น้ำลายจะฆ่าอสุจิหากคุณกำลังพยายามตั้งครรภ์หรือไม่?

คุณและคู่ของคุณตัดสินใจเลิกกินยาคุมกำเนิด ทิ้งถุงยางอนามัย และเริ่มพยายามตั้งครรภ์ คุณพบสูตินรีแพทย์เพื่อนัดหมายก่อนตั้งครรภ์ และคุณเริ่มรับประทานวิตามินก่อนคลอดแล้ว

ไม่มีอะไรทำนอกจากกรรม! แต่คู่รักหลายคู่พบว่าสิ่งที่เคยเรียบง่ายและเป็นธรรมชาติกลับเต็มไปด้วยความกังวล มีวิธีที่ถูกต้องในการมีเพศสัมพันธ์กับทารกหรือไม่? ตำแหน่งมีความสำคัญหรือไม่? คุณยังสามารถใช้น้ำมันหล่อลื่นได้หรือไม่? คุณจำเป็นต้องพักผ่อนหลังจากนั้นหรือไม่?

นี่คือความจริงเกี่ยวกับตำนานการทำทารกทั่วไป

ตำนาน: น้ำลายสามารถฆ่าเซลล์อสุจิได้

ความจริง: การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าน้ำลายปริมาณมากอาจทำให้การเคลื่อนไหวของอสุจิในคู่สามีภรรยาที่มีบุตรยากลดลง นี่อาจเป็นความจริงสำหรับผู้ชายที่มีจำนวนอสุจิลดลงแล้ว แต่โดยส่วนใหญ่แล้ว หากชายคนนั้นมีจำนวนอสุจิและการเคลื่อนไหวปกติ ก็ไม่เป็นความจริง

หากคุณพยายามตั้งครรภ์มาหลายเดือนแล้วแต่ไม่สำเร็จ ให้พยายามหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ทางปากเพื่อดูว่าจะช่วยให้คุณตั้งครรภ์ได้หรือไม่

แพทย์ด้านการเจริญพันธุ์บางคนมีแนวทางเฉพาะเกี่ยวกับวิธีปฏิบัติทางเพศที่ได้รับอนุญาตเมื่อชายคนนั้นผลิตตัวอย่างอสุจิสำหรับการวิเคราะห์น้ำอสุจิหรือการผสมเทียมของมดลูก ตรวจสอบกับพวกเขาว่าคุณจะช่วยเหลือในกระบวนการเก็บอสุจิหรือไม่

ตำนาน: คุณไม่ควรใช้น้ำมันหล่อลื่นเพราะสามารถฆ่าสเปิร์มได้

ความจริง: สารหล่อลื่นบางชนิดส่งผลต่อความสามารถของอสุจิในการเข้าถึงมูกปากมดลูกและไข่ นี้สามารถป้องกันการตั้งครรภ์ การใช้เวลามากในการเล่นหน้าสามารถเพิ่มการผลิตสารหล่อลื่นตามธรรมชาติของผู้หญิงได้

หากคุณยังต้องการใช้สารหล่อลื่น ให้ลอง Pre-Seed ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับการเจริญพันธุ์

ความเชื่อผิดๆ: คุณจะตั้งครรภ์ได้ก็ต่อเมื่อฝ่ายหญิงถึงจุดสุดยอด

ความจริง: หลังจากการพุ่งออกมา สเปิร์มจะไปถึงท่อนำไข่ภายในไม่กี่นาที ไม่ว่าฝ่ายหญิงจะมีจุดสุดยอดหรือไม่ก็ตาม ไม่มีงานวิจัยที่สนับสนุนว่าการสำเร็จความใคร่ของผู้หญิงช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์หรือไม่

ความเชื่อ: คุณควรใช้ตำแหน่งมิชชันนารีเมื่อพยายามจะตั้งครรภ์เท่านั้น

ความจริง: ไม่มีงานวิจัยใดที่พิสูจน์ได้ว่าตำแหน่งใดตำแหน่งหนึ่งมีประสิทธิภาพมากกว่า ตำแหน่งทางเพศใด ๆ อาจส่งผลให้เกิดการตั้งครรภ์ มีบางตำแหน่งที่สามารถช่วยให้สเปิร์มไปถึงตำแหน่งที่ต้องการได้เร็วขึ้นและง่ายขึ้นเล็กน้อย พวกเขามักจะเป็นคนที่อำนวยความสะดวกในการเจาะลึกเพื่อให้เซลล์อสุจิใกล้กับการเปิดปากมดลูก

ความเชื่อ: คุณควรพักโดยยกสะโพกสูงเป็นเวลา 20-30 นาทีหลังจากมีเพศสัมพันธ์

ความจริง: ไม่มีหลักฐานว่าอันนี้จริง เซลล์อสุจิไปถึงท่อนำไข่ภายในไม่กี่นาทีหลังจากการหลั่ง และจำไว้ว่าการพุ่งออกมาเพียงครั้งเดียวสามารถมีเซลล์อสุจิได้มากถึงหลายร้อยล้านเซลล์ แม้ว่าจะมีการรั่วไหลเล็กน้อยเมื่อผู้หญิงลุกขึ้นยืน ที่ยังคงเหลือเซลล์นับล้านในร่างกาย

ตำนาน: คุณต้องมีเซ็กส์ตลอดเวลาจึงจะตั้งครรภ์ได้

ความจริง: ทราบกันดีว่าการงดเว้นการมีเพศสัมพันธ์เป็นเวลานานทำให้คุณภาพเซลล์อสุจิลดลง นอกจากนี้ การมีเพศสัมพันธ์บ่อยมากสามารถลดจำนวนอสุจิได้ แพทย์แนะนำให้มีเพศสัมพันธ์วันละครั้งหรือวันเว้นวันระหว่างช่วงเวลาเจริญพันธุ์ของผู้หญิง

ความเชื่อผิดๆ: การดื่มน้ำเชื่อมแก้ไอจะช่วยให้ตั้งครรภ์ได้ง่ายขึ้น

ความจริง: ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่จะสนับสนุนสิ่งนี้ แต่ผู้หญิงหลายคนสาบานด้วยเทคนิคนี้ ทฤษฎีคือสารออกฤทธิ์ในยาแก้ไอหลายชนิด guaifenesin อาจทำให้มูกปากมดลูกบางและทำให้อสุจิพบไข่ได้ง่ายขึ้น

แต่ไม่มีการวิจัยทางการแพทย์ที่จะสนับสนุนเรื่องนี้ และไม่ควรใช้ยาที่ไม่จำเป็น ซึ่งจะทำให้มีประสิทธิภาพน้อยลงหากต้องการในภายหลัง

ตำนาน: คู่ของคุณควรเปลี่ยนไปเป็นนักมวยเพื่อปรับปรุงจำนวนอสุจิของเขา

ความจริง: ผลการศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าการสวมกางเกงในอาจทำให้อุณหภูมิถุงอัณฑะสูงขึ้น สิ่งนี้สามารถลดคุณภาพและการเคลื่อนไหวของตัวอสุจิ จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม แต่อาจเป็นประโยชน์สำหรับผู้ชายที่จะหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ทำให้อุณหภูมิในถุงอัณฑะสูงขึ้น สิ่งเหล่านี้รวมถึงการสวมกางเกงใน ว่ายน้ำในอ่างน้ำร้อน หรือใช้แล็ปท็อปบนตักของเขา

The Takeaway

เช่นเคย คุณควรพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับสถานการณ์เฉพาะของคุณและคำถามใดๆ ที่คุณมี เป็นเรื่องปกติมากที่จะใช้เวลาหลายเดือนในการตั้งครรภ์ แม้ว่าเราต้องการให้เกิดขึ้นทันที

หากคุณอายุต่ำกว่า 35 ปีและพยายามมาประมาณหนึ่งปีแล้ว ให้ไปพบแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านภาวะเจริญพันธุ์ หากคุณอายุเกิน 35 ปี ควรให้เวลาประมาณหกเดือนก่อนนัดหมาย