โรคผิวหนังอักเสบจาก Seborrheic: แชมพูที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาหนังศีรษะของคุณ

ภาพรวม

โรคผิวหนัง Seborrheic เป็นภาวะผิวหนังที่มีผลต่อหนังศีรษะและลำตัวเป็นหลัก คุณอาจสังเกตเห็นอาการต่างๆ เช่น รอยแดงและเกล็ด ที่ใบหน้าหรือหู

สาเหตุของภาวะอักเสบเรื้อรังนี้ไม่เป็นที่รู้จัก แต่พันธุกรรม ฮอร์โมน และสิ่งกระตุ้นบางอย่าง เช่น ความเครียด อาจมีบทบาท แม้ว่าโรคผิวหนัง seborrheic สามารถส่งผลกระทบต่อทุกคน แต่ก็มีแนวโน้มที่จะพัฒนาในทารกอายุต่ำกว่า 3 เดือนและผู้ใหญ่ที่มีอายุระหว่าง 30 ถึง 60 ปี

โรคผิวหนัง Seborrheic ของหนังศีรษะอาจทำให้เกิดรังแคและสะเก็ดที่ไม่พึงประสงค์ได้ อย่างไรก็ตาม มีแชมพูหลายชนิดที่คุณสามารถซื้อหรือทำเองได้ซึ่งอาจช่วยได้

แชมพูที่ขายตามเคาน์เตอร์ที่ดีที่สุด

รังแคเป็นเรื่องปกติในภาวะนี้ แชมพูยาเป็นวิธีการรักษาเบื้องต้นที่แพทย์แนะนำเพื่อช่วยบรรเทาอาการไม่สบายและควบคุมการหลุดร่วง มีตัวเลือกมากมายที่มีจำหน่ายผ่านเคาน์เตอร์ (OTC) ที่ร้านขายยาใกล้บ้านคุณหรือทางออนไลน์

แชมพูที่มีซีลีเนียมซัลไฟด์

สารต้านเชื้อรา เช่น ซีลีเนียม ซัลไฟด์ อาจช่วยได้เมื่อใช้เพียงเท่า สองครั้ง สัปดาห์. ส่วนผสมนี้:

  • กำหนดเป้าหมายยีสต์เฉพาะ Pityrosporum ovale
  • ลดจำนวนเซลล์รังแคบนหนังศีรษะ
  • บรรเทาอาการระคายเคืองและคัน

แชมพูในท้องตลาดที่มีส่วนผสมนี้ ได้แก่ เซลซัน บลู และ เฮดแอนด์โชว์เดอร์คลินิก.

รอยดำคือ หายาก ผลข้างเคียง ประสบการณ์บางอย่างกับส่วนผสมนี้ มากกว่า ทั่วไป ผลข้างเคียง ได้แก่ กลิ่นและความรู้สึกมันในเส้นผม

แชมพูที่มีส่วนผสมของไพริไธโอนซิงค์

NS ทั่วไป ส่วนผสมในแชมพูขจัดรังแค OTC หลายชนิด สังกะสี pyrithione อาจมีทั้งฤทธิ์ต้านจุลชีพและเชื้อรา นอกจากนี้ยังอาจช่วยให้มีการอักเสบและคัน หน่วยงานบางแห่ง เช่น American Academy of Dermatology แนะนำให้ล้างบริเวณที่ได้รับผลกระทบของร่างกายด้วยสบู่สังกะสีไพริไธโอน

คุณจะเห็นผลิตภัณฑ์ OTC ที่มีความเข้มข้นตั้งแต่ 1 ถึง 2 เปอร์เซ็นต์ Head & Shoulders การดูแลหนังศีรษะแห้งและ ตัวอย่างเช่น Head & Shoulders Extra Strength มีความเข้มข้น 1 และ 2 เปอร์เซ็นต์ของสังกะสี pyrithione ตามลำดับ แชมพูขจัดรังแค Mountain Falls ยังมีส่วนผสมนี้

แชมพูที่มีกรดซาลิไซลิก

กรดซาลิไซลิกยังไม่ได้รับการศึกษาเป็นอย่างดีสำหรับโรคผิวหนังจากไขมันในผิวหนังเช่นเดียวกับส่วนผสมอื่นๆ อาจมีประโยชน์เมื่อใช้ร่วมกับการรักษาอื่นๆ ประโยชน์หลักคือช่วยลดการเกิดตะกรันบนหนังศีรษะ

กรดซาลิไซลิกเป็นสารออกฤทธิ์ใน Neutrogena T/Sal Therapeutic แชมพูสูตรเฉพาะเพื่อจัดการการสะสมของหนังศีรษะ

แชมพูที่มีคีโตโคนาโซล

ในทางกลับกัน คีโตโคนาโซลต้านเชื้อราคือ เรียนดี เพื่อรักษารังแคและอาการที่เกี่ยวข้อง มันยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อรา ไม่เพียงแค่นั้น แต่ azoles เช่น ketoconazole ก็อาจมี อ่อน คุณสมบัติต้านการอักเสบ

ส่วนผสมนี้มี OTC ในแชมพูเช่น Nizoral ป้องกันรังแค

เมื่ออาการเริ่มแรกบรรเทาลง บางคนสามารถจัดการโรคผิวหนังที่เกิดจากไขมันในผิวหนังได้โดยใช้แชมพูคีโตโคนาโซลเพียง ครั้งเดียวหรือสองครั้ง สัปดาห์.

Ketoconazole ถือว่าปลอดภัย การศึกษาไม่ได้แสดงว่าระคายเคืองผิวหนังหรือทำให้เกิดผลข้างเคียงอื่นๆ

แชมพูที่มีส่วนผสมของน้ำมันถ่านหิน

น้ำมันดินช่วยยับยั้งเชื้อราและลดการอักเสบ ส่วนผสมนี้อาจลดการผลิตไขมัน

จากการศึกษาพบว่าถ่านหินทาร์คือ ได้ผลเช่นเดียวกัน เป็น ketoconazole ที่มีความสามารถในการลดการเจริญเติบโตของเชื้อรา

แชมพูที่มีส่วนผสมนี้ได้แก่ นูโทรจีน่า ที/เจล เอ็กซ์ตร้า สตรอง, โรคสะเก็ดเงินTrax และ เอ็มจี217.

น้ำมันถ่านหินมีผลข้างเคียงหลายประการ บางคนอาจพัฒนาผิวหนังอักเสบติดต่อที่นิ้วมือหลังจากทา สัญญาณของความเป็นพิษ ได้แก่ คลื่นไส้ อาเจียน และปัสสาวะสีดำ น้ำมันดินอาจเพิ่มโอกาสในการพัฒนามะเร็งบางชนิด เช่น มะเร็งเซลล์สความัส

การเยียวยาธรรมชาติที่ดีที่สุด

คุณอาจต้องการลองใช้การเยียวยาที่บ้านด้วยตัวเองก่อนเข้ารับการรักษาตามใบสั่งแพทย์ ตัวเลือกตามธรรมชาติเหล่านี้ให้ผลลัพธ์ที่แตกต่างกัน ข้อมูลที่คุณจะพบทางออนไลน์เกี่ยวกับการรักษาเหล่านี้มักเป็นเรื่องเล็กน้อย หารือเกี่ยวกับข้อกังวลใด ๆ ที่คุณมีกับแพทย์ของคุณ

น้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าวมีคุณสมบัติต้านจุลชีพและเชื้อรา Blogger Seth Pollins เล่าว่าเขารักษาโรคผิวหนังที่เกิดจาก seborrheic dermatitis ได้สำเร็จมานานกว่า 10 ปีโดยการใช้มาสก์น้ำมันมะพร้าว – น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์พิเศษ 1 ช้อนโต๊ะ – กับหนังศีรษะของเขาหลังจากสระผม เขาทำตามขั้นตอนนี้เพียงสัปดาห์ละสองครั้ง โดยทิ้งน้ำมันไว้สองสามชั่วโมงแล้วล้างออก

น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล

กรดมาลิกในน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล (ACV) อาจช่วยผลัดเซลล์ผิวส่วนเกินบนหนังศีรษะ ไม่เพียงเท่านั้น แต่กรดอะซิติกยังมีฤทธิ์ต้านยีสต์และแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดรังแคอีกด้วย

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณหยิบ ACV ที่ไม่ผ่านการกรองโดยมี “แม่” อยู่ในนั้น พันธุ์แปรรูปไม่ได้ให้ประโยชน์เช่นเดียวกัน

รวมน้ำ 1 ส่วนและ ACV 1 ส่วน คุณอาจทิ้งสิ่งนี้ไว้ในผมหลังจากล้างหรือล้างออกให้สะอาดหลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมง

น้ำมันหอมระเหย

น้ำมันหอมระเหย Melaleuca alternifolia (น้ำมันทีทรี) เป็นวิธีการรักษาทางเลือกสำหรับการรักษาสภาพผิวที่หลากหลาย เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา และต้านการอักเสบ

น้ำมันทีทรีโดยทั่วไปปลอดภัยเมื่อทาเฉพาะที่ แม้ว่าบางคนอาจประสบกับโรคผิวหนัง แชมพูทีทรีออยล์มีจำหน่ายที่ร้านอาหารธรรมชาติหลายแห่ง น้ำมันหอมระเหยอื่นๆ ที่อาจช่วยเรื่องรังแคได้ ได้แก่ ตะไคร้และกำยาน

ในการใช้น้ำมันรักษารังแค ก่อนอื่นคุณต้องเจือจางน้ำผึ้ง น้ำมันตัวพา (เช่น มะพร้าวหรือเมล็ดองุ่น) หรือแชมพูธรรมดาของคุณ เพิ่มสองสามหยดแล้วนวดส่วนผสมลงบนหนังศีรษะของคุณ ปล่อยให้นั่งนานถึง 5 นาทีก่อนล้างออก

น้ำผึ้งดิบ

น้ำผึ้งเป็นสารต้านจุลชีพและให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว ในขณะที่เป็นครีมนวดผมที่ดี น้ำผึ้งดิบไม่ได้ผ่านการแปรรูปและเต็มไปด้วยสิ่งดีๆ เช่น วิตามินและแร่ธาตุ โปรตีน และเอ็นไซม์ การทาลงบนหนังศีรษะสามารถบรรเทาและป้องกันการติดเชื้อที่ผิวหนังได้

รวมน้ำผึ้งดิบที่ไม่ผ่านการกรอง 2 ช้อนโต๊ะกับน้ำ 3/4 ถ้วย คนให้ละลายแล้วสระผมด้วยส่วนผสม ใช้นิ้วนวดให้ทั่วหนังศีรษะ

เคล็ดลับเพิ่มเติมสำหรับโรคผิวหนัง seborrheic ของหนังศีรษะ

นอกจากผลิตภัณฑ์หรือส่วนผสมที่เฉพาะเจาะจงแล้ว การปฏิบัติตามหลักสุขอนามัยบางอย่างอาจช่วยเรื่องรังแคได้เช่นกัน

  • ใช้แชมพู OTC ทุกวันจนกว่าอาการจะบรรเทาลง หลังจากนั้นการใช้สัปดาห์ละครั้งถึงสามครั้งอาจเพียงพอสำหรับการจัดการอาการ
  • ให้เปลี่ยนแชมพูตั้งแต่ 2 ชนิดขึ้นไป ถ้าใช้แล้วไม่ได้ผล ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพ็คเกจเสมอเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
  • ข้ามผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม เช่น สเปรย์ฉีดผมและเจล หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคลที่มีแอลกอฮอล์ อาจทำให้ขนาดและการระคายเคืองแย่ลง
  • ขจัดเกล็ดออกจากหนังศีรษะของคุณโดยใช้น้ำมันแร่หรือน้ำมันมะกอก ทิ้งไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมงก่อนหวีผมและล้างออก
  • ผู้ชาย : แชมพูสระผมเป็นประจำ แม้ว่าหนังศีรษะจะเป็นจุดสนใจหลัก ผิวหนังใต้เคราและหนวดอาจตอบสนองต่อแชมพูที่ซื้อเองจากแพทย์ได้ดี การโกนอาจทำให้อาการของคุณลดลง
  • ทารก: ลองแชมพูที่ไม่ใช้ยาวันละครั้งสำหรับฝาครอบเปล แปรงขนอ่อนอาจช่วยขจัดตะกรันอย่างอ่อนโยนก่อนล้างออก หากไม่เป็นเช่นนั้น ให้ลองใช้น้ำมันแร่สักสองสามชั่วโมงแล้วค่อยหวีเกล็ดออก

คุยกับหมอ

หากคุณเคยลองใช้แชมพูที่ซื้อเองจากแพทย์หรือยาสามัญประจำบ้านแล้วแต่ยังไม่หาย ให้ไปพบแพทย์ มีแชมพูที่มีใบสั่งยาจำนวนมากที่มีความเข้มข้นของสารออกฤทธิ์ที่คุณอาจลอง

นอกจากนี้ยังมีการรักษาอื่นๆ เช่น ยาต้านเชื้อรา ซึ่งอาจบรรเทากรณีที่รุนแรงกว่าของผิวหนังอักเสบจากไขมัน seborrheic

Related Posts

Next Post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

  • Trending
  • Comments
  • Latest

Recent News