เหงือกร่น
หากเนื้อเยื่ออ่อนและกระดูกที่ยึดฟันของคุณเข้าที่ คุณอาจเป็นโรคเหงือก (โรคปริทันต์อักเสบ) หากไม่ตรวจการติดเชื้อ เหงือกก็จะดึงออกจากฟันหรือถอยออก
การรักษาโรคปริทันต์แบบทั่วไปรวมถึง:
- การทำความสะอาดอย่างล้ำลึกอย่างมืออาชีพ หรือที่เรียกว่าการขูดหินปูนและการไสราก
- น้ำยาบ้วนปากต้านเชื้อแบคทีเรียตามใบสั่งแพทย์ เช่น คลอเฮกซิดิดีน
- ยาปฏิชีวนะตามใบสั่งแพทย์
- การผ่าตัดที่เรียกว่า การผ่าตัดพนังเพื่อเข้าถึงราก และอาจปลูกถ่ายกระดูกและเนื้อเยื่อ
อ่านต่อไปเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับ 14 วิธีรักษาธรรมชาติสำหรับเหงือกร่น
1. การดึงน้ำมัน
ใน
หากต้องการลองดึงน้ำมัน ให้กลั้วน้ำมันมะพร้าวคุณภาพสูงหนึ่งช้อนโต๊ะรอบปากของคุณประมาณ 20 นาที การกรีดนี้ “ดึง” น้ำมันระหว่างฟันของคุณ จากนั้นบ้วนน้ำมันออก บ้วนปากด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำเกลือ แล้วแปรงฟัน
น้ำมันแบบดั้งเดิมที่ใช้สำหรับเทคนิคนี้คือน้ำมันงา แต่งานวิจัยในปี 2555 เกี่ยวกับฟันผุจากสถาบันเทคโนโลยีแอธโลนระบุว่าน้ำมันมะพร้าวสามารถป้องกัน สเตรปโทคอกคัสกลายพันธุ์ แบคทีเรียจากการทำลายเคลือบฟัน
2. น้ำมันยูคาลิปตัส
ตามที่
3. เกลือ
สำหรับใช้แทนแบคทีเรียและบรรเทาอาการอักเสบของเหงือก a
- ผสมให้เข้ากัน 1 ช้อนชา เกลือและน้ำอุ่น 1 ถ้วย
- บ้วนปากด้วยน้ำเกลือผสมนี้เป็นเวลา 30 วินาที
- บ้วนน้ำลายออก – อย่ากลืนมัน
- ทำซ้ำสองถึงสามครั้งต่อวัน
4. ชาเขียว
ตามที่
5. น้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์
ตามที่
6. ว่านหางจระเข้
NS
7. เซ็ปติลิน
เซ็ปติลินเป็นผลิตภัณฑ์สมุนไพรที่มีเอกสิทธิ์เฉพาะจาก guggul, guduchi, ชะเอม และสารประกอบอื่นๆ NS
Septilin มีทั้งแบบเม็ดและแบบน้ำเชื่อม ปริมาณที่แนะนำสำหรับผู้ใหญ่คือสองเม็ดวันละสองครั้งหรือน้ำเชื่อม 2 ช้อนชาวันละสามครั้ง
8. กรดไขมันโอเมก้า 3
NS
นอกจากนี้ยังมีข้อบ่งชี้ว่ากรดไขมันโอเมก้า 3 อาจทำหน้าที่ป้องกันโรคปริทันต์อักเสบเรื้อรัง
9. น้ำมันหอมระเหยทีทรี
NS
10. เจลขมิ้น
ขมิ้นชันประกอบด้วยเคอร์คูมิน ซึ่งมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระ ตามที่
11. ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
การล้างด้วยน้ำและไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์อาจช่วยรักษาเหงือกที่เจ็บ แดง หรือบวมได้ การใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เป็นยาธรรมชาติสำหรับเหงือกร่น:
- ผสมไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 3 เปอร์เซ็นต์ 1/4 ถ้วยตวงกับน้ำ 1/4 ถ้วยตวง
- กลั้วส่วนผสมให้ทั่วปากประมาณ 30 วินาที
- บ้วนน้ำลายออก – อย่ากลืนมัน
- ทำซ้ำสองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์
12. น้ำมันหอมระเหยโหระพา
น้ำมันโหระพามีประสิทธิภาพในการป้องกันการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ที่ก่อให้เกิดโรคในปากตามข้อ a
13. การแปรงฟัน
แปรงฟันอย่างน้อยสองนาทีอย่างน้อยวันละสองครั้ง ใช้แปรงสีฟันขนอ่อนเพื่อขจัดคราบพลัคและเศษซากออกจากฟันและตามแนวเหงือก แปรงที่มีขนปานกลางหรือแข็งสามารถทำลายเหงือก ผิวราก และเคลือบฟันได้ ขึ้นอยู่กับว่าคุณแปรงแรงแค่ไหน
14. ไหมขัดฟัน
ตามที่สมาคมทันตกรรมอเมริกัน (ADA) ระบุ การใช้ไหมขัดฟันวันละครั้งเป็นส่วนสำคัญในการดูแลฟันและเหงือกของคุณ โดยช่วยขจัดเศษซากระหว่างฟันที่อาจก่อให้เกิดคราบพลัค
บทสรุป
เหงือกร่นเป็นเรื่องปกติ อายุและกรรมพันธุ์อาจทำให้เหงือกร่วงได้ แม้ว่าคุณจะฝึกนิสัยสุขอนามัยช่องปากที่ดี
พูดคุยกับทันตแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาติและการรักษาแบบดั้งเดิมเพื่อช่วยหยุดหรือชะลอกระบวนการ