การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนทำให้เกิดความเชื่อมโยงระหว่างตาแห้งกับรอบประจำเดือนหรือไม่?

การเปลี่ยนแปลงทางชีวภาพที่ส่งผลต่อดวงตาของคุณ

การเปลี่ยนแปลงทางชีววิทยาหลายอย่างสามารถนำไปสู่อาการตาแห้ง ได้แก่:

• ประจำเดือน
• ริ้วรอยทั่วไป
• วัยหมดประจำเดือน
• การขาดสารอาหาร
• การพัฒนาภาวะภูมิต้านตนเองบางอย่าง เช่น โรคลูปัสหรือโรคโจเกรน

ผลกระทบที่การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้มีต่อดวงตาอาจแตกต่างกันไป ตัวอย่างเช่น อายุ และกิจกรรมภูมิต้านตนเองอาจทำลายต่อมผลิตน้ำตาจนไม่สามารถผลิตน้ำตาได้ดีเท่าที่ควร

วิตามินบางชนิดรวมถึง วิตามินดียังช่วยจัดการกับการอักเสบและอาจส่งผลต่อเสถียรภาพของน้ำตาในดวงตา วิตามินดียังมีบทบาทในการสังเคราะห์ฮอร์โมนเอสโตรเจน และการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนอาจทำให้ตาแห้งที่เกี่ยวข้องกับการมีประจำเดือนและวัยหมดระดู

แม้ว่าปัจจัยทางชีววิทยาเหล่านี้จะส่งผลต่อดวงตาในรูปแบบต่างๆ กัน แต่ผลที่ได้ก็คล้ายกัน นั่นคือการผลิตน้ำตาไม่เพียงพอที่จะทำให้ผิวดวงตาได้รับการหล่อลื่น

ตาแห้งเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนหรือไม่?

เอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนสามารถ ยับยั้งการทำงานของต่อมสร้างน้ำตา ใกล้ดวงตา สิ่งนี้อาจทำให้เกิดการอักเสบในเนื้อเยื่อเหล่านี้ เป็นผลให้ฮอร์โมนเหล่านี้อาจทำให้ตาแห้ง

เช่นเดียวกับอาการตาแห้ง ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนจะเปลี่ยนแปลงตลอดรอบเดือน

รอบประจำเดือนเกี่ยวข้องกับสามขั้นตอนที่ทับซ้อนกัน:

• ระยะฟอลลิคูลาร์ (ก่อนออกไข่)
• ระยะตกไข่ (ไข่ออก)
• เฟสลูทีล (หลังออกไข่)

ระยะฟอลลิคูลาร์จะเริ่มขึ้นเมื่อมีประจำเดือน โดยวันแรกที่มีประจำเดือนคือวันที่ 1 ของรอบเดือน ในช่วงมีประจำเดือน ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนจะต่ำ

ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเมื่อสิ้นสุดระยะฟอลลิคูลาร์ ซึ่งนำไปสู่ระยะตกไข่ หลังจากไข่ออก ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนจะลดลงอีกครั้ง แม้ว่าจะไม่มากเท่ากับช่วงมีประจำเดือนก็ตาม ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนจะเริ่มเพิ่มขึ้นอย่างช้าๆ ตลอดระยะลูทีลก่อนที่จะลดลง นำไปสู่การมีประจำเดือนอีกครั้ง

การวิจัยพบว่าสัญญาณทางคลินิกของอาการตาแห้งจะแย่ลงในช่วงท้ายของ follicular และ luteal phase เมื่อระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนอยู่ที่ระดับสูงสุด เมื่อเทียบกับช่วงที่มีประจำเดือนที่มีฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำ

อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงมักจะรายงานอาการตาแห้งที่แย่ลงเมื่อระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำในช่วงมีประจำเดือน

การขาดความเชื่อมโยงระหว่างสัญญาณทางคลินิกของอาการตาแห้งและอาการที่รายงานด้วยตนเองอาจเกิดจากปัจจัยต่างๆ รวมถึงการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนอื่นๆ (เช่น แอนโดรเจน) หรือความไวต่อความเจ็บปวดตลอดรอบเดือน

การเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่เกิดขึ้นจริงอาจมีบทบาทในการเกิดอาการตาแห้ง ผู้ที่มีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนสม่ำเสมอมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นจากการใช้ยาคุมกำเนิด (สูงกว่า) หรือวัยหมดประจำเดือน (ต่ำกว่า) มักจะรายงานอาการตาแห้งบ่อยขึ้น

ตาแห้งที่เกิดจากฮอร์โมนรักษาอย่างไร?

ตาแห้งที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมนสามารถจัดการได้คล้ายกับรูปแบบของตาแห้งที่เกิดจากปัจจัยอื่นๆ การรักษาอาจรวมถึง:

• ยา
• ยาหยอดตาที่ขายตามเคาน์เตอร์
• การบีบอัดที่อบอุ่น
• ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

ผลของการรักษาด้วยฮอร์โมนต่ออาการตาแห้งไม่สอดคล้องกัน การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นประโยชน์เล็กน้อยและ คนอื่นแสดงอาการแย่ลง ในกลุ่มผู้ที่ได้รับฮอร์โมนทดแทน

หากคุณหรือแพทย์สงสัยว่าอาการตาแห้งของคุณอาจเกี่ยวข้องกับการใช้ฮอร์โมนคุมกำเนิด อาจแนะนำให้เปลี่ยนไปใช้การคุมกำเนิดที่ไม่ใช่ฮอร์โมนเพื่อดูว่าอาการต่างๆ ดีขึ้นหรือไม่

ทำไมตาแห้งถึงส่งผลต่อผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย?

ฮอร์โมนอาจมีบทบาทสำคัญในความแตกต่างของความถี่ตาแห้งระหว่างชายและหญิง อย่างไรก็ตาม สิ่งเหล่านี้อาจไม่ใช่สาเหตุเดียว

การศึกษาในปี 2019 พบว่าปัจจัยต่างๆ เช่น การนอน อารมณ์ และความเครียดสามารถส่งผลต่ออาการตาแห้ง โดยอาการตาแห้งจะรุนแรงกว่าในผู้ที่มีคุณภาพการนอนหลับต่ำและมีความวิตกกังวลสูง การศึกษาในปี 2023 พบว่าความวิตกกังวลสามารถเพิ่มโอกาสในการเกิดตาแห้งได้เกือบ หกเท่า ในผู้หญิง

ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะมีความเครียดและวิตกกังวลมากกว่าผู้ชาย ซึ่งอาจส่งผลต่อความถี่ของอาการตาแห้งในแต่ละคนที่แตกต่างกัน

การวิจัยยังชี้ให้เห็นว่าผู้หญิงอาจมีอาการตาแห้งที่น่ารำคาญมากกว่าผู้ชาย ซึ่งอาจหมายความว่าผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะปรึกษาเรื่องอาการตาแห้งกับทีมแพทย์มากกว่าผู้ชาย

ในขณะเดียวกันผู้ชายอาจมีอาการเช่น epiphora (การรดน้ำตามากเกินไป) ที่อาจไม่คิดว่าเกี่ยวข้องกับตาแห้ง

การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนอาจส่งผลต่ออาการตาแห้งตลอดรอบเดือน ปัจจัยอื่นๆ รวมทั้งความเครียดและความยากลำบากในการนอนหลับให้เพียงพอก็อาจมีส่วนเช่นกัน

หากคุณมีอาการตาแห้งเป็นๆ หายๆ ระหว่างรอบเดือน ทีมแพทย์สามารถช่วยให้คุณเข้าใจว่าขั้นตอนใดที่คุณสามารถทำได้เพื่อดูแลดวงตาและบรรเทาอาการต่างๆ ตามความจำเป็น