รังแคบนใบหน้าเกิดจากอะไร และฉันจะรักษาได้อย่างไร

สาเหตุของโรคผิวหนัง seborrheic บนใบหน้าคืออะไร?

รังแคนั้นเกิดจากเชื้อราที่ผิวหนังตามธรรมชาติที่เรียกว่า มาลาสซีเซีย โกลโบซ่า

จุลินทรีย์เหล่านี้มีบทบาทในการทำลายน้ำมันต่อมไขมัน (ซีบัม) บนผิวของคุณ จุลินทรีย์จะทิ้งสารที่เรียกว่ากรดโอเลอิกไว้เบื้องหลัง

ม.โกลโบซา ไม่ได้ทำให้เกิดรังแคเสมอไป

ทุกคนมีจุลินทรีย์เหล่านี้อยู่บนผิวหนัง แต่ไม่ใช่ทุกคนที่จะเกิดรังแค กระบวนการนี้อาจนำไปสู่รังแคบนใบหน้าเนื่องจากสาเหตุดังต่อไปนี้

ผิวมัน

รูขุมขนกว้างบนใบหน้าของคุณอาจทำให้ซีบัมจำนวนมากขึ้นและเสี่ยงต่อโรคผิวหนังอักเสบจากไขมัน รังแคที่ใบหน้ามันมักจะเกิดขึ้นพร้อมกับโรคผิวหนังอักเสบจากหนังศีรษะที่หนังศีรษะ

ผิวแห้ง

นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่รังแคจะเกิดขึ้นในผิวแห้ง

เมื่อผิวของคุณแห้งมาก ต่อมไขมันของคุณจะทำงานหนักเกินไปโดยอัตโนมัติเพื่อช่วยชดเชยน้ำมันที่สูญเสียไป ความมันส่วนเกินที่เกิดขึ้นพร้อมกับสะเก็ดของผิวแห้งอาจทำให้เกิดรังแคได้

ความไวต่อกรดโอเลอิก

บางคนมีความไวต่อสารนี้ทิ้งไว้โดย ม.โกลโบซา จุลินทรีย์ อาจเกิดความไม่สม่ำเสมอและระคายเคืองได้

เพิ่มการผลัดเซลล์ผิว

หากเซลล์ผิวของคุณสร้างใหม่เร็วกว่าปกติ (มากกว่าเดือนละครั้ง) คุณอาจมีเซลล์ผิวที่ตายแล้วบนใบหน้ามากขึ้น เมื่อรวมกับซีบัม เซลล์ผิวที่ตายแล้วจะทำให้เกิดรังแคได้

อาการหน้ารังแค

โรคผิวหนังจาก seborrheic มักจะมีลักษณะที่หนากว่าและเป็นสีเหลืองซึ่งแตกต่างจากสะเก็ดของผิวแห้งเป็นครั้งคราว มันอาจจะดูแข็งและกลายเป็นสีแดงถ้าคุณเกาหรือหยิบมัน รังแคบนใบหน้ายังมีแนวโน้มที่จะคัน

รังแคอาจปรากฏเป็นหย่อม ๆ บนใบหน้า ซึ่งคล้ายกับรังแคบนหนังศีรษะหรือผื่นผิวหนังอักเสบตามร่างกาย

ปัจจัยเสี่ยงของโรคผิวหนัง seborrheic

คุณอาจมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคผิวหนังอักเสบจากไขมันบริเวณใบหน้า ถ้าคุณ:

• เป็นผู้ชาย
• มีผิวบอบบางและ/หรือผิวมัน
• มีผิวแห้งมาก
• มีภาวะซึมเศร้า
• มีภาวะทางระบบประสาทบางอย่าง เช่น โรคพาร์กินสัน
• มีภูมิคุ้มกันอ่อนแอจากโรคมะเร็ง เอชไอวี หรือโรคเอดส์
• อย่าล้างหน้าทุกวัน
• อย่าขัดผิวเป็นประจำ
• มีกลากหรือภาวะผิวหนังอักเสบอื่น ๆ
• อาศัยอยู่ในสภาพอากาศที่แห้งแล้งมาก
• อาศัยอยู่ในสภาพอากาศชื้น

การรักษาโรคผิวหนัง seborrheic บนใบหน้า

การเยียวยาที่บ้านบางอย่างอาจลดจุลินทรีย์บนใบหน้าในขณะที่ผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วตามธรรมชาติ

พิจารณาพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเกี่ยวกับความเป็นไปได้ดังต่อไปนี้:

• น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ (เจือจางด้วยน้ำก่อนโดยใช้อัตราส่วน 1: 2 ซึ่งหมายถึงน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 ช้อนโต๊ะผสมกับน้ำ 2 ช้อนโต๊ะ)

• น้ำมันทีทรี (เจือจางด้วยน้ำมันตัวพา)

• เจลว่านหางจระเข้

• น้ำมันมะพร้าว (อาจเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผิวแห้ง)

สิ่งสำคัญคือต้องทำการทดสอบโปรแกรมแก้ไขอย่างน้อย 48 ชั่วโมงล่วงหน้า ลองใช้ในบริเวณที่มองเห็นได้น้อยกว่า เช่น ด้านในข้อศอก

สินค้า OTC

คุณอาจลองใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) ต่อไปนี้:

• กรดซาลิไซลิกซึ่งสามารถใช้เป็นโทนเนอร์เพื่อขจัดน้ำมันส่วนเกินและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว

• ครีมไฮโดรคอร์ติโซนซึ่งสามารถใช้ได้ครั้งละสองสามวันเท่านั้น

• แชมพูขจัดรังแคที่คุณสามารถใช้ขณะอาบน้ำเพื่อล้างหน้า

• ขี้ผึ้งและครีมที่มีกำมะถัน

การรักษาพยาบาล

สำหรับรังแคบนใบหน้าที่ดื้อรั้นมากขึ้น ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจสั่งครีมที่มีฤทธิ์แรงกว่าเพื่อช่วยในการควบคุม ม.โกลโบซา และจัดการความมันส่วนเกิน ตัวเลือกอาจรวมถึง:

• ครีมต้านเชื้อราสูตรเข้มข้น
• ยาต้านเชื้อราในช่องปาก
• การใช้ครีมไฮโดรคอร์ติโซนตามใบสั่งแพทย์ชั่วคราว
• คอร์ติโคสเตียรอยด์ (ใช้ชั่วคราวเท่านั้น)

ป้องกันรังแคบนใบหน้า

แม้ว่าบางคนอาจมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคผิวหนังที่เกิดจาก seborrheic ได้ แต่พฤติกรรมการดูแลผิวบางอย่างสามารถช่วยป้องกันรังแคบนใบหน้าได้เป็นอย่างดี

รังแคไม่ได้เกิดจากสุขอนามัยที่ไม่ดี แต่ระบบการดูแลผิวที่เน้นการขจัดสิ่งสกปรกและเศษซากในขณะที่ปรับสมดุลน้ำมันอาจช่วยได้

นิสัยการดูแลผิวที่สำคัญบางประการ ได้แก่ :

• ล้างหน้าวันละสองครั้ง อย่าข้ามการล้างเพียงเพราะผิวของคุณแห้ง คุณต้องหาน้ำยาทำความสะอาดที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณแทน
• ตามด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์หลังล้างหน้า คุณอาจต้องใช้ครีมที่เข้มข้นและทำให้ผิวนวลขึ้นเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์ถ้าคุณมีผิวแห้ง ผิวมันยังคงต้องการความชุ่มชื้น แต่ควรใช้สูตรเจลเนื้อบางเบาแทน
• ขัดผิวสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับผลิตภัณฑ์ขัดผิวด้วยสารเคมีหรือเครื่องมือทางกายภาพ เช่น ผ้าเช็ดทำความสะอาด การขัดผิวช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วส่วนเกินก่อนที่จะเริ่มก่อตัวบนใบหน้าของคุณ

การออกกำลังกายเป็นประจำ การจัดการความเครียด และการรับประทานอาหารต้านการอักเสบเป็นอีกวิธีหนึ่งที่คุณอาจช่วยป้องกันรังแคบนใบหน้าได้ เหล่านี้ทำงานได้ดีที่สุดควบคู่กับการดูแลผิว

บทสรุป<\/div>

รังแคบนใบหน้าอาจทำให้คุณหงุดหงิด แต่สภาพผิวทั่วไปนี้สามารถรักษาได้

นิสัยการดูแลผิวที่ดีเป็นรากฐานของการรักษารังแคให้อยู่หมัด แต่บางครั้งก็ไม่เพียงพอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีปัจจัยเสี่ยงบางประการที่เพิ่มโอกาสในการพัฒนาโรคผิวหนังที่เกิดจากไขมันในเลือดสูง

การเยียวยาที่บ้านและการรักษารังแคแบบไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เป็นจุดเริ่มต้นที่ดี หากพฤติกรรมการใช้ชีวิตของคุณไม่ช่วยขจัดรังแคบนใบหน้า

แพทย์ผิวหนังสามารถช่วยแนะนำ OTC ที่เฉพาะเจาะจงหรือการรักษาตามใบสั่งแพทย์สำหรับโรคผิวหนังที่เกิดจากไขมันในเลือดได้

เป็นความคิดที่ดีเสมอที่จะไปพบแพทย์หากรังแคที่ใบหน้าของคุณไม่ดีขึ้นหรือแย่ลงแม้จะทำการรักษาแล้วก็ตาม