อาการเวียนศีรษะตำแหน่งที่เป็นพิษเป็นภัย (BPV) คืออะไร?
อาการเวียนศีรษะบ้านหมุน (benign positional vertigo – BPV) เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน คือความรู้สึกหมุนหรือแกว่งไปมา มันทำให้เกิดความรู้สึกหมุนกะทันหันหรือเหมือนหัวของคุณหมุนจากด้านใน
คุณสามารถมีอาการวิงเวียนศีรษะเล็กน้อยหรือรุนแรงได้ในช่วงเวลาสั้น ๆ หากคุณมี BPV การเปลี่ยนตำแหน่งศีรษะของคุณอาจทำให้เกิดเหตุการณ์ได้ การดำเนินการอื่น ๆ ที่สามารถกระตุ้นตอนของ BPV ได้แก่:
- เอียงศีรษะขึ้นหรือลง
- นอนลง
- การพลิก
- ตื่นขึ้น
BPV อาจทำให้รู้สึกไม่สบายใจ แต่ก็ไม่ค่อยร้ายแรง ยกเว้นเมื่ออาการวิงเวียนศีรษะทำให้ใครบางคนล้มลง
อะไรทำให้เกิดอาการเวียนศีรษะตำแหน่งที่เป็นพิษเป็นภัย?
BPV เป็นผลมาจากการรบกวนภายในหูชั้นในของคุณ คลองรูปครึ่งวงกลมหรือท่อในหูของคุณมีของเหลวที่เคลื่อนไหวเมื่อคุณเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกาย คลองครึ่งวงกลมมีความอ่อนไหวอย่างยิ่ง
BPV เกิดขึ้นเมื่อผลึกแคลเซียมคาร์บอเนตขนาดเล็กซึ่งปกติอยู่ในส่วนอื่นของหูแตกออกและเข้าสู่คลองครึ่งวงกลม นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อผลึกเหล่านี้ก่อตัวขึ้นภายในคลองครึ่งวงกลม ทำให้สมองของคุณได้รับข้อความที่สร้างความสับสนเกี่ยวกับตำแหน่งของร่างกายคุณ
ใครบ้างที่เสี่ยงต่อการเกิดอาการเวียนศีรษะตำแหน่งที่ไม่เป็นพิษเป็นภัย?
ไม่มีปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญสำหรับ BPV แต่มีข้อบ่งชี้บางอย่างว่าอาจเป็นภาวะที่สืบทอดมา หลายคนที่มี BPV มีญาติที่มีอาการเช่นกัน
นอกจากนี้ยังมีเงื่อนไขอื่นๆ ที่อาจทำให้บางคนมีแนวโน้มที่จะพัฒนา BPV ซึ่งรวมถึง:
- อาการบาดเจ็บที่ศีรษะก่อนหน้า
- โรคกระดูกพรุน
- โรคเบาหวาน
- ภาวะหูชั้นใน
อาการเวียนศีรษะตำแหน่งที่เป็นพิษเป็นภัยคืออะไร?
อาการของ BPV อาจรวมถึง:
- อาการเวียนศีรษะ
- อาเจียน
- มองเห็นภาพซ้อน
- คลื่นไส้
- อาการวิงเวียนศีรษะ
- มึนหัว
- เสียสมดุล
- ความไม่มั่นคง
อาการของ BPV เกิดขึ้นได้ โดยปกติจะใช้เวลาน้อยกว่าหนึ่งนาที
กิจกรรมที่หลากหลายสามารถนำมาซึ่ง BPV อย่างไรก็ตาม อาการส่วนใหญ่เกิดขึ้นเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงตำแหน่งศีรษะของคุณ การเคลื่อนไหวของดวงตาผิดปกติหรือที่เรียกว่าอาตามักมาพร้อมกับอาการของ BPV แม้ว่าจะพบได้น้อยมาก แต่คุณก็สามารถมี BPV ได้ในหูทั้งสองข้าง
ในบางกรณีที่รุนแรงของ BPV ผู้คนสามารถพัฒนาภาวะขาดน้ำได้เนื่องจากการอาเจียน
การวินิจฉัยอาการเวียนศีรษะตำแหน่งที่เป็นพิษเป็นภัยเป็นอย่างไร?
แพทย์ของคุณสามารถวินิจฉัย BPV ได้โดยการซ้อมรบที่เรียกว่าการทดสอบ Dix-Hallpike แพทย์ของคุณจะถือศีรษะของคุณอยู่ในตำแหน่งที่แน่นอนในขณะที่ขอให้คุณนอนราบกับหลังของคุณบนโต๊ะอย่างรวดเร็ว พวกเขาจะมองหาการเคลื่อนไหวของดวงตาที่ผิดปกติในระหว่างการทดสอบนี้ และอาจถามคุณว่าคุณกำลังรู้สึกปั่นป่วนหรือไม่
แพทย์ของคุณจะทำการตรวจร่างกายทั่วไปด้วย พวกเขาจะได้รับประวัติทางการแพทย์ที่สมบูรณ์และทำการตรวจระบบประสาทเพื่อแยกแยะความผิดปกติหรือโรคอื่น ๆ
การทดสอบเพิ่มเติมอาจรวมถึง:
-
การกระตุ้นแคลอรี่ซึ่งเกี่ยวข้องกับการทำให้หูชั้นในอุ่นและเย็นด้วยน้ำหรืออากาศเพื่อสังเกตการเคลื่อนไหวของดวงตา
- MRI ของศีรษะ
- การตรวจหลอดเลือดด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRA) ของศีรษะซึ่งคล้ายกับ MRI
- CT scan ของศีรษะ
- การประเมินการได้ยิน
- Electronystagmography (ENG) เพื่อบันทึกการเคลื่อนไหวของดวงตา
- คลื่นไฟฟ้าสมอง (EEG) เพื่อวัดการทำงานของสมอง
การรักษาอาการเวียนศีรษะตำแหน่งที่เป็นพิษเป็นภัยมีอะไรบ้าง?
มีการรักษาที่หลากหลายเพื่อช่วยรักษา BPV ซึ่งรวมถึง:
การซ้อมรบของ Epley
แพทย์บางคนพิจารณาว่าการซ้อมรบ Epley เป็นการรักษา BPV ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด เป็นการออกกำลังกายง่ายๆ ที่บ้านได้โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ มันเกี่ยวข้องกับการเอียงศีรษะเพื่อเคลื่อนชิ้นส่วนของแคลเซียมคาร์บอเนตไปยังส่วนอื่นของหูชั้นในของคุณ เรียนรู้วิธีทำ Epley maneuver และการเยียวยาที่บ้านอื่นๆ สำหรับอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน
การรักษาที่บ้าน
มีขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อจัดการกับอาการวิงเวียนศีรษะที่เกี่ยวข้องกับ BPV ระวังสภาพแวดล้อมของคุณและหลีกเลี่ยงการทำให้ตัวเองตกอยู่ในความเสี่ยง การสูญเสียยอดเงินของคุณเป็นไปได้เสมอ การหกล้มอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บสาหัส
นั่งทุกครั้งที่รู้สึกเวียนหัว การนั่งลงระหว่างมีอาการวิงเวียนศีรษะสามารถช่วยให้คุณไม่ล้มได้นอกจากนี้ คุณควรใช้ความระมัดระวัง เช่น จัดให้มีแสงสว่างเพียงพอรอบๆ บ้าน และใช้ไม้เท้าเพื่อความมั่นคง
นอกจากนี้ ให้เรียนรู้ว่าอะไรกระตุ้นตอนของคุณ การป้องกันอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนไม่ให้แย่ลงในช่วงของ BPV สามารถทำได้ง่ายพอๆ กับการหลีกเลี่ยงตำแหน่งที่กระตุ้น
ยา
แพทย์ของคุณอาจสั่งยาเพื่อบรรเทาอาการปั่นป่วน สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึง:
- ยากล่อมประสาทหรือยานอนหลับ
-
anticholinergics ซึ่งทำงานโดยการปิดกั้นสารสื่อประสาท acetylcholine
- ยาแก้แพ้
อย่างไรก็ตาม ยามักจะไม่มีประสิทธิภาพในการรักษาอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน
ภาวะแทรกซ้อนของอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนที่ไม่รุนแรงมีอะไรบ้าง?
คุณอาจต้องโทรหาแพทย์หากการรักษาอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนไม่ได้ผล หรือหากคุณมีอาการอ่อนแรง พูดไม่ชัด หรือมีปัญหาในการมองเห็น
พึงระลึกไว้ว่าอาการของ BPV ในบางครั้งอาจเกี่ยวข้องกับอาการอื่นๆ ที่ร้ายแรงกว่า
แนวโน้มระยะยาวสำหรับผู้ที่มีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนอย่างอ่อนโยนคืออะไร?
การใช้ชีวิตร่วมกับ BPV อาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย อาจส่งผลต่อความสัมพันธ์กับเพื่อนและครอบครัว ประสิทธิภาพการทำงาน และคุณภาพชีวิต นอกจากนี้ยังไม่มีวิธีรักษา BPV และสามารถเกิดขึ้นได้อีกครั้งโดยไม่มีการเตือน แม้จะรักษาสำเร็จแล้วก็ตาม อย่างไรก็ตาม แม้ว่าบางครั้ง BPV อาจไม่สบายใจ แต่ก็สามารถจัดการได้และมักจะดีขึ้นตามเวลา