อาการปวดหัวจากฮอร์โมน: อาการ การรักษา และอื่นๆ

การกินยาคุมกำเนิดอาจทำให้คุณปวดหัวได้หรือไม่? อาการปวดหัวมักถูกมองว่าเป็นผลข้างเคียงจากยาคุมกำเนิด ยาเองเป็นโทษสำหรับอาการปวดหัวของคุณหรือไม่?

เพื่อให้เข้าใจว่าทำไมคุณถึงปวดหัวและจะป้องกันได้อย่างไร คุณต้องเข้าใจว่ายาคุมกำเนิดทำงานอย่างไรและมีผลอย่างไรต่อฮอร์โมนในร่างกายของคุณ

ยาคุมกำเนิดส่งผลต่อร่างกายของคุณอย่างไร

ยาคุมกำเนิดหรือที่เรียกว่ายาคุมกำเนิด ป้องกันการตั้งครรภ์โดยเปลี่ยนวิธีที่ร่างกายปล่อยฮอร์โมน ฮอร์โมนเป็นสารเคมีที่ทรงพลังที่ร่างกายของคุณใช้ในการทำงาน อวัยวะที่เรียกว่าต่อมไร้ท่อสร้างขึ้น ซึ่งรวมถึงต่อมใต้สมอง ไทรอยด์ และตับอ่อนของคุณ

ยาคุมกำเนิดป้องกันการตั้งครรภ์โดยป้องกันไม่ให้มีการปล่อยฮอร์โมนเอสโตรเจนซึ่งจะช่วยป้องกันไม่ให้ไข่ถูกปล่อยออกมา พวกมันทำให้มูกปากมดลูกข้นขึ้น ซึ่งทำให้สเปิร์มเข้าถึงไข่ที่อาจปล่อยออกมาได้ยากขึ้น ยาคุมกำเนิดยังทำให้เยื่อบุมดลูกบางลง ซึ่งจะป้องกันไม่ให้ไข่ที่ปฏิสนธิมาเกาะติด

ประเภทของยาคุมกำเนิด

ยาคุมกำเนิดสองประเภทหลักคือ ยาผสมและยาเม็ดโปรเจสตินเท่านั้น

ยาผสม

ประกอบด้วยฮอร์โมนสังเคราะห์ 2 ชนิดที่เรียกว่าเอสโตรเจนและโปรเจสติน ฮอร์โมนทำงานร่วมกันเพื่อรักษาระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายของคุณให้คงที่ สิ่งนี้จะหยุดการตกไข่และการปล่อยไข่ที่โตเต็มที่ ยาเม็ดผสมยังเปลี่ยนมูกปากมดลูกและเยื่อบุมดลูกเพื่อช่วยป้องกันการตั้งครรภ์

ยาคุมกำเนิดแบบผสมมักมาในแพ็คละ 21 หรือ 28 เม็ด แต่ละแพ็คมี 21 เม็ดออกฤทธิ์ที่มีฮอร์โมน สำหรับชุดยา 21 เม็ด คุณจะต้องกินยาคุมกำเนิดทุกวัน วันละครั้ง เป็นเวลาสามสัปดาห์ ในสัปดาห์ที่สี่ของเดือน คุณไม่ทานยา ประจำเดือนจะตกในช่วงพักหนึ่งสัปดาห์นี้

ชุดคุมกำเนิดที่มี 28 เม็ดมีรูปแบบคล้ายคลึงกัน แทนที่จะหยุดพักหนึ่งสัปดาห์ทุกเดือน คุณกินยาที่ไม่ได้ใช้งานหรือยาเตือนความจำหนึ่งสัปดาห์ซึ่งเป็นยาหลอก ยาที่ไม่ออกฤทธิ์ไม่มีฮอร์โมน ยาเหล่านี้มีขึ้นเพื่อให้คุณจดจำได้ง่ายขึ้นว่าต้องทานยาคุมกำเนิดโดยรักษานิสัยประจำวัน

ยาคุมกำเนิดแบบผสมมาในขนาดยาต่อเนื่อง ตัวเลือกนี้สามารถลดจำนวนงวดที่คุณมีจาก 12 เป็น 13 ต่อปีเป็นสี่หรือน้อยกว่าต่อปี

ยาเม็ดโปรเจสตินเท่านั้น

ตามชื่อของมัน ยาเม็ดเหล่านี้มีเฉพาะฮอร์โมนโปรเจสตินเท่านั้น พวกเขายังเรียกว่า minipills ยาเม็ดเล็กมีโปรเจสตินน้อยกว่ายาคุมกำเนิดแบบผสม ฮอร์โมนมุ่งเน้นไปที่การเปลี่ยนแปลงของมูกปากมดลูกและเยื่อบุโพรงมดลูกของร่างกายเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ เนื่องจากยาเหล่านี้ไม่มีเอสโตรเจน ยาเม็ดที่มีโปรเจสตินเท่านั้นจึงป้องกันการตกไข่ในบางครั้งเท่านั้น

ชุดยาเม็ดโปรเจสตินอย่างเดียวไม่มียาที่ไม่ได้ใช้งานหรือยาเตือนความจำ คุณกินยาเม็ดเล็กทุกวัน สิ่งเหล่านี้อาจเป็นทางเลือกที่ดีกว่าสำหรับคุณหากร่างกายของคุณไม่สามารถทนต่อฮอร์โมนเอสโตรเจนได้

อาการและผลข้างเคียง

ความผันผวนของระดับฮอร์โมนที่เกิดจากรอบเดือนอาจทำให้ผู้หญิงบางคนปวดหัวได้ สำหรับผู้หญิงเหล่านี้บางคน ยาคุมกำเนิดสามารถช่วยลดความเจ็บปวดและความถี่ของอาการปวดหัวได้จริง นี่เป็นเพราะยาสามารถแม้กระทั่งระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนของพวกเขา

ผู้หญิงคนอื่นๆ อาจพบว่าฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงที่มาพร้อมกับการมีประจำเดือนอาจทำให้ปวดหัวหรือแย่ลงได้

ยาคุมกำเนิดไม่ได้ถูกตำหนิอย่างเคร่งครัดสำหรับเรื่องนี้ ไม่ว่าคุณจะทานยาคุมกำเนิดหรือไม่ก็ตาม การลดลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนที่มาพร้อมกับการมีประจำเดือนอาจทำให้ร่างกายของคุณขาดฮอร์โมน

ทั้งยาคุมกำเนิดแบบผสมและยาคุมกำเนิดชนิดโปรเจสตินอย่างเดียวอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวจากผลข้างเคียงได้ ผลข้างเคียงเพิ่มเติมของยาคุมกำเนิดอาจรวมถึง:

  • ความอ่อนโยนของเต้านม
  • คลื่นไส้
  • ความดันโลหิตสูง
  • ประจำเดือนมาไม่ปกติ หรือมีประจำเดือนมาผิดปกติ
  • น้ำหนักขึ้นหรือลง
  • สิว
  • ปฏิกิริยาทางผิวหนังอื่นๆ
  • ความเหนื่อยล้า
  • ภาวะซึมเศร้า
  • การเปลี่ยนแปลงในความใคร่

ยาคุมกำเนิดอาจทำให้เกิดอาการในผู้ที่เป็นโรคหอบหืดได้

ปัจจัยเสี่ยงที่ควรคำนึงถึง

ไม่แนะนำให้ใช้ยาคุมกำเนิดสำหรับผู้หญิงที่มีอายุ 35 ปีขึ้นไปที่สูบบุหรี่ หรือสำหรับผู้หญิงที่มีความดันโลหิตสูงหรือมีความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด

คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นหากคุณ:

  • กำลังให้นมลูก
  • มีประวัติมะเร็งเต้านม
  • มีประวัติโรคแทรกซ้อนจากเบาหวาน
  • ใช้ยากันชักบางชนิด
  • กินยาต้านวัณโรคบางชนิด
  • ใช้ยาบางชนิดสำหรับเอชไอวี
  • ใช้ยาบางชนิดสำหรับโรคเอดส์
  • ทานสาโทเซนต์จอห์น
  • มีอาการไมเกรน มีออร่า

ความเสี่ยงด้านสุขภาพเพิ่มเติมที่หายากแต่ร้ายแรงอาจรวมถึง:

  • จังหวะ
  • หัวใจวาย
  • โรคถุงน้ำดี
  • เนื้องอกในตับ
  • ลิ่มเลือด

ความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองอาจเพิ่มขึ้นอีกหากคุณมีอาการปวดหัวไมเกรนแบบมีออร่าขณะใช้ยาคุมกำเนิดแบบผสม

การใช้ยาคุมกำเนิดอาจเพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งปากมดลูก จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อชี้แจงบทบาทของยาคุมกำเนิดในการพัฒนามะเร็งปากมดลูก ยาคุมกำเนิดอาจลดความเสี่ยงของมะเร็งระบบสืบพันธุ์เพศหญิงอื่นๆ เช่น มะเร็งรังไข่และเยื่อบุโพรงมดลูก ความเสี่ยงมะเร็งเต้านมจากการใช้การคุมกำเนิดไม่ชัดเจน

ยาคุมกำเนิดไม่ได้ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ดังนั้นคุณควรใช้วิธีกั้นระหว่างกิจกรรมทางเพศ

วิธีป้องกันอาการปวดหัว

การทานยาคุมกำเนิดในเวลาเดียวกันทุกวันอาจช่วยลดผลข้างเคียงได้ เนื่องจากระดับฮอร์โมนของคุณยังคงคงที่ ถ้าคุณกินยาในเช้าวันหนึ่งแล้วค่อยกินอีกครั้งในตอนบ่ายของวันถัดไป จะสร้างช่องว่างระหว่างขนาดยา ซึ่งอาจทำให้ระดับฮอร์โมนของคุณเปลี่ยนแปลงและอาจทำให้คุณปวดหัวได้ นอกจากนี้ยังสามารถลดประสิทธิภาพและเพิ่มความเสี่ยงในการตั้งครรภ์ได้อีกด้วย

การใช้ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ (OTC) หรือยาแก้ปวดที่ต้องสั่งโดยแพทย์ก่อนเริ่มมีประจำเดือนอาจช่วยป้องกันอาการได้ก่อนที่จะเกิดขึ้น

วิธีรักษาอาการปวดหัว

การรักษาที่อาจช่วยลดอาการปวดหัวเมื่อเกิดขึ้น ได้แก่:

  • ยาแก้ปวด OTC เช่น naproxen หรือ ibuprofen
  • ยาแก้ปวดตามใบสั่งแพทย์
  • ประคบน้ำแข็งที่ศีรษะหรือคอ
  • biofeedback
  • การฝังเข็ม

อ่านเพิ่มเติม: พลาดวันคุมกำเนิดได้หรือไม่? »

The Takeaway

ยาคุมกำเนิดโดยทั่วไปปลอดภัย มีประสิทธิภาพ และยอมรับได้ดี ผู้หญิงสุขภาพดีที่ไม่สูบบุหรี่ควรกินยาคุมกำเนิดได้จนถึงวัยหมดประจำเดือนหรือจนกว่าจะไม่ต้องการยาอีกต่อไป

ผลข้างเคียงเชิงลบที่เกิดจากการกินยาคุมกำเนิด รวมถึงอาการปวดหัว โดยทั่วไปจะบรรเทาลงหรือหายไปภายในไม่กี่เดือน ผลข้างเคียงที่เป็นบวกอาจรวมถึงการบรรเทาอาการทั่วไปของประจำเดือน เช่น ตะคริวหรือมีเลือดออกมาก ผิวหนังดีขึ้น และลดความเสี่ยงของมะเร็งบางชนิด

ตัดสินใจว่ายาคุมกำเนิดชนิดใดที่เหมาะกับคุณ

พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวิธีการปรับยาของคุณหากยาคุมกำเนิดของคุณดูเหมือนจะทำให้คุณปวดหัว ร่วมกันคุณสามารถทำงานเพื่อป้องกันหรือลดผลข้างเคียงที่เกี่ยวกับฮอร์โมนนี้

อาจเป็นไปได้โดย:

  • เปลี่ยนไปใช้ยาคุมกำเนิดขนาดต่ำหรือต่ำกว่าซึ่งมีฮอร์โมนเอสโตรเจนน้อยกว่าและลดฮอร์โมนที่ลดลงในช่วงพักหรือวันที่ได้รับยาหลอก
  • เปลี่ยนไปใช้ยาคุมกำเนิดแบบต่อเนื่องซึ่งจะช่วยลดหรือขจัดการหยุดพักหรือยาหลอก
  • ลดจำนวนวันพักหรือยาหลอกในระบบการปกครองของคุณ
  • เปลี่ยนจากการรวมกันเป็นยาเม็ดโปรเจสตินอย่างเดียวซึ่งไม่มีเอสโตรเจน
  • เพิ่มการเสริมฮอร์โมนเอสโตรเจนในช่วงพักหรือวันที่ได้รับยาหลอกโดยสวมแผ่นแปะเอสโตรเจน

ไม่มีผู้หญิงสองคนที่ตอบสนองต่อยาคุมกำเนิดแบบเดียวกัน การค้นหาวิธีการคุมกำเนิดที่เหมาะสมสำหรับคุณอาจต้องอาศัยการลองผิดลองถูก พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับข้อดีและข้อเสียของแต่ละตัวเลือกเพื่อกำหนดวิธีการที่จะทำงานได้ดีที่สุดสำหรับทั้งร่างกายและไลฟ์สไตล์ของคุณ

เรียนรู้เพิ่มเติม: การคุมกำเนิดแบบใดที่เหมาะกับคุณ »

Related Posts

Next Post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent News