มีประโยชน์มาก เข้าดูเลย วิ่งเปลี่ยนชีวิต EP 04 : ลืมคำว่าอ้วน แล้วออกมาวิ่ง รวมคำแนะนำ ข้อมูลดีๆ และวิดีโอเกี่ยวกับการสร้างสุขภาพที่แข็งแรงให้คุณ จากผู้เชี่ยวชาญ
คุณโจ จากชายหนุ่มที่มีน้ำหนักกว่า 120 กิโล สามารถลดน้ำหนักลงมาได้เหลือเพียง 78 กิโลและมีหุ่นกับสุขภาพที่ดีได้อย่างไร อะไรเป็นแรงบันดาลใจให้เขาเปลี่ยนแปลงตัวเอง อะไรเป็นสิ่งที่ทำให้เขาเริ่มวิ่ง และการวิ่งให้อะไรกับเขาบ้าง มาชมไปพร้อม ๆ กันครับ ❤️
วิ่งเปลี่ยนชีวิต EP 04 : ลืมคำว่าอ้วน แล้วออกมาวิ่ง