Statins และการสูญเสียความทรงจำ
สแตตินเป็นหนึ่งในยาที่สั่งจ่ายโดยทั่วไปสำหรับคอเลสเตอรอลสูงในสหรัฐอเมริกา อย่างไรก็ตาม เมื่อเร็ว ๆ นี้มีความกังวลเกี่ยวกับผลข้างเคียงของพวกเขา ผู้ใช้สแตตินบางคนรายงานว่าพวกเขาสูญเสียความทรงจำขณะทานยา
NS
สแตตินคืออะไร?
สแตตินเป็นยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ที่สกัดกั้นสารในตับของคุณที่ร่างกายใช้เพื่อสร้างโคเลสเตอรอลไลโปโปรตีนชนิดความหนาแน่นต่ำ (LDL) ซึ่งมักเรียกว่า “โคเลสเตอรอลตัวร้าย” ร่างกายของคุณต้องการคอเลสเตอรอล แต่การมีระดับคอเลสเตอรอลในเลือดสูงทำให้สุขภาพของคุณมีความเสี่ยง
หากคุณมีระดับคอเลสเตอรอลในเลือดสูง อาจทำให้หลอดเลือดอุดตันซึ่งอาจนำไปสู่อาการหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองได้ สแตตินบางชนิดช่วยให้ร่างกายของคุณลดปริมาณโคเลสเตอรอลตัวร้ายที่สะสมอยู่ในผนังหลอดเลือดแดงของคุณแล้ว
Statins มาในรูปแบบเม็ด หากระดับคอเลสเตอรอลในเลือดของคุณสูงกว่า 100 มก./เดซิลิตร และคุณไม่สามารถลดระดับเหล่านั้นด้วยการเปลี่ยนแปลงรูปแบบการใช้ชีวิต แพทย์ของคุณอาจกำหนดให้ยาสแตติน
เป็นเรื่องปกติที่แพทย์ของคุณจะสั่งจ่ายสแตตินหากคุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคหัวใจ หรือถ้าคุณเคยมีอาการหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง
American Heart Association และ American College of Cardiology เพิ่งเปิดตัว
พวกเขาแนะนำการรักษา statin สำหรับผู้ที่มีอายุ 40 ถึง 75 ปีที่ไม่มีโรคหัวใจที่มีอาการ
แพทย์ของคุณมักจะสั่งจ่ายสแตตินหากคุณ:
- มีประวัติโรคหัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมอง หรือโรคหัวใจ
- มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองได้ภายใน 10 ปี
- อายุ 21 ปีขึ้นไป โดยมีระดับคอเลสเตอรอล LDL 190 มก./ดล. ขึ้นไป
- อายุ 40 ถึง 75 ปี และเป็นเบาหวาน
แพทย์ของคุณอาจทำการทดสอบเพื่อช่วยในการพิจารณาว่าคุณเหมาะสมกับกลุ่มเหล่านี้หรือไม่ การทดสอบอาจรวมถึงการวัดระดับคอเลสเตอรอล ความดันโลหิต หรือปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ
ประเภทของสแตติน
สแตตินมีอยู่เจ็ดประเภทในสหรัฐอเมริกา:
- อะทอร์วาสแตติน (ลิพิเตอร์)
- ฟลูวาสแตติน (Lescol)
- โลวาสแตติน (Altoprev)
- pravastatin (ปราวาชล)
- โรสุวาสแตติน (Crestor)
- ซิมวาสแตติน (โซคอร์)
- พิทาวาสแตติน (ลิวาโล)
สแตตินประเภทต่างๆเหล่านี้แตกต่างกันไปตามศักยภาพ จดหมายจาก Harvard Health Letter ระบุว่า atorvastatin เป็นหนึ่งใน statin ที่มีศักยภาพมากที่สุด ในทางกลับกัน อาจกำหนด lovastatin และ simvastatin หากคุณต้องการลดระดับ LDL ลงเป็นเปอร์เซ็นต์ที่น้อยลง
ความเชื่อมโยงระหว่างสแตตินกับการสูญเสียความจำ
แม้ว่าผู้ใช้สแตตินจะรายงานการสูญเสียความจำต่อ FDA แต่การศึกษาไม่พบหลักฐานสนับสนุนคำกล่าวอ้างเหล่านี้ การวิจัยได้ชี้ให้เห็นถึงสิ่งที่ตรงกันข้าม — ยากลุ่ม statin อาจช่วยป้องกันโรคอัลไซเมอร์และภาวะสมองเสื่อมในรูปแบบอื่นๆ
ในการทบทวนวรรณกรรมปี 2013 นักวิจัยจาก Johns Hopkins Medicine ได้ศึกษาการศึกษาเกี่ยวกับสแตติน 41 ฉบับ เพื่อดูว่ามีความเชื่อมโยงระหว่างการใช้ยากับการสูญเสียความจำหรือไม่ เมื่อรวมกันแล้ว การศึกษาได้ติดตามผู้ชายและผู้หญิง 23,000 คนที่ไม่มีปัญหาเรื่องความจำมาก่อนนานถึง 25 ปี
นักวิจัยไม่พบหลักฐานว่าการใช้สแตตินทำให้ความจำเสื่อมหรือภาวะสมองเสื่อม อันที่จริง มีหลักฐานบางอย่างที่แสดงว่าการใช้สแตตินในระยะยาวอาจป้องกันภาวะสมองเสื่อมได้
นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าเป็นเพราะภาวะสมองเสื่อมบางชนิดเกิดจากการอุดตันของหลอดเลือดเล็กๆ ที่นำเลือดไปเลี้ยงสมอง สแตตินอาจช่วยลดการอุดตันเหล่านี้ได้
ยังมีความไม่แน่นอนอยู่บ้างว่าสแตตินส่งผลต่อความจำหรือไม่
จากการศึกษาในปี พ.ศ. 2558 พบว่าผู้ป่วยกลุ่มเล็ก ๆ ที่ได้รับ statin มีอาการความจำเสื่อม อย่างไรก็ตาม การค้นพบนั้นอาจไม่มีนัยสำคัญ เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่ใช้ statin ที่รายงานปัญหาเกี่ยวกับหน่วยความจำไม่แตกต่างจากผู้ที่รับประทานยาลดคอเลสเตอรอลอื่นๆ มากนัก
แม้จะมีงานวิจัยจำนวนมากที่แสดงให้เห็นว่ายากลุ่ม statin ไม่ทำให้สูญเสียความทรงจำ แต่บางคนอาจยังมีอาการนี้อยู่ ปรึกษาแพทย์หากคุณกำลังใช้ยาสแตตินและมีผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ คุณไม่ควรหยุดทานยาด้วยตัวเอง
มีความเสี่ยงอื่น ๆ หรือไม่?
เช่นเดียวกับยาส่วนใหญ่ สแตตินมีผลข้างเคียง รายงานความเสี่ยงและผลข้างเคียงอื่นๆ ได้แก่:
- ปวดกล้ามเนื้อและอ่อนแรง
- กล้ามเนื้อเสียหาย
- ความเสียหายของตับ
- ปัญหาทางเดินอาหาร (คลื่นไส้, ก๊าซ, ท้องร่วง, ท้องผูก)
- ผื่นหรือแดง
- น้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้นและเสี่ยงต่อการเป็นเบาหวานชนิดที่ 2
มีอะไรอีกบ้างที่ส่งผลต่อความจำ?
ยาและเงื่อนไขอื่นๆ ที่หลากหลายอาจทำให้ความจำเสื่อมได้ หากคุณพบว่าการจำสิ่งต่าง ๆ นั้นยาก ให้พิจารณาสาเหตุที่เป็นไปได้ แม้ว่าคุณจะใช้ยาสแตติน แต่ก็อาจมีเหตุผลอื่นที่ทำให้สูญเสียความทรงจำของคุณ
ยา
การสูญเสียความทรงจำอาจเป็นผลข้างเคียงของยาประเภทต่างๆ มักเกิดขึ้นกับยาที่ทำปฏิกิริยากับสารสื่อประสาทในสมองของคุณ
ตัวอย่างเช่น การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่ายาบางชนิดที่รบกวนสารสื่อประสาท acetylcholine อาจทำให้คุณเสี่ยงต่อโรคบางชนิดที่เชื่อมโยงกับการสูญเสียความทรงจำ เช่น โรคอัลไซเมอร์ Acetylcholine เป็นสารสื่อประสาทที่เกี่ยวข้องกับความจำและการเรียนรู้
ยาที่อาจส่งผลต่อความจำ ได้แก่
- ยากล่อมประสาท
- ยาลดความวิตกกังวล
- ยาลดความดัน
- ยานอนหลับ
- ยาแก้แพ้
- เมตฟอร์มิน ยาที่ใช้รักษาโรคเบาหวาน
บางครั้งการใช้ยาหลายชนิดร่วมกันอาจทำให้เกิดอาการข้างเคียงได้ เช่น ความสับสนหรือความจำเสื่อม อาการที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียความทรงจำ ได้แก่ :
- ความสับสน
- สมาธิลำบาก
- ขี้ลืม
- ความยากลำบากในการทำกิจวัตรประจำวัน
ภาวะสุขภาพ
เงื่อนไขที่อาจส่งผลต่อหน่วยความจำ ได้แก่ :
- นอนไม่หลับ ซึมเศร้า เครียด
- อาการบาดเจ็บที่ศีรษะ
- การขาดสารอาหารโดยเฉพาะในวิตามิน B-1 และ B-12
- จังหวะ
- ไทรอยด์ทำงานน้อยหรือไวเกิน
- สมองเสื่อมหรือโรคอัลไซเมอร์
ป้องกันความจำเสื่อม
มีนิสัยการดำเนินชีวิตบางอย่างที่อาจช่วยป้องกันการสูญเสียความทรงจำ หากคุณต้องการลดความเสี่ยงที่จะสูญเสียความทรงจำ ให้ลองพิจารณาการเปลี่ยนแปลงที่ดีต่อสุขภาพ ขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้ ได้แก่ :
- พักร่างกายและจิตใจให้กระฉับกระเฉง
- เข้าสังคมเป็นประจำ
- เป็นระเบียบ
- นอนหลับให้เพียงพอ
- หลังรับประทานอาหารที่สมดุลและดีต่อสุขภาพ
การปฏิบัติที่ดีต่อสุขภาพเหล่านี้อาจช่วยลดความเสี่ยงของภาวะอื่นๆ เช่น โรคหัวใจ
รักษาความจำเสื่อม
การรักษาภาวะความจำเสื่อมจะแตกต่างกันไปตามสาเหตุ ตัวอย่างเช่น การสูญเสียความทรงจำที่เกิดจากยากล่อมประสาทได้รับการปฏิบัติที่แตกต่างจากการสูญเสียความทรงจำที่เกิดจากภาวะสมองเสื่อม
ในบางกรณี การสูญเสียความทรงจำสามารถย้อนกลับได้ด้วยการรักษา เมื่อต้องโทษยา การเปลี่ยนแปลงในใบสั่งยามักจะสามารถย้อนกลับการสูญเสียความทรงจำ หากภาวะขาดสารอาหารเป็นสาเหตุ การทานอาหารเสริมสามารถช่วยได้
ข้อดีและข้อเสียของสแตติน
สแตตินเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพในการลดคอเลสเตอรอลสูงและปรับปรุงสุขภาพของหัวใจ แต่ก็ยังมีความเสี่ยงอยู่
วิธีที่ดีที่สุดในการปรับปรุงสุขภาพหัวใจคือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต เช่น การออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่สมดุล แม้ว่าแพทย์ของคุณจะสั่งยาสแตติน ยาเหล่านี้ก็ไม่สามารถทดแทนนิสัยที่ดีต่อสุขภาพได้