วิธีใช้ถุงยางอนามัยอย่างปลอดภัย

ภาพรวม

หากคุณกำลังมองหาการป้องกันการตั้งครรภ์และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STIs) โดยไม่มีใบสั่งยา ถุงยางอนามัยอาจเป็นทางเลือกที่ดีในการสำรวจ

พวกมันไม่ต่อเนื่อง มีราคาไม่แพง และไม่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมนสังเคราะห์ใดๆ ถุงยางอนามัยมีจำหน่ายที่ร้านสะดวกซื้อหรือร้านขายยาใกล้บ้านคุณ

ถุงยางอนามัยที่ปลอดภัยที่สุดในตลาดคืออะไร? นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้

ถุงยางอนามัยป้องกันการตั้งครรภ์ได้อย่างไร?

ถุงยางอนามัยสร้างกำแพงกั้นระหว่างคุณกับคู่ของคุณระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ป้องกันไม่ให้ผิวหนังและของเหลวสัมผัสกับของผู้อื่น ซึ่งหมายความว่าช่วยป้องกันการตั้งครรภ์และป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ด้วย

ถุงยางอนามัยยังสามารถใช้ร่วมกับวิธีการคุมกำเนิดอื่นๆ เช่น ยาคุมกำเนิดหรืออุปกรณ์ใส่มดลูก (IUDs) เพื่อเพิ่มการป้องกัน

ถุงยางอนามัยมีสองประเภทหลัก

ถุงยางอนามัยชาย

ถุงยางอนามัยชายสวมที่องคชาตเพื่อป้องกันการมีเพศสัมพันธ์ทางปาก ทางช่องคลอด และทางทวารหนัก โดยทั่วไปจะทำจากน้ำยางข้นหรือโพลียูรีเทน มีทั้งแบบหล่อลื่นและแบบไม่มีสารหล่อลื่น รวมทั้งมีสารฆ่าเชื้ออสุจิหรือไม่มีสารกันบูด

ถุงยางอนามัยชายราคาประมาณ 1 ดอลลาร์ และมีตัวเลือกมากมาย แตกต่างกันไปตามปัจจัยต่างๆ เช่น

• ขนาด
• รูปร่าง
• สี
• เครื่องปรุง

เมื่อใช้อย่างถูกต้อง ถุงยางอนามัยชายป้องกันการตั้งครรภ์ 98 เปอร์เซ็นต์ของเวลา ตามแผนแม่ เช่นเดียวกับวิธีการคุมกำเนิดใด ๆ ประสิทธิภาพจะเชื่อมโยงกับการใช้ ด้วยการใช้งานทั่วไป ประสิทธิภาพของถุงยางอนามัยชายลดลงเหลือ 85 เปอร์เซ็นต์ ต่อการเป็นพ่อแม่ตามแผน

ถุงยางอนามัยผู้หญิง

ถุงยางอนามัยหญิงพอดีกับช่องคลอดหรือทวารหนัก โดยทั่วไปแล้วจะทำจากโพลียูรีเทนหรือไนไตรล์ โดยทั่วไปแล้วราคาแพงกว่าถุงยางอนามัยชาย

ถุงยางอนามัยผู้หญิงมีราคาประมาณ 4 ดอลลาร์ต่อถุง แม้ว่าตัวเลือกที่ทันสมัยกว่าจะลดราคาลงก็ตาม เมื่อเทียบกับถุงยางอนามัยชาย ไม่มีทางเลือกมากมายสำหรับถุงยางอนามัยผู้หญิง

ตามแผนความเป็นพ่อแม่ ถุงยางอนามัยหญิงมีประสิทธิภาพ 95 เปอร์เซ็นต์หากใช้อย่างถูกต้อง อย่างไรก็ตาม มีประสิทธิภาพประมาณ 79 เปอร์เซ็นต์กับการใช้งานทั่วไป

ถุงยางอนามัยชนิดใดป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ดีที่สุด?

ถุงยางอนามัยชายที่ทำจากยางลาเท็กซ์ โพลิไอโซพรีน และโพลียูรีเทนช่วยป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่แพร่กระจายโดยของเหลวได้ดีที่สุด ซึ่งหมายความว่าถุงยางอนามัยสามารถป้องกัน:

• เอชไอวี
• หนองในเทียม
• โรคหนองใน
• ซิฟิลิส

โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อื่นๆ เช่น เริมและหูดที่อวัยวะเพศ แพร่กระจายผ่านการสัมผัสกับผิวหนัง ถุงยางอนามัยอาจไม่ครอบคลุมทั้งนี้ขึ้นอยู่กับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ

ถุงยางอนามัยสำหรับผู้หญิงให้การป้องกัน STI บางส่วน แต่จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อประเมินประสิทธิภาพอย่างเต็มที่ ถุงยางอนามัยผู้หญิงไม่สามารถป้องกันโรคได้เท่าถุงยางอนามัยผู้ชาย

แม้ว่าถุงยางอนามัยมากกว่า 80 เปอร์เซ็นต์ที่คุณจะพบที่ร้านจะทำจากน้ำยางข้นหรือโพลียูรีเทน แต่ก็มีพันธุ์ที่เป็นธรรมชาติมากกว่า

สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือถุงยางอนามัยที่ทำจากหนังแกะหรือวัสดุจากธรรมชาติอื่นๆ ช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ แต่อาจไม่สามารถป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ทั้งหมด เนื่องจากวัสดุเหล่านี้มีรูพรุนและอาจช่วยให้ถ่ายเทของไหลได้แม้ใช้งานได้อย่างสมบูรณ์แบบ

หากคุณมีอาการแพ้หรือสาเหตุอื่นๆ ที่ไม่ใช้ยางธรรมชาติหรือพลาสติก ให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับตัวเลือกการคุมกำเนิดที่อาจเหมาะกับความต้องการของคุณมากที่สุด

ถุงยางอนามัยที่ต้องลอง

เนื่องจากประสิทธิภาพของถุงยางอนามัยขึ้นอยู่กับวัสดุที่ทำและการนำไปใช้ แบรนด์บางยี่ห้อจึงไม่จำเป็นต้องปลอดภัยกว่ายี่ห้ออื่นๆ นี่คือรายการของถุงยางอนามัยที่ติดอันดับยอดนิยมและข้อดีของพวกเขา

โทรจัน ENZ

ดิ ถุงยางอนามัยโทรจัน ENZ เป็นถุงยางอนามัยที่หล่อลื่นจากน้ำยาง และเป็นสินค้าขายดีของ Amazon

มีดีไซน์คลาสสิกพร้อมจุกเก็บน้ำเพื่อเพิ่มความปลอดภัยจากการหกรั่วไหลและเพิ่มความเพลิดเพลิน ถุงยางอนามัยเหล่านี้เป็นทางเลือกที่ดี และไม่หรูหรา หากคุณกำลังมองหาวิธีป้องกันการตั้งครรภ์และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ง่ายๆ

ดูเร็กซ์ เอ็กซ์ตร้า เซนซิทีฟ

ดิ ถุงยางอนามัย Durex Extra Sensitive เป็นแบบบางเฉียบและเคลือบด้วยสารหล่อลื่นพิเศษเพื่อความไวสูงสุด ผู้วิจารณ์เล่าว่าถุงยางอนามัยเหล่านี้ใช้ได้ดีแม้เป็นเวลานาน คนอื่นๆ อธิบายว่าถุงยางอนามัยเหล่านี้เข้ากันได้ดีและให้การปกป้องที่เหนือกว่า

ไลฟ์สไตล์ SKYN

. มีหลายแบบ ถุงยาง LifeStyles SKYN ทั้งแบบออริจินัล หล่อลื่นเป็นพิเศษ และให้ความรู้สึกเข้มข้น

แบรนด์โฆษณาว่าถุงยางอนามัยนี้เป็น “สิ่งที่ใกล้เคียงที่สุดในการไม่ใส่อะไรเลย” และเป็นถุงยางอนามัยคุณภาพสูงประเภทแรกที่ทำจากโพลิไอโซพรีน ถุงยางอนามัย “ให้ความรู้สึกเข้มข้น” โดดเด่นด้วยปุ่มสตั๊ดลึกในรูปแบบคลื่นเพื่อเพิ่มความสุขสูงสุด

โทรจันความสุขของเธอ

ดิ ถุงยางอนามัยลาเท็กซ์ Trojan Her Pleasure Sensations มีลักษณะเป็นยางและโค้งมนเพื่อเพิ่มประสบการณ์ของผู้หญิงระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ผู้วิจารณ์บอกว่าเหมาะสมและรู้สึกเป็นธรรมชาติ บางคนรายงานว่ามีความพอดีและมีสารหล่อลื่นในปริมาณที่ดี

ถุงยางอนามัยหญิง FC2

ดิ ถุงยางอนามัยหญิง FC2 เป็นถุงยางอนามัยหญิงที่เป็นที่รู้จักมากที่สุดในตลาด ทำจากโพลียูรีเทน ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่แพ้ยางธรรมชาติ

นักวิจารณ์หญิงเล่าว่าเมื่อใส่ถุงยางอนามัยนี้อย่างถูกต้องแล้วจะสบายมากและไม่ลื่น นักวิจารณ์ชายเล่าว่าความรู้สึกที่มีต่อถุงยางอนามัยนี้คล้ายกับไม่สวมอะไรเลย

วิธีใช้ถุงยางอนามัยอย่างถูกวิธี

ประสิทธิผลของถุงยางอนามัยขึ้นอยู่กับการใช้งานอย่างเหมาะสม ดังนั้นการเรียนรู้เทคนิคที่ดีจึงเป็นเรื่องสำคัญ

ไม่ว่าคุณจะเลือกถุงยางอนามัยชนิดใด ถุงยางอนามัยเป็นอุปกรณ์สำหรับใช้ครั้งเดียวเท่านั้น เมื่อคุณใช้เสร็จแล้ว ให้โยนมันทิ้งลงในถังขยะทันที ใช้อันใหม่ทุกครั้งที่คุณมีเซ็กส์

วิธีใส่ถุงยางอนามัยผู้ชาย

ทำตามขั้นตอนเหล่านี้เพื่อสวมถุงยางอนามัยชาย:

1. เปิดบรรจุภัณฑ์อย่างระมัดระวัง อย่าใช้ฟัน เพราะอาจทำให้ถุงยางอนามัยฉีกขาดได้
2. ใช้นิ้วบีบด้านบนของถุงยางอนามัยเพื่อให้มีที่ว่างสำหรับการหลั่ง
3. วางถุงยางอนามัยไว้บนองคชาตที่แข็งตัวแล้วค่อยๆ คลี่ถุงยางอนามัยลงมาโดยใช้มืออีกข้างหนึ่ง
4. พิจารณาเพิ่มสารหล่อลื่นสูตรน้ำเพื่อป้องกันการเสียดสีมากเกินไป
5. หลังมีเพศสัมพันธ์ ให้จับที่ฐานของถุงยางอนามัยขณะถอดออก เพื่อป้องกันการรั่วไหลและการลื่นไถล

วิธีใส่ถุงยางอนามัยผู้หญิง

ทำตามขั้นตอนเหล่านี้เพื่อสวมถุงยางอนามัยผู้หญิง:

1. เปิดบรรจุภัณฑ์อย่างระมัดระวัง อย่าใช้ฟันเพราะอาจทำให้ถุงยางอนามัยฉีกขาดได้
2. บีบถุงยางอนามัยวงแรกแล้วสอดเข้าไปในช่องคลอดจนสุดเช่นเดียวกับการใช้ผ้าอนามัยแบบสอด
3. เก็บวงแหวนที่สองไว้นอกช่องคลอดประมาณหนึ่งนิ้ว มันจะปิดปากช่องคลอด
4. หลังมีเพศสัมพันธ์ ให้บีบวงแหวนรอบนอกในขณะที่คุณค่อยๆ ดึงถุงยางอนามัยออก

จะทำอย่างไรถ้าถุงยางแตก

ถ้าถุงยางแตก ก็ต้องใจเย็นๆ พูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับขั้นตอนต่อไปที่เป็นไปได้ของคุณ

หากคุณกังวลเกี่ยวกับการตั้งครรภ์และไม่ได้ใช้การคุมกำเนิดแบบอื่น เช่น ยาเม็ด คุณสามารถไปที่ร้านขายยาในพื้นที่ของคุณและรับการคุมกำเนิดฉุกเฉินเช่นแผน B ขั้นตอนเดียว

มีจำหน่ายโดยไม่มีใบสั่งยา บัตรประจำตัว หรือการจำกัดอายุ ป้องกันการตั้งครรภ์ได้ประมาณเจ็ดในแปดครั้ง ควรรับประทานยานี้ภายในสามวันเพื่อให้มีประสิทธิภาพสูงสุด

คุณยังสามารถกำหนดเวลานัดหมายฉุกเฉินกับแพทย์เพื่อใส่อุปกรณ์ใส่มดลูก (IUD) IUD คือ มีประสิทธิภาพมากกว่า 99 เปอร์เซ็นต์ในการป้องกันการตั้งครรภ์เมื่อใส่ภายใน 5 วันหลังจากล้มเหลวในการคุมกำเนิด

การคุมกำเนิดฉุกเฉินไม่ได้ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ หากคุณคิดว่าคุณอาจเคยสัมผัสกับผู้ที่ติดเชื้อ STI คุณควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุดเพื่อรับการทดสอบ

โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์จำนวนมากไม่แสดงอาการใดๆ ในตอนแรก ดังนั้นคุณอาจไม่รู้ทันทีว่าคุณติดเชื้อหรือไม่ แม้ว่าคุณจะไม่มีอาการ แต่คุณก็สามารถแพร่เชื้อ STI ไปให้คู่นอนคนอื่นๆ ได้

อาการของโรคหนองในเทียมอาจรวมถึง:

• เจ็บปวดเมื่อปัสสาวะ
• อาการปวดท้อง
• ตกขาวผิดปกติ
• การจำแนกระหว่างช่วงเวลาในผู้หญิง
• ปวดอัณฑะในผู้ชาย

อาการของโรคหนองในอาจรวมถึง:

• การปลดปล่อยผิดปกติ
• รู้สึกแสบร้อนขณะปัสสาวะ
• ปวดเมื่อยอุจจาระ
• อาการคันทวารหนัก

อาการของ Trichomoniasis อาจรวมถึง:

• การปลดปล่อยผิดปกติ
• อาการคันและระคายเคืองในและรอบ ๆ อวัยวะเพศ
• ความเจ็บปวดระหว่างมีเซ็กส์
• ปวดเมื่อปัสสาวะ

อาการของเอชไอวีอาจรวมถึง:

• ไข้
• ปวดหัว
• อาการเจ็บคอ
• ต่อมน้ำเหลืองบวม
• ความเหนื่อยล้า

ติดต่อแพทย์ของคุณวันนี้หากคุณมีอาการเหล่านี้หรือมีเหตุผลที่น่าเป็นห่วง

บทสรุป

ถุงยางอนามัยมีราคาไม่แพง หาได้ง่าย และมีประสิทธิภาพสูงในการป้องกันการตั้งครรภ์และป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์

เนื่องจากวัสดุธรรมชาติ เช่น หนังแกะมีรูพรุน ให้ใช้ตัวเลือกลาเท็กซ์หรือโพลียูรีเทนเพื่อป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ดียิ่งขึ้น ไม่ว่าคุณจะเลือกยี่ห้อหรือประเภทใด ให้ใช้เวลาในการใช้อย่างถูกต้องเสมอ

แม้ว่าการใช้ถุงยางอนามัยจะเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัย แต่ก็มีทางเลือกอื่นๆ อีกมากมายเช่นกัน พูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่เหมาะกับความสัมพันธ์และไลฟ์สไตล์ของคุณ

คู่รักบางคู่เลือกใช้วิธีการสำรอง เช่น ยาคุมกำเนิดหรือห่วงคุมกำเนิด ร่วมกับถุงยางอนามัยเพื่อการป้องกันเพิ่มเติม จากตรงนั้น คุณสามารถทดลองกับถุงยางอนามัยประเภทต่างๆ สไตล์ และขนาดต่างๆ เพื่อค้นหาสิ่งที่รู้สึกและทำงานได้ดีที่สุด