ในระหว่างตั้งครรภ์ ร่างกายของคุณจะสัมผัสกับความรู้สึก ความรู้สึก และอารมณ์ใหม่ๆ ฮอร์โมนของคุณมีความผันผวนและการไหลเวียนของเลือดของคุณเพิ่มขึ้น ผู้หญิงหลายคนยังสังเกตเห็นว่าหน้าอกของพวกเขาโตขึ้นและความอยากอาหารเพิ่มขึ้น
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าประสบการณ์การตั้งครรภ์ของผู้หญิงทุกคนแตกต่างกัน แต่มีแนวโน้มทางร่างกายทั่วไปบางอย่าง แรงขับทางเพศ อารมณ์ น้ำหนัก นิสัยการกิน และรูปแบบการนอนของคุณมีแนวโน้มว่าจะเปลี่ยนไป ในกรณีของคุณ หวังว่าทุกอย่างจะดีขึ้น
หลังจากตั้งครรภ์ตั้งแต่เนิ่นๆ คลื่นไส้ อาเจียน และเมื่อยล้า ผู้หญิงบางคนพบว่าไตรมาสที่ 2 นั้นง่ายกว่ามากสำหรับพวกเขา ระดับพลังงานของคุณจะฟื้นฟูตัวเอง ความอยากอาหารของคุณอาจกลับมา และความใคร่ของคุณมีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้น
อย่าตกใจกับการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ การตั้งครรภ์อาจทำให้ร่างกายของคุณปั่นป่วน
ต่อไปนี้เป็นห้าวิธีที่การตั้งครรภ์จะส่งผลต่อชีวิตเพศของคุณ
1. ฮอร์โมนของคุณจะผันผวน
ในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนจะเพิ่มขึ้น อาการในการตั้งครรภ์ระยะแรกที่อาจลดความต้องการทางเพศของคุณ ได้แก่:
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
- อ่อนเพลีย
- ความไม่สบายใจ
- แพ้เต้านม
ประมาณสัปดาห์ที่ 10 ระดับฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นเหล่านี้จะลดลง เมื่อถึงจุดนั้น คุณจะรู้สึกเหนื่อยล้าและคลื่นไส้น้อยลง
ด้วยการสูญเสียสองอาการในช่วงไตรมาสแรกที่ไม่ค่อยสนุกอาจทำให้ความต้องการทางเพศของคุณเพิ่มขึ้น คุณจะเริ่มเข้าจังหวะและรู้สึกเหมือนเป็นตัวของตัวเองที่มีพลังมากขึ้น
ต่อมาในช่วงไตรมาสที่ 3 น้ำหนักที่เพิ่มขึ้น อาการปวดหลัง และอาการอื่นๆ อาจทำให้ความต้องการทางเพศลดลงอีกครั้ง
จำไว้ว่าร่างกายของผู้หญิงทุกคนจัดการกับการตั้งครรภ์ต่างกัน คาดหวังว่าร่างกายของคุณจะต้องเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงที่ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อนในขณะที่มันเตรียมพร้อมสำหรับลูกน้อย ผู้หญิงบางคนอาจรู้สึกอยากอาหารทางเพศมากขึ้น ในขณะที่คนอื่นๆ อาจรู้สึกไม่สบายใจเพราะน้ำหนักขึ้นและเมื่อยล้า คนอื่นจะไม่มีการเปลี่ยนแปลงในความใคร่เมื่อเทียบกับก่อนตั้งครรภ์
2. คุณจะมีหน้าอกที่บอบบางมากขึ้นและการไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้น
การตั้งครรภ์จะทำให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น โดยเฉพาะที่อวัยวะเพศ หน้าอก และช่องคลอด
ด้วยการไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นนั้นทำให้ตื่นตัวได้ง่ายขึ้นและมีความอ่อนไหวมากขึ้น นี่เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์ มันมักจะส่งผลให้ประสบการณ์ทางเพศที่น่าพึงพอใจกับคู่ของคุณมากขึ้น
อย่าแปลกใจถ้าคุณมีน้ำรั่วจากหัวนมของคุณ ร่างกายของคุณกำลังเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ดังนั้นอย่าปล่อยให้การเปลี่ยนแปลงใหม่เหล่านี้เตือนคุณ แทนที่จะโอบกอดพวกเขาและความอยากทางเพศที่เพิ่มขึ้นของคุณ!
3. ความใคร่ของคุณอาจเพิ่มขึ้น
ผู้หญิงหลายคนประสบกับความต้องการทางเพศที่เพิ่มขึ้นในช่วงปลายไตรมาสแรกและช่วงที่สอง ควบคู่ไปกับความใคร่ที่เพิ่มขึ้นนี้การหล่อลื่นในช่องคลอดที่เพิ่มขึ้นและคลิตอริสที่แพ้ง่ายอันเนื่องมาจากการไหลเวียนของเลือดที่อวัยวะเพศเพิ่มขึ้น
ใช้เวลานี้ร่วมกับคนรักของคุณและแบ่งปันความสุขกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายของคุณ การมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเชื่อมต่อทางจิตใจ อารมณ์ และร่างกาย
4. คุณจะสัมผัสได้ถึงความอิสระทางอารมณ์
การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาพิเศษในชีวิตของผู้หญิงคนหนึ่ง ไม่อ้วน ไม่จ๋อย ท้องแล้ว! สิ่งนี้สามารถเป็นอิสระสำหรับผู้หญิงหลายคน พวกเขาละทิ้งการวิพากษ์วิจารณ์ร่างกายที่ประหม่าและหมกมุ่นอยู่กับการผ่อนคลายร่างกายที่โตขึ้นและโค้งมน
เนื่องจากไม่จำเป็นต้องเครียดเกี่ยวกับการคุมกำเนิด ความใกล้ชิดระหว่างตั้งครรภ์สามารถทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายและมีความสนิทสนมมากขึ้น
การมุ่งเน้นในเชิงบวกและยอมรับการเปลี่ยนแปลงจะมีประโยชน์มาก สิ่งนี้จะทำให้ชีวิตเพศของคุณมีสุขภาพที่ดีขึ้น ระดับความเครียดของคุณลดลง และท้ายที่สุด ร่างกายของคุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นสำหรับทารกที่กำลังเติบโตของคุณ
5. คุณจะโอบกอดร่างที่ยั่วยวนของคุณมากขึ้น
การเพิ่มน้ำหนักที่ใดก็ได้ระหว่าง 25 ถึง 35 ปอนด์เป็นเรื่องปกติในระหว่างตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์ของคุณ
ในขณะที่บางคนพบว่ารูปร่างใหม่ที่เปลี่ยนไปและกำลังเติบโตขึ้นนั้นทำให้รู้สึกไม่สบายใจ แต่ผู้หญิงคนอื่นๆ พบว่าสิ่งนี้ทำให้พวกเขามีความคิดและความรู้สึกเกี่ยวกับร่างกายใหม่ทั้งหมด
ด้วยหน้าอกที่เต็มอิ่ม สะโพกที่กลม และรูปร่างที่ยั่วยวน เป็นเรื่องปกติที่ผู้หญิงจะค้นพบว่าพวกเขารู้สึกสนิทสนมกับคู่รักมากขึ้นในช่วงเวลานี้ที่ร่างกายได้เปลี่ยนรูปร่างใหม่