ภาพรวม
ยาคุมกำเนิดสะดวกและมีประสิทธิภาพสำหรับคนจำนวนมาก แต่บางทีคุณอาจเคยสงสัยว่าการทานยาคุมกำเนิดเป็นเวลานานๆ ดีต่อร่างกายหรือไม่
อ่านต่อไปเพื่อเรียนรู้ว่าคุณสามารถกินยาคุมกำเนิดได้นานแค่ไหนและต้องคำนึงถึงอะไรบ้าง
ประเภทของยาคุมกำเนิด
ยาคุมกำเนิดมีฮอร์โมนในปริมาณเล็กน้อยสำหรับป้องกันการตั้งครรภ์ ยาคุมกำเนิดมีสองประเภทพื้นฐาน
ยาเม็ดเล็ก
ยาเม็ดชนิดหนึ่งมีฮอร์โมนโปรเจสตินเท่านั้น บางครั้งเรียกว่า “minipill”
มันทำงานโดยทำให้มูกปากมดลูกหนาขึ้นและทำให้เยื่อบุมดลูกบางลงหรือที่เรียกว่าเยื่อบุโพรงมดลูก
เมือกที่หนาขึ้นทำให้สเปิร์มเข้าถึงและปฏิสนธิกับไข่ได้ยากขึ้น เยื่อบุโพรงมดลูกที่บางลงทำให้ตัวอ่อนที่ปฏิสนธิถูกฝังและเติบโตได้ยากขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์
ยาเม็ดผสม
ยาคุมกำเนิดชนิดทั่วไปมีทั้งโปรเจสตินและเอสโตรเจน นี้เรียกว่ายาเม็ดผสม
เอสโตรเจนช่วยป้องกันไม่ให้รังไข่ปล่อยไข่เข้าไปในท่อนำไข่ ซึ่งเป็นที่ที่ไข่สามารถปฏิสนธิได้โดยสเปิร์ม หรือจะหลั่งไปพร้อมกับเยื่อบุโพรงมดลูกในช่วงมีประจำเดือนครั้งต่อไป
ความปลอดภัยของการใช้ยาในระยะยาว
หากคุณเคยใช้ยาคุมกำเนิดมาระยะหนึ่งแล้วและไม่มีผลข้างเคียง เป็นไปได้ที่คุณจะใช้ยาต่อไปได้นานเท่าที่ต้องการ และตราบใดที่ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเห็นว่ายังเป็นทางเลือกที่ปลอดภัย
สำหรับคนที่มีสุขภาพดีส่วนใหญ่ ยาคุมกำเนิดนั้นปลอดภัยสำหรับการใช้งานในระยะยาว มีข้อยกเว้นแน่นอน ไม่ใช่ทุกคนที่มีประสบการณ์แบบเดียวกันกับยาคุมกำเนิด
ยาเม็ดโปรเจสตินเท่านั้นเหมาะสำหรับผู้ไม่สูบบุหรี่ทุกคน อย่างไรก็ตาม เมื่อพูดถึงผู้ที่สูบบุหรี่ ยาเม็ดนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 35 ปีเท่านั้น
เมื่อคุณอายุครบ 35 ปี ให้ปรึกษาทางเลือกในการคุมกำเนิดกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ ยาเม็ดโปรเจสตินอย่างเดียวอาจไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณอีกต่อไป
หากคุณสูบบุหรี่ คุณต้องหาวิธีคุมกำเนิดแบบอื่นเพื่อลดความเสี่ยงที่จะเกิดโรคแทรกซ้อน ถ้าคุณไม่สูบบุหรี่และอายุเกิน 35 ปี คุณและผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณสามารถตัดสินใจได้ว่าอะไรดีที่สุดสำหรับคุณ
ยาผสมโดยทั่วไปปลอดภัยสำหรับผู้ไม่สูบบุหรี่ทุกวัย แต่ผู้ที่สูบบุหรี่ควรหลีกเลี่ยงยาผสมโดยไม่คำนึงถึงอายุ เอสโตรเจนเพิ่มความเสี่ยงของลิ่มเลือด
ยาเม็ดคุมกำเนิดระยะยาว
รับการตรวจสุขภาพกับนรีแพทย์เป็นประจำและพูดคุยเกี่ยวกับวิธีที่คุณทนต่อยาคุมกำเนิดของคุณ
สิ่งสำคัญคือต้องต่ออายุและกรอกใบสั่งยาก่อนที่จะหมด สำหรับวิธีการคุมกำเนิดระยะยาว ยาคุมกำเนิดจำเป็นต้องใช้อย่างสม่ำเสมอ กินยาคุมกำเนิดตรงตามที่กำหนด
ใช้สองสามเดือนหยุดหนึ่งหรือสองเดือนแล้วเริ่มใช้อีกครั้งจะเพิ่มความเสี่ยงสำหรับการตั้งครรภ์โดยไม่ได้วางแผน
ขาดยาบางครั้งมักจะไม่เป็นปัญหา ใช้เวลาสองวันถัดไปเมื่อคุณจำได้ อย่างไรก็ตาม การทำเช่นนี้จะเพิ่มความเสี่ยงในการตั้งครรภ์โดยไม่ได้ตั้งใจ หากคุณลืมกินยาทุกวัน นั่นอาจไม่ใช่วิธีการคุมกำเนิดที่เหมาะกับคุณ
โปรดทราบว่ายาคุมกำเนิดไม่ได้ป้องกันการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ (STIs) ใช้ถุงยางอนามัยร่วมกับยาเม็ด
ซื้อเลย: ซื้อถุงยางอนามัย.
ผลข้างเคียงของการใช้ระยะสั้น
ในช่วงสองสามเดือนแรกของการใช้ยาคุมกำเนิด คุณอาจมีเลือดออกเล็กน้อยระหว่างช่วงเวลา สิ่งนี้เรียกว่าการตกเลือดขั้นสูง เป็นเรื่องปกติมากขึ้นหากคุณกำลังทานยาเม็ดที่มีโปรเจสตินอย่างเดียว
โดยทั่วไปแล้วจะหยุดเอง แต่รายงานไปยังผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณหากเกิดขึ้นพร้อมกับผลข้างเคียงอื่น ๆ
การกินยาคุมกำเนิดอาจทำให้เต้านมอ่อนแรงและคลื่นไส้สำหรับบางคน คุณอาจสามารถลดผลข้างเคียงเหล่านี้ได้โดยการกินยาก่อนนอน
พยายามกินยาในเวลาเดียวกันทุกวัน โดยเฉพาะถ้าคุณใช้ยาที่มีโปรเจสตินอย่างเดียว
ผลข้างเคียงจากการใช้ในระยะยาว
หากคุณไม่มีปัญหาในช่วงปีแรกของการกินยาคุมกำเนิด คุณสามารถใช้ต่อไปได้โดยไม่มีปัญหาเป็นเวลาหลายปี
นี่คือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้
มะเร็ง
ข้อกังวลทั่วไปประการหนึ่งเกี่ยวกับการใช้ยาคุมกำเนิดในระยะยาวคือผลกระทบต่อความเสี่ยงมะเร็งของคุณอย่างไร
ให้เป็นไปตาม
การใช้ในระยะยาวอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านม ตับ และมะเร็งปากมดลูกได้เล็กน้อย หากมะเร็งเหล่านี้เกิดขึ้นในครอบครัวของคุณ โปรดแจ้งผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพและหารือเกี่ยวกับความเสี่ยงของคุณ
ลิ่มเลือดและหัวใจวาย
การใช้ยาคุมกำเนิดในระยะยาวยังเพิ่มความเสี่ยงเล็กน้อยในการเกิดลิ่มเลือดและหัวใจวายหลังจากอายุ 35 ปี ความเสี่ยงจะสูงขึ้นหากคุณมี:
- ความดันโลหิตสูง
- ประวัติโรคหัวใจ
- โรคเบาหวาน
หลังจากอายุ 35 ปี คุณควรประเมินทางเลือกในการคุมกำเนิดใหม่กับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอีกครั้ง
การสูบบุหรี่ยังทำให้ความกังวลเรื่องสุขภาพแย่ลงไปอีก
ไมเกรน
หากคุณมีประวัติไมเกรน ฮอร์โมนเอสโตรเจนในยาเม็ดแบบผสมอาจทำให้อาการแย่ลงได้
อย่างไรก็ตาม คุณอาจไม่พบการเปลี่ยนแปลงของความรุนแรงของอาการปวดศีรษะ หากอาการไมเกรนของคุณเกี่ยวข้องกับรอบเดือน คุณอาจพบว่ายาคุมกำเนิดช่วยบรรเทาอาการปวดได้
อารมณ์และความใคร่
สำหรับผู้หญิงบางคน การกินยาคุมกำเนิดอาจทำให้อารมณ์หรือความใคร่เปลี่ยนแปลงได้ อย่างไรก็ตาม การเปลี่ยนแปลงประเภทนี้เป็นเรื่องปกติ
ปัจจัยเสี่ยงที่ต้องพิจารณา
ยาคุมกำเนิดเป็นยาที่ทรงพลังซึ่งต้องมีใบสั่งยา ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณควรกำหนดไว้เฉพาะเมื่อประวัติทางการแพทย์และสุขภาพปัจจุบันของคุณแนะนำว่าปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ หากคุณมีสุขภาพแข็งแรง คุณควรกินยาคุมกำเนิดโดยมีผลข้างเคียงหรือปัญหาเล็กน้อย
หากคุณเคยลองใช้ยาคุมกำเนิดและมีอาการข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ ให้พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเกี่ยวกับประสบการณ์ของคุณ
พยายามจำว่าคุณกินยาประเภทใดก่อนหน้านี้ โอกาสที่ยาเม็ดชนิดอื่นอาจทำให้คุณใช้ยาคุมกำเนิดได้โดยไม่ต้องประสบกับผลข้างเคียงก่อนหน้านี้
สูบบุหรี่
หากคุณสูบบุหรี่หรือมีโรคหัวใจหรือโรคหลอดเลือดหัวใจอื่นๆ คุณอาจไม่เหมาะกับการใช้ยาคุมกำเนิด
โดยทั่วไปแล้ว ผู้หญิงที่สูบบุหรี่สามารถใช้ยาคุมกำเนิดได้อย่างมีประสิทธิภาพ เมื่อคุณอายุ 30 ปีขึ้นไป การสูบบุหรี่ขณะใช้ยาจะทำให้คุณมีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคแทรกซ้อนมากขึ้น
การสูบบุหรี่สามารถลดประสิทธิภาพของฮอร์โมนเอสโตรเจนในยาเม็ดผสมได้ การสูบบุหรี่ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ ลิ่มเลือด และมะเร็งอีกด้วย
โรคอ้วน
ยาคุมกำเนิดในบางครั้งอาจมีประสิทธิภาพน้อยกว่าสำหรับผู้หญิงที่เป็นโรคอ้วน หากคุณเป็นคนอ้วน ให้พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับว่ายาเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดของคุณหรือไม่
ทางเลือกในการคุมกำเนิด
หากคุณกำลังมองหาทางเลือกอื่นในการคุมกำเนิดระยะยาว คุณอาจต้องพิจารณาอุปกรณ์ใส่มดลูก (IUD) ขึ้นอยู่กับประเภทของ IUD ที่คุณเลือก อาจมีอายุ 3 ถึง 10 ปี
คนส่วนใหญ่สามารถใช้ถุงยางอนามัยชายและหญิงได้โดยไม่มีปัญหา พวกเขายังช่วยป้องกันการแพร่เชื้อ STI ซึ่งยาคุมกำเนิดไม่ทำ
ตัวเลือกการคุมกำเนิดแบบธรรมชาติรวมถึงวิธีจังหวะ ในวิธีนี้ คุณจะเฝ้าสังเกตรอบเดือนของคุณอย่างระมัดระวังและหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์หรือใช้ถุงยางอนามัยหรือวิธีกีดขวางอื่นๆ ในช่วงวันที่เจริญพันธุ์ของคุณ
บางคู่ยังฝึกวิธีการถอนเงิน ในวิธีนี้ องคชาตจะถูกดึงออกจากช่องคลอดก่อนจะพุ่งออกมา
ทั้งจังหวะและวิธีถอนตัวมีความเสี่ยงสูงต่อการตั้งครรภ์โดยไม่ได้วางแผนมากกว่ายาคุมกำเนิดหรือวิธีการคุมกำเนิดแบบอื่นๆ นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงสูงที่จะทำสัญญากับโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
ตัดสินใจอย่างชาญฉลาด
ยาคุมกำเนิดอาจเป็นทางเลือกที่ดี เว้นแต่ว่าคุณกำลังพยายามตั้งครรภ์หรือเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน ขึ้นอยู่กับชนิดของยาคุมกำเนิดที่คุณใช้ คุณได้รับการคุ้มครองจากการตั้งครรภ์หลังจากเริ่มกิน 7 ถึง 10 วัน
ทำวิจัยของคุณและพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ หากคุณมีคู่นอน พูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับการใช้การคุมกำเนิดของคุณ
หากคุณคิดว่าเหมาะสม คุณสามารถพูดคุยกับสมาชิกในครอบครัวและเพื่อนฝูงได้ อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่าประสบการณ์ของผู้อื่นเกี่ยวกับยาคุมกำเนิดหรือยาคุมกำเนิดรูปแบบอื่นๆ ไม่จำเป็นต้องเหมือนกับประสบการณ์ของคุณเสมอไป
ตัวเลือกการคุมกำเนิดที่เหมาะสมสำหรับคุณคือสิ่งที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์และความต้องการด้านสุขภาพของคุณ
แนวโน้มระยะยาว
สมมติว่าคุณมีสุขภาพดี การใช้ยาคุมกำเนิดในระยะยาวจะไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณ หยุดพักตอนนี้และดูเหมือนว่าจะไม่มีประโยชน์ทางการแพทย์
โดยทั่วไปแล้วการใช้การคุมกำเนิดในระยะยาวจะไม่ส่งผลเสียต่อความสามารถในการตั้งครรภ์ของคุณและมีลูกที่แข็งแรงเมื่อคุณเลิกใช้แล้ว
รอบประจำเดือนปกติของคุณจะกลับมาภายในหนึ่งหรือสองเดือนหลังจากที่คุณหยุดทานยา หลายคนตั้งครรภ์ภายในเวลาไม่กี่เดือนหลังจากหยุดกินยาคุมกำเนิดและมีการตั้งครรภ์ที่แข็งแรงและปราศจากโรคแทรกซ้อน