คุณควรอาบน้ำทารกแรกเกิดบ่อยแค่ไหน?

เด็กใหม่กำลังอาบน้ำ

มีบางสิ่งที่กวนประสาทมากกว่าการอาบน้ำทารกแรกเกิด ไม่เพียงแต่พวกมันจะรู้สึกเปราะบางอย่างเป็นไปไม่ได้ คุณยังอาจกังวลว่าพวกมันจะอุ่นหรือสบายเพียงพอหรือไม่ และหากคุณทำงานอย่างละเอียดเพียงพอ

ไม่ว่าคุณจะอาบน้ำให้ลูกคนแรกเป็นครั้งแรกหรือลูกคนที่ 3 คุณก็อาจยังคงมีคำถามเกี่ยวกับการอาบน้ำของทารกแรกเกิด คำถามที่กดดันที่สุดคือ “ฉันควรอาบน้ำให้ลูกบ่อยแค่ไหน”

อาบน้ำครั้งแรก

แม้ว่าแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดมาอย่างยาวนานคือการอาบน้ำทารกทันทีหลังคลอด แต่งานวิจัยใหม่กว่าแนะนำว่าการอาบน้ำครั้งแรกช้าอาจเป็นประโยชน์

ผลการศึกษาในปี 2019 ซึ่งรวมถึงทารกเกือบ 1,000 คน พบว่าการรออย่างน้อย 12 ชั่วโมงหลังคลอดอาจส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ นอกจากนี้ อีก 2019 การศึกษา รวมทั้งทารก 73 คนแนะนำว่าการอาบน้ำหลังจาก 48 ชั่วโมงช่วยให้ทารกแรกเกิดมีอุณหภูมิคงที่และช่วยพัฒนาผิวหนัง

ไม่ว่าในกรณีใด พยาบาลอาจให้ทารกอาบน้ำครั้งแรก แต่คุณสามารถดูสิ่งที่พวกเขาทำและขอคำแนะนำในการอาบน้ำที่บ้านได้ตลอดเวลา

เมื่อคุณกลับถึงบ้าน คุณจะต้องอาบน้ำทารกแรกเกิด 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์จนกว่าตอสะดือของมันจะหลุดออก จนกว่าจะเกิดเหตุการณ์นี้อย่าจุ่มร่างกายของพวกเขาในน้ำ ให้ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นเช็ดตัวและอาบน้ำด้วยฟองน้ำอย่างอ่อนโยน โดยเริ่มจากศีรษะและใบหน้าแล้วค่อยๆ เลื่อนลงมา

หากทารกถ่มน้ำลายหรือป้อนนมขณะให้อาหาร คุณสามารถเช็ดให้บ่อยขึ้นเล็กน้อย โดยให้ดูแลบริเวณใบหน้าและลำคอเป็นพิเศษ หากความเลอะเทอะมาจากปลายอีกด้าน คุณอาจต้องอาบน้ำเพื่อล้างผ้าอ้อมที่ระเบิดออกด้วย แต่ถ้าไม่มีระเบียบ พวกเขาไม่จำเป็นต้องอาบน้ำทุกวันจริงๆ ในวัยนี้

1 ถึง 3 เดือน

ในช่วงเดือนแรกๆ ของชีวิตทารก คุณจะต้องการอาบน้ำต่อ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ เมื่อพวกเขาไม่มีตอสายสะดืออีกต่อไปแล้ว คุณสามารถเริ่มอาบน้ำแบบดั้งเดิมให้พวกเขาได้

ในการทำเช่นนี้ ให้เติมน้ำอุ่นลงในอ่างอาบน้ำเด็กระหว่างทาง แล้วปล่อยให้พวกเขานั่งและสาดน้ำในขณะที่คุณล้างพวกเขาให้ทั่วด้วยน้ำและสบู่เด็กอ่อนๆ คุณสามารถใช้ผ้าชุบน้ำหมาด ๆ คลุมและให้ความอบอุ่นระหว่างอาบน้ำ อีกครั้ง คุณสามารถเริ่มต้นด้วยใบหน้าและศีรษะของพวกเขา แล้วเลื่อนลงมาด้านล่าง

อีกวิธีในการอาบน้ำให้ลูกในวัยนี้คือการพาลูกไปอาบน้ำหรืออาบน้ำกับคุณ หากคุณเลือกอาบน้ำหรืออาบน้ำกับลูกน้อย การมีชุดมือเพื่อส่งต่อลูกน้อยเมื่อคุณพร้อมที่จะลุกจากอ่างสามารถช่วยได้ พวกมันสามารถลื่นได้มาก ดังนั้นจึงควรระมัดระวังเป็นพิเศษ

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าผู้ใหญ่มักชอบน้ำอุ่นมากกว่าเด็กทารก ตั้งเป้าไว้ที่อุณหภูมิอุ่นๆ และลูกน้อยของคุณน่าจะมีความสุขที่ได้กอดเวลาอาบน้ำ

3 ถึง 6 เดือน

เมื่อลูกน้อยของคุณโตขึ้น คุณอาจต้องการเปลี่ยนกิจวัตรการอาบน้ำเล็กน้อย ในวัยนี้ ทารกยังต้องการอาบน้ำเพียง 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ แต่ถ้าพวกเขาดูเหมือนจะชอบน้ำหรือชอบสาดน้ำเมื่อทำความสะอาด ให้ลองอาบน้ำให้บ่อยขึ้น

ผู้ปกครองหลายคนยังใช้ประโยชน์จากการเปลี่ยนผ้าอ้อมและเครื่องแต่งกายเพื่อเช็ดตัวลูกน้อยอย่างรวดเร็ว และทำให้แน่ใจว่าชิ้นส่วนที่สำคัญทั้งหมดของพวกเขาสะอาด หากคุณเลือกที่จะอาบน้ำให้ลูกน้อยของคุณมากกว่าสองครั้งต่อสัปดาห์ ให้ลองใช้สบู่อาบน้ำเพียงหนึ่งหรือสองครั้งเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวแห้ง หลังจากเวลาอาบน้ำ คุณสามารถให้ความชุ่มชื้นแก่ทารกด้วยโลชั่นที่อ่อนโยน ปราศจากน้ำหอมและสีย้อม

6 ถึง 12 เดือน

เมื่อทารกเคลื่อนไหวได้และเริ่มกินอาหารแข็ง คุณอาจตัดสินใจว่าคุณต้องอาบน้ำให้บ่อยขึ้น แม้ว่าพวกเขายังต้องการสบู่อาบน้ำเพียง 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ แต่คุณสามารถอาบน้ำด้วยฟองน้ำหรือใส่ในอ่างเพื่อแช่และล้างออกบ่อยขึ้นเมื่อมีสิ่งสกปรกเกิดขึ้น

คุณอาจพบว่าเวลาอาบน้ำเป็นวิธีที่ดีในการทำให้ทารกสงบลงก่อนเข้านอน หากวิธีนี้ใช้ได้ผลสำหรับคุณ การทำส่วนอาบน้ำให้เป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรยามค่ำคืนที่สงบเงียบในวัยนี้ถือเป็นเรื่องปกติ

ทำไมไม่ทุกวัน?

แม้ว่าการอาบน้ำให้ลูกน้อยของคุณไม่บ่อยนักอาจรู้สึกแปลก แต่เด็กทารกไม่จำเป็นต้องอาบน้ำบ่อยเท่าผู้ใหญ่ พวกเขาไม่เหงื่อออกหรือสกปรกแบบเดียวกับผู้สูงอายุ และผิวของพวกเขาบอบบางกว่าผู้ใหญ่มาก การอาบน้ำบ่อยๆ อาจส่งผลเสียมากกว่าผลดี

เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ผิวหนังของทารกแห้งและสภาพที่เลวร้ายลง เช่น กลาก ให้อาบน้ำลูกน้อย 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ แล้วล้างด้วยสบู่อ่อนๆ ที่ปราศจากน้ำหอมและสีย้อม เมื่อคุณเอามันออกจากอ่าง ให้ซับมันให้แห้งก่อนที่จะทามอยส์เจอไรเซอร์สำหรับเด็กที่ปราศจากสีย้อมและน้ำหอม และแต่งตัวให้เรียบร้อยทันที

หากลูกน้อยของคุณมีสภาพผิวที่เป็นที่ทราบ ปรึกษากุมารแพทย์เพื่อวางแผนสำหรับผลิตภัณฑ์และกิจวัตรที่คุณสามารถปฏิบัติตามเพื่อช่วยให้พวกเขารู้สึกสบาย

เคล็ดลับการอาบน้ำ

การอาบน้ำทารกเป็นกระบวนการที่ละเอียดอ่อน คุณต้องการให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณสะอาดสะอ้าน แต่คุณต้องแน่ใจว่าคุณอ่อนโยนและลูกน้อยสบาย ดูเคล็ดลับด้านล่างเพื่อทำให้การอาบน้ำง่ายขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้น:

  • เริ่มต้นที่ด้านบน ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เริ่มอาบน้ำด้วยการสระผมและใบหน้าของลูกน้อยอย่างอ่อนโยน หลังจากนั้น ให้ใช้ผ้าขนหนูเช็ดตัว ถูสบู่และล้างลูกน้อยขณะเดิน
  • เน้นพับ. ทารกส่วนใหญ่ม้วนหรือพับตามต้นขา คอ และข้อมือ รอยพับเหล่านี้ดูน่ารักแต่ยังสามารถดักจับแบคทีเรีย เซลล์ผิวที่ตายแล้ว และสิ่งต่างๆ เช่น น้ำลายและหยดนม ในขณะที่คุณอาบน้ำให้ลูกน้อยของคุณ ให้เน้นการซักอย่างทั่วถึงและล้างผ้าที่พับและม้วนออก
  • อย่าลืมมือและเท้า ทารกมักจะดูดนิ้วและนิ้วเท้า ดังนั้นการทำความสะอาดชิ้นส่วนเหล่านี้จึงสำคัญเป็นพิเศษ ใช้ผ้าขนหนูชุบสบู่และค่อยๆ กางนิ้วและนิ้วเท้าออกเพื่อให้แน่ใจว่ามือและเท้าของเขาสะอาดที่สุด
  • ลองอ่างล้างจาน หากคุณมีอ่างอาบน้ำเด็กแบบพกพา อ่างอาบน้ำอาจจะพอดีกับผิวห้องครัวของคุณ ลองให้เวลาพักผ่อนด้วยการอาบน้ำให้ลูกน้อยในอ่างแทนการอาบน้ำในขณะที่พวกเขายังเด็กพอที่จะเคลื่อนไหวไม่ได้ เมื่อลูกน้อยของคุณสามารถกลิ้งตัวหรือวิ่งหนีได้ ก็ถึงเวลาย้ายอ่างในอ่างเพื่อหลีกเลี่ยงอุบัติเหตุใดๆ
  • ให้การอาบน้ำร่วมกันยิง ไม่มีอะไรจะหวานไปกว่าการได้อาบน้ำอุ่นกับลูกน้อยของคุณ เมื่อลูกน้อยของคุณสามารถอาบน้ำได้จริง ให้ลองกระโดดลงไปกับลูกและล้างและทำความสะอาดจากในอ่าง หากคุณรู้สึกไม่สบายใจที่จะเปลือยกายกับลูกน้อยของคุณ คุณสามารถกระโดดลงไปในชุดว่ายน้ำสำหรับโอกาสนี้
  • พี่น้องระวังกันด้วยนะครับ หากลูกน้อยของคุณมีพี่น้องที่อายุมากกว่า คุณอาจต้องการประหยัดเวลาและพลังงานด้วยการอาบน้ำร่วมกัน เมื่อลูกน้อยของคุณสามารถนั่งได้อย่างสบาย ๆ ด้วยตัวเอง ก็มักจะเป็นเรื่องปกติ แม้ว่าก่อนที่ลูกน้อยของคุณจะสามารถนั่งได้เอง คุณจะต้องข้ามการอาบน้ำของพี่น้องเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ลูกน้อยของคุณถูกกระแทก กระแทก หรือกระเด็นขณะปรับตัวเข้ากับน้ำ
  • มุ่งเป้าไปที่ผลิตภัณฑ์ที่ไม่รุนแรง เมื่อเลือกสบู่ แชมพู และโลชั่นที่คุณจะใช้สำหรับลูกน้อย ให้ตั้งเป้าไปที่ผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีสีย้อมและน้ำหอม แม้ว่าผลิตภัณฑ์อาบน้ำฟองสบู่ที่มีกลิ่นหอมอาจเป็นเรื่องที่สนุกมากสำหรับเด็กวัยหัดเดิน แต่ก็สามารถทำให้ผิวแห้งหรือระคายเคืองต่อผิวของทารกได้ และควรหลีกเลี่ยง ไม่ว่าคุณจะเลือกอะไรก็ตาม จงมีความสม่ำเสมอและพยายามอย่างเต็มที่เพื่อหลีกเลี่ยงการลองผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ หากผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้ได้ผลดีและไม่ระคายเคืองผิวของทารก

อย่าลืมทิ้งทารกไว้ในอ่างอาบน้ำโดยไม่มีใครดูแล แม้ในช่วงเวลาสั้นๆ

ในช่วงปีแรกของชีวิตทารก คุณต้องอาบน้ำเพียงสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งเท่านั้น

เริ่มต้นด้วยการอาบน้ำด้วยฟองน้ำจนตอสะดือหลุดออกจากนั้นจึงเริ่มอาบน้ำเบา ๆ ในอ่างหรืออ่าง เมื่อโตขึ้น เด็กทารกอาจต้องอาบน้ำบ่อยขึ้นเมื่อเลอะเทอะหรือเริ่มสนุกสนานในอ่าง

ตราบใดที่คุณใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนและไม่พบปัญหาใดๆ กับผิวของทารก คุณก็จะเพลิดเพลินไปกับความสุขในการอาบน้ำในขณะที่พวกมันเติบโตขึ้น!

Related Posts

Next Post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent News