ปอดอุดกั้นเรื้อรังและระดับความสูง

โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) เป็นโรคปอดชนิดหนึ่งที่ทำให้หายใจลำบาก ภาวะนี้มักเกิดจากการสัมผัสกับสารระคายเคืองต่อปอดเป็นเวลานาน เช่น ควันบุหรี่หรือมลพิษทางอากาศ

ผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังมักมีอาการหายใจลำบาก หายใจมีเสียงหวีด และไอ

หากคุณเป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังและชอบการเดินทาง คุณอาจรู้อยู่แล้วว่าระดับความสูงอาจทำให้อาการของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังแย่ลงได้ ที่ระดับความสูงที่สูงขึ้น ร่างกายของคุณต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อรับออกซิเจนในปริมาณที่เท่ากันกับที่ระดับความสูงที่ใกล้กับระดับน้ำทะเล

สิ่งนี้ทำให้ปอดของคุณเครียดและทำให้หายใจลำบากขึ้น การหายใจในที่สูงอาจเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังเช่นเดียวกับภาวะอื่น เช่น ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ หรือโรคเบาหวาน

การสัมผัสกับสภาวะที่สูงเป็นเวลานานกว่าหลายวันอาจส่งผลต่อหัวใจและไตได้เช่นกัน

ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ COPD ของคุณ คุณอาจต้องเสริมการหายใจด้วยออกซิเจนที่ระดับความสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่สูงกว่า 5,000 ฟุต นี้สามารถช่วยป้องกันการขาดออกซิเจน

ความกดอากาศมาตรฐานในเที่ยวบินของสายการบินพาณิชย์มีค่าเท่ากับ 5,000 ถึง 8,000 ฟุตเหนือระดับน้ำทะเล หากคุณต้องการนำออกซิเจนเสริมขึ้นเครื่อง คุณจะต้องเตรียมการกับสายการบินก่อนเที่ยวบินของคุณ

ความสูงคืออะไร?

อากาศที่ระดับความสูงที่สูงขึ้นจะเย็นกว่า มีความหนาแน่นน้อยกว่า และมีโมเลกุลออกซิเจนน้อยกว่า ซึ่งหมายความว่าคุณต้องหายใจเข้ามากขึ้นเพื่อให้ได้รับออกซิเจนในปริมาณที่เท่ากันกับที่ระดับความสูงต่ำกว่า ยิ่งสูงเท่าไหร่ การหายใจก็ยิ่งยากขึ้นเท่านั้น

ตามคลีฟแลนด์คลินิกความสูงเหนือระดับน้ำทะเลมีการแบ่งประเภทดังนี้:

  • ระดับความสูง: 8,000 ถึง 12,000 ฟุต (2,438 ถึง 3,658 เมตร)
  • ระดับความสูงที่สูงมาก: 12,000 ถึง 18,000 ฟุต (3,658 เมตร ถึง 5,486 เมตร)
  • ระดับความสูงมาก: มากกว่า 18,000 ฟุตหรือ 5,486 เมตร

โรคสูงคืออะไร?

การเจ็บป่วยจากภูเขาเฉียบพลันหรือที่เรียกว่าการเจ็บป่วยจากระดับความสูง สามารถเกิดขึ้นได้ในระหว่างการปรับให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงของคุณภาพอากาศที่ระดับความสูงที่สูงขึ้น ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นที่ความสูงประมาณ 8,000 ฟุตหรือ 2,438 เมตรเหนือระดับน้ำทะเล

การเจ็บป่วยจากระดับความสูงสามารถส่งผลกระทบต่อผู้ที่ไม่มีโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง แต่อาจรุนแรงกว่าในผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังหรือโรคปอดบางประเภท ผู้ที่ออกแรงกายมักจะมีอาการป่วยจากที่สูงเช่นกัน

การเจ็บป่วยจากระดับความสูงอาจไม่รุนแรงถึงรุนแรง อาการเริ่มแรกอาจรวมถึง:

  • หายใจถี่
  • อาการวิงเวียนศีรษะ
  • ความเหนื่อยล้า
  • มึนหัว
  • ปวดหัว
  • คลื่นไส้
  • อาเจียน
  • ชีพจรเต้นเร็วหรือการเต้นของหัวใจ

เมื่อผู้ที่มีอาการเมาค้างอยู่ที่ระดับความสูงที่สูงขึ้น อาการจะรุนแรงขึ้นและส่งผลต่อปอด หัวใจ และระบบประสาทมากขึ้น เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น อาการอาจรวมถึง:

  • ความสับสน
  • ความแออัด
  • ไอ
  • แน่นหน้าอก
  • สติลดลง
  • ผิวซีดหรือเปลี่ยนสีเนื่องจากขาดออกซิเจน

หากไม่มีออกซิเจนเสริม การเจ็บป่วยจากระดับความสูงอาจนำไปสู่สภาวะที่เป็นอันตราย เช่น ภาวะสมองบวมน้ำ (HACE) หรือภาวะปอดบวมน้ำ (HAPE) ในระดับความสูงสูง

HAPE เกิดขึ้นเมื่อมีของเหลวมากเกินไปสร้างขึ้นในปอด ในขณะที่ HACE สามารถพัฒนาได้เนื่องจากการสะสมของของเหลวหรืออาการบวมในสมอง

ผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังควรนำออกซิเจนเสริมติดตัวไปด้วยในระหว่างเที่ยวบินระยะยาวบนเครื่องบินและการเดินทางไปยังภูเขา วิธีนี้สามารถช่วยป้องกันการเจ็บป่วยจากความสูงจากการพัฒนาและป้องกันไม่ให้อาการของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังรุนแรงขึ้น

เมื่อไรควรปรึกษาแพทย์

ก่อนที่คุณจะเดินทาง สิ่งสำคัญคือต้องพบแพทย์เพื่อหารือว่าการเดินทางของคุณอาจส่งผลต่ออาการ COPD ของคุณอย่างไร แพทย์ของคุณสามารถอธิบายเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเจ็บป่วยจากความสูงได้ อาจส่งผลต่อการหายใจของคุณอย่างไร และคุณจะเตรียมตัวให้ดีขึ้นได้อย่างไร

พวกเขาอาจบอกให้คุณทานยาเพิ่มเติมหรือนำออกซิเจนเสริมติดตัวไปด้วยระหว่างการเดินทาง

หากคุณกังวลว่าอาการของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังจะรุนแรงขึ้นจากสภาพที่สูงได้อย่างไร ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจวัดภาวะขาดออกซิเจนในระดับสูง การทดสอบนี้จะประเมินการหายใจของคุณที่ระดับออกซิเจนที่จำลองให้ใกล้เคียงกับระดับออกซิเจนที่สูงกว่า

ผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังสามารถย้ายไปยังพื้นที่สูงได้หรือไม่?

โดยทั่วไปแล้ว ดีที่สุดสำหรับผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังที่จะอาศัยอยู่ในเมืองหรือเมืองที่อยู่ใกล้กับระดับน้ำทะเล อากาศจะบางลงเมื่ออยู่บนที่สูง ทำให้หายใจลำบากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง

พวกเขาต้องพยายามให้มากขึ้นเพื่อให้ได้อากาศที่เพียงพอในปอด ซึ่งอาจทำให้ปอดตึงและนำไปสู่ภาวะสุขภาพอื่นๆ เมื่อเวลาผ่านไป

แพทย์มักไม่แนะนำให้ย้ายไปอยู่ในพื้นที่สูง มักหมายถึงคุณภาพชีวิตที่ลดลงสำหรับผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง แต่ผลกระทบของระดับความสูงที่สูงต่ออาการปอดอุดกั้นเรื้อรังอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล

พูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณกำลังพิจารณาที่จะย้ายไปอยู่ที่เมืองหรือเมืองที่อยู่บนที่สูงอย่างถาวร คุณสามารถหารือเกี่ยวกับความเสี่ยงของการเคลื่อนไหวดังกล่าวและผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นกับอาการ COPD ของคุณได้

Related Posts

Next Post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

  • Trending
  • Comments
  • Latest

Recent News