ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ทำให้ฟันขาวหรือไม่?

ภาพ CRIENE/ยี่สิบ20

การฟอกสีฟันได้รับความนิยมมากขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาเนื่องจากมีผลิตภัณฑ์ออกสู่ตลาดมากขึ้น แต่ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จำนวนมากอาจมีราคาแพง ทำให้ผู้คนมองหาวิธีรักษาที่ถูกกว่า

วิธีที่เหมาะสมที่สุดในการฟอกสีฟันที่บ้าน — และวิธีการรักษาที่ได้รับการสนับสนุนจากงานวิจัยที่สำคัญที่สุด — เป็นส่วนประกอบหลักจากผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันส่วนใหญ่: ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์

วิทยาศาสตร์พูดว่าอย่างไร?

นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้: ขวดไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ส่วนใหญ่ที่ซื้อได้ที่ร้านขายยาหรือร้านขายของชำจะเจือจางลงประมาณ 3 เปอร์เซ็นต์ ปริมาณไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ในการฟอกสีฟันในเชิงพาณิชย์แตกต่างกันไปและอาจมากถึง 10 เปอร์เซ็นต์ในบางผลิตภัณฑ์

แต่การศึกษาแนะนำว่าการเจือจางเป็นสิ่งที่ดีเมื่อใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ในการฟอกสีฟัน ความเข้มข้นที่มากเกินไปอาจทำให้เคลือบฟันหรือชั้นเคลือบด้านนอกของฟันของคุณเสียหายได้

ในการศึกษาปี 2550 นักวิทยาศาสตร์ได้ใช้สารละลายไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เจือจาง 10, 20 และ 30 เปอร์เซ็นต์กับฟันมนุษย์ซึ่งถูกสกัดในระยะเวลาที่แตกต่างกัน

พวกเขาพบว่าสารละลายที่มีความเข้มข้นสูงทำให้เกิดความเสียหายต่อฟันมากขึ้น เช่นเดียวกับการทำให้ฟันสัมผัสกับไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เป็นเวลานานขึ้น

นี่แสดงให้เห็นว่าการบำบัดด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ที่มีความเข้มข้นต่ำซึ่งใช้เวลาสั้นกว่านั้นมีโอกาสน้อยที่สุดที่จะทำลายฟันของคุณ

จากการศึกษาในปี 2547 นักวิทยาศาสตร์พบว่าสารละลายไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 5% มีประสิทธิภาพเท่ากับสารละลาย 25 เปอร์เซ็นต์ในการฟอกสีฟัน แต่เพื่อให้บรรลุความขาวในระดับเดียวกัน เราต้องฟอกสีฟันด้วยสารละลายร้อยละ 5 12 ครั้ง เพื่อให้ได้ระดับความขาวเท่ากันกับครั้งเดียวด้วยสารละลายร้อยละ 25

ซึ่งหมายความว่าหากคุณใช้ทรีตเมนต์ที่มีความเข้มข้นต่ำในระยะสั้น คุณจะต้องทำทรีตเมนต์มากขึ้นเพื่อให้ได้ความขาวตามที่คุณต้องการ

คุณใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ในการฟอกสีฟันอย่างไร?

มีสองวิธี: การกลั้วปากหรือผสมกับเบกกิ้งโซดาแล้ววางลงบนฟันของคุณเป็นครีมพอกก่อนบ้วนปาก

ใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เป็นน้ำยาบ้วนปาก

  1. ผสมไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์กับน้ำในปริมาณเท่ากัน เช่น 1/2 ถ้วยถึง 1/2 ถ้วย
  2. กลั้วส่วนผสมนี้รอบปากของคุณประมาณ 30 วินาทีถึง 1 นาที
  3. หยุดและบ้วนน้ำลายออกหากทำให้เจ็บปากและพยายามอย่ากลืนส่วนผสมใดๆ

การใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ในแป้งเปียก

  1. ผสมเบกกิ้งโซดาสองสามช้อนชาในจานกับเปอร์ออกไซด์เล็กน้อย
  2. เริ่มผสมโซดากับเปอร์ออกไซด์ด้วยช้อนที่สะอาด
  3. เติมเปอร์ออกไซด์ต่อไปอีกเล็กน้อยจนกว่าคุณจะได้แป้งที่เหนียวข้น แต่ไม่เหนียวเหนอะหนะ
  4. ใช้แปรงสีฟันทายาสีฟันเป็นวงกลมเล็กๆ แปรงไม่เกิน 2 นาที
  5. จากนั้นบ้วนปากให้สะอาดโดยการกลั้วน้ำให้ทั่วปาก

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณลบแปะทั้งหมดก่อนที่จะดำเนินการกับวันของคุณ

มีผลข้างเคียงหรือไม่?

การศึกษาหลายชิ้นแนะนำว่าการใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ ไม่ว่าจะในผลิตภัณฑ์เชิงพาณิชย์หรือที่บ้าน อาจทำให้ฟันของคุณเสียหายได้ ความเสี่ยงของความเสียหายจะเพิ่มขึ้นเมื่อคุณ:

  • ใช้สารละลายไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ที่แรงมาก เช่น ความเข้มข้นที่สูงกว่า 3 เปอร์เซ็นต์
  • ปล่อยให้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์สัมผัสกับฟันของคุณเป็นเวลานาน (นานกว่า 1 นาทีหากกลั้วหรือ 2 นาทีหากแปรงฟันเป็นยาสีฟัน)
  • ใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์กับฟันของคุณหลายครั้งเกินไป (มากกว่าวันละครั้ง)

พูดคุยกับทันตแพทย์ของคุณก่อนที่จะใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์กับฟันของคุณเพื่อกำหนดกลยุทธ์และกำหนดการใช้งานที่เหมาะสมที่สุดสำหรับสถานการณ์ของคุณ

อาการเสียวฟันอาจเป็นผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดของการใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ คุณอาจพบว่าการบริโภคอาหารร้อนหรือเย็นหรือของเหลวที่ไม่พึงประสงค์หลังการรักษาด้วยเปอร์ออกไซด์ หลีกเลี่ยงการทำเช่นนั้นตราบเท่าที่คุณมีอาการปวด

สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากเปอร์ออกไซด์สามารถสร้างความเสียหายอย่างมีนัยสำคัญต่อเคลือบฟันหากใช้บ่อยเกินไปหรือในระดับความเข้มข้นสูงเกินไป

ผลข้างเคียงที่ร้ายแรงกว่าของการฟอกสีฟันด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ ได้แก่ การอักเสบของรากฟันในเหงือก ปัญหานี้สามารถนำไปสู่ปัญหารอง เช่น การติดเชื้อ ซึ่งอาจมีราคาแพงในการรักษา

คุณควรใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์กับฟันของคุณหรือไม่?

ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เป็นผลิตภัณฑ์ในครัวเรือนราคาไม่แพงที่คุณอาจมีอยู่ในตอนนี้

เมื่อใช้อย่างระมัดระวัง อาจเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการทำให้ฟันขาวขึ้น แต่ถ้าใช้อย่างไม่ถูกต้อง — ในระดับความเข้มข้นที่สูงเกินไปหรือหากใช้บ่อยเกินไป — อาจทำให้ฟันเสียหายร้ายแรงและบางครั้งมีราคาแพง

หากคุณเลือกที่จะฟอกสีฟันด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ ให้ดำเนินการอย่างระมัดระวัง หากคุณมีข้อกังวลใดๆ ให้ไปพบทันตแพทย์ซึ่งสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดในการฟอกสีฟันเพื่อสุขภาพฟันของคุณได้

ในระหว่างนี้ คุณสามารถรักษาความขาวของฟันและป้องกันไม่ให้เกิดคราบสกปรกขึ้นอีกโดยหลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่อาจทำให้ฟันของคุณเปื้อนได้

ซึ่งรวมถึง:

  • เครื่องดื่มชูกำลัง
  • กาแฟ
  • ชาและไวน์แดง
  • เครื่องดื่มอัดลมซึ่งอาจทำให้ฟันของคุณมีแนวโน้มที่จะเปื้อนมากขึ้น
  • ลูกอม
  • เบอร์รี่ รวมทั้งแบล็กเบอร์รี่
  • บลูเบอร์รี่
  • สตรอเบอร์รี่และราสเบอร์รี่
  • ซอสมะเขือเทศ
  • ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว

หากคุณกินอาหารและเครื่องดื่มเหล่านี้ การล้างหรือแปรงฟันหลังจากนั้นสามารถป้องกันคราบสกปรกได้

Related Posts

Next Post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent News