มะเร็งเต้านมระยะที่ 4 รอดตาย: เป็นไปได้ไหม?

ทำความเข้าใจอัตราการรอดของมะเร็งเต้านมระยะที่ 4

ให้เป็นไปตาม สถาบันมะเร็งแห่งชาติประมาณ 27 เปอร์เซ็นต์ของคนในสหรัฐอเมริกามีชีวิตอยู่อย่างน้อย 5 ปีหลังจากได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งเต้านมระยะที่ 4

มีหลายปัจจัยที่อาจส่งผลต่ออายุขัยและคุณภาพชีวิตของคุณ มะเร็งเต้านมชนิดย่อยต่างกันมีพฤติกรรมแตกต่างกัน บางคนมีความก้าวร้าวมากกว่าคนอื่น ๆ และบางคนมีทางเลือกในการรักษาน้อยกว่าคนอื่นมาก ด้วยเหตุนี้ ประเภทย่อยของคุณอาจส่งผลต่อมุมมองของคุณ

อัตราการรอดชีวิตที่สูงขึ้นยังสัมพันธ์กับขอบเขตและตำแหน่งของการแพร่กระจาย กล่าวอีกนัยหนึ่ง มุมมองระยะยาวของคุณอาจจะดีขึ้นถ้ามะเร็งของคุณแพร่กระจายไปยังกระดูกของคุณเท่านั้น มากกว่าที่พบในกระดูกและปอดของคุณ

เข้ารับการรักษาทันที เช่น เคมีบำบัด การผ่าตัด หรือฮอร์โมนบำบัด สามารถช่วยปรับปรุงทัศนคติของคุณได้ การเลือกวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีอาจช่วยเพิ่มโอกาสในการอยู่รอดของคุณ

มะเร็งเต้านมระยะที่ 4 คืออะไร?

มะเร็งเต้านมระยะที่ 4 เรียกอีกอย่างว่ามะเร็งเต้านมระยะลุกลามหรือมะเร็งเต้านมขั้นสูง ในขั้นตอนนี้ มะเร็งที่พัฒนาในเต้านมของคุณได้แพร่กระจายไปยังส่วนอื่นๆ ของร่างกาย

เซลล์มะเร็งอาจเดินทางผ่านระบบน้ำเหลืองไปยังปอด กระดูก ตับ สมอง หรืออวัยวะอื่นๆ

ระยะที่ 4 เป็นมะเร็งเต้านมระยะที่ร้ายแรงและเป็นอันตรายถึงชีวิต มะเร็งเต้านมระยะที่ 4 ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นเป็นเวลานานหลังจากที่บุคคลได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งในครั้งแรก ในบางกรณีที่พบไม่บ่อย มะเร็งอาจถึงขั้นที่ 4 ในขณะที่บุคคลได้รับการวินิจฉัยครั้งแรก

การเผชิญกับมะเร็งเต้านมระยะที่ 4 อาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย แต่การปฏิบัติตามแผนการรักษาที่แพทย์แนะนำและการฝึกนิสัยการใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพสามารถช่วยปรับปรุงผลลัพธ์ของคุณได้ อาจเพิ่มอายุขัยของคุณและปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณได้อย่างมาก

รับการรักษาอย่างมืออาชีพ

หากคุณมีมะเร็งเต้านมระยะที่ 4 สิ่งสำคัญคือต้องทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาเพื่อพัฒนาแผนการรักษาของคุณ เนื้องอกวิทยาเป็นแพทย์ที่เชี่ยวชาญในการรักษาโรคมะเร็ง

แผนการดูแลสุขภาพของคุณสำหรับมะเร็งเต้านมระยะที่ 4 จะมุ่งเน้นไปที่การหยุดเนื้องอกที่คุณมีจากการเติบโตและการแพร่กระจาย

เนื่องจากเนื้องอกได้แพร่กระจายไปยังส่วนอื่นๆ ของร่างกายในขั้นนี้ของโรคแล้ว การรักษาของคุณจึงน่าจะเป็นการรักษาที่เป็นระบบ ซึ่งหมายความว่าสามารถรักษาทุกพื้นที่ที่เกี่ยวข้องได้

เนื้องอกของคุณอาจแนะนำตัวเลือกการรักษาที่หลากหลายทั้งนี้ขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของมะเร็งเต้านมและประวัติทางการแพทย์ของคุณ

ตัวอย่างเช่น พวกเขาอาจสนับสนุนให้คุณทำสิ่งต่อไปนี้

  • เคมีบำบัดซึ่งเป็นยาเคมีบำบัดโรคมะเร็ง

  • การรักษาด้วยฮอร์โมนซึ่งใช้รักษามะเร็งที่ไวต่อฮอร์โมน

  • การฉายรังสีซึ่งมักใช้สำหรับเนื้องอกในสมองและกระดูก

  • การผ่าตัดซึ่งไม่ค่อยได้ใช้ในมะเร็งเต้านมระยะที่ 4

ผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาจะพิจารณาปัจจัยหลายประการก่อนที่จะแนะนำแผนการรักษา ตัวอย่างเช่น อายุและสุขภาพโดยรวมของคุณสามารถช่วยให้พวกเขาพิจารณาว่าการรักษาที่มีผลข้างเคียงทางกายภาพที่รุนแรง เช่น เคมีบำบัด นั้นเหมาะกับคุณหรือไม่

หากทางเลือกการรักษาบางอย่างไม่ได้ผลสำหรับคุณในอดีต ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพอาจจะไม่ใช้วิธีการรักษามะเร็งระยะที่ 4 ของคุณ

การเลือกรับประทานอาหารอาจสร้างความแตกต่าง

การเป็นมะเร็งเต้านมระยะที่ 4 อาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นและน้ำหนักลด การเปลี่ยนแปลงอาหารสามารถช่วยชดเชยสิ่งนี้ได้

ผู้หญิงที่เป็นมะเร็งเต้านมอาจเพิ่มน้ำหนักได้จากหลายสาเหตุ ซึ่งอาจรวมถึง:

  • ความเครียดทางการเงิน
  • การเก็บของเหลวจากเคมีบำบัด
  • ใช้พลังงานน้อยลงสำหรับการออกกำลังกาย
  • ความเครียดจากความสัมพันธ์ที่บ้านและที่ทำงาน
  • การใช้สเตียรอยด์ซึ่งอาจทำให้เกิดการกักเก็บของเหลวได้

ผลการศึกษาในปี 2016 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention ได้ข้อสรุปว่าผู้รอดชีวิตจากมะเร็งเต้านมจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นในอัตราที่เร็วกว่าผู้หญิงที่ไม่เคยเป็นมะเร็ง

ผลการศึกษาพบว่า ผู้หญิงที่เป็นเนื้องอกที่รับฮอร์โมนเอสโตรเจนในเชิงลบซึ่งได้รับการรักษาด้วยเคมีบำบัดและกินยาสแตตินไปพร้อม ๆ กัน มีอัตราการเพิ่มของน้ำหนักตัวสูงกว่าผู้หญิงที่เป็นมะเร็งเต้านมที่ไม่ได้ใช้ยาสแตตินระหว่างการรักษาอย่างมีนัยสำคัญ

ผู้หญิงบางคนอาจพบว่าการใช้ฮอร์โมนบำบัด เช่น tamoxifen อาจทำให้น้ำหนักขึ้นได้

ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนที่เป็นมะเร็งเต้านมระยะที่ 4 จะได้รับน้ำหนักเพิ่มขึ้น บางคนอาจประสบกับการลดน้ำหนักอย่างมีนัยสำคัญเนื่องจากขาดความอยากอาหาร

ผลข้างเคียงจากการรักษามะเร็งและการใช้ยาอาจรวมถึง:

  • คลื่นไส้
  • ท้องเสีย
  • ลดความอยากอาหาร

การเปลี่ยนแปลงของอาหาร

แม้ว่าคุณจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นจากมะเร็งเต้านมระยะที่ 4 ก็ตาม ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพมักจะไม่แนะนำให้รับประทานอาหารที่เข้มงวด

ให้พยายามมุ่งเน้นไปที่การเลือกอาหารเพื่อสุขภาพด้วยสารอาหารที่เพียงพอต่อการเจริญเติบโตของเซลล์ภูมิคุ้มกัน

ต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการที่จะช่วยคุณสร้างแผนการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ:

  • กินอาหารมื้อเล็ก ๆ หลายมื้อตลอดทั้งวัน วิธีนี้สามารถลดผลกระทบจากอาการคลื่นไส้และช่วยให้คุณมีพลังงานเหลือเฟือ
  • รวมแหล่งโปรตีนลีน โปรตีนมีความสำคัญต่อการซ่อมแซมเนื้อเยื่อและเซลล์ ตัวอย่างอาหารที่มีโปรตีนสูง ได้แก่ ไก่ ไข่ ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ ถั่ว ถั่ว และอาหารจากถั่วเหลือง
  • เลือกผักและผลไม้ที่หลากหลายในแต่ละวัน การรับประทานผักและผลไม้ที่มีสีสันมีคุณค่าทางโภชนาการสามารถให้สารต้านอนุมูลอิสระที่กระตุ้นภูมิคุ้มกันได้
  • ดื่มน้ำให้เพียงพอโดยดื่มน้ำอย่างน้อย 64 ออนซ์ต่อวัน การดื่มน้ำให้เพียงพอสามารถป้องกันภาวะขาดน้ำได้
  • เก็บอาหารที่มีแคลอรีสูงไว้สำหรับวันที่คุณอาจไม่อยากกินมาก ตัวอย่าง ได้แก่ มิลค์เชคและเครื่องดื่มเสริมที่เตรียมไว้ สมูทตี้ แครกเกอร์และเนยถั่ว และเทรลมิกซ์

พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับการวางแผนสำหรับความต้องการทางโภชนาการส่วนบุคคลของคุณ พวกเขาอาจแนะนำให้เพิ่มอาหารหรือเครื่องดื่มบางอย่าง และจำกัดอาหารอื่นๆ

โภชนาการและอาการคลื่นไส้

ในวันที่คุณมีอาการคลื่นไส้รุนแรง มีขั้นตอนทางโภชนาการบางอย่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อรักษาระดับพลังงานของคุณ

ซึ่งรวมถึง:

  • การรับประทานอาหารหรือดื่มเครื่องดื่มที่มีขิง เช่น น้ำขิงหรือชาขิง
  • รับประทานอาหารที่อุ่นแทนการปรุงสุก อาหารเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะสร้างกลิ่นน้อยลงที่อาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้และการหลีกเลี่ยงอาหาร
  • การดื่มน้ำมะนาวหรือน้ำมะนาวซึ่งสามารถช่วยลดอาการคลื่นไส้ได้
  • การเลือกอาหารรสจืดที่ย่อยง่าย เช่น แอปเปิ้ล ขนมปังปิ้ง แครกเกอร์รสเค็ม น้ำซุป และกล้วย
  • งดอาหารที่มีรสจัด เช่น อาหารที่มีรสเผ็ดมาก หวาน หรือมัน

แม้ว่าคุณจะไม่รู้สึกอยากกินอาหาร การพยายามดื่มน้ำให้เพียงพอสามารถช่วยได้จนกว่าคุณจะรู้สึกอยากกินมากขึ้น

ออกกำลังกายไม่เคยสาย

การออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพจิตและร่างกายโดยรวมของคุณ เนื่องจากความเหนื่อยล้ามักเป็นอาการที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งเต้านมระยะที่ 4 จึงสามารถช่วยวางแผนการออกกำลังกายในช่วงเวลาที่กระฉับกระเฉงที่สุดของวันได้

ความสม่ำเสมอเป็นกุญแจสำคัญ การออกกำลังกายในปริมาณน้อยๆ ทุกวันดีกว่าการทำตามรูปแบบที่รุนแรงของกิจกรรมที่รุนแรงเป็นครั้งคราวระหว่างที่ไม่ได้ใช้งานเป็นระยะเวลานาน

แม้ว่าการออกกำลังกายจะมีประโยชน์หลายอย่างเมื่อคุณเป็นมะเร็งระยะที่ 4 แต่สิ่งสำคัญคือต้องพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกาย

หากจำนวนเลือดของคุณต่ำหรือระดับอิเล็กโทรไลต์ของคุณ (โพแทสเซียม โซเดียม และอื่นๆ) ไม่สมดุล ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพส่วนใหญ่ไม่แนะนำให้ออกกำลังกายเพราะคุณอาจเสี่ยงต่ออันตรายเพิ่มเติมได้

นอกจากนี้ ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจแนะนำให้หลีกเลี่ยงสถานที่สาธารณะ เช่น โรงยิม เนื่องจากคุณมีความเสี่ยงที่จะสัมผัสกับเชื้อโรค

ความปลอดภัยเป็นเรื่องที่น่ากังวลเสมอเมื่อคุณเป็นมะเร็งเต้านมระยะที่ 4 การพิจารณาเรื่องเลือดออกและความเสี่ยงของการบาดเจ็บเป็นสิ่งสำคัญ

ผู้หญิงบางคนประสบปัญหาการทรงตัวและอาการชาที่เท้าเนื่องจากการรักษาและความเหนื่อยล้า หากเป็นกรณีนี้ ควรทำแบบฝึกหัดที่ทำให้คุณเสี่ยงต่อการหกล้มน้อยลง ตัวอย่างอาจเป็นการขี่จักรยานอยู่กับที่แทนการวิ่งบนลู่วิ่ง

อาจไม่มีความเชื่อมโยงโดยตรงระหว่างการออกกำลังกายกับอัตราการรอดชีวิตจากมะเร็งเต้านมระยะที่ 4 แต่คุณสามารถเก็บเกี่ยวผลประโยชน์อื่นๆ จากการออกกำลังกายเป็นประจำได้

ตัวอย่างเช่น อาจช่วยคุณ:

  • ลดไขมันส่วนเกินในร่างกาย
  • เพิ่มความแข็งแรงให้ร่างกาย
  • เพิ่มพลังงานของคุณ
  • ลดความเครียด
  • ปรับปรุงอารมณ์ของคุณ
  • ปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณ
  • ลดผลข้างเคียงจากการรักษา

ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณสามารถช่วยคุณพัฒนากิจวัตรการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับความต้องการและความสามารถทางกายภาพของคุณ ท้ายที่สุด สิ่งสำคัญคือคุณต้องฟังร่างกายและอย่ากดดันตัวเองในวันที่คุณไม่อยากออกกำลังกาย

ค้นหาการสนับสนุนทางสังคมและอารมณ์

การหาแหล่งสนับสนุนทางสังคมที่แข็งแกร่งเป็นสิ่งสำคัญ ไม่ว่าจะเป็นเพื่อนและครอบครัวของคุณ หรือกลุ่มสนับสนุนกับคนอื่นๆ ที่เป็นมะเร็งเต้านม ในขณะที่การเดินทางมีความท้าทาย คุณไม่จำเป็นต้องสำรวจมะเร็งเต้านมระยะที่ 4 เพียงอย่างเดียว

ถามผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณว่ามีกลุ่มสนับสนุนแบบตัวต่อตัวที่คุณรับการรักษาหรือไม่ คุณยังสามารถค้นหากลุ่มออนไลน์และโซเชียลมีเดียเพื่อเข้าร่วม

ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณสามารถให้ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับลักษณะเฉพาะของมะเร็ง ทางเลือกในการรักษา และโครงการสนับสนุนในพื้นที่ของคุณได้ หากคุณไม่แน่ใจว่าจะหากลุ่มบุคคลได้ที่ไหน ที่ปรึกษาหรือนักสังคมสงเคราะห์สามารถช่วยได้

Outlook

นักวิจัยกำลังตรวจสอบทางเลือกในการรักษามะเร็งเต้านมระยะที่ 4 ต่อไป คุณอาจพิจารณาเข้าร่วมในการทดลองทางคลินิกเพื่อช่วยให้นักวิจัยเข้าใจมะเร็งเต้านมได้ดีขึ้นเพื่อพัฒนาวิธีรักษาที่เป็นไปได้

ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณสามารถช่วยคุณประเมินผลประโยชน์และความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากการทดลองบำบัดได้

Related Posts

Next Post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

  • Trending
  • Comments
  • Latest

Recent News