เราทุกคนต่างเคยประสบกับความรู้สึกหรือเสียงที่ผิดปกติในหูของเราเป็นครั้งคราว ตัวอย่างบางส่วน ได้แก่ หูหนวก เสียงหึ่ง เสียงฟู่ หรือแม้แต่เสียงเรียกเข้า
เสียงที่ผิดปกติอีกอย่างหนึ่งคือเสียงแตกหรือดังในหู เสียงแตกในหูมักถูกนำมาเปรียบเทียบกับเสียงที่ชามข้าว Krispies ทำหลังจากที่คุณเพิ่งเทนมทับลงไป
มีเงื่อนไขหลายประการที่อาจทำให้เกิดเสียงแตกในหู เราสำรวจสาเหตุเหล่านี้ วิธีรักษา และเวลาที่คุณควรโทรหาแพทย์
อะไรทำให้เกิดเสียงแตกในหูของคุณ?
มีเงื่อนไขหลายประการที่อาจนำไปสู่เสียงแตกในหู
ความผิดปกติของท่อยูสเตเชียน
ท่อยูสเตเชียนของคุณเป็นท่อแคบขนาดเล็กที่เชื่อมส่วนตรงกลางของหูกับด้านหลังจมูกและลำคอส่วนบน คุณมีหนึ่งในหูแต่ละข้าง
ท่อยูสเตเชียนมีหน้าที่หลายประการ ได้แก่ :
- รักษาความดันในหูชั้นกลางให้เท่ากันกับความดันในสภาพแวดล้อมรอบข้าง
- ถ่ายของเหลวออกจากหูชั้นกลางของคุณ
- ป้องกันการติดเชื้อในหูชั้นกลาง
โดยปกติท่อยูสเตเชียนของคุณจะปิด เปิดออกเมื่อคุณทำสิ่งต่างๆ เช่น หาว เคี้ยว หรือกลืน คุณอาจรู้สึกว่ามันเปิดออกเมื่อคุณเปิดหูขณะอยู่บนเครื่องบิน
ความผิดปกติของท่อยูสเตเชียนเกิดขึ้นเมื่อท่อยูสเตเชียนของคุณไม่เปิดหรือปิดอย่างถูกต้อง ซึ่งอาจส่งผลให้มีเสียงแตกหรือดังก้องในหูของคุณ
อาการอื่นๆ ของภาวะนี้อาจรวมถึง:
- รู้สึกอิ่มหรือแน่นในหู
- ปวดหู
-
หูอื้อหรือสูญเสียการได้ยิน
-
อาการวิงเวียนศีรษะหรือเวียนศีรษะ
มีหลายสาเหตุที่เป็นไปได้ของความผิดปกติของท่อยูสเตเชียน พวกเขาสามารถรวมถึง:
- การติดเชื้อเช่นไข้หวัดหรือไซนัสอักเสบ
- โรคภูมิแพ้
- ต่อมทอนซิลโตหรือต่อมอะดีนอยด์
- สารระคายเคืองในอากาศ เช่น ควันบุหรี่หรือมลภาวะ
- เพดานโหว่
- ติ่งจมูก
- เนื้องอกในจมูก
สาเหตุที่เป็นไปได้แต่ละประการเหล่านี้สามารถป้องกันไม่ให้ท่อยูสเตเชียนทำงานได้อย่างถูกต้องโดยทำให้เกิดการอักเสบหรือการอุดตันทางกายภาพของท่อ
หูชั้นกลางอักเสบเฉียบพลัน
โรคหูน้ำหนวกเฉียบพลันคือการติดเชื้อในหูชั้นกลางของคุณ พบได้บ่อยในเด็กมากกว่าผู้ใหญ่
ความผิดปกติของท่อยูสเตเชียนสามารถนำไปสู่การพัฒนาของโรคหูน้ำหนวกเฉียบพลันได้ เมื่อท่อแคบลงหรืออุดตัน ของเหลวสามารถสะสมในหูชั้นกลางและติดเชื้อได้
ผู้ที่เป็นโรคหูน้ำหนวกเฉียบพลันอาจมีอาการหูอื้อเนื่องจากท่อยูสเตเชียนที่แคบหรือถูกปิดกั้น อาการทั่วไปอื่นๆ ในผู้ใหญ่ ได้แก่:
- ปวดหู
- ของเหลวไหลออกจากหู
- มีปัญหาในการได้ยิน
เด็กอาจมีอาการเพิ่มเติมเช่น:
- ไข้
- ปวดหัว
-
หงุดหงิดหรือร้องไห้มากกว่าปกติ
- ปัญหาการนอนหลับ
- ความอยากอาหารต่ำ
ขี้หูสะสม
ขี้หูช่วยหล่อลื่นและปกป้องช่องหูของคุณจากการติดเชื้อ ประกอบด้วยสารคัดหลั่งจากต่อมในช่องหูชั้นนอกของคุณ ซึ่งเป็นส่วนที่ใกล้กับช่องหูของคุณมากที่สุด
ขี้หูมักจะเคลื่อนออกจากหูของคุณตามธรรมชาติ อย่างไรก็ตาม บางครั้งอาจติดในช่องหูและทำให้เกิดการอุดตันได้ กรณีนี้อาจเกิดขึ้นได้หากคุณดันขี้ขี้หูเข้าไปในหูให้ลึกขึ้นโดยใช้วัตถุอย่างเช่น สำลีก้าน
บางครั้ง หูของคุณอาจทำขี้หูมากเกินความจำเป็น และสิ่งนี้ก็อาจทำให้เกิดการสะสมตัวได้เช่นกัน
อาการบางอย่างของขี้หูสะสมอาจรวมถึงเสียงแตกหรือเสียงแตกในหูของคุณเช่นกัน:
- หูที่รู้สึกเสียบหรือเต็ม
- ไม่สบายหูหรือปวด
- อาการคัน
- สูญเสียการได้ยินบางส่วน
ความผิดปกติของข้อต่อขากรรไกร (TMJ)
ข้อต่อขมับ (TMJ) ยึดกระดูกขากรรไกรกับกะโหลกศีรษะ คุณมีหนึ่งข้างของศีรษะอยู่ด้านหน้าหูของคุณ
ข้อต่อทำงานเป็นบานพับ และยังสามารถเคลื่อนตัวเลื่อนได้ แผ่นกระดูกอ่อนที่อยู่ระหว่างกระดูกทั้งสองช่วยให้การเคลื่อนไหวของข้อต่อนี้ราบรื่น
การบาดเจ็บหรือความเสียหายต่อข้อต่อหรือการกัดเซาะของกระดูกอ่อนสามารถนำไปสู่ความผิดปกติของ TMJ
หากคุณมีความผิดปกติของ TMJ คุณอาจได้ยินหรือรู้สึกว่ามีเสียงคลิกหรือใกล้หู โดยเฉพาะเมื่อคุณอ้าปากหรือเคี้ยว
อาการที่เป็นไปได้อื่น ๆ ของความผิดปกติของ TMJ ได้แก่:
- อาการปวด ซึ่งอาจเกิดขึ้นที่กราม หู หรือที่TMJ
- ความฝืดของกล้ามเนื้อกราม
- มีช่วงการเคลื่อนไหวของขากรรไกรที่ จำกัด
- การล็อคกราม
myoclonus หูชั้นกลาง (MEM)
myoclonus หูชั้นกลาง (MEM) เป็นหูอื้อชนิดที่หายาก มันเกิดขึ้นเนื่องจากการกระตุกของกล้ามเนื้อเฉพาะในหูของคุณ — stapedius หรือ tensor tympani
กล้ามเนื้อเหล่านี้ช่วยส่งแรงสั่นสะเทือนจากแก้วหูและกระดูกในหูชั้นกลางไปยังหูชั้นใน
สาเหตุที่ทำให้เกิด MEM ไม่เป็นที่รู้จัก อาจเชื่อมโยงกับสภาพที่มีมา แต่กำเนิด อาการบาดเจ็บจากเสียง และอาการสั่นหรือกระตุกแบบอื่นๆ เช่น อาการกระตุกที่ซีกหน้า
อาการกระตุกของกล้ามเนื้อ Stapedius อาจทำให้เกิดเสียงแตกหรือเสียงหึ่ง เมื่อกล้ามเนื้อเทนเซอร์ tympani กระตุก คุณอาจได้ยินเสียงคลิก
ความเข้มหรือระดับเสียงของเสียงเหล่านี้อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ลักษณะอื่นๆ ของเสียงเหล่านี้อาจแตกต่างกันไป ตัวอย่างเช่น พวกเขาอาจ:
- เป็นจังหวะหรือไม่สม่ำเสมอ
- เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องหรือมาแล้วก็ไป
- เกิดขึ้นในหูข้างเดียวหรือทั้งสองข้าง
เมื่อไหร่ควรไปพบแพทย์
อย่าลืมไปพบแพทย์เพื่อหาเสียงแตกในหู หากคุณพบสิ่งใดสิ่งหนึ่งต่อไปนี้:
- เสียงแตกที่รบกวนกิจกรรมประจำวันของคุณหรือทำให้คุณได้ยินยาก
- อาการที่หนัก เรื้อรัง หรือกำเริบขึ้นเรื่อยๆ
- สัญญาณของการติดเชื้อที่หูเป็นเวลานานกว่า 1 วัน
-
หูอื้อที่มีเลือดหรือหนอง
เพื่อวินิจฉัยอาการของคุณ แพทย์จะซักประวัติและตรวจร่างกาย ซึ่งอาจรวมถึงการตรวจหู คอ และกรามของคุณด้วย
ในบางกรณี อาจจำเป็นต้องมีการทดสอบเฉพาะทางเพิ่มเติม ประเภทของการทดสอบที่แพทย์ของคุณอาจสั่ง ได้แก่:
-
ทดสอบการเคลื่อนไหวของแก้วหูของคุณ
- สอบการได้ยิน
- การทดสอบภาพเช่น CT หรือ MRIs
ตัวเลือกการรักษามีอะไรบ้าง?
การรักษาเสียงแตกในหูขึ้นอยู่กับสาเหตุ ตัวอย่างการรักษาที่แพทย์ของคุณอาจกำหนด ได้แก่
- ยาปฏิชีวนะเพื่อรักษาอาการหูอักเสบ
- การกำจัดขี้หูโดยผู้เชี่ยวชาญหากขี้หูทำให้เกิดการอุดตัน
-
การวางท่อหูในแก้วหูของคุณเพื่อช่วยปรับความดันในหูชั้นกลางของคุณและช่วยระบายของเหลว
- การขยายบอลลูนของท่อยูสเตเชียน ซึ่งใช้สายสวนแบบบอลลูนขนาดเล็กเพื่อช่วยเปิดท่อยูสเตเชียน
- ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ เช่น ยาซึมเศร้า tricyclic หรือยาคลายกล้ามเนื้อเพื่อบรรเทาอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของ TMJ
-
การผ่าตัด TMJ เมื่อวิธีอนุรักษ์นิยมไม่ได้ผลเพื่อบรรเทาอาการ
การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับหูอื้อ
หากเสียงแตกในหูไม่รุนแรงและไม่มีอาการอื่นร่วมด้วย คุณอาจต้องลองใช้วิธีการรักษาที่บ้าน
หากเสียงแตกไม่ดีขึ้นหรือแย่ลง ควรติดตามผลกับแพทย์
การรักษาที่บ้าน
- เปิดหูของคุณ บางครั้งเพียงแค่กลืน หาว หรือเคี้ยว ก็สามารถคลายหูและช่วยปรับความดันในหูชั้นกลางได้
- การชลประทานทางจมูก ยังเป็นที่รู้จักกันในนามการล้างไซนัส การล้างด้วยน้ำเกลือนี้สามารถช่วยกำจัดเมือกส่วนเกินออกจากจมูกและรูจมูกของคุณที่อาจมีส่วนทำให้เกิดความผิดปกติของท่อยูสเตเชียน
- การกำจัดขี้หู คุณสามารถทำให้ขี้หูนุ่มและขจัดออกได้โดยใช้น้ำมันแร่ ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ หรือยาหยอดหูที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์
- ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) คุณสามารถลองใช้ยาอย่างเช่น NSAIDs เพื่อลดการอักเสบและความเจ็บปวด หรือยาลดไข้หรือยาแก้แพ้เพื่อลดอาการคัดจมูก
- การออกกำลังกายของ TMJ คุณอาจสามารถบรรเทาความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายจากความผิดปกติของ TMJ ได้โดยการออกกำลังกายเฉพาะ การนวดบริเวณนั้นหรือใช้น้ำแข็งประคบ
เคล็ดลับการป้องกัน
คำแนะนำต่อไปนี้อาจช่วยป้องกันสภาวะที่อาจทำให้เกิดเสียงแตกในหูของคุณ:
- พยายามป้องกันการติดเชื้อทางเดินหายใจ ความเจ็บป่วยเช่นไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่มักนำไปสู่ความผิดปกติของท่อยูสเตเชียน เพื่อหลีกเลี่ยงอาการป่วย ให้ล้างมือบ่อยๆ หลีกเลี่ยงการใช้ของส่วนตัวร่วมกับผู้อื่น และอยู่ให้ห่างจากผู้ที่อาจป่วย
- อย่าใช้สำลีก้านทำความสะอาดหูของคุณ วิธีนี้จะช่วยดันขี้หูให้ลึกเข้าไปในช่องหูได้
- พยายามหลีกเลี่ยงสิ่งระคายเคืองต่อสิ่งแวดล้อม สารก่อภูมิแพ้ ควันบุหรี่มือสอง และมลพิษ อาจทำให้เกิดความผิดปกติของท่อยูสเตเชียน
- อยู่ห่างจากเสียงดัง การสัมผัสเสียงดังอาจทำให้หูของคุณเสียหายและมีส่วนทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น หูอื้อได้ หากคุณต้องอยู่ในที่ที่มีเสียงดัง ให้ใช้อุปกรณ์ป้องกันเสียง
บรรทัดล่างสุด
บางครั้งคุณอาจได้ยินเสียงแตกหรือดังก้องในหูของคุณ ซึ่งมักถูกอธิบายว่าเป็นเสียงคล้าย “ข้าวคริสปี้”
เสียงแตกในหูอาจเกิดจากสภาวะต่างๆ กัน เช่น ความผิดปกติของท่อยูสเตเชียน โรคหูน้ำหนวกเฉียบพลัน หรือการสะสมของขี้หู
ถ้าเสียงแตกในหูของคุณไม่รุนแรงเกินไป คุณสามารถลองใช้วิธีรักษาที่บ้านหลายๆ วิธีเพื่อช่วยกำจัดเสียงนั้นได้ อย่างไรก็ตาม หากมาตรการดูแลตัวเองไม่ได้ผล หรือคุณมีอาการรุนแรงหรือเป็นเวลานาน ให้ไปพบแพทย์