Tag: การใช้ยา

ผมของคุณจะต้องแว็กซ์อย่างเหมาะสมนานแค่ไหน?

ต้องนานแค่ไหน? ผมของคุณต้องยาวอย่างน้อย 1/4 นิ้วหรือประมาณเมล็ดข้าวก่อนที่คุณจะแว็กซ์ วิธีนี้ช่วยให้แน่ใจว่าผมถูกกำจัดออกจากรากผมจนหมด หากนี่เป็นครั้งแรกที่คุณแว็กซ์ ให้ลองปลูกผมจากการกำจัดขนครั้งก่อนๆ ประมาณ 2 สัปดาห์ แน่นอนว่าสิ่งนี้ขึ้นอยู่กับว่าผมของคุณยาวเร็วและหนาแค่ไหน คุณอาจต้องรอนานขึ้นหากผมของคุณยาวช้า ในการวัดความยาวของผม ให้ลองจับผมแล้วดึงขึ้น หากคุณไม่สามารถจับขนได้โดยไม่บีบผิวหนังด้วย แสดงว่าขนอาจยังยาวไม่พอ อย่าจับผมอย่างกะทันหันเกินไป มิฉะนั้นคุณอาจดึงออกโดยไม่ได้ตั้งใจ ขึ้นอยู่กับบริเวณที่จะแว็กซ์หรือไม่? คุณอาจพบว่าผมของคุณยาวเร็วหรือหนาขึ้นตามส่วนต่างๆ ...

Read more

การฝึกหัดลำไส้

การฝึกขึ้นใหม่ลำไส้เป็นโปรแกรมที่ช่วยผู้ที่มีอาการท้องผูกเรื้อรังหรือสูญเสียการควบคุมลำไส้บ่อยครั้ง มันเกี่ยวข้องกับการพยายามไปห้องน้ำในเวลาเดียวกันทุกวันเพื่อช่วยฝึกร่างกายให้มีการขับถ่ายเป็นประจำ คุณจะต้องกำหนดเวลาในแต่ละวันที่คุณพยายามขับถ่าย เมื่อเลือกเวลา ให้นึกถึงนิสัยการอดอาหาร การใช้ชีวิตในแต่ละวัน รวมถึงตารางการทำงานของคุณด้วย การรักษารูปแบบปกติเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการรับรองความสำเร็จของโปรแกรมการฝึกลำไส้ใหม่ ดังนั้นให้เลือกเวลาที่สะดวกสำหรับคุณ หลังจากผ่านไปหลายสัปดาห์ คุณควรจะมีการเคลื่อนไหวของลำไส้ในเวลาเดียวกันทุกวัน จุดประสงค์ของการฝึกลำไส้ขึ้นใหม่คืออะไร? แพทย์ของคุณอาจแนะนำโปรแกรมการฝึกลำไส้ขึ้นใหม่เพื่อช่วยให้คุณควบคุมรูปแบบลำไส้ได้เหมือนเดิม ส่งผ่านอุจจาระอย่างสม่ำเสมอ และส่งผ่านอุจจาระที่สม่ำเสมอตามที่คาดไว้ การฝึกขึ้นใหม่ของลำไส้อาจมีประสิทธิภาพมากสำหรับคนจำนวนมาก อย่างไรก็ตาม บางคนอาจไม่ได้รับประโยชน์จากการฝึกลำไส้ใหม่ รวมถึงผู้ที่: กำลังรับการรักษาโรคมะเร็งที่ส่งผลต่อระบบทางเดินอาหาร ...

Read more

6 คำถามฆ่าตัวตายที่คุณไม่แน่ใจว่าจะถามอย่างไร

การคิดฆ่าตัวตายอาจเป็นเรื่องยาก — ไม่ต้องพูดถึงเรื่องนี้มาก หลายคนอายที่จะออกห่างจากเรื่อง พบว่ามันน่ากลัว แม้จะเป็นไปไม่ได้ที่จะเข้าใจ และการฆ่าตัวตายอย่างแน่นอน สามารถ เข้าใจยาก เพราะไม่ชัดเจนว่าทำไมคนๆ หนึ่งถึงเลือกแบบนี้ แต่โดยทั่วไป การฆ่าตัวตายมักไม่ใช่แค่การกระทำที่หุนหันพลันแล่น สำหรับผู้ที่พิจารณาแล้ว อาจดูเหมือนเป็นวิธีแก้ปัญหาที่สมเหตุสมผลที่สุด เรื่องภาษา การฆ่าตัวตายสามารถป้องกันได้ แต่เพื่อป้องกัน เราต้องพูดถึงเรื่องนี้ และวิธีที่เราพูดถึงเรื่องนี้มีความสำคัญ ...

Read more

วิธีรักษารอยสัก

รอยสักอาจดูหายเป็นปกติภายในสองสามวัน อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องสอดคล้องกับการดูแลหลังการรักษา: กระบวนการบำบัดรักษาอาจใช้เวลานานถึง 6 เดือนจริงๆ เราจะพูดถึงขั้นตอนการรักษารอยสัก ประเภทของรอยสักที่ใช้เวลานานกว่าจะหาย และแนวทางปฏิบัติหลังการดูแลที่ดีที่สุดเพื่อให้รอยสักนั้นสะอาด ขั้นตอนการรักษารอยสัก รอยสักต้องผ่านขั้นตอนที่เป็นธรรมชาติและเป็นส่วนสำคัญของกระบวนการบำบัด กระบวนการบำบัดสามารถแบ่งออกเป็นสี่ขั้นตอนที่แตกต่างกัน: 1. น้ำมูกไหลและรอยแดง ศิลปินสักของคุณจะพันผ้าพันแผลรอยสักของคุณ พวกเขาจะบอกคุณว่าควรถอดเมื่อใด ตั้งแต่สองสามชั่วโมงถึงหนึ่งสัปดาห์ เมื่อคุณถอดผ้าพันแผลออก คุณอาจสังเกตเห็นว่ามีของเหลวไหลออกมาจากรอยสัก หรือผิวรอบๆ ...

Read more

6 แช่เท้าแบบโฮมเมด

การแช่เท้าที่บ้านเป็นวิธีง่ายๆ ในการผ่อนคลายและเติมพลังหลังจากวันที่ยาวนาน นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณจดจ่อกับเท้าที่ถูกละเลยซึ่งทำงานหนักตลอดทั้งวัน สูตรแช่เท้า DIY เหล่านี้ง่ายพอที่จะผสมกันได้ทันที แต่ก็หรูหราเพียงพอที่จะทำให้คุณรู้สึกราวกับว่าคุณได้ผ่อนคลายไปกับการทำสปาบำบัด อุปกรณ์พื้นฐาน เพื่อใช้ประโยชน์จากแนวคิดการแช่เท้าด้านล่าง ต้องแน่ใจว่ามีพื้นฐานเหล่านี้: อ่าง. สำหรับการแช่แต่ละครั้ง คุณจะต้องการอ่างอาบน้ำ อ่างล้างหน้าแบบตื้นขนาดใหญ่ หรืออ่างแช่เท้า ผ้าขนหนู. มีผ้าเช็ดตัว เสื่ออาบน้ำ หรือผ้าเช็ดหน้าไว้ใกล้ๆ ด้วย ...

Read more

การใช้ขิงกับเส้นผมหรือหนังศีรษะทำให้สุขภาพดีขึ้นได้หรือไม่?

ขิงเป็นเครื่องเทศในอาหารทั่วไป มีการใช้เพื่อการรักษาโรคมานานหลายศตวรรษ รากเหง้าของ Zingiber officinale พืชถูกนำมาใช้สำหรับ การอักเสบและโรคทางเดินอาหาร ทั้งในการปฏิบัติแบบดั้งเดิมและแบบธรรมดา คุณอาจเคยอ่านข้อมูลเล็กน้อยเกี่ยวกับความสามารถของขิงในการรักษาสุขภาพผมและหนังศีรษะ แม้ว่าขิงอาจมีประโยชน์ต่ออาการอักเสบของหนังศีรษะ การศึกษาทางคลินิกบางอย่าง ได้แสดงให้เห็นว่าสารประกอบบางชนิดอาจจริง ลด การเจริญเติบโตของเส้นผม สิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับขิงและการใช้อย่างเหมาะสมก่อนจะรักษาอาการทางผิวหนังด้วยตนเอง ประโยชน์ของขิงสำหรับผม ในระยะยาว แนวทางปฏิบัติในการดูแลเส้นผมมีความสำคัญพอๆ กับที่ใช้ในการดูแลผิว ขิงไม่ถือเป็นวิธีการรักษาทั่วไปในการรักษาผมให้แข็งแรง ...

Read more

6 วิธีง่ายๆ ในการยืดเข่าของคุณ

ข้อเข่าช่วยให้คุณทำกิจกรรมประจำวัน เช่น เดิน นั่งยอง ๆ และยืนนิ่ง แต่ถ้าเข่าของคุณเจ็บหรือตึง การเคลื่อนไหวเหล่านี้อาจทำให้รู้สึกไม่สบายใจ การยืดเข่าสามารถช่วยบรรเทาได้ การเหยียดเหล่านี้จะช่วยคลายกล้ามเนื้อรอบเข่า ซึ่งจะช่วยลดแรงกดบนข้อต่อ จำไว้ว่าหัวเข่าของคุณไม่ใช่กล้ามเนื้อ เป็นข้อต่อระหว่างกระดูกต้นขา กระดูกหน้าแข้ง และข้อเข่า ดังนั้นการเหยียดเข่าควรมุ่งเป้าไปที่กล้ามเนื้อและเส้นเอ็นที่อยู่รอบเข่า ซึ่งรวมถึง: ควอดริเซ็ปส์ เอ็นร้อยหวาย น่อง ...

Read more

เป็นเรื่องปกติหรือไม่ที่จะมีอาการคลื่นไส้ในช่วงเวลาของคุณ?

เป็นเรื่องปกติที่จะมีอาการคลื่นไส้ในช่วงเวลาของคุณ โดยทั่วไปจะเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและสารเคมีที่เกิดขึ้นระหว่างรอบเดือนของคุณ การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เป็นเรื่องปกติและไม่ก่อให้เกิดความกังวล แม้ว่าบางครั้งอาการคลื่นไส้อาจบ่งบอกถึงอาการที่ร้ายแรงกว่านั้น ในกรณีนี้ อาการคลื่นไส้ของคุณอาจจะมาพร้อมกับอาการอื่นๆ เช่น ปวดรุนแรงหรือมีไข้ อ่านต่อไปเพื่อเรียนรู้ว่าอะไรทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ในช่วงเวลาของคุณ คุณควรไปพบแพทย์ และการรักษาที่เป็นไปได้ อะไรคือสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการคลื่นไส้ในช่วงเวลาหนึ่ง? มีหลายสาเหตุของอาการคลื่นไส้ในช่วงมีประจำเดือน ภาวะเหล่านี้มีความรุนแรง ดังนั้นคุณควรให้ความสนใจกับอาการอื่นๆ ของคุณ ประจำเดือน ประจำเดือนหรือปวดประจำเดือนที่เจ็บปวดเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการคลื่นไส้ในช่วงเวลาที่มีประจำเดือน ในประจำเดือนครั้งแรก ความเจ็บปวดเกิดจากการหดรัดตัวของมดลูกที่เพิ่มขึ้น ...

Read more

วิธีตื่นตัวขณะขับรถทางไกลหรือตอนกลางคืน

การขับรถง่วงนอนอาจดูเหมือนเป็นเรื่องธรรมดาของชีวิตสำหรับพวกเราหลายคนที่เดินทางไปทำงานหรือขับรถเพื่อหาเลี้ยงชีพ อาการง่วงนอนเล็กน้อยสามารถแก้ไขได้ด้วยกลยุทธ์การขับขี่บางอย่าง อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าการขับรถขณะง่วงนอนอาจเป็นอันตรายได้พอๆ กับการขับรถขณะมึนเมาหรืออยู่ภายใต้ฤทธิ์ของยา อ่านต่อไปเพื่อเรียนรู้สิ่งที่ทำได้เพื่อต่อสู้กับอาการง่วงนอนและตื่นตัวขณะขับรถ สัญญาณว่าคุณต้องจอดรถในทันที และตัวเลือกการเดินทางอื่นๆ ที่ควรพิจารณาหากคุณพบว่าตัวเองเหนื่อยเกินกว่าจะขับรถอยู่บ่อยครั้ง ขับรถกับเพื่อน บางครั้ง คุณเพียงแค่งีบหลับเพื่อพลังงานอย่างรวดเร็วเพื่อไปต่อ ลองขับรถกับเพื่อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณต้องเดินทางไกลหรือกำลังเดินทางเพื่อที่คุณจะได้ปิดความรับผิดชอบในการขับขี่เมื่อคนใดคนหนึ่งง่วงนอน นี่เป็นกลยุทธ์ทั่วไปที่ใช้โดยผู้ขับขี่ระยะไกล โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่ขับรถพ่วงรถแทรกเตอร์ทั่วประเทศเป็นเวลา 12 ถึง 15 ชั่วโมงในหนึ่งวัน ...

Read more

สาเหตุของไข้และเจ็บหน้าอกและเมื่อต้องไปพบแพทย์

ไข้และเจ็บหน้าอกมักเป็นสัญญาณว่าคุณควรไปพบแพทย์ แต่ถ้าคุณมีไข้และเจ็บหน้าอกในเวลาเดียวกัน สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์ทันที เมื่อไปพบแพทย์เมื่อมีไข้ ในฐานะผู้ใหญ่ คุณควรโทรหาแพทย์หากมีไข้สูงถึง 103°F หรือสูงกว่านั้น คุณควรรับการรักษาพยาบาลทันทีหากมีไข้ร่วมกับ: อาการเจ็บหน้าอก ปวดหัวอย่างรุนแรง ผิดปกติ ผดผื่นขึ้น ความสับสนทางจิตใจ เจ็บคอ อาการปวดท้อง อาเจียนบ่อยๆ ปวดเมื่อปัสสาวะ อาการชักหรืออาการชัก เมื่อไปพบแพทย์เมื่อเจ็บหน้าอก ...

Read more

8 วิธีในการเพิ่มระดับไอคิวของคุณ

คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าสามารถเพิ่มระดับ IQ ของคุณได้หรือไม่? ตามที่ปรากฏ อาจเป็นไปได้ที่จะเพิ่มความฉลาดของคุณด้วยการฝึกอบรมทางปัญญาที่เหมาะสม การวิจัยชี้ให้เห็นว่ามีหลายวิธีในการพัฒนาทักษะที่สำคัญที่สุดบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับความฉลาดของมนุษย์ ในบทความนี้ เราจะสำรวจกิจกรรมบางอย่างที่สามารถเพิ่ม IQ ของคุณ รวมถึงวิธีปรับปรุง IQ ของทารกในระหว่างตั้งครรภ์ ระดับไอคิวคืออะไร? IQ ซึ่งย่อมาจากความฉลาดทางสติปัญญาเป็นตัวชี้วัดความฉลาดทางปัญญาและศักยภาพของใครบางคน การวัดนี้ได้รับความนิยมในช่วงทศวรรษ 1900 โดยนักจิตวิทยาชาวฝรั่งเศสชื่อ Alfred ...

Read more

ดวงตาแบบโมโนลิดหน้าตาเป็นอย่างไรและทำไมถึงสวย

ภาพประกอบโดย Ruth Basagoitia monolid เป็นรูปทรงเปลือกตาที่ไม่มีรอยพับ ตาที่มีรอยพับเรียกว่าตาสองชั้น โดยทั่วไปแล้ว Monolids เป็นลักษณะใบหน้าของคนเอเชียตะวันออก อย่างไรก็ตาม เผ่าพันธุ์อื่นอาจมีเปลือกตาเดียวหรือรูปร่างเปลือกตาโดยไม่มีรอยพับ ในบางภูมิภาค โดยเฉพาะเอเชียตะวันออก มักใช้ผลิตภัณฑ์ศัลยกรรมและเครื่องสำอางเพื่อสร้างลักษณะที่ปรากฏของรอยพับ อันที่จริงมันเป็นหนึ่งใน การทำศัลยกรรมพลาสติกที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ในพื้นที่นี้ของโลก สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าความงามมีหลายขนาดและรูปร่างเปลือกตา Monolids มีความสวยงามและพิเศษ ...

Read more

บรอกโคลีดีต่อโรคเกาต์หรือไม่?

โรคเกาต์เป็นโรคข้ออักเสบรูปแบบหนึ่งที่เจ็บปวดซึ่งคุณมักจะจัดการได้ด้วยการดูอาหารของคุณ เป้าหมายการรับประทานอาหารสำหรับโรคเกาต์คือการหลีกเลี่ยงอาหารที่มีกรดยูริกสูงเนื่องจากการรับประทานอาหารเหล่านี้อาจทำให้อาการแย่ลงได้ โชคดีที่มีอาหารเพื่อสุขภาพและอร่อยมากมายที่มีกรดยูริกต่ำ บรอกโคลีเป็นหนึ่งในนั้น นี่คือเหตุผลที่บรอกโคลีเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่เป็นโรคเกาต์ ทำไมบร็อคโคลี่ถึงดีต่อโรคเกาต์ บรอกโคลีมีหลายสิ่งที่เกี่ยวข้องกับการป้องกันโรคเกาต์: มีพิวรีนต่ำ พิวรีนเป็นสารตั้งต้นของกรดยูริกที่ก่อให้เกิดโรคเกาต์ ในการศึกษาปี 2014 เกี่ยวกับปริมาณพิวรีนในอาหาร บร็อคโคลี่มีพิวรีนประมาณ 70 มิลลิกรัม (มก.) ต่อ 100 กรัม (ก.) ...

Read more

น้ำแครนเบอร์รี่รักษาโรคเกาต์ได้ผลหรือไม่?

ถามผู้ที่เคยเป็นโรคเกาต์ว่าเจ็บหรือไม่ และเขาอาจจะสะดุ้ง โรคไขข้ออักเสบรูปแบบนี้เป็นที่รู้จักสำหรับอาการวูบวาบที่เจ็บปวด โรคเกาต์เกิดจากระดับกรดยูริกในกระแสเลือดสูงซึ่งนำไปสู่การพัฒนาของผลึกในข้อต่อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่หัวแม่ตีน นอกจากยาและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่แพทย์มักแนะนำให้ต่อสู้กับโรคเกาต์ ผู้เชี่ยวชาญบางคนยังแนะนำให้เพิ่มการบริโภคกาแฟและน้ำเชอร์รี่ของคุณ การวิจัยพบว่าทั้งสองมีประโยชน์ในการลดความเสี่ยงของการเกิดโรคเกาต์ เมื่อคำนึงถึงสิ่งนี้ น้ำผลไม้ประเภทอื่น — แครนเบอร์รี่ — จะเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพหรือไม่? วิจัย ในปัจจุบัน ดูเหมือนว่าจะยังไม่มีการวิจัยเกี่ยวกับความเชื่อมโยงโดยตรงระหว่างการดื่มน้ำแครนเบอร์รี่หรือการทานอาหารเสริมแครนเบอร์รี่กับการลดการเกิดโรคเกาต์ งานวิจัยส่วนใหญ่ที่ตรวจสอบว่าน้ำผลไม้ชนิดใดชนิดหนึ่งสามารถช่วยคุณป้องกันโรคเกาต์ได้หรือไม่ ดูเหมือนว่าจะเน้นที่เชอร์รี่และน้ำเชอร์รี่ จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อพิจารณาว่าน้ำแครนเบอร์รี่อาจเป็นกลยุทธ์การรักษาหรือป้องกันโรคเกาต์ที่มีประสิทธิภาพหรือไม่ ...

Read more

ข้าวโอ๊ตดีสำหรับโรคเกาต์หรือไม่?

โรคเกาต์เป็นโรคข้ออักเสบรูปแบบหนึ่งที่เกิดขึ้นเมื่อกรดยูริกสะสมในเลือดมากเกินไป คุณอาจรู้สึกเจ็บปวดอย่างฉับพลันและรุนแรงที่หัวแม่ตีน และในกรณีที่รุนแรงและเรื้อรัง คุณอาจมีก้อนที่มองเห็นได้รอบข้อต่อของคุณ แพทย์ทราบดีว่าอาหารของคุณมีผลต่อความเสี่ยงต่อโรคเกาต์เป็นอย่างมาก การหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดโรคเกาต์ที่มีพิวรีนสูงสามารถช่วยลดอาการกำเริบของโรคนี้ได้ หากคุณมีนิสัยชอบกินข้าวโอ๊ตเป็นกิจวัตรตอนเช้า คุณอาจสงสัยว่ามันช่วยหรือทำร้ายความเสี่ยงที่จะเป็นโรคเกาต์หรือไม่ อ่านต่อเพื่อหาคำตอบ คุณควรกินข้าวโอ๊ตถ้าคุณมีโรคเกาต์? ข้าวโอ๊ตเป็นอาหารที่มีเส้นใยสูงซึ่งเป็นพื้นฐานที่ดีสำหรับการเพิ่มตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพ เช่น ผลไม้ ถั่ว และน้ำผึ้ง อย่างไรก็ตาม เมื่อพูดถึงโรคเกาต์ มันเป็นอาหารเช้าที่คุณควรจำกัดไว้สองสามวันต่อสัปดาห์ ข้าวโอ๊ตมีพิวรีนในปริมาณปานกลาง ข้าวโอ๊ตมีสารพิวรีนประมาณ ...

Read more

คู่มือผู้ใช้: มาพูดคุยเกี่ยวกับความไวในการปฏิเสธกันเถอะ

เวลาสอบ! สมมติว่าในที่สุด คุณได้เก็บ Chutzpah ไว้มากพอที่จะกำจัด DM ที่อ่อนไหวทางอารมณ์ที่คุณเลื่อนออกไป ผู้รับเห็นได้ทันที คุณเห็นเมฆวงรีตอบสนองของลิลปรากฏขึ้นขณะที่พวกเขาพิมพ์คำตอบ แต่จู่ๆ… มันหยุดและเย็นลง คุณยังไม่ได้รับคำตอบภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมง คุณ: ก. อดทนรอการตอบสนองที่ครุ่นคิดของพวกเขา ข. ตี 'em ด้วย GIF ...

Read more

ฉี่บนแมงกะพรุนต่อย: มันช่วยหรือเจ็บ?

คุณคงเคยได้ยินคำแนะนำให้ฉี่แมงกะพรุนต่อยเพื่อขจัดความเจ็บปวด และคุณอาจสงสัยว่ามันใช้งานได้จริงหรือไม่ หรือคุณอาจเคยสงสัยว่าทำไมปัสสาวะจึงรักษาการถูกเหล็กไนได้อย่างมีประสิทธิภาพ ในบทความนี้ เราจะพิจารณาข้อเท็จจริงอย่างละเอียดถี่ถ้วนและช่วยเปิดเผยความจริงเบื้องหลังข้อเสนอแนะทั่วไปนี้ ฉี่ใส่เหล็กไนช่วยได้ไหม? ค่อนข้างง่ายไม่มี ไม่มีความจริงในตำนานที่ว่าการฉี่รดแมงกะพรุนต่อยสามารถทำให้รู้สึกดีขึ้นได้ การศึกษามากมาย พบว่าวิธีนี้ใช้ไม่ได้ผล สาเหตุที่เป็นไปได้ประการหนึ่งที่ทำให้ตำนานนี้ได้รับความนิยมอาจเนื่องมาจากปัสสาวะมีสารประกอบ เช่น แอมโมเนียและยูเรีย หากใช้เพียงอย่างเดียว สารเหล่านี้อาจมีประโยชน์สำหรับเหล็กในบางชนิด แต่ฉี่ของคุณมีน้ำมาก และน้ำทั้งหมดนั้นทำให้แอมโมเนียและยูเรียเจือจางลงมากเกินไปจนได้ผล ยิ่งไปกว่านั้น โซเดียมในปัสสาวะของคุณ ร่วมกับความเร็วของกระแสปัสสาวะสามารถเคลื่อนย้ายเหล็กในที่บาดเจ็บได้ ...

Read more

การใส่ Vicks VapoRub ลงบนเท้าช่วยบรรเทาอาการหวัดได้หรือไม่?

Vicks VapoRub เป็นครีมที่คุณใช้กับผิวได้ ผู้ผลิตแนะนำให้ถูบนหน้าอกหรือลำคอของคุณเพื่อบรรเทาความแออัดจากโรคหวัด แม้ว่าการศึกษาทางการแพทย์ได้ทดสอบการใช้ Vicks VapoRub สำหรับโรคหวัด แต่ก็ไม่มีการศึกษาเกี่ยวกับการใช้ Vicks VapoRub บนเท้าของคุณเพื่อบรรเทาอาการหวัด อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ Vicks VapoRub มันคืออะไร งานวิจัยพูดถึงประสิทธิภาพอย่างไร และข้อควรระวังที่คุณควรทราบ Vicks VapoRub ...

Read more

สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับการบริโภคขมิ้นระหว่างตั้งครรภ์

คุณคาดหวัง! แม้ว่าการเรียนรู้ว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ก็เพียงพอแล้วที่จะทำให้คุณยิ้มได้หลายวัน แต่รู้หรือไม่ว่าคุณจะตื่นขึ้นกลางดึกด้วยความกังวลแบบสุ่มๆ นอกเหนือไปจากอาการเสียดท้อง ใครจะคิดว่าคุณจะค้นเว็บตอนตี 3 สงสัยว่าขมิ้นจะปลอดภัยหรือไม่ระหว่างตั้งครรภ์? นี่คือสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการบริโภค (หรือไม่บริโภค) เครื่องเทศที่กล่าวขานถึงเรื่องนี้ในขณะตั้งครรภ์ มาเริ่มด้วยการทำความเข้าใจว่าทำไมขมิ้นถึงเดือดดาล ประโยชน์ต่อสุขภาพของขมิ้น ขมิ้นชัน หรือเรียกอีกอย่างว่า “เครื่องเทศสีทอง” สำหรับสีเหลืองสดใส — มีประวัติอันยาวนาน อันที่จริง การใช้งานนี้มีอายุย้อนไปถึง ...

Read more

วิธีการระบุและจัดสไตล์ผมของคุณ

ภาพประกอบโดย Ruth Basagoitia มาเริ่มกันที่นี่: ผมของคุณสวย. อาจดูดซับเวลาและเงินของคุณ มันอาจจะเปลี่ยนไปเมื่อคุณก้าวเข้าสู่สภาพอากาศจริง มันอาจขัดกับสิ่งที่คนอื่นพูดว่า "ผมสวย" ควรทำอย่างมาก ไม่เป็นไรทั้งหมดนั้น ผมของคุณสมควรได้รับการเคารพ ทำความรู้จักกับรูปแบบลอนผม ความพรุน ความหนาแน่น และการจัดแต่งทรงผมที่ต้องการ เพราะการดูแลตนเองอย่างมีสุขภาพดีนั้นรวมถึงผมของคุณด้วย ประเภทผมหมายถึงอะไร? ประเภทผมของคุณขึ้นอยู่กับรูปแบบการม้วนผมเป็นหลัก ปริมาณของลอนผมจะขึ้นอยู่กับรูขุมขนของคุณ ...

Read more
Page 1 of 35 1 2 35

Recent News