เข้าดูเลย น่ารู้มาก Bone Health & Osteoporosis // สุขภาพของกระดูก- โรคกระดูกพรุน รวมคำแนะนำและการอธิบายจากแพทย์ นักวิจัย และผู้เชี่ยวชาญ
กระดูกที่แข็งแรงต้องการสารอาหารที่ดี แคลเซียม วิตามินดี และการออกกำลังกายเป็นประจำ กระดูกที่แข็งแรงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับกิจกรรมในแต่ละวัน เล่นกีฬา และสนุกสนาน บางสิ่งอาจทำให้กระดูกอ่อนแอและทำให้เกิดโรคกระดูกพรุนได้ นี่เป็นเรื่องปกติในวัยชราโดยเฉพาะในผู้หญิง คนที่ดื่มแอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ และการใช้ยาบางชนิดอาจทำให้กระดูกอ่อนแอได้ เรียนรู้ในวิดีโอนี้เกี่ยวกับ:
กระดูกจะมีสุขภาพดีได้อย่างไร?
ทำอย่างไรให้กระดูกแข็งแรง?
โรคกระดูกพรุนคืออะไร?
อะไรทำให้กระดูกอ่อนแอ?
การวินิจฉัยโรคกระดูกพรุนทำอย่างไร?
การสแกน DEXA คืออะไร?
ใครควรได้รับการสแกน DEXA?
โรคกระดูกพรุนรักษาอย่างไร?
แปลและพากย์ไทย โดย
นพ.ประดิษฐ์ เมฆมังกรทอง
Strong Bones need good nutrition, CALCIUM, VITAMIN D, and regular EXERCISE. Healthy Bones are needed for day to day activities, playing sports and having fun. Certain things can make the bones weak and cause OSTEOPENIA or OSTEOPOROSIS. This is common with old age, specially in women. Alcohol, smoking and some medicines can make bones weak. Learn in this video about:
How do bones stay healthy? How to keep bones strong?
What is osteoporosis? what causes weak bones?
How is osteoporosis diagnosed?
What is DEXA scan? Who should get DEXA scan?
How is osteoporosis treated?
Dr. SMART team educates & empowers people about health and disease. Many times people don’t know how & why disease happens? when to seek help? and what treatment to expect?
Through health education, people will become informed decision-makers and will be empowered to make the right choices at the right time to stay healthy and help others stay healthy!
Subscribe to our channel, follow us on Facebook, Instagram and Twitter.
Visit out website: www.drsmartteam.com
SUBSCRIBE. LIKE. COMMENT
Bone Health & Osteoporosis // สุขภาพของกระดูก- โรคกระดูกพรุน