กระดูกอกของฉันช้ำหรือไม่?

อาการเป็นอย่างไร?

อาการหลักของกระดูกอกช้ำคืออาการปวดอย่างรุนแรงซึ่งมักจะแย่ลงเมื่อคุณหายใจ ไอ หรือหมุนลำตัว

อาการอื่นๆ ของกระดูกอกช้ำ ได้แก่:

• การเปลี่ยนสีผิวของหน้าอกของคุณ
• ความอ่อนโยน
• บวม
• ความฝืด

สาเหตุอะไร?

กระดูกอกที่ช้ำมักเป็นผลมาจากบาดแผลที่หน้าอกหรือบริเวณกระดูกหน้าอก ซึ่งมักเกิดจากอุบัติเหตุทางรถยนต์ การกดหน้าอกของคุณบนพวงมาลัยหรือกระแทกกับเข็มขัดนิรภัยอาจทำให้กระดูกอกของคุณช้ำได้ การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา โดยเฉพาะจากการเล่นกีฬาที่มีแรงกระแทกสูง อาจทำให้กระดูกอกของคุณช้ำได้ ในบางกรณีซึ่งเกิดขึ้นไม่บ่อยนัก อาการไอรุนแรงอาจทำร้ายกระดูกอกของคุณได้เช่นกัน

มีการวินิจฉัยอย่างไร?

แพทย์ของคุณอาจสามารถระบุได้ว่าคุณมีกระดูกอกช้ำหรือไม่โดยการตรวจร่างกาย พวกเขาจะตรวจหารอยฟกช้ำ เช่น บวมหรือเปลี่ยนสี คุณอาจต้องเอ็กซ์เรย์ทรวงอกเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีกระดูกสันอกหัก รอยฟกช้ำบนกระดูกของคุณจะไม่ปรากฏบนเอ็กซ์เรย์ ดังนั้นจึงสามารถช่วยยืนยันการวินิจฉัยของคุณได้

มีการรักษาอย่างไร?

การรักษากระดูกสันอกที่มีรอยฟกช้ำมักเกี่ยวข้องกับการรอให้มันหายเอง ซึ่งปกติจะใช้เวลาประมาณสองถึงสี่สัปดาห์ แม้ว่าเวลาในการรักษาจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความรุนแรงของรอยฟกช้ำ

ในขณะที่กระดูกสันอกของคุณรักษา มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อเร่งกระบวนการและลดความเจ็บปวดของคุณ รวมถึง:

• ประคบน้ำแข็งที่หน้าอก
• การใช้ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ เช่น ไอบูโพรเฟน (Advil, Motrin) เพื่อลดอาการปวดและการอักเสบ
• จำกัดการเคลื่อนไหวและหลีกเลี่ยงการยกของหนัก

มันจะเป็นอย่างอื่นได้ไหม?

ในบางกรณี อาการปวดคล้ายรอยฟกช้ำที่กระดูกอกอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงอาการที่ร้ายแรงกว่านั้น แสวงหาการรักษาฉุกเฉินหากอาการเจ็บหน้าอกของคุณเกิดขึ้นพร้อมกับสิ่งต่อไปนี้:

• ปวดกรามหรือคอ

• อาการวิงเวียนศีรษะ

• ความเหนื่อยล้า

• เหงื่อออกมากเกินไป

• หายใจเร็ว

นอกจากนี้ ไปที่ห้องฉุกเฉินหากคุณประสบอุบัติเหตุทางรถยนต์ความเร็วสูง กระดูกหักจากอุบัติเหตุเหล่านี้มักเกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บอื่นๆ ที่ควรได้รับการประเมินโดยผู้ให้บริการทางการแพทย์

อาศัยอยู่กับกระดูกอกช้ำ

แม้ว่ากระดูกหน้าอกที่มีรอยฟกช้ำอาจรู้สึกรุนแรงเพราะอยู่ใกล้หัวใจคุณมาก แต่มักจะหายได้เองภายในสองสามสัปดาห์ ขณะที่คุณรักษาตัว พยายามหลีกเลี่ยงการยกของหนักให้มากที่สุด หากคุณเริ่มสังเกตเห็นอาการอื่นๆ เช่น ปวดกรามหรือเวียนศีรษะ ให้ติดต่อแพทย์ทันที