วิธีค้นหา Popliteal Pulse ของคุณ

มันอยู่ที่ไหน?

คิดถึงหลอดเลือดแดงในร่างกายของคุณเหมือนถนนที่มีกิ่งก้านและเปลี่ยนชื่อไม่กี่ครั้งขึ้นอยู่กับว่าคุณอยู่ที่ไหนในร่างกาย ขับรถลงถนนกับเรา:

• เส้นเลือดเอออร์ตาแตกแขนงออกจากหัวใจ
• จากนั้นจะเปลี่ยนเป็นหลอดเลือดแดงใหญ่ในช่องท้อง
• ที่แตกแขนงออกเป็นหลอดเลือดแดงอุ้งเชิงกรานขวาและซ้ายด้านล่างปุ่มท้อง
• จากนั้นจะกลายเป็นเส้นเลือดแดงที่ต้นขาส่วนบน
• ในที่สุดหลอดเลือดแดงป๊อปไลต์ก็อยู่ด้านหลังกระดูกสะบ้า

หลอดเลือดแดง Popliteal เป็นซัพพลายเออร์รายใหญ่ของเลือดที่อุดมด้วยออกซิเจนไปยังขาส่วนล่าง

ใต้เข่าของคุณ หลอดเลือดแดง Popliteal จะแตกแขนงออกไปที่หลอดเลือดแดงหน้าแข้งและสาขาที่หลีกทางให้หลอดเลือดแดงตีบหลังและหลอดเลือดแดงส่วนปลาย เส้นเลือดฝอยอยู่ติดกับหลอดเลือดแดง มันนำเลือดกลับคืนสู่หัวใจ

นอกจากจะช่วยให้เลือดไหลเวียนไปที่ขาของคุณแล้ว หลอดเลือดแดงป๊อปไลต์ยังส่งเลือดไปยังกล้ามเนื้อสำคัญที่ขาของคุณ เช่น กล้ามเนื้อน่องและส่วนล่างของกล้ามเนื้อเอ็นร้อยหวาย

วิธีการหามัน

เมื่อคุณทราบแล้วว่าหลอดเลือดแดง Popliteal อยู่ที่ไหน ต่อไปนี้คือวิธีที่คุณสามารถระบุได้:

1. ในท่านั่งหรือนอน ให้งอขาเล็กน้อยที่หัวเข่า แต่อย่างอจนเท้าราบกับพื้น
2. วางมือไว้ข้างหน้าเข่าโดยให้นิ้วของคุณอยู่ที่ส่วนหลังของเข่า
3. หาส่วนเนื้อตรงกลางหลังกลางเข่าของคุณ แพทย์เรียกสิ่งนี้ว่า คนอื่นเรียกสั้น ๆ ว่า “เข่า”
4. กดด้วยแรงกดที่เพิ่มขึ้นจนคุณรู้สึกเต้นเป็นจังหวะที่หลังเข่า การเต้นจะรู้สึกเหมือนการเต้นของหัวใจ ปกติจะคงที่และเป็นธรรมชาติ บางครั้งคุณอาจต้องกดลึกลงไปในโพรงในร่างกายแบบป๊อปไลท์เพื่อให้รู้สึกถึงชีพจร บางคนมีเนื้อเยื่อจำนวนมากที่ด้านหลังเข่า
5. สังเกตว่าคุณรู้สึกว่ามีก้อนเนื้ออื่นหรือบริเวณเนื้อเยื่อที่อ่อนแอ เช่น หลอดเลือดโป่งพองที่อาจเกิดขึ้นได้ แม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะหายาก แต่บางคนอาจรู้สึกถึงความผิดปกติเหล่านี้

คุณไม่จำเป็นต้องกังวลหากคุณไม่รู้สึกถึงชีพจรของประชากร ในบางคน ชีพจรจะลึกมากจนยากต่อความรู้สึก

หากคุณกังวลเกี่ยวกับชีพจร ให้ปรึกษาแพทย์ พวกเขาสามารถพยายามระบุพัลส์ล่างที่ขาของคุณ เช่น ที่ข้อเท้าของคุณ

แพทย์ของคุณอาจใช้อุปกรณ์เช่นอุปกรณ์ Doppler ซึ่งตรวจจับการเคลื่อนไหวของเลือดโดยการเต้นของคลื่นอัลตราโซนิก

อัตราชีพจร

อัตราชีพจรของคุณควรรู้สึกเหมือนกันทั่วทั้งร่างกาย รวมทั้งที่ข้อมือ ที่ด้านข้างของคอ และที่เท้า

อัตราชีพจรปกติของบุคคลอาจแตกต่างกันไป ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่พิจารณาว่าชีพจรปกติจะอยู่ระหว่าง 60 ถึง 100 ครั้งต่อนาที

อย่างไรก็ตาม บางคนมีชีพจรที่ต่ำลงเล็กน้อยเนื่องจากการใช้ยาหรือการแปรผันอื่นๆ ในจังหวะการเต้นของหัวใจ

คุณอาจต้องไปพบแพทย์หากอัตราชีพจรของคุณคือ:

• ต่ำมาก (น้อยกว่า 40 ครั้งต่อนาที)
• สูงมาก (มากกว่า 100 ครั้งต่อนาที)
• ไม่สม่ำเสมอ (ไม่ตีด้วยอัตราและจังหวะที่เท่ากัน)

ทำไมแพทย์ต้องตรวจชีพจรของคุณที่นี่?

แพทย์อาจตรวจชีพจรแบบ popliteal เพื่อประเมินว่าเลือดไหลเวียนไปที่ขาส่วนล่างได้ดีเพียงใด เงื่อนไขบางประการที่แพทย์อาจตรวจชีพจรแบบ popliteal ได้แก่:

• โรคหลอดเลือดแดงส่วนปลาย (PAD) PAD เกิดขึ้นเมื่อหลอดเลือดแดงเสียหายหรือตีบตันส่งผลต่อการไหลเวียนของเลือดไปที่ขาส่วนล่าง
• โป่งพองของหลอดเลือดแดง Popliteal เมื่อคุณพบจุดอ่อนในหลอดเลือดแดงป๊อปไลท์ อาจทำให้มีมวลที่เต้นเป็นจังหวะที่คุณมักจะรู้สึกได้
• กลุ่มอาการหลอดเลือดแดงอุดตัน (PAES) ภาวะนี้มักส่งผลกระทบต่อนักกีฬาหญิงสาว ซึ่งมักเกิดจากกล้ามเนื้อโต (กล้ามเนื้อน่องโต) ภาวะนี้ทำให้เกิดอาการชาและเป็นตะคริวของกล้ามเนื้อขา เงื่อนไขอาจต้องแก้ไขการผ่าตัดในบางกรณี
• การบาดเจ็บที่หัวเข่าหรือขา บางครั้งอาการบาดเจ็บที่ขา เช่น ข้อเข่าเคล็ด อาจส่งผลต่อการไหลเวียนของเลือดไปยังหลอดเลือดแดงป๊อปไลต์ ประมาณการการวิจัยระหว่าง 4 และ 20 เปอร์เซ็นต์ การเคลื่อนของข้อเข่าส่งผลให้เกิดการแตกของหลอดเลือดแดง Popliteal

นี่เป็นเพียงตัวอย่างสำคัญบางส่วนที่แพทย์อาจตรวจชีพจรชีพจรของบุคคล

เมื่อไหร่ควรไปพบแพทย์

คุณอาจต้องไปพบแพทย์หากคุณมีประวัติปัญหาเกี่ยวกับการไหลเวียนของเลือดไปยังขาของคุณ และไม่รู้สึกถึงชีพจรที่เต้นผิดปกติตามปกติ อาการอื่นๆ ที่อาจบ่งบอกถึงการไหลเวียนของเลือดบกพร่อง ได้แก่:

• ตะคริวที่ขาข้างเดียวหรือทั้งสองข้างเมื่อเดิน
• ไวต่อการสัมผัสที่ขามาก
• อาการชาที่เท้าและขา
• ขาข้างหนึ่งรู้สึกเย็นเมื่อสัมผัสเมื่อเปรียบเทียบกับอีกข้าง
• รู้สึกเสียวซ่าหรือแสบร้อนที่ขา

อาการเหล่านี้ล้วนบ่งบอกถึงการไหลเวียนของเลือดบกพร่องจากโรคหลอดเลือดแดงส่วนปลายหรือภาวะทางการแพทย์เฉียบพลัน เช่น ลิ่มเลือดที่ขา

บรรทัดล่างสุด

หลอดเลือดแดง Popliteal มีความสำคัญต่อการไหลเวียนของเลือดไปยังขาส่วนล่างและกล้ามเนื้อรอบเข่า

หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับการไหลเวียนของเลือดไปยังขาข้างเดียวหรือทั้งสองข้าง การตรวจชีพจร Popliteal เป็นประจำอาจช่วยตรวจสอบสภาพของคุณได้ การให้ความสนใจกับอาการอื่นๆ เช่น การรู้สึกเสียวซ่าที่ขาท่อนล่างและชา อาจช่วยได้เช่นกัน

หากคุณมีอาการกังวลใจ ควรไปพบแพทย์ ไปพบแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการปวดมาก

อ่านบทความนี้ในภาษาสเปน