ภาพรวม
คุณไม่สามารถดูโทรทัศน์โดยไม่เห็นโฆษณาที่ทำการตลาดเพื่อบรรเทาอาการท้องผูก ผลิตภัณฑ์เหล่านี้หลายชนิดเป็นยาระบายที่ผลิตขึ้นเป็นกลุ่ม หากคุณกำลังคิดที่จะใช้สิ่งนี้เพื่อบรรเทาอาการผิดปกติ มีบางสิ่งที่คุณควรรู้
ยาระบายที่ก่อตัวเป็นกลุ่มจะดูดซับของเหลวในลำไส้ ซึ่งจะทำให้อุจจาระมีลักษณะเทอะทะคล้ายของเหลวมากขึ้น นุ่มและเคลื่อนผ่านได้ง่ายขึ้น ยาระบายที่สร้างมวลรวมทั่วไป ได้แก่ psyllium (Metamucil), polycarbophil (FiberCon) และ methylcellulose (Citrucel)
ยาระบายประเภทอื่น ได้แก่ :
- น้ำยาปรับอุจจาระ
- ยาระบาย
- ยาระบายน้ำมันหล่อลื่น
- ยาระบายออสโมติก
ยาระบายที่ก่อตัวเป็นกลุ่มจะแตกต่างจากยาระบายเหล่านี้ พวกมันคล้ายกับน้ำยาปรับอุจจาระมากที่สุดเพราะช่วยให้ลำไส้กักเก็บน้ำ ไม่เหมือนกับยาระบายกระตุ้น พวกเขาไม่กระตุ้นเส้นประสาทที่เร่งการเคลื่อนไหวของลำไส้ผ่านลำไส้ พวกเขายังไม่หล่อลื่นอุจจาระเหมือนยาระบายน้ำมันหล่อลื่น ยาระบายออสโมติกแตกต่างจากประเภทที่ก่อตัวเป็นกลุ่มโดยช่วยให้ลำไส้ – ไม่ใช่ลำไส้ – กักเก็บน้ำ
ประโยชน์ของยาระบายขึ้นรูปเป็นกลุ่ม
ยาระบายที่มีปริมาณมากอาจช่วยได้หากคุณมีอาการท้องผูกเรื้อรังเนื่องจากการรับประทานอาหาร วิถีชีวิต การผ่าตัดเมื่อเร็วๆ นี้ หรือการใช้ยา
บางคนชอบยาระบายที่ก่อตัวเป็นกลุ่มเพราะมักจะมีอาการท้องผูกค่อยๆ ดีขึ้น พวกมันมักจะเป็นแนวป้องกันแรกก่อนที่จะใช้ยากระตุ้นหรือยาระบายประเภทอื่น นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงน้อยกว่าที่จะเป็นตะคริวหรือท้องเสียที่อาจเกิดกับยาระบาย
ยาระบายอาจมีประโยชน์:
-
ระหว่างตั้งครรภ์หรือสองสามวันหลังคลอด
- ระหว่างเตรียมการผ่าตัด
- ในการรักษาอาการท้องผูกในคนติดเตียง
- ในการรักษาอาการท้องผูกที่เกิดจากการใช้ยา
- ในการป้องกันความเครียดหลังการผ่าตัด
- ในการฟื้นฟูการทำงานของลำไส้ให้เป็นปกติหลังจากการรับประทานอาหารที่ไม่ดีหรือร่างกายไม่ออกกำลังกาย
- ในการช่วยลดคอเลสเตอรอล
- ในการรักษาอาการท้องร่วง
ยาระบายที่ก่อตัวเป็นกลุ่มอาจช่วยปรับปรุงสภาพทางการแพทย์ที่แย่ลงได้ด้วยการรัด เช่น:
- โรคริดสีดวงทวาร
- รอยแยกทางทวารหนัก
- โรคหัวใจ
- ไส้เลื่อน
- จังหวะ
- ความดันโลหิตสูง
ผลข้างเคียงของยาระบายที่ก่อตัวเป็นกลุ่ม
ยาระบายที่ผลิตขึ้นเป็นกลุ่มโดยทั่วไปปลอดภัยสำหรับคนที่มีสุขภาพ อย่างไรก็ตาม ผลข้างเคียงหรือปฏิกิริยาระหว่างยาอาจเกิดขึ้น ได้แก่:
- ลำไส้อุดตัน
- อาการคัน
- ผื่นที่ผิวหนัง
- กลืนลำบาก
- รู้สึกเหมือนมีก้อนในคอ
- หายใจลำบาก
คุณอาจปวดท้องเล็กน้อย ท้องอืดหรือมีแก๊ส
บางคนอาจมีอาการแพ้ไซเลี่ยม โทรเรียกแพทย์ของคุณทันทีหากคุณพบ:
- หายใจลำบากหรือกลืนลำบาก
- คันด้วยผื่นใหม่
- อาการปวดท้อง
- คลื่นไส้
- อาเจียน
ใช้ยาระบายที่มีปริมาณมากกับน้ำหรือน้ำผลไม้อย่างน้อย 8 ออนซ์ ซึ่งจะช่วยป้องกันลำไส้อุดตัน น้ำหรือน้ำผลไม้แก้วที่สองอาจช่วยป้องกันผลข้างเคียงเพิ่มเติมได้ อย่าลืมปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้ยาบนฉลาก ในระหว่างวัน การรักษาความชุ่มชื้นให้เพียงพอเป็นสิ่งสำคัญ
คุณควรเริ่มรู้สึกโล่งอกภายใน 12 ชั่วโมงถึง 3 วัน
ข้อควรระวัง
หลีกเลี่ยงยาระบายที่ก่อตัวเป็นกลุ่มและปรึกษาแพทย์ของคุณหากมีสิ่งใดต่อไปนี้:
- คุณมีอาการไส้ติ่งอักเสบหรือลำไส้อักเสบ ซึ่งรวมถึง:
- คลื่นไส้
- อาเจียน
- ตะคริว
- ปวดท้องน้อย
- ท้องอืด
- อาการปวดท้อง
- คุณพลาดการถ่ายอุจจาระนานกว่าสองวันและมีอาการปวดท้อง
- คุณพัฒนาผื่น
- คุณประสบกับการเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันในนิสัยหรือการทำงานของลำไส้เป็นเวลาสองสัปดาห์หรือมากกว่า
- คุณได้รับยาภายในสองชั่วโมงที่ผ่านมา
แจ้งให้แพทย์ทราบก่อนใช้ยาระบายที่ก่อตัวเป็นกลุ่ม หากคุณมี:
- โรคเบาหวาน
- ความดันโลหิตสูง
- โรคหัวใจ
- โรคไต
- เลือดออกทางทวารหนัก
- ลำไส้อุดตัน
- กลืนลำบาก
ผู้ที่เป็นโรคไตหรือโรคเบาหวานมีความเสี่ยงต่อความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์เมื่อรับประทานยาระบาย แม้ว่าความเสี่ยงของคุณอาจลดลงเมื่อใช้ยาระบายที่ก่อตัวเป็นกลุ่ม แต่คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้หากคุณมีอาการอย่างใดอย่างหนึ่ง
ยาระบายอาจส่งผลต่อการดูดซึมยาของร่างกาย เป็นผลให้คุณไม่ควรทานยาใด ๆ ภายในสองชั่วโมงหลังจากทานยาระบาย นอกจากนี้ คุณไม่ควรผสมยาระบายทางปากและทางทวารหนัก
บทสรุป
เมื่ออาการท้องผูกเกิดขึ้น คุณควรรู้ว่ายาระบายที่ก่อตัวเป็นกลุ่มก้อนนั้นช่วยได้ แม้ว่ายาระบายอาจช่วยบรรเทาอาการได้ แต่ควรใช้ในระยะสั้นเท่านั้น เว้นแต่จะได้รับคำแนะนำจากแพทย์เป็นอย่างอื่น
เพื่อช่วยป้องกันอาการท้องผูกในตอนแรก ให้รับประทานอาหารที่มีเส้นใยสูง ซึ่งประกอบด้วยเมล็ดพืชทั้งเมล็ด ผลไม้ และผักใบ ดื่มน้ำมากๆ และหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้ท้องผูก เช่น ชีสหรืออาหารแปรรูปที่มีน้ำตาลสูง
