โรคกล่องเสียงอักเสบคือการอักเสบของกล่องเสียง หรือที่เรียกว่ากล่องเสียงของคุณ ซึ่งอาจเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส หรือเชื้อรา รวมทั้งการบาดเจ็บจากควันบุหรี่หรือการใช้เสียงมากเกินไป
โรคกล่องเสียงอักเสบไม่ได้เป็นโรคติดต่อเสมอไป มันสามารถแพร่กระจายไปยังผู้อื่นได้ก็ต่อเมื่อเกิดจากการติดเชื้อเท่านั้น
กล่องเสียงประกอบด้วยกล้ามเนื้อและกระดูกอ่อนสองเท่าซึ่งเรียกว่าสายเสียง ซึ่งหุ้มด้วยเยื่อบางๆ ที่อ่อนนุ่ม พับทั้งสองนี้มีหน้าที่ในการเปิดและปิดเพื่อช่วยสร้างเสียงร้องโดยการยืดและสั่นเมื่อคุณพูด ร้องเพลง หรือฮัม
เมื่อกล่องเสียงอักเสบหรือติดเชื้อ คุณอาจรู้สึกแห้ง แหบแห้ง และเกาที่ด้านหลังคออย่างเจ็บปวด ซึ่งอาจหมายความว่าคุณเป็นโรคกล่องเสียงอักเสบ
โรคกล่องเสียงอักเสบสามารถติดต่อได้เมื่อเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส หรือเชื้อรา สาเหตุบางประการ เช่น การสูบบุหรี่เป็นเวลานานหรือการใช้มากเกินไป มักไม่ส่งผลให้เกิดโรคกล่องเสียงอักเสบรูปแบบที่ติดต่อได้
มาดูรายละเอียดกันดีกว่าว่าเมื่อใดที่โรคติดต่อได้มากที่สุด วิธีสังเกตและรักษาโรคกล่องเสียงอักเสบ และเมื่อใดที่คุณควรไปพบแพทย์หากการรักษาอื่นๆ ไม่ได้ผล
เมื่อไหร่ที่ติดต่อได้มากที่สุด?
โรคกล่องเสียงอักเสบไม่ได้เป็นโรคติดต่อทุกรูปแบบ
โรคกล่องเสียงอักเสบติดต่อได้มากที่สุดเมื่อเกิดจากการติดเชื้อ ต่อไปนี้คือรายละเอียดสาเหตุที่ทำให้เกิดการติดเชื้อ ความสามารถในการแพร่เชื้อ และระยะเวลาที่คุณจะติดต่อได้เมื่อมีการติดเชื้อประเภทนี้
- โรคกล่องเสียงอักเสบจากไวรัส ชนิดนี้เกิดจากไวรัส เช่น ไข้หวัด นี่เป็นสาเหตุการติดเชื้อที่พบบ่อยที่สุดของโรคกล่องเสียงอักเสบ แต่เป็นโรคติดต่อได้น้อยที่สุด โดยปกติจะหายไปในหนึ่งหรือสองสัปดาห์โดยไม่ต้องรักษา ด้วยวิธีนี้ คุณจะแพร่เชื้อได้มากที่สุดเมื่อมีไข้
-
โรคกล่องเสียงอักเสบจากแบคทีเรีย ชนิดนี้เกิดจากการที่มีแบคทีเรียติดเชื้อมากเกินไป เช่น
ดื้อต่อเมทิซิลิน Staphylococcus aureus (MRSA) . กล่องเสียงอักเสบจากแบคทีเรียติดต่อได้ง่ายกว่าโรคกล่องเสียงอักเสบจากไวรัส คุณจะต้องใช้ยาปฏิชีวนะตามที่แพทย์สั่งเพื่อรักษาโรคกล่องเสียงอักเสบชนิดนี้ -
โรคกล่องเสียงอักเสบจากเชื้อรา ประเภทนี้เกิดจากการโตมากเกินไปของ
เชื้อราในกล่องเสียง เช่น แคนดิดา เชื้อราที่ทำให้เกิดการติดเชื้อรา โรคกล่องเสียงอักเสบจากเชื้อรายังติดต่อได้ง่ายกว่าโรคกล่องเสียงอักเสบจากไวรัส
อาการของโรคกล่องเสียงอักเสบ
อาการทั่วไปบางอย่างของโรคกล่องเสียงอักเสบ ได้แก่:
- เสียงแหบ
- ปัญหาในการพูดหรือไม่สามารถพูดได้
- คอแห้งหรือกระท่อนกระแท่น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณพยายามพูดหรือกลืน
- เจ็บคอแน่น
- คอแห้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณอยู่ในสภาพอากาศที่แห้งหรือเปิดพัดลม
- อาการไอแห้งถาวรโดยไม่มีสาเหตุอื่นที่ชัดเจน
อาการบางอย่างที่คุณอาจสังเกตเห็นหากกล่องเสียงอักเสบเกิดจากการติดเชื้อ ได้แก่:
- กลิ่นปากเหม็นหรือผิดปกติ
- ปวดคมเวลาพูดหรือกลืน
- ไข้
- มีหนองหรือน้ำมูกไหลออกมาเมื่อคุณไอหรือเป่าจมูก
การรักษา
กรณีส่วนใหญ่ของกล่องเสียงอักเสบจะหายภายในหนึ่งหรือสองสัปดาห์ ดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาเสมอไป
หากกล่องเสียงอักเสบจากการใช้มากเกินไป การรักษาที่ดีที่สุดคือการพักเสียงของคุณ พยายามจำกัดการใช้เสียงของคุณสักสองสามวันจนกว่าคอของคุณจะรู้สึกปกติ
หากกล่องเสียงอักเสบของคุณเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อรา คุณอาจต้องเข้ารับการบำบัดด้วยยาปฏิชีวนะหรือยาต้านเชื้อราในช่องปากเพื่อลดและทำลายการเจริญเติบโตของแบคทีเรียหรือเชื้อรา คุณอาจต้องเข้ารับการรักษาด้วยยาต้านเชื้อราเป็นเวลา 3 สัปดาห์
คุณอาจต้องการทานยาแก้ปวด เช่น ไอบูโพรเฟน เพื่อลดความรู้สึกไม่สบายในขณะที่คอของคุณกำลังรักษา
ต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการในการเร่งการฟื้นตัวจากโรคกล่องเสียงอักเสบ:
- ใช้น้ำผึ้งหรือยาอมเพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอ การใส่น้ำผึ้งลงในชาร้อนหรือยาแก้ไอสามารถช่วยหล่อลื่นคอและไม่ทำให้รู้สึกระคายเคือง
- จำกัดหรือหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ การสูบบุหรี่ทำให้คอขาดความชุ่มชื้นและอาจทำลายเส้นเสียง ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงที่จะเป็นโรคกล่องเสียงอักเสบได้อย่างสม่ำเสมอ
- ดื่มน้ำอย่างน้อย 64 ออนซ์ทุกวัน น้ำช่วยให้คุณไม่ขาดน้ำ ซึ่งสามารถหล่อลื่นสายเสียงและทำให้น้ำมูกในลำคอของคุณบางและเป็นน้ำ ซึ่งช่วยลดการเคลื่อนไหวของสายเสียงและทำให้เสมหะไหลออกได้ง่ายขึ้น
- ลดกาแฟและแอลกอฮอล์ การดื่มสารเหล่านี้มากเกินไปอาจทำให้ปริมาณน้ำในร่างกายลดลงและทำให้ร่างกายขาดน้ำ ร่างกายของคุณใช้แหล่งน้ำเพื่อทำให้ลำคอและสายเสียงของคุณชุ่มชื้น ดังนั้นยิ่งคุณมีน้ำมากเท่าไรก็ยิ่งดี
- จำกัดความถี่ในการล้างคอของคุณ การล้างคอของคุณจะทำให้เกิดการสั่นสะเทือนอย่างกะทันหันของสายเสียงของคุณ ซึ่งอาจสร้างความเสียหายหรือทำให้บวมไม่สบายขึ้น นอกจากนี้ยังกลายเป็นวงจรอุบาทว์อีกด้วย: เมื่อคุณล้างคอ เนื้อเยื่อจะดิบจากการบาดเจ็บและคอของคุณจะทำปฏิกิริยาโดยผลิตเมือกมากขึ้น ดังนั้นคุณจึงอาจต้องการล้างคอของคุณอีกครั้งหลังจากนั้นไม่นาน
- พยายามป้องกันทางเดินหายใจส่วนบน การติดเชื้อ ล้างมือให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ และอย่าแชร์สิ่งของหรือสัมผัสร่างกายกับผู้ที่เป็นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่
นานแค่ไหน?
รูปแบบของโรคกล่องเสียงอักเสบในระยะสั้นหรือเฉียบพลันที่เกิดจากการบาดเจ็บเล็กน้อยหรือจากการติดเชื้อที่ไม่รุนแรงจะอยู่ได้ไม่นาน กรณีเฉลี่ยของโรคกล่องเสียงอักเสบเฉียบพลันเป็นเวลาน้อยกว่า 3 สัปดาห์
รูปแบบของโรคกล่องเสียงอักเสบในระยะยาวอาจรักษาได้ยากกว่า โรคกล่องเสียงอักเสบเรื้อรัง ซึ่งเป็นโรคกล่องเสียงอักเสบเป็นเวลานานกว่า 3 สัปดาห์ มักเกิดขึ้นเมื่อกล่องเสียงของคุณได้รับความเสียหายอย่างถาวรหรือได้รับผลกระทบอย่างต่อเนื่องจาก:
- การสัมผัสกับควันบุหรี่
- การสูดดมสารเคมีหรือไอรุนแรงในสถานที่ทำงานอุตสาหกรรม
- มีอาการไซนัสอักเสบเรื้อรัง ซึ่งอาจมาจากการติดเชื้อหรือไม่ก็ได้ ซึ่งอาจส่งผลต่อคอได้จากการหยดหลังจมูก
- ดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป
- โรคกรดไหลย้อน (GERD)
- พูด ร้องเพลง หรือตะโกนอย่างสม่ำเสมอ
โรคกล่องเสียงอักเสบเรื้อรังบางครั้งอาจคงอยู่เป็นเวลาหลายเดือนหรือนานกว่านั้น ถ้าคุณไม่รักษาที่ต้นเหตุ
ประเภทนี้มักไม่ติดต่อ แต่โรคกล่องเสียงอักเสบเรื้อรังที่ไม่ได้รับการรักษาอาจส่งผลให้มีก้อนเนื้อหรือติ่งเนื้อที่สายเสียงของคุณเติบโต สิ่งเหล่านี้อาจทำให้พูดหรือร้องเพลงได้ยากขึ้น และบางครั้งอาจกลายเป็นมะเร็งได้
เมื่อไหร่ควรไปพบแพทย์
ขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ทันทีหากคุณสังเกตเห็นสิ่งต่อไปนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าลูกของคุณเป็นโรคกล่องเสียงอักเสบ:
- คุณทำเสียงสูงเมื่อคุณหายใจเข้าและออกหรือที่เรียกว่าสตริดอร์
- คุณมีปัญหาในการหายใจหรือกลืน
- มีไข้สูงกว่า 103°F (39.4 C)
- คุณกำลังไอเป็นเลือด
- คุณมีอาการเจ็บคอรุนแรงและเพิ่มขึ้น
บรรทัดล่างสุด
โรคกล่องเสียงอักเสบมักจะอยู่ได้ไม่นาน และโดยทั่วไปสามารถรักษาได้ด้วยการพักเสียงของคุณ ในบางกรณี คุณจะต้องใช้ยาปฏิชีวนะเพื่อช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อ
พบแพทย์ของคุณหากกล่องเสียงอักเสบของคุณกินเวลานานกว่า 3 สัปดาห์และหากคุณสังเกตเห็นอาการอื่น ๆ เช่นมีไข้ต่อเนื่องหรือมีน้ำมูกผิดปกติ
หากคุณสังเกตเห็นก้อนใหม่รอบๆ คอของคุณ แม้ว่าอาการของโรคกล่องเสียงอักเสบจะหายไปแล้ว คุณอาจต้องไปพบแพทย์ หากกล่องเสียงอักเสบของคุณเกิดจากปัญหาพื้นฐาน คุณจะต้องรักษาที่ต้นเหตุก่อนที่อาการจะหายไปอย่างสมบูรณ์