แนวทางการลดน้ำหนักโดยไม่ต้องผ่าตัด

หากคุณและแพทย์ไม่รู้สึกว่าการผ่าตัดเหมาะกับคุณ มีตัวเลือกอื่นมากมายสำหรับการลดน้ำหนัก

สำหรับผู้ที่เป็นโรคอ้วนที่ต้องการลดน้ำหนัก มีวิธีการทั้งแบบผ่าตัดและแบบไม่ต้องผ่าตัดมากมายที่สามารถช่วยให้น้ำหนักลดได้อย่างมาก

แต่การผ่าตัดลดน้ำหนักไม่ใช่สำหรับทุกคน และสำหรับบางคน ขั้นตอนการลดน้ำหนักแบบไม่ผ่าตัดเป็นทางเลือกที่ดีกว่า ตั้งแต่ระบบบอลลูนไปจนถึงการผ่าตัดส่องกล้อง มีขั้นตอนการลดน้ำหนักหลายอย่างสำหรับผู้ที่เป็นโรคอ้วนที่ไม่ต้องการเข้ารับการผ่าตัด

ก่อนหน้านี้ เราจะสำรวจขั้นตอนการลดน้ำหนักแบบไม่ต้องผ่าตัดบางส่วน รวมถึงให้ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับขั้นตอนที่ใหม่กว่าและวิธีการลดน้ำหนักแบบต่างๆ

ลดน้ำหนักแบบสุดๆ โดยไม่ต้องผ่าตัดจริงหรือ?

เมื่อพูดถึงการลดน้ำหนัก การลดน้ำหนักของ 1–2 ปอนด์ต่อสัปดาห์ มักจะแนะนำสำหรับคนส่วนใหญ่ แต่อาจมีบางสถานการณ์ที่คนอ้วนจำเป็นต้องลดน้ำหนักลงทีละมากๆ ก้าวอย่างรวดเร็วเช่นเพื่อเตรียมการผ่าตัดลดน้ำหนัก

การลดน้ำหนักแบบสุดๆ โดยไม่ต้องผ่าตัดจะปลอดภัยและมีประสิทธิภาพเมื่อทำภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ แต่การลดน้ำหนักอย่างสุดโต่งที่เกิดขึ้นนอกเหนือคำแนะนำและการดูแลของแพทย์หรือบุคลากรทางการแพทย์ โดยทั่วไปไม่ถือว่าปลอดภัยสำหรับคนส่วนใหญ่

หากคุณวางแผนที่จะลดน้ำหนักด้วยการเปลี่ยนแปลงอาหารหรือการใช้ชีวิต คุณควรปรึกษาแผนการของคุณกับแพทย์เสมอ เพื่อที่คุณจะได้รับการสนับสนุนที่จำเป็นในการลดน้ำหนักอย่างปลอดภัย

ขั้นตอนการลดน้ำหนักที่ดีที่สุดโดยไม่ต้องผ่าตัด

ขั้นตอนการลดน้ำหนักแบบไม่ผ่าตัดสามารถช่วยให้ผู้ที่มีโรคอ้วนลดน้ำหนักได้เป็นจำนวนมาก ซึ่งแตกต่างจากขั้นตอนการลดน้ำหนักโดยการผ่าตัด การทำหัตถการแบบไม่ผ่าตัดสามารถทำได้โดยไม่ต้องผ่าร่างกายของคุณ ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนและระยะเวลาในการฟื้นตัวได้อย่างมาก

มีหลายวิธีสำหรับผู้ที่มองหาขั้นตอนการลดน้ำหนักโดยไม่ต้องผ่าตัด นี่คือบางส่วนที่พบมากที่สุด

บอลลูนในกระเพาะอาหาร

บอลลูนในกระเพาะอาหารเป็นอุปกรณ์ที่มีลักษณะคล้ายบอลลูนที่ใส่เข้าไปในกระเพาะอาหารและขยายด้วยของเหลวหรืออากาศเพื่อลดพื้นที่ว่างภายในกระเพาะอาหารของคุณ มี สองประเภทหลัก ของบอลลูนในท้องตลาด:

  • เติมของเหลว: เมื่อใส่บอลลูนในกระเพาะที่มีของเหลวเข้าไปในท้องแล้ว ลูกโป่งจะขยายได้ด้วยของเหลว Orbera ซึ่งได้รับการอนุมัติครั้งแรกจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (FDA) ในปี 2558 เป็นบอลลูนบรรจุของเหลวในกระเพาะอาหารที่ใช้กันมากที่สุด
  • เติมอากาศ: บอลลูนในกระเพาะอาหารที่เต็มไปด้วยอากาศจะถูกใส่เข้าไปในท้องของคุณแล้วขยายด้วยอากาศแทนของเหลว Obalon ซึ่งได้รับการอนุมัติจากองค์การอาหารและยาในปี 2559 หนึ่งปีหลังจาก Orbera เป็นบอลลูนที่บรรจุอากาศในกระเพาะอาหารที่พบได้บ่อยที่สุด

โดยปกติแล้วบอลลูนในกระเพาะอาหารจะถูกสอดผ่านหลอดอาหารของคุณในขั้นตอนที่ไม่รุกล้ำและไม่ต้องผ่าตัด ซึ่งเรียกว่าการส่องกล้อง

แอสไปร์แอสซิส

AspireAssist เป็นอีกหนึ่งอุปกรณ์ลดน้ำหนักแบบไม่ต้องผ่าตัดที่ได้รับการอนุมัติครั้งแรกจากองค์การอาหารและยาในปี 2559 เพื่อช่วยในการลดน้ำหนักในผู้ที่มีโรคอ้วน ด้วยอุปกรณ์นี้ ท่อที่วิ่งจากด้านในของกระเพาะอาหารไปยังด้านนอกของกระเพาะอาหารจะช่วยให้คุณสามารถระบายของเสียในกระเพาะอาหารบางส่วนหลังมื้ออาหารได้ สิ่งนี้จะช่วยลดปริมาณแคลอรี่ของคุณลงได้ ประมาณ 30%.

เช่นเดียวกับขั้นตอนการลดน้ำหนักแบบไม่ต้องผ่าตัดอื่นๆ AspireAssist ถูกสอดเข้าไปในกระเพาะอาหารของคุณโดยตรงด้วยความช่วยเหลือของกล้องเอนโดสโคป

การผ่าตัดกระเพาะด้วยกล้องเอ็นโดสโคป

การผ่าตัดลดขนาดกระเพาะด้วยปลอกแขนเป็นอีกทางเลือกหนึ่งนอกเหนือจากการผ่าตัดลดขนาดกระเพาะ ซึ่งศัลยแพทย์จะเย็บแผลที่ด้านในของกระเพาะอาหารเพื่อลดขนาดของกระเพาะอาหาร ขั้นตอนที่คล้ายกันนี้เรียกว่า gastric plication ซึ่งเกี่ยวข้องกับวิธีการที่คล้ายคลึงกันโดยที่กระเพาะอาหารของคุณพับเข้าหากันและเย็บเข้าด้วยกันเพื่อลดขนาดกระเพาะอาหารของคุณ

ทั้งสองขั้นตอนสามารถทำได้โดยการส่องกล้องและไม่เกี่ยวข้องกับการตัดกระเพาะจริง ๆ เหมือนการทำ bariatric แบบดั้งเดิม

ขั้นตอนการลดน้ำหนักแบบไม่ผ่าตัดที่ปลอดภัยที่สุดคืออะไร?

ขั้นตอนการลดน้ำหนักแบบไม่ต้องผ่าตัดจำนวนมากที่กล่าวถึงข้างต้นนั้นใหม่กว่ามาก โดยอุปกรณ์ส่วนใหญ่ได้รับการอนุมัติภายในทศวรรษที่ผ่านมาเท่านั้น ด้วยเหตุนี้ จึงมีการศึกษาระยะยาวน้อยมากเกี่ยวกับความปลอดภัยของขั้นตอนการลดน้ำหนักโดยไม่ผ่าตัด และการวิจัยโดยรวมยังมีจำกัด

แต่มีความเสี่ยงและประโยชน์ต่อทุกขั้นตอนการลดน้ำหนัก ไม่ว่าจะเป็นการผ่าตัด การไม่ผ่าตัด หรืออื่นๆ หากคุณตัดสินใจเข้ารับการผ่าตัดลดน้ำหนัก อาจเป็นเพราะคุณและแพทย์ได้ตัดสินใจแล้วว่าขั้นตอนดังกล่าวปลอดภัยสำหรับคุณ และผลประโยชน์มีมากกว่าความเสี่ยง

ข้อมูลนี้มีประโยชน์ไหม

ขั้นตอนการลดน้ำหนักแบบไม่ต้องผ่าตัดใหม่ล่าสุดมีประสิทธิภาพเพียงใด?

ทั้งสามขั้นตอนที่ไม่ต้องผ่าตัดที่กล่าวมาข้างต้น — การใส่บอลลูนในกระเพาะอาหาร, AspireAssist และการตัดกระเพาะแบบปลอกแขน — เป็นทางเลือกใหม่ในการลดน้ำหนักสำหรับผู้ที่เป็นโรคอ้วน แม้ว่าการวิจัยเกี่ยวกับวิธีการเหล่านี้จะมีจำกัด แต่นี่คือสิ่งที่เรารู้เกี่ยวกับประสิทธิภาพของวิธีการลดน้ำหนักในระยะยาว

ในหนึ่งขนาดเล็ก การศึกษาตั้งแต่ปี 2560นักวิจัยได้ตรวจสอบประสิทธิภาพของบอลลูน Orbera สำหรับการลดน้ำหนักในผู้เข้าร่วมการศึกษา 35 คน ผลการศึกษาพบว่าเกือบ 55% ของผู้เข้าร่วมพบว่าน้ำหนักพื้นฐานลดลงอย่างน้อย 10% หลังการผ่าตัด นอกจากนี้ 34% ของผู้เข้าร่วมยังคงลดน้ำหนักได้ 6-12 เดือนหลังจากขั้นตอน

อื่น การศึกษาตั้งแต่ปี 2559 สำรวจประสิทธิภาพของ AspireAssist พร้อมการให้คำปรึกษาด้านไลฟ์สไตล์สำหรับการลดน้ำหนักในผู้ที่มีโรคอ้วน จากผลการศึกษา เมื่อใช้ควบคู่ไปกับการให้คำปรึกษาด้านไลฟ์สไตล์ AspireAssist มีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนักพื้นฐานอย่างน้อย 25% ในผู้เข้าร่วมการศึกษามากกว่า 58%

เมื่อไม่นานมานี้ ศึกษาตั้งแต่ปี 2565นักวิจัยศึกษาประสิทธิผลของการผ่าตัดลดขนาดกระเพาะด้วยปลอกแขนส่องกล้องเพื่อการควบคุมน้ำหนักใน 91 คนที่เป็นโรคอ้วน ผลลัพธ์ของการศึกษาแบบหลายศูนย์แสดงให้เห็นว่าขั้นตอนนี้สามารถทำให้ผู้เข้าร่วมการศึกษามีน้ำหนักลดลงอย่างมีนัยสำคัญทั้งหลังการผ่าตัดและใน 6 เดือน

อาหารแฟชั่นและสุขภาพของคุณ

วัฒนธรรมการรับประทานอาหารมีอยู่ทั่วไปในสังคมสมัยใหม่ คุณต้องดูให้ไกลถึงความนิยมของแฟชั่นไดเอทถึงจะเห็นสิ่งนั้น

ในแง่หนึ่ง การไดเอต เช่น การไดเอต Paleo หรือ การไดเอตคีโต สามารถ ให้ผลลัพธ์การลดน้ำหนักที่ผู้คนมองหา ในทางกลับกัน พวกมันยังสามารถก่อให้เกิดผลเสีย เช่น การจำกัดอาหารมากเกินไป การขาดสารอาหาร และแม้แต่การรับประทานอาหารที่ไม่เป็นระเบียบ

หากคุณสนใจที่จะลดน้ำหนักด้วยการเปลี่ยนแปลงอาหาร ลองติดต่อแพทย์หรือนักโภชนาการเพื่อขอคำแนะนำ พวกเขาไม่เพียงแต่ช่วยคุณหาวิธีที่ดีที่สุดและปลอดภัยที่สุดสำหรับคุณและความต้องการของคุณเท่านั้น แต่พวกเขายังสามารถให้การสนับสนุนระยะยาวที่จะช่วยให้คุณประสบกับการลดน้ำหนักอย่างค่อยเป็นค่อยไปและยั่งยืน

ลองอ่านบทความนี้เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม

ข้อมูลนี้มีประโยชน์ไหม

การลดน้ำหนักด้วยวิธีการผ่าตัดอาจเป็นวิธีที่ได้ผลสำหรับผู้ที่เป็นโรคอ้วนที่ต้องการประสบการณ์การลดน้ำหนักที่มีนัยสำคัญทางคลินิก แต่ไม่ใช่ทุกคนที่เป็นโรคอ้วนจะมีคุณสมบัติสำหรับการผ่าตัดลดน้ำหนักหรือต้องการเข้ารับการผ่าตัด

ในกรณีเหล่านี้ มีขั้นตอนการลดน้ำหนักหลายวิธีโดยไม่ต้องผ่าตัดเพื่อช่วยให้ผู้ที่มีโรคอ้วนสามารถลดน้ำหนักได้อย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ

หากคุณสนใจที่จะเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์และความเสี่ยงของขั้นตอนการลดน้ำหนักโดยไม่ผ่าตัด ลองติดต่อแพทย์เพื่อหารือเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวเลือกต่างๆ ที่มีให้คุณ

Related Posts

Next Post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent News