รอยแตกลายคืออะไรกันแน่?
รอยแตกลายคือบริเวณผิวหนังที่มีลักษณะเป็นเส้นหรือลายทาง เป็นแผลเป็นที่เกิดจากน้ำตาเล็กๆ ในชั้นหนังแท้
รอยแตกลายเกิดขึ้นเมื่อเส้นใยคอลลาเจนและอีลาสตินของผิวหนังถูกยืดออก เช่น เมื่อคนเราโตขึ้นหรือมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว เมื่อเวลาผ่านไป มักจะมีลักษณะที่เบากว่าและมีแผลเป็น
จากการวิเคราะห์ในปี 2013 ผู้คนระหว่าง 50 ถึง 80 เปอร์เซ็นต์มีรอยแตกลาย มีหลายทางเลือกในการรักษารอยแตกลาย แต่ถึงแม้ว่าการรักษาอาจทำให้รอยแตกลายจางลงได้ แต่ก็ไม่ได้ทำให้รอยแตกลายหายไปโดยสิ้นเชิง
ทรีทเม้นต์เฉพาะเพื่อกำจัดรอยแตกลายบนก้นของคุณ
หลังจากระบุสาเหตุของรอยแตกลายที่ด้านหลังแล้ว แพทย์ของคุณอาจแนะนำการรักษาเฉพาะที่ นี่เป็นวิธีการทั่วไปในการรักษารอยแตกลาย หัวข้อรวมถึง:
-
ครีมเทรติโนอิน
บาง การศึกษา พบว่าครีม tretinoin ปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของรอยแตกลาย -
ครีม Trofolastin และ alphastria NS
2016 รีวิว หมายเหตุครีมเหล่านี้สามารถให้ผลลัพธ์ที่ดี - ซิลิโคนเจล. การศึกษาปี 2013 ขนาดเล็กพบว่าซิลิโคนเจลเพิ่มระดับคอลลาเจนและลดระดับเมลานินในรอยแตกลาย
ตัวเลือกการรักษาอื่นๆ
มีตัวเลือกการรักษาที่หลากหลายซึ่งเน้นที่รอยแตกลาย อย่างไรก็ตาม โปรดจำไว้ว่าการรักษาไม่สามารถกำจัดให้หมดไปได้ ตัวเลือกได้แก่:
- การรักษาด้วยเลเซอร์ การรักษาด้วยเลเซอร์อาจช่วยให้รอยแตกลายจางลง โดยปกติต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์ในการรักษา อาจใช้เวลาถึง 20 เซสชัน
- พลาสมาที่อุดมด้วยเกล็ดเลือด จากบทความในปี 2018 การฉีดพลาสมาที่มีเกล็ดเลือดสูง (PRP) สามารถช่วยสร้างคอลลาเจนขึ้นใหม่ ทำให้รอยแตกลายมองเห็นได้น้อยลง
- ไมโครนีดลิง หรือที่เรียกว่าการบำบัดด้วยการเหนี่ยวนำคอลลาเจน microneedling ทำให้การเจาะเล็ก ๆ ในชั้นบนสุดของผิวหนังเพื่อกระตุ้นการผลิตอีลาสตินและคอลลาเจน มักใช้เวลาการรักษาถึง 6 ครั้งในช่วงเวลาประมาณ 6 เดือนเพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุด
-
ไมโครเดอร์มาเบรชั่น NS
การศึกษาปี 2014 พบว่า microdermabrasion มีผลกระทบต่อรอยแตกลายในระดับเดียวกับครีม Tretinoin
การดูแลตนเองสำหรับรอยแตกลาย
วิธีรักษารอยแตกลายที่บ้านมีดังต่อไปนี้
กินอาหารเพื่อสุขภาพ
เนื่องจากการรับประทานอาหารสามารถส่งผลต่อสุขภาพผิว การรับประทานอาหารจะมีผลต่อรอยแตกลาย เพื่อป้องกันรอยแตกลาย ให้รับประทานอาหารที่มีประโยชน์และสมดุล ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รับวิตามินและแร่ธาตุมากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง:
- วิตามินอี
- วิตามินซี
- สังกะสี
- ซิลิคอน
ลองน้ำมัน
หลายคนอ้างว่าน้ำมันสามารถลดหรือกำจัดการปรากฏของรอยแตกลายได้ รวมไปถึง:
- น้ำมันมะพร้าว
- น้ำมันมะกอก
- น้ำมันอัลมอนด์
-
น้ำมันละหุ่ง
อย่างไรก็ตาม การทบทวนในปี 2015 รายงานว่าเนยโกโก้และน้ำมันมะกอกไม่ได้แสดงผลในเชิงบวกใดๆ
ในทางกลับกัน a
ต่อไปนี้เป็นน้ำมันหอมระเหย 12 ชนิดที่พยายามรักษาและป้องกันรอยแตกลาย
หลีกเลี่ยงคอร์ติโคสเตียรอยด์
หลีกเลี่ยงการใช้ครีม โลชั่น และยาเม็ดคอร์ติโคสเตียรอยด์ ลดความสามารถในการยืดของผิวหนังซึ่งอาจทำให้เกิดรอยแตกลาย
พักไฮเดรท
ดื่มน้ำให้เพียงพอ – ประมาณแปดแก้วต่อวัน หากผิวของคุณไม่ได้รับความชุ่มชื้นเพียงพอ ก็จะมีความยืดหยุ่นน้อยลง
ดูการเยียวยาที่บ้านอีกสี่วิธีสำหรับรอยแตกลาย
สาเหตุของรอยแตกลายคืออะไร?
รอยแตกลายเกิดจากหลายสาเหตุ ได้แก่:
- วัยแรกรุ่น
- การตั้งครรภ์
- ความอ้วน
- ประวัติครอบครัวเป็นรอยแตกลาย
- การใช้ครีมบำรุงผิวคอร์ติโซนมากเกินไป
- ยาที่ขัดขวางการสร้างคอลลาเจน
- คุชชิงซินโดรม
- มาร์แฟนซินโดรม
- Ehlers-Danlos syndrome
- การสร้างคอลลาเจนที่ผิดปกติ
เมื่อไปพบแพทย์เกี่ยวกับรอยแตกลาย
หากคุณสังเกตเห็นรอยแตกลาย แต่ไม่มีคำอธิบายว่าทำไมจึงปรากฏ เช่น การตั้งครรภ์หรือน้ำหนักขึ้น ให้นัดพบแพทย์ พวกเขาสามารถตรวจดูว่ามีภาวะที่เป็นต้นเหตุของรอยแตกลายหรือไม่
รอยแตกลายเป็นเรื่องปกติมาก และหลายคนมักมีรอยแตกลายที่ก้นและที่อื่นๆ หากคุณรู้สึกไม่สบายใจเกี่ยวกับรอยแตกลายและมันรบกวนชีวิตประจำวันของคุณ ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อขอความช่วยเหลือ
บทสรุป
รอยแตกลายที่ก้นและที่อื่นๆ เป็นเรื่องปกติมาก หากสิ่งเหล่านี้ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจกับรูปร่างหน้าตาของคุณ มีวิธีรักษาหลายวิธีให้คุณลอง
เข้าใจว่าไม่น่าเป็นไปได้ที่รอยแตกลายจะหายไปอย่างสมบูรณ์
ตรวจสอบตัวเลือกการรักษาของคุณ รวมทั้งผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นกับแพทย์ของคุณก่อนตัดสินใจว่าจะลองใช้วิธีการรักษาแบบใด