น่ารู้มาก EP.1 เมนูรักษาโรคกระเพาะ "ตำกล้วยดิบ" @กรดไหลย้อนหายได้ By พยาบาลแจมจัง รวมคำแนะนำและการอธิบายจากแพทย์ นักวิจัย และผู้เชี่ยวชาญ
รายการ Super Food Daily By พยาบาลแจมจัง
EP.1 เมนูรักษาโรคกระเพาะ “ตำกล้วยดิบ”
สรรพคุณ
– เคลือบแผลในกระเพาะอาหาร
– บรรเทาอาการแสบร้อนท้อง แสบร้อนหน้าอก
– บรรเทาอาการปวดท้องด้านซ้าย
.
วัตถุดิบ
1.กล้วยน้ำว้าดิบขนาดเล็ก 3-4 ลูก (ช่วยเคลือบแผลในกระเพาะ)
2.เกลือดำหิมาลัย #หากไม่มีเกลือดำ ใช้น้ำปลา แทนได้ ครึ่งช้อนชา
3.น้ำปลาร้า 1 ช้อนโต๊ะ (ต้มให้สุกก่อนใช้ มีจุลินทรีย์ดี)
4.น้ำตาล ครึ่งช้อนโต๊ะ
5.กระเทียม 2-3 กรีบ ช่วยรักษาแผลในกระเพาะได้ดีมาก
6.พริกสด 1-3 เม็ด (ถ้าแสบร้อนท้องมาก ให้ใช้แค่นิดเดียว)
7.มะนาว 1-2 ซีก (ถ้าแสบร้อนท้องมาก ให้ใช้แค่นิดเดียว)
.
วิธีทำ
1.นำกล้วยน้ำว้าปลอกเอาเปลีอกสีเขียวออก แช่น้ำไว้ ไม่ให้สีคล้ำ
2.ตำพริกและกระเทียม ให้ละเอียด พอประมาณ
3.หั่นกล้วยน้ำส้าดิบที่ปลอกไว้ ใส่ลงในครกที่ตำพริกและกระเทียม ใส่น้ำตาล ครึ่งช้อนชา เพื่อให้ตำกล้วยดิบได้ง่าย
4.ปรุงรส ใส่ปลาร้า เกลือเล็กน้อย น้ำมะนาว ปรุงรสตามใจชอบ
****หากไม่มีเวลาที่จะทำกล้วยดิบทาน แนะนำให้ใช้ผงกล้วยดิบ ยี่ห้อ Memorise แบบผง สำหรับชงดื่ม *****
.
สนใจสั่งซื้อผลิตภัณฑ์ผงกล้วยน้ำว้าดิบMemorise
ติดต่อตัวแทนจำหน่าย
เพจเฟสบุค
– เพจกรดไหลย้อนเรื่องกล้วยกล้วยกล้วย
– เพจกินอิ่มนอนหลับ
– เพจท้องเบา
หรือ
เบอร์โทรศัพท์ บริษัทเมโมไรส์ชอป จำกัด
โทร 095 210 5123 , 062 291 8683
.
#โรคกระเพาะ #รักษาโรคกระเพาะ #ผงกล้วยดิบ
EP.1 เมนูรักษาโรคกระเพาะ "ตำกล้วยดิบ" @กรดไหลย้อนหายได้ By พยาบาลแจมจัง