อาการชาที่นิ้วเท้า: สาเหตุที่เป็นไปได้และวิธีการรักษา

อาการชาที่นิ้วเท้าคืออะไร?

อาการชาที่นิ้วเท้าเป็นอาการที่เกิดขึ้นเมื่อความรู้สึกในนิ้วเท้าได้รับผลกระทบ คุณอาจรู้สึกไม่มีความรู้สึก รู้สึกเสียวซ่า หรือแม้กระทั่งความรู้สึกแสบร้อน อาจทำให้เดินลำบากหรือเจ็บปวดได้

อาการชาที่นิ้วเท้าอาจเป็นอาการชั่วคราวหรืออาจเป็นอาการเรื้อรัง นั่นคือระยะยาว อาการชาที่นิ้วเท้าเรื้อรังอาจส่งผลต่อความสามารถในการเดินของคุณ และอาจนำไปสู่การบาดเจ็บและบาดแผลที่คุณอาจไม่ทราบ แม้ว่าอาการชาที่นิ้วเท้าอาจเป็นสาเหตุของความกังวล แต่ก็ไม่ค่อยถือว่าเป็นกรณีฉุกเฉินทางการแพทย์

อาการชาที่นิ้วเท้ามีอะไรบ้าง?

อาการชาที่นิ้วเท้าเป็นความรู้สึกผิดปกติที่มักจะลดความสามารถในการสัมผัสนิ้วเท้าหรือพื้นใต้เท้าของคุณ คุณอาจรู้สึกเสียวซ่าที่ขาหรือนิ้วเท้าเมื่อความรู้สึกกลับมาและอาการชาจะหายไป

อาการชายังทำให้รู้สึกเข็มหมุดที่นิ้วเท้าได้ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เพียงเท้าเดียวหรือทั้งสองเท้า ขึ้นอยู่กับสาเหตุ

อาการชาที่นิ้วเท้าเกิดจากอะไร?

ร่างกายของคุณมีเครือข่ายประสาทสัมผัสที่ซับซ้อนซึ่งช่วยให้คุณสัมผัสได้ เมื่อเส้นประสาทถูกกด เสียหาย หรือระคายเคือง เหมือนกับว่าสายโทรศัพท์ถูกตัดและข้อความไม่สามารถผ่านได้ ผลที่ได้คือชาไม่ว่าจะชั่วคราวหรือนาน

เงื่อนไขทางการแพทย์หลายประการอาจทำให้นิ้วเท้าชาได้ ซึ่งรวมถึง:

• โรคพิษสุราเรื้อรังหรือการดื่มสุราเรื้อรัง

• โรค Charcot-Marie-Tooth

• โรคเบาหวานและโรคระบบประสาทเบาหวาน

• อาการบวมเป็นน้ำเหลือง
• กลุ่มอาการกิลแลง-บาร์เร
• หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
• หลายเส้นโลหิตตีบ (MS)
• อาการกดทับของเส้นประสาท เช่น เนื้องอกของมอร์ตัน (ส่งผลต่อลูกของเท้า) หรือกลุ่มอาการทาร์ซัลทันเนล (ส่งผลต่อเส้นประสาทแข้ง)
• โรคหลอดเลือดแดงส่วนปลาย (PAD)
• โรคหลอดเลือดส่วนปลาย (PVD)
• โรคเรโนด
• อาการปวดตะโพก
• โรคงูสวัด
• อาการบาดเจ็บที่ไขสันหลัง
• vasculitis หรือการอักเสบของหลอดเลือด

บางคนมีอาการชาที่นิ้วเท้าเนื่องจากการออกกำลังกาย โดยเฉพาะหลังจากออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกสูง เช่น วิ่งหรือเล่นกีฬา เนื่องจากเส้นประสาทถูกกดทับบ่อยครั้งขณะออกกำลังกาย อาการชาจะหายไปอย่างรวดเร็วหลังจากที่คุณหยุดออกกำลังกาย

โดยทั่วไป อาการชาที่นิ้วเท้าอาจบ่งบอกถึงเหตุการณ์ทางระบบประสาทที่ร้ายแรงกว่าปกติ นี่เป็นกรณีที่คุณรู้สึกชาอย่างกะทันหันที่ด้านใดด้านหนึ่งของร่างกาย อาจเกิดจาก:

• ชัก
• จังหวะ
• การโจมตีขาดเลือดชั่วคราว (TIA)

ฉันควรได้รับความช่วยเหลือทางการแพทย์เมื่อใด

ไปพบแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการชาที่นิ้วเท้าร่วมกับอาการเหล่านี้:

• มองเห็นได้ยากจากตาข้างเดียวหรือทั้งสองข้าง
• ใบหน้าหลบตา
• ไม่สามารถคิดหรือพูดได้ชัดเจน
• เสียสมดุล
• กล้ามเนื้ออ่อนแรง
• อาการชาที่นิ้วเท้าหลังจากได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะครั้งล่าสุด
• สูญเสียความรู้สึกหรือชาที่ด้านใดด้านหนึ่งของร่างกายอย่างกะทันหัน
• ปวดหัวกะทันหัน

• อาการสั่น กระตุก หรือกระตุก

หากอาการชาที่นิ้วเท้าของคุณไม่มีอาการอื่นร่วมด้วย ให้ไปพบแพทย์เมื่อรู้สึกไม่สบายหรือไม่หายไปเหมือนที่เคยเป็น คุณควรไปพบแพทย์หากอาการชาที่นิ้วเท้าเริ่มแย่ลง

การวินิจฉัยอาการชาที่นิ้วเท้าเป็นอย่างไร?

แพทย์ของคุณจะตรวจประวัติและอาการทางการแพทย์ของคุณก่อนทำการตรวจร่างกาย หากคุณมีอาการคล้ายโรคหลอดเลือดสมองหรืออาการชัก แพทย์อาจแนะนำให้ทำการสแกน CT หรือ MRI สิ่งเหล่านี้สามารถตรวจจับเลือดออกในสมองที่อาจบ่งบอกถึงโรคหลอดเลือดสมอง

การสแกนด้วย MRI และ CT ยังใช้เพื่อตรวจหาความผิดปกติในกระดูกสันหลังที่อาจบ่งบอกถึงอาการปวดตะโพกหรือกระดูกสันหลังตีบ

แพทย์ของคุณจะทำการตรวจเท้าอย่างละเอียดหากอาการของคุณดูเหมือนจะเข้มข้นที่เท้า ซึ่งรวมถึงการทดสอบความสามารถในการรับรู้อุณหภูมิและความรู้สึกอื่นๆ ที่เท้า

การทดสอบอื่นๆ รวมถึงการศึกษาการนำกระแสประสาท ซึ่งสามารถตรวจพบว่ากระแสไฟฟ้าถูกส่งผ่านเส้นประสาทได้ดีเพียงใด Electromyography เป็นการทดสอบอื่นที่กำหนดว่ากล้ามเนื้อตอบสนองต่อการกระตุ้นด้วยไฟฟ้าอย่างไร

อาการชาที่นิ้วเท้ารักษาอย่างไร?

การรักษาอาการชาที่นิ้วเท้าขึ้นอยู่กับสาเหตุ

หากสาเหตุของโรคเส้นประสาทอักเสบจากเบาหวาน แพทย์ของคุณจะแนะนำยาและการรักษาเพื่อให้แน่ใจว่าระดับน้ำตาลในเลือดของคุณอยู่ในระดับที่เหมาะสม การเพิ่มกิจกรรมทางกายและการใส่ใจในการรับประทานอาหารก็สามารถช่วยได้เช่นกัน

หากอาการชาเกิดจากการกดทับเส้นประสาทที่เท้า การเปลี่ยนประเภทของรองเท้าที่คุณใส่อาจช่วยได้ หากอาการชาเกี่ยวข้องกับแอลกอฮอล์ ควรหยุดดื่มและเริ่มรับประทาน วิตามินรวม

นอกจากขั้นตอนเหล่านี้ แพทย์อาจสั่งยาแก้ปวดให้ สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึง:

• ยาแก้ซึมเศร้าและยากันชักเพื่อรักษาอาการปวดเส้นประสาทจากเบาหวาน ได้แก่ duloxetine (Cymbalta) และ pregabalin (Lyrica)

• ฝิ่นหรือยาคล้ายฝิ่นเช่น oxycodone (Oxycontin) หรือ tramadol (Ultram)

• ยาซึมเศร้า tricyclic รวมทั้ง amitriptyline

รักษาอาการเท้าชาเรื้อรัง

ผู้ที่มีอาการชาที่เท้าเรื้อรังควรเข้ารับการตรวจเท้าเป็นประจำเพื่อตรวจหาบาดแผลและการไหลเวียนของเท้า พวกเขาควรปฏิบัติสุขอนามัยเท้าที่ดีเยี่ยม รวมไปถึง:

• ตัดเล็บเท้าให้ตรงหรือตัดเล็บเท้าที่ร้านหมอแก้เท้า
• ตรวจสอบเท้าทุกวันเพื่อหาบาดแผลหรือบาดแผลโดยใช้ a กระจกส่องตรวจใต้ฝ่าเท้า
• น่าเหนื่อยหน่าย ถุงเท้าหนานุ่มที่รองรับเท้า
• สวมรองเท้าที่กระชับเท้าทำให้เคลื่อนไหวได้