สิวมีผลกระทบต่อทุกคนในบางช่วงของชีวิต บางครั้งในช่วงเวลาที่ไม่สะดวกที่สุด เช่น ก่อนการออกเดท งานปาร์ตี้ หรือการนำเสนองาน
สิวมักปรากฏขึ้นเมื่อรูขุมขนหรือรูขุมขนบนผิวของคุณอุดตันด้วยน้ำมันและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ก่อตัวเป็นสิวอุดตัน จากนั้นแบคทีเรียจะเริ่มเติบโต ทำให้เกิดการอักเสบและตุ่มแดง
ประเภทของสิว
สิวอาจไม่รุนแรง ปานกลาง หรือรุนแรง ในกรณีที่รุนแรง สิวอาจทำให้เกิดตุ่มหนองที่เจ็บปวดซึ่งเรียกว่าก้อนหรือซีสต์ใต้ผิวหนัง
สิวปานกลางมักจะทำให้เกิดตุ่มแดงและสิวหนอง สิวที่ไม่รุนแรงทำให้เกิดสิวหัวขาวหรือสิวหัวดำที่ระคายเคืองน้อยลง โดยมีหรือไม่มีตุ่มแดงหรือตุ่มหนองเล็กน้อย
ส่วนใหญ่ รอยแดงหรือน้ำตาลอ่อน ๆ ที่หายไปจากสิวที่หายแล้วจะค่อยๆ หายไปเอง แต่สิวรุนแรง โดยเฉพาะสิวเรื้อรัง มักจะทิ้งรอยแผลเป็นถาวรไว้ในขณะที่หาย
รอยแผลเป็นถาวรมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นหากคุณเลือกหรือบีบสิวของคุณแทนที่จะรักษาหรือปล่อยให้มันหาย
บางคนไม่มีรอยสิว แต่คนส่วนใหญ่มักรับมือกับรอยแผลเป็นจากสิวอย่างน้อยสองสามจุดในชีวิตของพวกเขา ประเภทของแผลเป็นจากสิวที่คุณคาดหวังได้ขึ้นอยู่กับประเภทของสิวที่คุณพัฒนาขึ้นและวิธีการรักษา
รูปภาพของรอยแผลเป็นจากสิว
รอยแผลเป็นจากสิวมีลักษณะตั้งแต่ตื้น ตื้น กระดำกระด่าง ซึ่งบางครั้งเรียกว่าแผลเป็นกลิ้ง ไปจนถึงรอยกดทับที่ลึกและแคบ
อาการซึมเศร้าเหล่านี้เป็นสีผิว แต่อาจมีสีเข้มขึ้นหรือชมพูเช่นกัน มาดูประเภทของรอยแผลเป็นจากสิวที่สามารถสร้างได้:
ประเภทของหลุมสิว
แผลเป็นแกร็น
แผลเป็นแกร็นแบนราบและตื้นที่รักษาใต้ชั้นบนสุดของผิวหนัง แผลเป็นเหล่านี้มักเกิดจากสิวเรื้อรังชนิดรุนแรง อย่างไรก็ตาม สิวประเภทอื่นๆ ก็สามารถทำให้เกิดสิวได้เช่นกัน
การปรากฏตัวของรอยแผลเป็นจากสิวแกร็นอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประวัติของบุคคลที่เป็นสิว รอยแผลเป็นแกร็นมีสามประเภท:
รอยแผลเป็น
รอยแผลเป็นจากกล่องคาร์นั้นกว้าง มักเป็นรอยบุ๋มเหมือนกล่องและมีขอบที่คมชัด รอยแผลเป็นจากกล่องคาร์เกิดจากสิวที่แพร่หลาย อีสุกอีใส หรือ varicella ซึ่งเป็นไวรัสที่ทำให้เกิดผื่นแดง คันและตุ่มพอง
แผลเป็นจากรถ Boxcar มักเกิดขึ้นที่บริเวณแก้มและขากรรไกรล่าง ซึ่งผิวค่อนข้างหนา
รอยแผลเป็นจากน้ำแข็ง
แผลเป็นจากน้ำแข็งจะเล็กกว่าและรอยบุ๋มที่แคบกว่าซึ่งชี้ลงไปที่ผิวของผิวหนัง รอยแผลเป็นเหล่านี้พบได้บ่อยที่แก้ม
แผลเป็นจากน้ำแข็งมักจะรักษาได้ยากมาก และมักต้องรักษาอย่างต่อเนื่องและรุนแรง
แผลเป็นกลิ้ง
แผลเป็นจากการกลิ้งมีความลึกต่างกัน โดยมีขอบลาดเอียงที่ทำให้ผิวดูเป็นคลื่นและไม่สม่ำเสมอ
แผลเป็นนูนและคีลอยด์
แผลเป็นนูนและคีลอยด์ต่างจากแผลเป็นแกร็น มีลักษณะเป็นก้อนเนื้อเยื่อแผลเป็นนูนขึ้นซึ่งเคยเป็นสิว สิ่งนี้จะเกิดขึ้นเมื่อเนื้อเยื่อแผลเป็นสร้างขึ้น บางครั้งอาจเกิดจากจุดที่เป็นสิวครั้งก่อน
แผลเป็นจาก Hypertrophic มีขนาดเท่ากับสิวที่เป็นต้นเหตุ แผลเป็นคีลอยด์จะสร้างรอยแผลเป็นที่ใหญ่กว่าสิวที่เป็นต้นเหตุและขยายออกไปนอกจุดเดิม
แผลเป็นนูนและคีลอยด์นั้นพบได้บ่อยในบริเวณต่างๆ เช่น กราม หน้าอก หลัง และไหล่ ผู้ที่มีสีผิวคล้ำมักจะเกิดรอยแผลเป็นประเภทนี้
รอยดำหลังการอักเสบ
เมื่อสิวของคุณหายแล้ว มักจะทิ้งรอยด่างดำหรือสีผิวที่เปลี่ยนไป นี่ไม่ใช่รอยแผลเป็น และจะหายเองด้วยการป้องกันแสงแดดที่ดี
รอยดำอาจเกิดขึ้นได้เมื่อผิวได้รับความเสียหายจากสิวรุนแรง หรือหากคุณเลือกที่สิวของคุณ แต่อีกครั้ง ในทุกกรณี ผิวของคุณจะกลับมาเป็นสีธรรมชาติเมื่อเวลาผ่านไปด้วยการป้องกันแสงแดดที่เหมาะสม
คนที่มีแนวโน้มมากที่สุดที่จะมีอาการผิวคล้ำหลังการอักเสบ ได้แก่ ผู้ที่มีผิวคล้ำและผู้ที่หยิบหรือบีบสิว
การรักษาหลุมสิว
การรักษาแผลเป็นแกร็น ได้แก่ รถกระบะ ลากน้ำแข็ง และแผลเป็นจากการกลิ้ง มี 2 ขั้นตอน ขั้นตอนแรกเน้นที่การลดความลึกของรอยแผลเป็นให้เท่ากันกับผิว
สเตจ 1
การรักษาขั้นที่ 1 สำหรับแผลเป็นแกร็น สามารถทำได้ที่สำนักงานแพทย์ผิวหนังโดยใช้วิธีการรักษาอย่างน้อยหนึ่งอย่างต่อไปนี้:
- เปลือกเคมี: Glycolic หรือ salicylic acid ใช้เพื่อขจัดชั้นนอกของผิวหนัง การรักษานี้ไม่ควรใช้สำหรับรอยแผลเป็นที่ลึกมาก
- การขัดผิว: ใช้เครื่องมือในการ “ขัด” ชั้นบนสุดของผิวหนัง ซึ่งจะทำให้รอยแผลเป็นจากรถกระบะตื้นขึ้น การรักษานี้มักจะต้องไปพบแพทย์ผิวหนังหลายครั้ง
- ฟิลเลอร์ผิวหนัง: สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการฉีดสาร เช่น กรดไฮยาลูโรนิกหรือแคลเซียมไฮดรอกซีลาพาไทต์ เพื่อปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏ
- การรักษาด้วยเลเซอร์: แสงพลังงานสูงช่วยขจัดชั้นผิวชั้นนอกและกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนในชั้นผิวชั้นใน นี้เรียกว่าการรักษาด้วยเลเซอร์ระเหย การบำบัดโดยไม่ใช้ยาจะใช้ความร้อนเพื่อกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนในชั้นผิวหนังชั้นใน
- ไมโครนีดลิ่ง: การสร้างบาดแผลเล็กๆ น้อยๆ ด้วยเข็มที่พาดไว้บนรอยแผลเป็นช่วยในการรักษาบาดแผลด้วยการผลิตคอลลาเจน คอลลาเจนนี้สามารถลดความลึกของรอยแผลเป็นได้
- ตัดตอนหมัด: สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการตัดรอยแผลเป็นออกจากผิวหนัง จากนั้นดึงผิวหนังเข้าหากันและเย็บขึ้น
- พันช์การปลูกถ่ายอวัยวะ: สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการลบรอยแผลเป็นออกจากผิวหนังของคุณ แล้วแทนที่ด้วยผิวหนังที่ดึงมาจากส่วนอื่นของร่างกาย
- ย่อย: การทำลายเนื้อเยื่อแผลเป็นจะทำให้แผลเป็นยกขึ้นแทนที่จะดึงลงมา
- TCA Cross (การสร้างใหม่ของรอยแผลเป็นจากผิวหนัง): การใช้กรดไตรคลอโรอะซิติก (TCA) กับรอยแผลเป็นช่วยสร้างคอลลาเจนเพิ่มเติมที่อาจทำให้เกิดแผลเป็น
สเตจ 2
ขั้นตอนต่อไปในการรักษาแผลเป็นแกร็นคือการลดการเปลี่ยนสี แพทย์ผิวหนังของคุณมีแนวโน้มที่จะติดตามผลเพิ่มเติม:
- เปลือกเคมี
- เลเซอร์บำบัด
- แนะนำไลฟ์สไตล์เช่นครีมกันแดด
การรักษาที่บ้าน
คุณยังสามารถรักษาแผลเป็นจากสิวแกร็นได้เองที่บ้านด้วยเรตินอยด์ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ (OTC) เช่น Differin OTC Retinoids อาจส่งเสริมการสร้างคอลลาเจนและแม้กระทั่งการสร้างเม็ดสี
แม้ว่าคุณอาจจะอยากใช้เปลือกเคมีที่บ้าน แต่แพทย์ผิวหนังไม่แนะนำสิ่งนี้เพราะมันมีโอกาสสร้างความเสียหายมากกว่าความช่วยเหลือ ทางที่ดีควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเกี่ยวกับวิธีรักษารอยแผลเป็นจากสิวที่บ้านอย่างปลอดภัย
การรักษาแผลเป็นนูนและคีลอยด์
การรักษารอยแผลเป็นจากภาวะ hypertrophic และ keloid มุ่งเน้นไปที่การลดความสูงของรอยแผลเป็นเพื่อให้ผิวดูเรียบเนียนขึ้น
แพทย์ผิวหนัง
แพทย์ผิวหนังของคุณสามารถรักษาได้ตั้งแต่หนึ่งวิธีขึ้นไปเพื่อเริ่มลดรอยแผลเป็นจากภาวะ hypertrophic และ keloid ซึ่งอาจรวมถึง:
- การฉีดสเตียรอยด์: สเตียรอยด์จะถูกฉีดเข้าไปในแผลเป็นโดยตรงเพื่อทำให้เนื้อเยื่อแผลเป็นนิ่มลง ซึ่งสามารถลดความสูงได้ โดยปกติคุณจะต้องฉีดสเตียรอยด์หลายครั้งโดยเว้นระยะห่างหลายสัปดาห์
- การผ่าตัดเอาออก
- การรักษาด้วยเลเซอร์: ซึ่งอาจรวมถึงการบำบัดด้วยเลเซอร์ทั้งแบบระเหยและแบบไม่ใช้ยา
การรักษาที่บ้าน
ในการรักษารอยแผลเป็นจากภาวะ hypertrophic และ keloid ที่บ้าน คุณสามารถลองหลายทางเลือก:
-
ไบโอ-ออยล์: นี่คือน้ำมันเฉพาะที่อาจช่วยลดการปรากฏตัวของรอยแผลเป็นที่ยกขึ้นตามข้อ จำกัด
การวิจัย . สามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาในพื้นที่ของคุณหรือ ออนไลน์ - นวด: การทำเช่นนี้อาจทำให้เนื้อเยื่อแผลเป็นอ่อนลงและลดความสูงของแผลเป็นได้
- แผ่นซิลิโคน: นี่คือแผ่นซิลิโคนเจลที่คุณสามารถวางบนรอยแผลเป็นที่ยกขึ้นเพื่อช่วยให้แผลเป็นนุ่มขึ้น และลดความสูงได้ ทางเลือกหนึ่งคือ สการ์อะเวย์.
การรักษารอยดำหลังการอักเสบ
คุณสามารถลดการปรากฏของรอยดำหลังการอักเสบได้ที่สำนักงานแพทย์ผิวหนังหรือที่บ้าน เป้าหมายคือป้องกันไม่ให้ผิวคล้ำขึ้นอีกและให้ผิวของคุณฟื้นตัวตามธรรมชาติเมื่อเวลาผ่านไป
แพทย์ผิวหนัง
- เปลือกเคมี
- เลเซอร์บำบัด
- ไฮโดรควิโนน
- retinols และ retinoids เฉพาะที่ต้องสั่งโดยแพทย์ ซึ่งสามารถเพิ่มการผลิตคอลลาเจนของผิวและแม้กระทั่งความซับซ้อนรวมถึงจุดดำที่สว่างขึ้น เรตินอยด์สูตรเข้มข้นตามใบสั่งแพทย์จะทำงานได้เร็วและมีประสิทธิภาพมากกว่าแบบที่คุณหาซื้อได้ทั่วไป
การรักษาที่บ้าน
- ใช้ครีมกันแดดที่มีสเปกตรัมกว้างที่มีค่า SPF อย่างน้อย 30 ต่อวันในช่วงเวลาปกติ สารป้องกันแสงแดดทางกายภาพ เช่น ซิงค์ออกไซด์และไททาเนียมไดออกไซด์ที่มีเหล็กออกไซด์ช่วยป้องกันได้ดียิ่งขึ้น
- คุณสามารถลองใช้เรตินอยด์ที่ซื้อเองได้ เช่น ดิฟเฟอริน แต่อาจได้ผลช้ากว่ายาที่สั่งโดยแพทย์ที่เข้มงวดกว่า
เมื่อไปพบแพทย์ผิวหนัง
สำหรับคนส่วนใหญ่ที่เป็นสิว การเปลี่ยนสีจะจางลงด้วยการรักษาสิวที่เหมาะสมและการป้องกันแสงแดด อย่างไรก็ตาม หากคุณมีรอยแผลเป็นหรือการเปลี่ยนสีเป็นเวลานานกว่าหนึ่งปีและคุณสนใจที่จะรักษา ให้ปรึกษากับแพทย์ผิวหนังของคุณ
แพทย์ผิวหนังสามารถช่วยพัฒนาแผนการรักษาที่เหมาะสมกับผิวของคุณได้มากที่สุด การรักษาที่บ้านสามารถช่วยลดรอยแผลเป็นจากสิวได้ แต่มักจะไม่ได้ผลเท่ากับการรักษาที่แพทย์ผิวหนังนำเสนอ
บรรทัดล่างสุด
ทุกคนประสบกับสิวเป็นครั้งคราว และบางครั้งสิวก็ทำให้เกิดแผลเป็นเมื่อหาย รอยแผลเป็นจากสิวจะมีลักษณะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับชนิดและความรุนแรงของสิว
มีการรักษามากมายสำหรับรอยแผลเป็นจากสิวทุกประเภท หากคุณกังวลเกี่ยวกับรอยแผลเป็นจากสิว ให้ไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อจัดทำแผนการรักษาที่เหมาะสมกับคุณ