Tag: ความรู้ทางการแพทย์

โรคสะเก็ดเงินกับ Lichen Planus: อาการ การรักษา และอื่นๆ

ภาพรวม หากคุณสังเกตเห็นผื่นขึ้นตามร่างกาย เป็นเรื่องปกติที่จะต้องกังวล คุณควรรู้ว่ามีสภาพผิวหลายอย่างที่สามารถทำให้เกิดความผิดปกติของผิวหนังได้ สองเงื่อนไขดังกล่าวคือโรคสะเก็ดเงินและไลเคนพลานัส โรคสะเก็ดเงินเป็นภาวะผิวหนังเรื้อรัง และการระบาดสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ในร่างกาย ไลเคนพลานัสยังปรากฏบนผิวหนัง แต่มักพบที่ด้านในของปาก อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม โรคสะเก็ดเงินคืออะไร? โรคสะเก็ดเงินเป็นภาวะภูมิต้านตนเองตลอดชีวิต เป็นโรคทางพันธุกรรมที่ส่งผลให้เซลล์ผิวพลิกตัวเร็วเกินไป การหมุนเวียนนี้อาจทำให้สะเก็ดและแพทช์สร้างขึ้นบนผิวของผิวหนัง การระบาดอาจมีความรุนแรงแตกต่างกันไปและสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อเวลาผ่านไป โรคสะเก็ดเงินเป็นภาวะผิวหนังทั่วไปและมากกว่า 7 ล้านคน ในสหรัฐอเมริกาได้รับผลกระทบ มันส่งผลกระทบต่อคนทุกวัย ...

Read more

ฝี Retropharyngeal: สิ่งที่คุณต้องรู้

เป็นเรื่องปกติหรือไม่? ฝี retropharyngeal คือการติดเชื้อร้ายแรงที่คอ โดยทั่วไปจะอยู่ที่บริเวณหลังลำคอ ในเด็ก มักเริ่มที่ต่อมน้ำเหลืองในลำคอ ฝี retropharyngeal หายาก โดยปกติจะเกิดขึ้นในเด็กอายุต่ำกว่าแปดขวบ แม้ว่าจะส่งผลต่อเด็กโตและผู้ใหญ่ด้วย การติดเชื้อนี้อาจเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและอาจนำไปสู่โรคแทรกซ้อนร้ายแรงได้ ในกรณีที่รุนแรง ฝี retropharyngeal อาจทำให้เสียชีวิตได้ อาการเป็นอย่างไร? นี่เป็นการติดเชื้อที่ผิดปกติซึ่งวินิจฉัยได้ยาก อาการของฝี ...

Read more

ทำไมนักวิ่งถึงป่วยเมื่อเรียวสำหรับมาราธอน?

ซ้อมวิ่งมาราธอน? ต้องใช้เวลาหลายเดือนในการฝึกและเตรียมตัวสำหรับการวิ่งมาราธอนอย่างเหมาะสม ในช่วงท้ายของช่วงการฝึกนี้ นักวิ่งส่วนใหญ่เลือกที่จะลดระยะทางลงอย่างมากในช่วงสัปดาห์ก่อนการแข่งขัน หลังจากออกกำลังกายหนักเสร็จแล้ว คุณอาจจะอยากนั่งบนโซฟาและเติมคาร์โบไฮเดรตด้วยพาสต้าจานใหญ่ แต่อย่าประมาทมากเกินไป เนื่องจากนักกีฬาหลายคนป่วยก่อนงานใหญ่ นี่คือสาเหตุที่นักวิ่งอาจล้มป่วยก่อนการแข่งขันมาราธอน และวิธีป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นกับคุณ สัปดาห์ที่เรียวยาว การเรียวเป็นขั้นตอนสุดท้ายในการฝึกวิ่งมาราธอน นี่คือการฝึกลดระยะทางและความยาวของการออกกำลังกาย เพื่อให้ร่างกายได้มีเวลาพักผ่อนและฟื้นฟูร่างกายก่อนการแข่งขัน เรียวของคุณน่าจะเริ่มก่อนการแข่งขันสองหรือสามสัปดาห์ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับแผนการวิ่งของคุณ ระยะของคุณจะลดลงอย่างมากในช่วงเวลานี้ การวิ่งระยะทางสุดท้ายและน่าจะยาวที่สุดของคุณ (น่าจะ 18 ถึง ...

Read more

Listeria และการตั้งครรภ์

Listeria คืออะไร? Listeria monocytogenes (Listeria) เป็นแบคทีเรียชนิดหนึ่งที่ทำให้เกิดการติดเชื้อที่เรียกว่า listeriosis พบแบคทีเรียใน: ดิน ฝุ่น น้ำ อาหารแปรรูป ของสดของคาว มูลสัตว์ โรค listeriosis ส่วนใหญ่เกิดจากการรับประทานอาหารที่มีแบคทีเรียปนเปื้อน Listeriosis ทำให้เกิดการเจ็บป่วยเล็กน้อยสำหรับคนส่วนใหญ่เท่านั้น อย่างไรก็ตาม ...

Read more

สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับการให้อภัยโรคสะเก็ดเงิน

การให้อภัยโรคสะเก็ดเงินนั้นแตกต่างกันไปสำหรับทุกคน แต่ก็ยังมีบางสิ่งที่ผู้คนมีเหมือนกัน อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับกระบวนการ โรคสะเก็ดเงินคืออะไร? โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคภูมิต้านตนเองที่มีผลต่อประชากร 2 ถึง 3 เปอร์เซ็นต์ โดยปกติการติดเชื้อจะทำให้ร่างกายของคุณต่อสู้กับแบคทีเรียหรือไวรัสจากต่างประเทศ โรคภูมิต้านตนเองทำให้ร่างกายของคุณตอบสนองและโจมตีตัวเองมากเกินไป กล่าวอีกนัยหนึ่ง ร่างกายของคุณคิดว่าเซลล์ของตัวเองเป็นอันตราย ร่างกายจึงพยายามทำลายเซลล์เหล่านั้น เป็นผลให้ร่างกายของคุณทำลายหรือทำลายเซลล์ที่แข็งแรงสมบูรณ์ โรคสะเก็ดเงินยังเป็นภาวะเรื้อรัง หลังจากที่อาการปรากฏขึ้นครั้งแรกและคุณได้รับการวินิจฉัยแล้ว คุณจะรับมือกับอาการดังกล่าวไปตลอดชีวิต อาการของโรคสะเก็ดเงินที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่: ...

Read more

ปลอดภัยหรือไม่ที่จะให้ Benadryl แก่ทารก?

Diphenhydramine หรือชื่อแบรนด์ Benadryl เป็นยาที่ผู้ใหญ่และเด็กมักใช้เพื่อลดอาการแพ้และอาการภูมิแพ้ ยานี้เป็นส่วนหนึ่งของยาแก้ไอและยาแก้หวัดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ และผู้ปกครองบางคนถึงกับรายงานว่าใช้ยานี้เพื่อทำให้ลูกน้อยง่วงนอนขณะอยู่บนเครื่องบินหรือนั่งรถยนต์ Benadryl คืออะไร? เมื่อร่างกายของคุณประสบกับอาการแพ้ มันจะผลิตสารที่เรียกว่าฮิสตามีน สารประกอบเหล่านี้ออกแบบมาเพื่อระบุสารก่อภูมิแพ้และทำลายสารก่อภูมิแพ้ก่อนที่จะก่อให้เกิดความเสียหายต่อร่างกาย แม้ว่าการแพ้มีไว้เพื่อเป็นแนวทางในการปกป้องร่างกายของคุณ แต่บางครั้งการแพ้ก็สามารถป้องกันได้เช่นกัน Benadryl เป็นสารต่อต้านฮีสตามีน ซึ่งหมายความว่ามันทำให้อนุภาคฮีสตามีนในร่างกายของคุณเป็นกลาง นอกจากเอฟเฟกต์นี้แล้ว Benadryl ยังสามารถทำให้สงบได้ ซึ่งหมายความว่ามันทำให้คุณรู้สึกง่วงนอน ...

Read more

แผนมื้ออาหารเพื่อบรรเทาอาการท้องร่วงของเด็กวัยหัดเดิน

อย่างที่พ่อแม่ของลูกวัยเตาะแตะรู้ดี บางครั้งลูกเล็กๆ เหล่านี้ก็มีอุจจาระจำนวนมาก และบ่อยครั้งก็อาจจะหลวมหรือมีน้ำมูกไหล ซึ่งเป็นเรื่องปกติธรรมดาและมีชื่อเรียกอีกอย่างว่าอาการท้องร่วงของเด็กวัยหัดเดิน มันคืออะไร? อาการท้องร่วงของเด็กวัยหัดเดินไม่ใช่ความเจ็บป่วยหรือโรคที่แท้จริง แต่เป็นเพียงอาการ เป็นเรื่องปกติในเด็กวัยเตาะแตะและไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพ อาการท้องร่วงของเด็กวัยหัดเดินมักมีจุดเด่นดังต่อไปนี้: อาการท้องร่วงไม่เจ็บปวด อาการท้องร่วงมักจะมีกลิ่นเหม็น เด็กมีอุจจาระขนาดใหญ่ที่ไม่เป็นรูปเป็นร่างอย่างน้อยสามตอนเป็นเวลาอย่างน้อยสี่สัปดาห์ติดต่อกัน อาการท้องร่วงมักประกอบด้วยอาหารที่ไม่ได้ย่อยและเมือก อาการท้องร่วงเกิดขึ้นในช่วงเวลาตื่นนอน อาการเริ่มต้นระหว่าง 6 ถึง 36 เดือน ...

Read more

มีโอกาสตั้งครรภ์ขณะทำการคุมกำเนิดหรือไม่?

ภาพรวม การคุมกำเนิดมีประสิทธิภาพ 99 เปอร์เซ็นต์เมื่อใช้อย่างสมบูรณ์ “การใช้งานที่สมบูรณ์แบบ” หมายความว่าต้องถ่ายในเวลาเดียวกันทุกวันโดยไม่มีข้อยกเว้น “การใช้งานทั่วไป” หมายถึงการใช้งานบ่อยที่สุด บัญชีนี้ใช้สำหรับการกินยาในเวลาที่ต่างกันเล็กน้อยหรือหายไปหนึ่งวันโดยบังเอิญ เมื่อใช้ทั่วไป การคุมกำเนิดจะได้ผลประมาณ 91 เปอร์เซ็นต์ แม้จะมีเปอร์เซ็นต์สูง แต่คุณก็ยังสามารถตั้งครรภ์ได้ ความล้มเหลวในการคุมกำเนิดมักเกิดจากการขาดยาสองเม็ดขึ้นไปติดต่อกัน หากไม่มีฮอร์โมนที่เพียงพอ คุณอาจเริ่มตกไข่ได้ หากคุณมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ได้ป้องกันในช่วงเวลานี้ โอกาสในการตั้งครรภ์จะเพิ่มขึ้น ...

Read more

Hypothyroidism และความสัมพันธ์: สิ่งที่คุณต้องรู้

ด้วยอาการต่างๆ ตั้งแต่ความเหนื่อยล้าและภาวะซึมเศร้า ไปจนถึงอาการปวดข้อและอาการบวม ภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำจึงไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะจัดการ ถึงกระนั้นภาวะไทรอยด์ทำงานผิดปกติไม่จำเป็นต้องกลายเป็นวงล้อที่สามที่น่าอึดอัดใจในความสัมพันธ์ ไม่ว่าคุณจะแต่งงานแล้ว มีความสัมพันธ์ระยะยาว หรือกำลังหาคู่ ต่อไปนี้คือเคล็ดลับ 5 ข้อจากผู้ที่ป่วยด้วยโรคนี้ 1. แบ่งปันข้อมูล ภาวะไทรอยด์ทำงานน้อยเป็นภาวะที่อธิบายได้ยาก แม้ว่าคุณจะรู้สึกว่าคุณอธิบายตัวเองได้ดี แต่ก็มีบางครั้งที่คนรักของคุณแค่พยักหน้าหรือแสดงความเห็นอกเห็นใจ แน่นอนว่าสิ่งนี้อาจทำให้หงุดหงิดและอาจนำไปสู่การสนทนาที่เข้มข้นและตึงเครียด แทนที่จะไปคนเดียว แบ่งปันกับคู่ของคุณ ส่งอีเมลลิงก์ไปยังบทความ ...

Read more

ความสัมพันธ์ระหว่างการงอกของฟันกับผื่นผ้าอ้อมคืออะไร?

การงอกของฟันและความเหนื่อยล้าเป็นสิ่งที่ฉันชอบในการขนานนามว่า "สิ่งที่จับได้" ของโลกการเลี้ยงดูบุตร ลูกน้อยของคุณบ้าๆบอ ๆ จุกจิกหรือผิดปกติและเกาะติดอย่างผิดปกติหรือไม่? ถ้าอย่างนั้นโอกาสที่พวกเขาอาจจะเหนื่อยหรือฟันผุ หรืออย่างน้อยนั่นคือสิ่งที่เราจะบอกตัวเองและทุกคนรอบตัวเราใช่ไหม? แต่อาจทำให้คุณประหลาดใจที่ได้ยินว่าอาการหลายอย่างที่คุณคิดว่าเกิดจากการงอกของฟัน เช่น ผื่นผ้าอ้อมและมีไข้ จริงๆ แล้วไม่ได้เกิดจากการงอกของฟัน การงอกของฟันคืออะไร? ก่อนอื่น กระบวนการงอกของฟันของทารกเป็นอย่างไร? American Academy of Pediatrics ...

Read more

ท่อปัสสาวะอักเสบในผู้ชาย

โรคหนองในเทียมในผู้ชายคืออะไร? โรคหนองในเทียมในผู้ชายคือการติดเชื้อของท่อปัสสาวะที่เกิดจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STD) หนองในเทียม ท่อปัสสาวะนำปัสสาวะจากกระเพาะปัสสาวะ ผ่านองคชาต และออกสู่ภายนอกร่างกาย ภาวะนี้มักทำให้เกิดอาการบวมและอักเสบของท่อปัสสาวะ ร่วมกับการหลั่งของอวัยวะเพศชาย แต่เช่นเดียวกับโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อื่นๆ ผู้ชายมักไม่แสดงอาการ ผู้ติดเชื้อและคู่นอนทั้งปัจจุบันและปัจจุบันทั้งหมดต้องได้รับการรักษาด้วยโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เพื่อป้องกันการติดเชื้อซ้ำ สาเหตุของโรคหนองในเทียม แบคทีเรีย Chlamydia trachomatisทำให้เกิดหนองในเทียม. มันแพร่กระจายผ่านการมีเพศสัมพันธ์ทางปาก ทวารหนัก และช่องคลอด ทั้งชายและหญิงสามารถพัฒนาการติดเชื้อชนิดนี้ได้ ...

Read more

เป็นโรคสะเก็ดเงินหรือเท้าของนักกีฬาหรือไม่? เคล็ดลับในการระบุตัวตน

ภาพรวม โรคสะเก็ดเงินและเท้าของนักกีฬาเป็นสองเงื่อนไขที่แตกต่างกันมาก โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคภูมิต้านตนเองทางพันธุกรรม ทำให้เซลล์ผิวเติบโตเร็วกว่าปกติ ซึ่งทำให้เซลล์ผิวหนังสร้างขึ้นบนผิวของคุณแทนที่จะหลุดร่วงตามธรรมชาติ เซลล์ผิวส่วนเกินจะพัฒนาเป็นเกล็ด หรือเป็นหย่อมสีเงินสีขาวหนา ซึ่งมักจะแห้ง คัน และเจ็บปวด เท้าของนักกีฬาเกิดจากเชื้อรา มันพัฒนาเมื่อเซลล์เชื้อราที่ปกติปรากฏบนผิวหนังเริ่มทวีคูณและเติบโตเร็วเกินไป เท้าของนักกีฬามักพัฒนาในบริเวณร่างกายที่มักมีความชื้น เช่น ระหว่างนิ้วเท้า อาการของโรคสะเก็ดเงินและเท้าของนักกีฬา โรคสะเก็ดเงินและเท้าของนักกีฬามีอาการบางอย่างเหมือนกัน แต่ก็มีความแตกต่างที่สำคัญบางประการเช่นกัน อาการของโรคสะเก็ดเงิน อาการของเท้าของนักกีฬา ...

Read more

กลืนลำบาก (กลืนลำบาก) เนื่องจากกรดไหลย้อน

กลืนลำบากคืออะไร? อาการกลืนลำบากคือเมื่อคุณมีปัญหาในการกลืน คุณอาจประสบปัญหานี้หากคุณมีโรคกรดไหลย้อน (GERD) อาการกลืนลำบากอาจเกิดขึ้นเป็นครั้งคราวหรือเป็นประจำ ความถี่ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของกรดไหลย้อนและการรักษาของคุณ กรดไหลย้อนและกลืนลำบาก กรดไหลย้อนเรื้อรังในหลอดอาหารอาจทำให้ระคายเคืองคอได้ ในกรณีที่รุนแรงอาจทำให้เกิดอาการกลืนลำบากได้ เนื้อเยื่อแผลเป็นสามารถพัฒนาในหลอดอาหารของคุณได้ เนื้อเยื่อแผลเป็นสามารถทำให้หลอดอาหารแคบลงได้ สิ่งนี้เรียกว่าหลอดอาหารตีบ ในบางกรณี อาการกลืนลำบากอาจเป็นผลโดยตรงจากความเสียหายของหลอดอาหาร เยื่อบุของหลอดอาหารสามารถเปลี่ยนแปลงได้เพื่อให้คล้ายกับเนื้อเยื่อที่เรียงตัวในลำไส้ของคุณ นี่เป็นภาวะที่เรียกว่าหลอดอาหารของบาร์เร็ตต์ อาการของกลืนลำบากคืออะไร? อาการของกลืนลำบากแตกต่างกันไปในแต่ละคน คุณอาจประสบปัญหาในการกลืนอาหารแข็ง แต่ไม่มีปัญหากับของเหลว ...

Read more

เครื่องออกกำลังกาย Gazelle มีประสิทธิภาพแค่ไหน?

ภาพรวม Gazelle เป็นอุปกรณ์คาร์ดิโอราคาไม่แพง คุณใช้กล้ามเนื้อในร่างกายส่วนบนและส่วนล่างเพื่อดันและดึงระดับ และขยับคันเหยียบเป็นวงกลม เครื่องได้รับการออกแบบมาเพื่อสร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มความฟิต มีสามรุ่น แต่ละรุ่นมีความแตกต่างกันเล็กน้อย มันทำงานอย่างไร คุณย้าย Gazelle โดยการวางตำแหน่งเท้าบนแผ่นวางเท้าแต่ละข้างและจับแฮนด์บาร์ในแต่ละมือ จากนั้นแกว่งขาไปมาในลักษณะกรรไกรเพื่อร่อน ยิ่งคุณเหินได้เร็วเท่าไหร่ ระบบหัวใจและหลอดเลือดของคุณก็ยิ่งทำงานหนักขึ้นเท่านั้น เนื่องจากไม่มีแรงกระแทก เครื่อง Gazelle จึงเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่มีอาการปวดข้อ เครื่องอย่างเช่น ...

Read more

คุณสามารถใช้น้ำมัน Argan สำหรับโรคสะเก็ดเงินได้หรือไม่?

โรคสะเก็ดเงินเป็นภาวะภูมิต้านตนเองเรื้อรังที่ส่งผลต่อผิวหนัง หนังศีรษะ เล็บ และบางครั้งข้อต่อ (รูปแบบที่เรียกว่าโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน) โรคสะเก็ดเงินทำให้เซลล์ผิวใหม่เติบโตบนผิวของผิวหนังในอัตราที่เร็วขึ้น เซลล์ก่อตัวเป็นหย่อมๆ สีเทา ซึ่งอาจเจ็บปวด แตก และมีเลือดออก เป็นภาวะเรื้อรัง แต่อาการมักไม่ปรากฏ แผ่นแปะสามารถรักษาได้ชั่วคราว หรือเปลี่ยนขนาด ความหนา และตำแหน่งได้ โรคสะเก็ดเงินเกิดขึ้นเมื่อระบบภูมิคุ้มกันโจมตีตัวเอง แต่ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้นไม่ชัดเจน เปลวไฟอาจเกิดขึ้นจากการถูกแดดเผา ...

Read more

เมลาโทนิน: การรักษาหย่อนสมรรถภาพทางเพศ?

หย่อนสมรรถภาพทางเพศ (ED) อาจทำให้หงุดหงิดและน่าอายสำหรับผู้ชายหลายคนที่ได้รับผลกระทบจากโรคนี้ ให้เป็นไปตาม สถาบันสุขภาพแห่งชาติ (NIH) ED ส่งผลกระทบต่อผู้ชายประมาณ 30 ล้านคนในสหรัฐอเมริกาและตัวเลขเหล่านี้เพิ่มขึ้นตามอายุ NIH ยังรายงานด้วยว่าผู้ชายประมาณ 4 เปอร์เซ็นต์ในวัย 50 ปีของพวกเขาและประมาณ 17 เปอร์เซ็นต์ของผู้ชายในวัย 60 ปีของพวกเขารายงานว่าพวกเขาไม่สามารถแข็งตัวได้อย่างสมบูรณ์ ...

Read more

การยืดกล้ามเนื้อที่จำเป็นสำหรับนักยิมนาสติกทุกระดับ

เกี่ยวกับ Shannon Miller แชนนอน มิลเลอร์รู้เรื่องยิมนาสติก เธอเป็นนักยิมนาสติกที่เก่งที่สุดคนหนึ่งในประวัติศาสตร์อเมริกา แชนนอนเป็นสมาชิกของทีมยิมนาสติกโอลิมปิกหญิง "Magnificent Seven" ปี 1996 ช่วยนำทีมไปสู่ชัยชนะเหรียญทองครั้งแรก รายการซักผ้าของเธอที่ประสบความสำเร็จในกีฬาจะทำให้ทุกคนหมุน: เจ็ดเหรียญโอลิมปิกเก้าชิงแชมป์โลกและหลายร้อยรางวัลในการแข่งขันระดับชาติและระดับนานาชาติ แชนนอนอาจเกษียณจากการแข่งขันโอลิมปิก แต่เธอก็รักษาระดับโอลิมปิกไว้ได้อย่างแน่นอน แม่ของลูกสองคน เธอได้ก่อตั้งบริษัทเพื่อสุขภาพของตัวเองชื่อ Shannon Miller ...

Read more

อะโวคาโด: นักสู้มะเร็งเต้านม?

ภาพรวม มีหลายปัจจัยที่เกี่ยวข้องเมื่อคนเราเป็นมะเร็งเต้านม รวมถึงสิ่งแวดล้อม พันธุกรรม ประวัติครอบครัว และพฤติกรรมการใช้ชีวิต เราไม่สามารถควบคุมสิ่งเหล่านี้ได้ แต่เราสามารถพยายามกินเพื่อสุขภาพและออกกำลังกายเป็นประจำ ซึ่งทั้งสองอย่างนี้สามารถช่วยป้องกันมะเร็งได้ Michelle Smekens, ND, FABNO ผู้ให้บริการด้านเนื้องอกวิทยาทางธรรมชาติที่ศูนย์การรักษามะเร็งของศูนย์การแพทย์ภูมิภาคมิดเวสต์ของอเมริกา กล่าวว่า "เป็นการเพิ่มขีดความสามารถสำหรับผู้หญิงในการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการรับประทานอาหารเพื่อลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งและโรคอื่นๆ . อะโวคาโดได้รับความนิยมอย่างมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา พวกเขามีสารอาหารที่สำคัญหลายอย่างและสามารถรับประทานได้หลายวิธี ผลไม้รสเปรี้ยวและสารพัดประโยชน์อาจช่วยป้องกันมะเร็งเต้านมได้ ...

Read more

การจัดการไวรัสตับอักเสบซี: วิธีในการมีชีวิตที่ดีขึ้น

อยู่กับไวรัสตับอักเสบซี แม้ว่าการใช้ชีวิตร่วมกับไวรัสตับอักเสบซีอาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย แต่ก็มีวิธีต่างๆ ในการจัดการไวรัสและใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและมีประสิทธิผล ตั้งแต่การรักษาตับให้แข็งแรง การอดอาหาร ไปจนถึงการจัดการกับความเครียด ต่อไปนี้คือขั้นตอนบางส่วนที่คุณสามารถทำได้เพื่อจัดการกับโรคตับอักเสบซี ป้องกันภาวะแทรกซ้อนจากไวรัสตับอักเสบซี ความเสียหายของตับเป็นปัญหาหลักสำหรับผู้ที่เป็นโรคตับอักเสบซี โรคตับอักเสบซีอาจทำให้เกิดการอักเสบหรือตับบวมได้ การอักเสบนี้ในที่สุดสามารถนำไปสู่ความเสียหายของตับที่เรียกว่าโรคตับแข็ง โรคตับแข็งเป็นภาวะที่เนื้อเยื่อแผลเป็นมาแทนที่เนื้อเยื่อตับที่แข็งแรง ตับที่มีเนื้อเยื่อแผลเป็นมากเกินไปจะทำงานไม่ถูกต้อง ต่อไปนี้คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้ตับแข็งแรง: อย่าดื่มแอลกอฮอล์และหลีกเลี่ยงการใช้ยาเสพติดเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจ เข้าถึงและรักษาน้ำหนักให้แข็งแรง ออกกำลังกายเกือบทุกวัน กินอาหารที่มีไขมันต่ำและมีเส้นใยสูงซึ่งเต็มไปด้วยผลไม้ ผัก ...

Read more

ความผิดปกติทางพฤติกรรมที่พบบ่อยที่สุดในเด็ก

การเลี้ยงลูกเป็นเรื่องยาก และการเลี้ยงลูกที่ยากอาจทำให้ชีวิตต้องหยุดชะงัก แต่การสามารถบอกได้ว่าลูกของคุณเพิ่งจะขึ้นเวทีหรือมีบางอย่างผิดปกติจริง ๆ นั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป อารมณ์ฉุนเฉียวไม่ได้หมายความว่าเด็กอายุ 2 ขวบของคุณมีปัญหาเรื่องอำนาจหน้าที่โดยอัตโนมัติ และเด็กอนุบาลที่ไม่ต้องการนั่งเฉยๆ ก็ไม่จำเป็นต้องมีปัญหาเรื่องสมาธิ ในการทำความเข้าใจพฤติกรรมของเด็ก ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการวินิจฉัยและฉลากควรเก็บไว้ให้น้อยที่สุด การกำหนด "ความผิดปกติ" ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาเด็กจากมหาวิทยาลัยอ็อกซ์ฟอร์ดและมหาวิทยาลัยพิตต์สเบิร์กกล่าวว่าควรใช้คำว่า "ความผิดปกติ" อย่างระมัดระวังสำหรับเด็กอายุไม่เกิน 5 ปี และตั้งคำถามถึงความถูกต้อง ...

Read more
Page 1 of 21 1 2 21
  • Trending
  • Comments
  • Latest

Recent News