อาการไมเกรน

อาการไมเกรนคืออะไร?

ไมเกรนไม่ได้เป็นเพียงอาการปวดหัวโดยเฉลี่ย ไมเกรนจะรุนแรง ปวดหัวข้างเดียว

ไมเกรนมักมีอาการอื่นๆ อีกหลายประการ บางครั้งมีอาการเตือนที่เรียกว่าออร่านำหน้า อาการเหล่านี้อาจรวมถึงแสงวูบวาบ ภาพ “ลอย” หรือรู้สึกเสียวซ่าที่แขนและขาของคุณ

อาการไมเกรนซึ่งคงอยู่นานเป็นชั่วโมงหรือเป็นวัน อาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อชีวิตคุณ ตาม สถาบันแห่งชาติของความผิดปกติทางระบบประสาทและโรคหลอดเลือดสมอง, ไมเกรนมีประสบการณ์โดย 12 เปอร์เซ็นต์ของประชากรผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกา ไมเกรนเหล่านี้จำนวนมากเกิดจากการกระตุ้นของเส้นใยประสาทในหลอดเลือดของสมอง

ไมเกรนแบบคลาสสิกวิวัฒนาการผ่านสี่ขั้นตอนที่แยกจากกัน แต่ละระยะมีอาการต่างกัน ขั้นตอนเหล่านี้รวมถึง:

  • prodrome (ลางสังหรณ์) เวที
  • ออร่า (อาการทางสายตาหรือรู้สึกเสียวซ่า)
  • ระยะปวดหัว (การโจมตีหลัก)
  • ระยะหลัง (ระยะฟื้นตัว)

ไม่ใช่ทุกคนที่เป็นโรคไมเกรนจะได้รับประสบการณ์ในทุกระยะ

เวที Prodrome

ระยะก่อนวัยอันควรหรือระยะ prodrome สามารถเริ่มได้ทุกที่ตั้งแต่หนึ่งชั่วโมงถึงสองวันก่อนที่ไมเกรนของคุณจะเริ่มขึ้น อาการที่อาจบ่งบอกว่ากำลังเป็นไมเกรน ได้แก่:

  • ความเหนื่อยล้า
  • อารมณ์เปลี่ยนแปลง เช่น วิตกกังวลหรือซึมเศร้า
  • ความกระหายน้ำ
  • ความอยากอาหารที่มีน้ำตาล
  • แน่นหรือเจ็บคอ
  • ท้องผูก
  • ความหงุดหงิด
  • หาวบ่อย

ออร่าสเตจ

ระยะออร่าเกิดขึ้นก่อนหรือระหว่างไมเกรน ออร่ามักจะรบกวนการมองเห็น แต่สามารถเกี่ยวข้องกับความรู้สึกอื่น ๆ อาการจะค่อยๆ ก่อตัวและคงอยู่ประมาณ 20 ถึง 60 นาที ประมาณ 30 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่เป็นไมเกรนมีอาการไมเกรนที่มีออร่า

อาการของออร่าอาจรวมถึง:

  • เห็นจุดสว่างหรือแสงวาบ
  • สูญเสียการมองเห็นหรือเห็นจุดด่างดำ
  • รู้สึกเสียวซ่าที่แขนหรือขาที่อธิบายว่าเป็น “หมุดและเข็ม”
  • ปัญหาการพูดหรือไม่สามารถพูดได้ (ความพิการทางสมอง)
  • หูอื้อ (หูอื้อ)

ขั้นตอนการโจมตีหลัก

ขั้นตอนการโจมตีรวมถึงอาการปวดหัวและอาการอื่นๆ อาจใช้เวลาสองสามชั่วโมงถึงสองสามวัน

ระหว่างการโจมตี คุณอาจพบอาการต่อไปนี้:

  • ปวดเป็นจังหวะหรือสั่นที่ข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างของศีรษะ
  • ไวต่อแสง เสียง หรือกลิ่นมาก
  • อาการปวดแย่ลงระหว่างการออกกำลังกาย
  • คลื่นไส้และอาเจียน
  • ปวดท้องหรืออิจฉาริษยา
  • เบื่ออาหาร
  • มึนหัว
  • มองเห็นภาพซ้อน
  • เป็นลม

หากคุณมีอาการไมเกรน คุณมักจะรู้สึกว่าจำเป็นต้องนอนลงในความมืดและเงียบสงบเพื่อหลีกหนีจากแสง เสียง และการเคลื่อนไหว นี่เป็นหนึ่งในข้อแตกต่างหลักระหว่างไมเกรนกับอาการปวดหัวประเภทอื่นๆ โชคดีที่คุณอาจพบว่าการนอนสักหนึ่งหรือสองชั่วโมงสามารถช่วยยุติการโจมตีได้

ระยะพักฟื้น

ระหว่างช่วงพักฟื้น (หลังคลอด) คุณอาจรู้สึกเหนื่อยและหมดแรง ไมเกรนจะค่อยๆ จางลง บางคนรายงานความรู้สึกอิ่มเอิบใจ

ไมเกรน กับ ปวดหัวตึงเครียด

ปวดหัวตึงเครียดและไมเกรนอาจทำให้เกิดอาการที่คล้ายกันมาก อาการไมเกรนมักจะรุนแรงกว่าอาการปวดหัวตึงเครียด

ด้วยอาการปวดหัวตึงเครียด อาการปวดของคุณมักจะไม่รุนแรงถึงปานกลางทั่วทั้งศีรษะ และจะหายไปภายในสองสามชั่วโมง ไมเกรนมีแนวโน้มที่จะอยู่ได้นานขึ้นและมักจะทำให้ร่างกายอ่อนแอ

อาการปวดหัวจากความตึงเครียดมักไม่ทำให้เกิดผลข้างเคียงทางสายตา เช่น ออร่าหรือผลข้างเคียงทางกายภาพ เช่น อาการคลื่นไส้หรืออาเจียน อาการปวดหัวจากความตึงเครียดสามารถทำให้คุณรู้สึกไวต่อแสงหรือเสียง แต่มักจะไม่ทั้งสองอย่าง

อาการปวดหัวไซนัสมักทำให้สับสนสำหรับไมเกรน เนื่องจากมีอาการหลายอย่าง รวมทั้งความดันในรูจมูกและน้ำตาไหล อาการปวดหัวไซนัสมักเจ็บปวดปานกลาง และสามารถรักษาได้ด้วยการรักษาไซนัสหรือยารักษาโรคภูมิแพ้อื่นๆ

ไมเกรนกับอาการปวดหัวแบบคลัสเตอร์

อาการปวดหัวแบบคลัสเตอร์แตกต่างจากไมเกรนส่วนใหญ่ตามรูปแบบการเกิดขึ้น พวกเขา “รวมกลุ่ม” เข้าด้วยกันเป็นการโจมตีสั้นๆ เป็นตอนๆ ในช่วงสัปดาห์หรือเดือน บางครั้งทั้งปีสามารถผ่านระหว่างกลุ่มอาการปวดหัวสองกลุ่มได้ ไมเกรนมักจะไม่เป็นไปตามรูปแบบนี้

อาการของโรคไมเกรนและอาการปวดหัวแบบคลัสเตอร์จะคล้ายกัน ในทั้งสองกรณีความเจ็บปวดนั้นรุนแรง อาการปวดหัวแบบคลัสเตอร์สามารถทำให้เกิดอาการต่างๆ ที่ชัดเจนซึ่งไม่ก่อให้เกิดอาการไมเกรน ได้แก่:

  • ตาแดงก่ำ
  • อาการบวมของเปลือกตา (บวมน้ำ)
  • การหดตัวของรูม่านตา (miosis)
  • น้ำมูกไหลหรือคัดจมูก
  • การหลบตาของเปลือกตา (ptosis)
  • ความปั่นป่วน รำคาญ หรือกระสับกระส่ายขณะปวดหัว

หากคุณสังเกตเห็นอาการเหล่านี้ในระหว่างที่มีอาการปวดศีรษะรุนแรง แสดงว่าคุณกำลังมีอาการปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์ ไม่ใช่ไมเกรน แพทย์ของคุณมักจะสามารถวินิจฉัยอาการปวดหัวแบบคลัสเตอร์โดยการตรวจเส้นประสาทในดวงตาของคุณหรือค้นพบความผิดปกติระหว่างการสแกนด้วย MRI ที่เชื่อมโยงกับอาการปวดหัวแบบคลัสเตอร์ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการตรวจหาอาการปวดหัวแบบคลัสเตอร์หากคุณมีอาการเหล่านี้

บรรเทาและการรักษา

ยาบรรเทาอาการปวดอาจเพียงพอที่จะรักษาอาการของคุณ ยาแก้ปวดทั่วไปที่สามารถช่วยอาการไมเกรน ได้แก่:

  • ไอบูโพรเฟน
  • แอสไพริน
  • อะซิตามิโนเฟน (ไทลินอล)
  • เอ็กเซดริน (แอสไพริน อะเซตามิโนเฟน และคาเฟอีน)

หากความเจ็บปวดยังคงอยู่ ให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับทางเลือกการรักษาอื่นๆ

การป้องกันไมเกรน

หากคุณมีอาการไมเกรนอย่างน้อย 6 ครั้งต่อเดือน หรือไมเกรน 3 ครั้งต่อเดือนที่รบกวนชีวิตประจำวันของคุณอย่างรุนแรง แพทย์อาจแนะนำให้ใช้ยาป้องกันที่มีผลต่ออาการไมเกรน ได้แก่:

  • beta-blockers เช่น propranolol หรือ timolol สำหรับความดันโลหิตสูงหรือโรคหลอดเลือดหัวใจ
  • ตัวป้องกันช่องแคลเซียมเช่น verapamil สำหรับความดันโลหิตสูง
  • ยาซึมเศร้า tricyclic เช่น amitriptyline สำหรับควบคุม serotonin และสารเคมีอื่น ๆ ในสมองของคุณ
  • ยากันชัก เช่น valproate (ในปริมาณปานกลาง)
  • ยาแก้ปวดเช่น naproxen
  • คู่อริ CGRP ยากลุ่มใหม่ที่ได้รับการอนุมัติให้ป้องกันไมเกรน

ยาเหล่านี้อาจมีผลข้างเคียง พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่สามารถช่วยลดอาการไมเกรนได้ สิ่งต่างๆ เช่น การเลิกสูบบุหรี่ การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ การหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นจากอาหารบางชนิด และการดื่มน้ำให้เพียงพออาจมีประโยชน์

ยาทางเลือกบางชนิดมักใช้เพื่อบรรเทาอาการไมเกรน ได้แก่:

  • การฝังเข็ม
  • การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา เป็นการบำบัดประเภทหนึ่งที่จะแนะนำคุณว่าพฤติกรรมและความคิดของคุณสามารถเปลี่ยนวิธีรับรู้ความเจ็บปวดจากไมเกรนได้อย่างไร
  • สมุนไพรเช่นไข้ไม่กี่
  • ไรโบฟลาวิน (B-2)
  • อาหารเสริมแมกนีเซียม (ถ้าคุณมีแมกนีเซียมในร่างกายต่ำ)

แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณลองใช้ทางเลือกอื่นเหล่านี้ หากการรักษาด้วยยาไม่ได้ผลสำหรับคุณ หรือหากคุณต้องการควบคุมการดูแลป้องกันไมเกรนของคุณให้ดียิ่งขึ้น

ไมเกรนในเด็กและวัยรุ่น

เด็กและวัยรุ่นประมาณ 10 เปอร์เซ็นต์มีอาการไมเกรน อาการโดยทั่วไปจะคล้ายกับอาการไมเกรนในผู้ใหญ่

วัยรุ่นมักจะมีอาการไมเกรนเรื้อรัง (CM) มากขึ้น ซึ่งทำให้เกิดอาการไมเกรนเป็นเวลาหลายชั่วโมงต่อวันนานกว่า 15 วันของเดือนตลอดสามเดือนขึ้นไป CM อาจทำให้ลูกของคุณขาดเรียนหรือทำกิจกรรมทางสังคม

ไมเกรนสามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้ หากคุณหรือผู้ปกครองโดยสายเลือดอื่น ๆ ของบุตรหลานของคุณมีประวัติเป็นไมเกรน ลูกของคุณมีโอกาส 50 เปอร์เซ็นต์ที่จะมีอาการเหล่านี้ หากทั้งคุณและผู้ปกครองคนอื่นมีอาการไมเกรน ลูกของคุณมีโอกาส 75 เปอร์เซ็นต์ นอกจากนี้ หลายสิ่งหลายอย่างสามารถกระตุ้นให้ลูกของคุณเป็นไมเกรนได้ เช่น:

  • ความเครียด
  • คาเฟอีน
  • ยารวมถึงการคุมกำเนิดและการรักษาโรคหอบหืด
  • กิจวัตรประจำวัน

ค้นหาสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการไมเกรนในเด็ก จากนั้นพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาและป้องกันไมเกรน นอกเหนือจากการใช้ยา แพทย์ของคุณอาจแนะนำเทคนิคการผ่อนคลายและการบำบัดเชิงป้องกัน เพื่อให้บุตรหลานของคุณสามารถเข้าใจและจัดการกับไมเกรนได้ดีขึ้น

Outlook

อาการปวดไมเกรนอาจรุนแรงและมักจะทนไม่ได้ อาการซึมเศร้ามีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นในผู้ที่มีอาการไมเกรนมากกว่าผู้ที่ไม่ได้เป็น มียาและการรักษาอื่นๆ เพื่อลดความถี่และความรุนแรงของอาการไมเกรนของคุณ

หากคุณเป็นไมเกรนเป็นประจำ ให้นัดพบแพทย์เพื่อหารือเกี่ยวกับอาการและแผนการรักษาของคุณ

Related Posts

Next Post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent News