เปิดดูเลย ทำง่าย ทานได้จริง…ผัดกะเพรา…ใช้น้ำมันช้อนเดียว EP18 รวมคำแนะนำ ข้อมูลดีๆ และวิดีโอเกี่ยวกับการสร้างสุขภาพที่แข็งแรงให้คุณ จากผู้เชี่ยวชาญ
สุขภาพแข็งแรง…. เกิดจากการรับประทาน
ทำอาหารทานเอง ปลอดภัยจากไขมันเพราะควบคุมได้ สะอาดเพราะล้างทุกอย่าง
การปรุงรสชาติอาหาร
หลักๆพี่น้องใช้ น้ำตาลปีบ น้ำตาลกรวด และน้ำปลายี่ห้อ เม็กกาเชฟ
ไม่ใส่ผงปรุงรสใดใด เพราะส่วนมากผงปรุงรสมีโมโนโซเดียมกลูตาเมต (ผงชูรส) ผสมอยู่ รู้ได้จากหลังทานเสร็จ จะคอแห้ง
ต้องดื่มน้ำเย็นปริมาณมากๆแต่ที่พี่น้องแปลกใจ หลังดื่มน้ำเย็นเข้าไปปริมาณมากๆทำไมไม่ปวดปัสสาวะเลย แล้วน้ำไปอยู่ตรงไหน…ไม่รู้ ที่แน่แน่ไม่น่าเป็นเรื่องปกติ พี่น้องจึงหลีกเลี่ยงเวลาปรุงอาหาร
ซึ่งโมโนโซเดียมกลูตาเมต ก็ไม่ได้ทำให้อาหารอร่อยขึ้น เพียงไปกระตุ้นประสาทรับรสที่ลิ้นให้ทำงานได้เต็มที่ จึงเหมือนรู้สึกว่าอร่อย
ส่วนโทษของโมโนโซเดียมกลูตาเมต ยังไม่มีงานวิจัย
พี่น้อง ชอบป้องกันไม่ให้เกิดโรค มากกว่าตามใจปากแล้วป่วยเป็นโรคในภายหลัง
เพราะการป้องกันสุขภาพควบคุมค่าใช้จ่ายได้ แต่ถ้าเป็นการรักษาโรงพยาบาลเรียกเท่าไรก็ต้องจ่าย(เราควบคุมค่าใช้จ่ายเองไม่ได้)
เพื่อนๆเห็นด้วยไหมค่ะ
มีคอมเม้นต์ว่า คนสัมภาษณ์เสียงดุ….. 5555
ดูคริปสัมภาษณ์เต็มๆที่ EP20 นะคะ
ทำง่าย ทานได้จริง…ผัดกะเพราหมูนุ่มมากๆ..คุณย่าวัย86ปียังเคี้ยวได้ EP20
ทำง่าย ทานได้จริง…ผัดกะเพรา…ใช้น้ำมันช้อนเดียว EP18