเลือดต่ำคือเมื่อคุณมีเกล็ดเลือดต่ำหรือเกล็ดเลือดไม่เพียงพอ เกล็ดเลือดมีบทบาทสำคัญในการช่วยให้เลือดแข็งตัว เลือดจำเป็นต้องแข็งตัวเพื่อหยุดเลือดเมื่อคุณมีบาดแผล ภาวะนิวโทรพีเนียและภาวะเกล็ดเลือดต่ำอาจมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นในผู้ที่มีภาวะสุขภาพบางอย่าง เช่น ...

Read more

จะทำอย่างไรถ้าคุณมีอาการปวด TMJ เมื่อคุณตั้งครรภ์

อาการปวด TMJ อาจเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์อันเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและความเครียดทางร่างกายและอารมณ์ที่เพิ่มขึ้น การออกกำลังกายบนใบหน้าและการประคบเย็นหรือร้อนอาจช่วยบรรเทาอาการปวดนี้ได้ นิโคลา สโตจาดิโนวิช / Getty Images คุณอาจคาดว่าจะรู้สึกไม่สบายในระหว่างตั้งครรภ์ แต่คุณอาจไม่ได้คาดหวังว่าขากรรไกรของคุณจะเจ็บ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและความเครียดที่เพิ่มขึ้นอาจทำให้เกิดอาการปวด TMJ สำหรับบางคนในระหว่างตั้งครรภ์ ซึ่งอาจรวมถึงการคลิกหรือบีบกราม การรับประทานอาหารลำบาก และอาการปวดศีรษะ หากคุณมีอาการปวด TMJ แพทย์อาจแนะนำให้ออกกำลังกายบนใบหน้า ...

Read more

ขั้นตอนของการสำรอก Tricuspid คืออะไร?

การสำรอก Tricuspid เป็นภาวะที่แบ่งออกเป็นสี่ขั้นตอนตามปัจจัยหลายประการ การรักษาอาการจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับระยะและอาการ และอาจรวมถึงการเฝ้าระวังหรือการผ่าตัดในบางกรณี การสำรอก Tricuspid เป็นโรคหัวใจประเภทหนึ่งที่เกิดขึ้นเมื่อวาล์ว tricuspid ปิดไม่ถูกต้อง อาจทำให้เลือดไหลย้อนกลับจากส่วนหนึ่งของหัวใจที่เรียกว่าโพรงด้านขวาไปยังเอเทรียมด้านขวา ที่ วิทยาลัยโรคหัวใจแห่งอเมริกา (ACC) และสมาคมโรคหัวใจแห่งอเมริกา (AHA) แบ่งการสำรอก tricuspid ออกเป็นระยะ A-D ...

Read more

อาการของโรคหลอดเลือดแดงตีบ (PAD) และวิธีการจัดการ

อาการที่เด่นชัดของโรคหลอดเลือดส่วนปลายตีบ (PAD) คืออาการปวดเมื่อเดิน PAD ขั้นสูงอาจทำให้เกิดอาการปวดขณะพักและอาการอื่น ๆ ที่ต้องได้รับการดูแลทันที เช่นเดียวกับโรคหลอดเลือดหัวใจ PAD เกิดจากการสะสมของคราบจุลินทรีย์ในหลอดเลือดแดงบางชนิด การสะสมนั้นทำให้เกิดการอุดตันและการไหลเวียนของเลือดลดลง PAD เกี่ยวข้องกับหลอดเลือดแดงส่วนปลายซึ่งไหลจากหัวใจไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย ในขณะที่คนส่วนใหญ่ประสบกับ PAD ที่ขาและเท้าของพวกเขา 10% ผู้คนอาจประสบกับผลกระทบที่แขนและมือของพวกเขาด้วย ...

Read more

5 วิธีในการดูแลผู้ที่มีภาวะ Tardive Dyskinesia

ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปที่จะรู้วิธีช่วยเหลือผู้ที่เป็นโรคดายสกินแบบช้าๆ ยังมีหลายวิธีในการให้การสนับสนุน เช่น การเสนอความช่วยเหลือในการทำงานประจำวันและการฝึกการฟังอย่างกระตือรือร้น Tardive dyskinesia (TD) เป็นภาวะเรื้อรังที่ทำให้ร่างกายเคลื่อนไหวโดยไม่สมัครใจ มันอาจจะพัฒนาเป็นผลข้างเคียงที่ล่าช้าของยาบางชนิดที่จ่ายเพื่อรักษาความวิตกกังวล อาการซึมเศร้า และสภาวะสุขภาพจิตอื่นๆ ยาประเภทอื่นๆ เช่น ยาที่สั่งจ่ายเพื่อรักษาโรคพาร์กินสัน ก็อาจทำให้เกิดได้เช่นกัน ผู้ที่เป็นโรค TD มีการเคลื่อนไหวโดยไม่สมัครใจในส่วนใดส่วนหนึ่งหรือหลายส่วนของร่างกาย เช่น ใบหน้า ...

Read more

เคล็ดลับการดูแลตนเองสำหรับผู้ดูแล CLL

มะเร็งเม็ดเลือดขาวชนิดเรื้อรังกลุ่มลิมโฟไซติก (CLL) เป็นมะเร็งเม็ดเลือดขาวชนิดทั่วไปที่สามารถต้องการความช่วยเหลือที่สำคัญจากผู้ดูแล คุณต้องดูแลตัวเองเพื่อที่คุณจะได้ดูแลคนที่คุณรักได้อย่างเหมาะสมที่สุด ผู้ดูแลคือสมาชิกทีมดูแลมะเร็งที่มักถูกมองข้ามและมีความสำคัญอย่างไม่น่าเชื่อ ผู้ดูแลซึ่งมักจะเป็นคนที่คุณรัก ให้การสนับสนุนที่บ้านและบางครั้งก็ตลอดเวลาสำหรับผู้ที่ป่วยด้วยโรคมะเร็ง เช่น CLL แม้ว่าการดูแลเอาใจใส่จะให้ผลดี แต่ก็อาจต้องใช้กำลังมากเช่นกัน สิ่งที่คาดหวังจาก CLL การช่วยเหลือดูแลคนที่คุณรักด้วย CLL อาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย ผู้เชี่ยวชาญ จำได้ บ่อยครั้งสามารถลดคุณภาพชีวิตของผู้ดูแลและส่งผลให้ขาดการดูแลส่วนบุคคล และความรับผิดชอบที่เกี่ยวข้องกับการดูแล ...

Read more

กลุ่มอาหารที่ดีที่สุดที่ควรกินหลังการผ่าตัดบายพาสหัวใจ

ผลไม้ ผัก และอาหารเพื่อสุขภาพอื่นๆ สามารถช่วยฟื้นฟูหลังการผ่าตัดบายพาสหัวใจได้ คุณอาจจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัดบายพาส หรือการปลูกถ่ายหลอดเลือดหัวใจ เมื่อหลอดเลือดหัวใจของคุณอุดตันหรือตีบตันเนื่องจากการสะสมของคราบจุลินทรีย์ ทำให้เลือดไหลเวียนไปยังหัวใจได้จำกัด หลังการผ่าตัดหัวใจ การรับประทานอาหารที่เฉพาะเจาะจงสามารถช่วยในการรักษา ลดการอักเสบ และจัดการคอเลสเตอรอลและความดันโลหิตได้ ทั้งหมดนี้เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการฟื้นฟู ต่อไปนี้คือตัวเลือกอาหารที่ได้รับการสนับสนุนจากการวิจัยเพื่อสนับสนุนการฟื้นตัวของคุณ ผลไม้และผัก ผักและผลไม้สดอุดมไปด้วยสารอาหารที่สำคัญ เช่น วิตามิน แร่ธาตุ สารต้านอนุมูลอิสระ ...

Read more

มีความสัมพันธ์ระหว่างวัยหมดประจำเดือนกับกลิ่นตัวหรือไม่?

มีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อการเปลี่ยนแปลงกลิ่นตัวของคุณในช่วงวัยหมดประจำเดือน และการรับรู้กลิ่นเฉพาะตัวของคุณ การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้มักไม่ก่อให้เกิดความกังวล แต่มีวิธีป้องกันกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้ ความผันผวนของฮอร์โมนเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด นพ. Suzanne Gilberg-Lenz ผู้เขียน “Menopause Bootcamp: Optimize Your Health, Empower Your Self และ Flourish as ...

Read more

Asocial กับ Antisocial กับ เก็บตัว: อะไรคือความแตกต่าง?

คนสังคมนิยมชอบอยู่คนเดียว ในขณะที่คนต่อต้านสังคมมักจะต่อต้านผู้อื่นและอาจขาดความเห็นอกเห็นใจ ในขณะเดียวกัน คนเก็บตัวจะได้รับพลังงานส่วนใหญ่จากโลกภายในของตน หลายๆ คนชอบอยู่คนเดียว รวมถึง: สังคม ผู้คนชอบสันโดษและมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมอย่างจำกัด ต่อต้านสังคม ผู้คนมักจะไม่คำนึงถึงความรู้สึกหรือความเป็นอยู่ของผู้อื่นอย่างโจ่งแจ้ง เก็บตัว โดยธรรมชาติแล้วผู้คนจะรู้สึกมีกำลังใจและมีพลังมากขึ้นจากการใช้เวลาอยู่คนเดียว แต่คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณหรือคนที่คุณรู้จักเหมาะกับคนประเภทนี้ และเมื่อใดความโน้มเอียงที่จะอยู่สันโดษจะกลายเป็นปัญหา? นี่คือสิ่งที่ควรรู้ อะไรคือความแตกต่างระหว่างการเป็นสังคม เก็บตัว หรือต่อต้านสังคม? สังคม ...

Read more

ความแตกต่างระหว่าง Angioplasty และขั้นตอนบายพาสคืออะไร?

การทำบายพาสหลอดเลือดหัวใจและการขยายหลอดเลือดเป็นสองขั้นตอนที่ใช้ในการรักษาการอุดตันหรือการตีบตันของหลอดเลือดหัวใจตีบ ซึ่งเป็นหลอดเลือดหลักที่ไปเลี้ยงหัวใจของคุณ แพทย์อาจทำการผ่าตัดขยายหลอดเลือดและบายพาสหลอดเลือดหัวใจเป็นขั้นตอนการป้องกันหรือหลังหัวใจวาย อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเงื่อนไขทั้งสองนี้ รวมถึงความเสี่ยง สิ่งที่คาดหวังในระหว่างขั้นตอน และระยะเวลาการฟื้นตัว จุดประสงค์ของ angioplasty และ bypass คืออะไร? วัตถุประสงค์ของการผ่าตัดขยายหลอดเลือดหรือบายพาสหลอดเลือดหัวใจคือเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดในหัวใจของคุณ เมื่อคุณมีหลอดเลือดหัวใจอุดตันหรือตีบแคบ หลอดเลือดแดงเหล่านี้เป็นหลอดเลือดที่ส่งเลือดไปเลี้ยงหัวใจของคุณ พวกเขาสามารถแคบลงเนื่องจากการสะสมของคราบจุลินทรีย์ การสะสมนี้เรียกว่าหลอดเลือด หากไม่ได้รับการรักษา หลอดเลือดแดงแข็งอาจทำให้เกิดอาการหัวใจวายได้ โรคหลอดเลือดหัวใจตีบคือ ...

Read more

การบำบัดสามารถช่วยสุขภาพจิตของคุณด้วยโรคสะเก็ดเงินได้อย่างไร

การตีตราทางสังคมบริเวณแผ่นสะเก็ดเงินอาจนำไปสู่ความวิตกกังวลในสถานการณ์ทางสังคม และความเจ็บปวดและการอักเสบอาจนำไปสู่ความคิดซึมเศร้า การบำบัดสามารถช่วยคุณจัดการกับผลกระทบด้านสุขภาพจิตที่อาจเกิดขึ้นจากโรคสะเก็ดเงินได้ “โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคเรื้อรังที่เป็นผลมาจากระบบภูมิคุ้มกันที่ทำงานมากเกินไป ซึ่งจะเร่งการเจริญเติบโตของเซลล์และเพิ่มการอักเสบในผิวหนัง” Kate V. Viola แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการจาก Dermatology Partners ผู้ซึ่งสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทด้านการวิจัยด้านวิทยาศาสตร์สุขภาพและ ก่อตั้งบริษัทดูแลผิว Lady Polpo “ในวัฏจักรผิวที่ดี เซลล์ผิวจะผ่านกระบวนการเติบโต การสุกแก่ และการหลุดร่วง กระบวนการนี้เร่งขึ้นในโรคสะเก็ดเงิน ...

Read more

การบำบัดด้วยความร้อนและความเย็น: เมื่อใดควรใช้แต่ละอย่างสำหรับอาการปวดคอ

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้น้ำแข็งหลังได้รับบาดเจ็บ สำหรับอาการปวดเฉียบพลัน หรือสำหรับการอักเสบ ความร้อนเหมาะสำหรับอาการปวดเรื้อรังหรือการบาดเจ็บที่ไม่บวมอีกต่อไป รูปภาพ PM / รูปภาพ Getty คุณคงเคยได้ยินเกี่ยวกับการใช้ประคบร้อนหรือเย็นเพื่อแก้อาการปวดคอ แต่เมื่อไหร่ที่คุณจำเป็นต้องประคบน้ำแข็ง และเมื่อไหร่ที่คุณควรเอื้อมมือไปรับความร้อน? จนถึงขณะนี้ ยังไม่มีหลักฐานว่าความเย็นหรือความร้อนมีประโยชน์มากกว่าอย่างอื่นในการบรรเทาความเจ็บปวดหรือความเครียด อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญมักแนะนำให้ประคบน้ำแข็งหรืออาการบาดเจ็บที่บวม เมื่ออาการบวมลดลงแล้ว แนะนำให้ใช้ความร้อนเพื่อบรรเทาความตึงเครียดหรือความตึงที่ยืดเยื้อ นี่คือสิ่งที่ควรรู้ น้ำแข็งหรือความร้อนดีกว่าแก้อาการปวดคอหรือไม่? ...

Read more

เปิดเทอมใหม่ โรงเรียนหรรษา SS3 ปี ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​2022 รักใสๆ ในวัยเรียน ชุดนักเรียน ใยบัว ฟันแฟ มิลี่ ฟัน แฟมิลี่

หนังเรื่องนี้เข้าฉายเลย เปิดเทอมใหม่ โรงเรียนหรรษา SS3 ปี ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​2022 รักใสๆ ในวัยเรียน ชุดนักเรียน ใยบัว ฟันแฟ มิลี่ ฟัน แฟมิลี่ ที่นี่รวมหนังน่าดูแบบ full HD อย่างต่อเนื่องทุกวันเรื่องนี้ ประเภท: หนังผี ...

Read more

เรื่องเล่าผีล่าปีศาจผีปอบบุกบ้าน

หนังเรื่องนี้เข้าฉายมากเลย เรื่องเล่าผีล่าปีศาจผีปอบบุกบ้าน ที่นี่รวมหนังน่าดู full HD ดาวน์โหลดเร็วอย่างต่อเนื่อง ประเภท: หนังผีไทยมีความคงทนที่สุด เรื่องราวลึกลับชวนหลอนจนเป็นประสบการณ์ที่คุณเคยเจอมาเมื่อตอนที่โห่ร้องจะอายุได้ 8-9 โดยครั้งนั้นในหมู่บ้านที่คุณยูคุณจะได้มีข่าวผีสางที่เกิดขึ้นอย่างมีความเข้มข้น #ผีกระสือ #ผีปอบและอาจเล่นคุณไสยกันเยอะจนมีอยู่ครั้งหนึ่งคราวน้าของคุณยูใกล้เกิดคุณยูได้ไปนอนที่บ้านแล้วคืนหนึ่งได้มี #ปอบหมาดำมาข่วนประตู ถึงบนชาญบ้าน เหตุการณืในคืนของน่าสะพรึงขนาดไหนที่เราไปดู #การ์ตูนผีเรื่องนี้ไปด้วยกันพี่น้อง และก็เหมือนกับว่าเราต้องการให้ผู้ฟังใช้วิจารณญาณในการรับฟังทิศทางของความบันเทิงนะครับ —————————————————————————————————— เพื่อให้ผู้ฟังมีประสบการณ์เกี่ยวกับเรื่องผีเรื่องลี้ลับเรื่องหลอนและสามารถให้เราเล่าได้ที่นี่ครับ ...

Read more

ดู Toyota Camry 2.5 Hybrid Premium 2021 ฟรีดาวน์ แคมรี่มือสองโตโยต้าคัมรี่ป้ายแดง ราคาถูก

มาเยี่ยมที่นี่เลย ดู Toyota Camry 2.5 Hybrid Premium 2021 ฟรีดาวน์ แคมรี่มือสองโตโยต้าคัมรี่ป้ายแดง ราคาถูก รวมข้อมูลอัปเดตการรีวิวและประสบการณ์จากยานยนต์ยานยนต์ ประเด็น: ราคารถยนต์โตโยต้า Toyota Camry 2.5 Hybrid Premium 2021 ...

Read more

แอฟทักษิณอาการตัวอย่างต้นแบบของนนกุลชาหนักมาก‼ ️หลังให้ร่วมกับร่างกายเท่านั้น💖✨

เรื่องน่ารู้ แอฟ ทักษอร เกี่ยวกับอาการของการควบคุม นนกุล ชานนหนักมากหลังให้ไลฟ์สดพร้อมกันเท่านั้น แหล่งข่าว: โหนข่าวดารา เฮือน-เขาดารา #นนกุล #นนกุลชา #แอฟ #แอฟทักษอรล่าสุด #แอฟทักษอร #สายฟ้า #น้องเจล #อาบิเกล #ชมพู่ #ชมพู่ #ออนวิศรุต ...

Read more
Page 2 of 77 1 2 3 77