ข้อมูลดีมาก Check in … สุขภาพจิตดีเริ่มที่ใส่ใจ ep.1 รวมคำแนะนำ ข้อมูลดีๆ และวิดีโอเกี่ยวกับการสร้างสุขภาพที่แข็งแรงให้คุณ จากผู้เชี่ยวชาญ
Check in … สุขภาพจิตดีเริ่มที่ใส่ใจ ผลิตโดย กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข
ดำเนินงานภายใต้กรอบแนวคิดการฟื้นฟูจิตใจในสถานการณ์ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) (Combat 4th Wave of COVID-19 : C4)
ซึ่งเน้นการสร้างความตระหนักให้แก่ประชาชนให้เกิดภูมิคุ้มกันด้านจิตใจ ทั้งในระดับบุคคล ครอบครัว และชุมชน
สื่อสารโดยใช้สื่อทุกรูปแบบทั้งสื่อในบ้าน สื่อนอกบ้าน และสื่อออนไลน์ เพื่อเข้าถึงประชาชนในทุกกลุ่มทั้งในเขตเมืองและเขตชนบท
มีเป้าหมายเพื่อลดผลกระทบทางด้านจิตใจของประชาชน เตรียมพร้อมสำหรับการดำเนินชีวิตในสังคมอย่างปลอดภัยและมีความสุขบนฐานวิถีชีวิตใหม่ ตามนโยบายของกระทรวงสาธารณสุขและรัฐบาล
เช็คอิน…สุขภาพจิตดีเริ่มที่ใส่ใจ❣️
❣️ใส่ใจ…ตัวเอง
❣️ใส่ใจ…คนรอบข้าง
❣️ใส่ใจ…รับฟัง หมายถึง การใส่ใจรับฟัง ฟังอย่างเข้าใจและไม่ตัดสิน ฟังด้วยหู ฟังด้วยตา ฟังด้วยใจ
❣️ใส่ใจ…ให้กำลังใจ หมายถึง ให้กำลังใจเชิงบวก ให้คุณค่า ไม่ต่อว่าหรือดูถูกเหยียดหยามกัน
❣️ใส่ใจ…ความปลอดภัยในการดำเนินชีวิต หมายถึง ปลอดภัยต่อโควิด ปลอดภัยทางกาย ปลอดภัยทางจิต
❣️ใส่(จิต)ใจ…ลงไปในทุกเรื่อง หมายถึง ให้นึกถึงเรื่องสุขภาพจิตของตัวเองและคนรอบข้างเสมอๆ ไม่ว่าจะทำอะไรก็ให้นึกถึงผลกระทบด้านบวกและลบที่ตามมากับตัวเองและคนรอบข้างด้วย
Check in … สุขภาพจิตดีเริ่มที่ใส่ใจ ep.1