น่ารู้มาก DAY 1 เทรนกับน้องเจ้ย ออกกำลังกายลดน้ำหนัก ลดความอ้วน ออกแบบโดยเทรนเนอร์มืออาชีพ รวมคำแนะนำ ข้อมูลดีๆ และวิดีโอเกี่ยวกับการสร้างสุขภาพที่แข็งแรงให้คุณ จากผู้เชี่ยวชาญ
สนับสนุนช่องได้ที่
กสิกรไทย 0411289400
DAY 1 เทรนกับน้องเจ้ย ออกกำลังกายลดน้ำหนัก ลดความอ้วน ออกแบบโดยเทรนเนอร์มืออาชีพ
น้องเจ้ยอยากให้พี่หมีรักษาสุขภาพ และลดน้ำหนักให้ได้ เลยออกแบบโปรกแกรม 30 days challenge ซึ่งเป็นการออกกำลังกายสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักมาก เพื่อนๆ ต้องการลดน้ำหนัก สามารถออกกำลังกายตามโปรแกรมนี้ได้เลยนะคะ มาสุขภาพดีไปด้วยกันค่ะ #พี่หมีกับน้องเจ้ย
ออกกำลังกาย,ลดความอ้วน,ลดไขมัน,แอโรบิค,ลดแขน,ลดพุง,ลดหน้าท้อง,ออกกําลังกาย,ออกกําลังกายลดความอ้วน 30 นาที,ออกกําลังกายลดหน้าท้อง,ออกกําลังกาย เบเบ้,ออกกําลังกาย 10 นาที,ออกกําลังกาย 10 นาที,ออกกําลังกาย 10 นาที ลดทุกส่วน,ออกกําลังกาย 10 นาที ไม่กระโดด,ออกกําลังกาย 10 นาที ตอนเช้า,ลดความอ้วนเร่งด่วน 7 วัน,ลดน้ําหนัก,ลดน้ําหนักเร่งด่วน,ลดน้ําหนัก 1 เดือน,ลดแขนเร่งด่วน,ลดแขนย้วย,ลดแขนใหญ่ ไหล่กว้าง,ลดพุง พุงยุบใน 1 อาทิตย์,ลดขาใหญ่เร่งด่วน,ลดขาเบียด เร่งด่วน,ลดขาใหญ่
DAY 1 เทรนกับน้องเจ้ย ออกกำลังกายลดน้ำหนัก ลดความอ้วน ออกแบบโดยเทรนเนอร์มืออาชีพ