ปวดหัวบนหัว

ภาพรวม

อาการปวดหัวไม่เคยสนุก และอาการปวดหัวแต่ละประเภทก็สามารถสร้างอาการเฉพาะตัวได้ อาการปวดหัวที่เกิดขึ้นที่ส่วนบนของศีรษะอาจทำให้รู้สึกว่ามีน้ำหนักมากวางไว้บนกระหม่อม

การระบุชนิดของอาการปวดหัวที่คุณกำลังประสบเป็นสิ่งสำคัญในการหาวิธีรักษาที่เหมาะสมและการบรรเทาทุกข์

อะไรทำให้ปวดหัวบนหัวของคุณ?

ภาวะต่างๆ หลายประการอาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะที่ศีรษะได้ ได้แก่:

ปวดหัวตึงเครียด

อาการปวดหัวจากความตึงเครียดเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดศีรษะที่เกิดขึ้นที่ศีรษะ ทำให้เกิดแรงกดทับหรือปวดบริเวณศีรษะอย่างต่อเนื่อง ซึ่งอาจรู้สึกเหมือนมีสายรัดรัดรอบศีรษะ

คุณอาจรู้สึกเจ็บที่คอและบริเวณด้านหลังศีรษะหรือขมับ ความเจ็บปวดจะทื่อและไม่สั่น และมักจะไม่รุนแรงกว่าอาการไมเกรนมาก แม้ว่าอาการปวดหัวเหล่านี้จะทำให้รู้สึกไม่สบายใจ แต่หลายคนที่มีอาการปวดศีรษะตึงเครียดก็สามารถกลับมาทำกิจกรรมตามปกติได้

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการปวดหัวตึงเครียด

ไมเกรน

ไมเกรนยังทำให้เกิดอาการปวดศีรษะที่ส่วนบนของศีรษะ แม้ว่าอาจปรากฏขึ้นหรือเดินทางไปที่ด้านใดด้านหนึ่งของศีรษะหรือหลังคอก็ตาม ไมเกรนสามารถทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงพร้อมกับอาการเช่น:

  • คลื่นไส้
  • มือเย็น
  • ออร่า
  • ความไวแสงและเสียง

ไมเกรนอาจรู้สึกได้ที่ด้านขวาหรือด้านซ้ายของศีรษะ แต่มักพบที่ด้านซ้าย

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับไมเกรน

ปวดหัวจากการอดนอน

อาการปวดหัวจากการอดนอนสามารถส่งผลกระทบต่อทุกคน แม้ว่าคุณจะไม่ปวดหัวก็ตาม อาจเกิดจากการนอนหลับไม่เพียงพอหรือถูกขัดจังหวะ และมักทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยรวมกับความหนักเบาหรือแรงกดที่ศีรษะ

เรียนรู้เพิ่มเติมว่าการอดนอนส่งผลต่อร่างกายของคุณอย่างไร

ปวดหัวกระตุ้นความเย็น

อาการปวดศีรษะที่เกิดจากความเย็นจัด หรือที่เรียกกันทั่วไปว่า “สมองค้าง” มักเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและรู้สึกได้ใกล้ส่วนบนของศีรษะ พวกเขาจะรุนแรงและโดยทั่วไปจะใช้เวลาไม่กี่วินาทีเท่านั้น

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการค้างของสมอง

ปวดหัวเรื้อรัง

ในบางกรณี อาการปวดศีรษะเรื้อรังอาจคล้ายกับอาการปวดศีรษะตึงเครียดและทำให้เกิดอาการปวดบริเวณส่วนบนของศีรษะได้ เช่นเดียวกับอาการปวดหัวตึงเครียด สิ่งเหล่านี้อาจถูกกระตุ้นโดยความเครียด นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากเสียงดังอย่างต่อเนื่อง การนอนหลับไม่ดี หรือสิ่งกระตุ้นอื่นๆ

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการปวดหัวเรื้อรัง

โรคประสาทบริเวณท้ายทอย

โรคประสาทบริเวณท้ายทอยเกิดขึ้นเมื่อเส้นประสาทที่เคลื่อนจากกระดูกสันหลังไปยังหนังศีรษะได้รับความเสียหาย ระคายเคืองหรือกดทับ พวกเขาสามารถทำให้เกิดอาการปวดที่ด้านหลังศีรษะหรือรู้สึกแน่นเหมือนวงรอบส่วนบนของศีรษะ

อาการอื่นๆ ได้แก่:

  • ความเจ็บปวดที่รู้สึกเหมือนไฟฟ้าช็อต
  • น่าเบื่อหน่าย
  • อาการที่เพิ่มขึ้นตามการเคลื่อนไหว

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคประสาทบริเวณท้ายทอย

สาเหตุที่หายากของอาการปวดหัวที่ด้านบนของศีรษะ

สาเหตุเหล่านี้เป็นเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ถึงแม้จะไม่ค่อยเกิดขึ้น

โรคหลอดเลือดในสมองตีบกลับได้ (RCVS)

นี่เป็นภาวะที่พบได้ไม่บ่อยนักที่หลอดเลือดในสมองตีบ ทำให้เกิดอาการปวดศีรษะ “เสียงฟ้าผ่า” อย่างรุนแรงบริเวณส่วนบนของศีรษะ

ภาวะนี้อาจทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองหรือเลือดออกในสมอง และอาการอื่นๆ ได้แก่ อาการอ่อนแรงอย่างรุนแรง อาการชัก และการมองเห็นไม่ชัด

ปวดหัวความดันโลหิตสูง

อาการปวดหัวจากความดันโลหิตสูงเกิดขึ้นเมื่อความดันโลหิตสูงอย่างรุนแรงทำให้เกิดแรงกดดันในการสร้างกะโหลกศีรษะ อาการปวดหัวนี้มีลักษณะเฉพาะ รู้สึกเหมือนคุณดึงผมแน่นเป็นหางม้าที่ส่วนบนของศีรษะ

คุณอาจมีเสียง “หวือ” ระหว่างที่ปวดหัว อาการปวดรุนแรงและมักส่งคนไปที่ห้องฉุกเฉิน อาการอื่นๆ อาจรวมถึงความสับสน หายใจลำบาก หรือตาพร่ามัว

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการปวดหัวจากความดันโลหิตสูง

กล้ามเนื้อส่วนไหนผิด?

อาการปวดศีรษะที่ศีรษะ โดยเฉพาะอาการปวดศีรษะตึงเครียดและไมเกรน มักเกิดจากกล้ามเนื้อเพียงไม่กี่ชิ้น

กลุ่มแรกคือกลุ่มของกล้ามเนื้อที่เรียกว่ากล้ามเนื้อ suboccipital ซึ่งมีหน้าที่ในการเคลื่อนไหวระหว่างกระดูกสันหลังที่หนึ่งและที่สองในคอและกะโหลกศีรษะ กล้ามเนื้อเหล่านี้อาจตึงเนื่องจากปัจจัยต่างๆ เช่น การกัดฟัน การปวดตา หรือท่าทางที่ไม่ดี นี้เพียงอย่างเดียวสามารถกระตุ้นอาการปวดหัวตึงเครียดและไมเกรน หากกล้ามเนื้อเหล่านี้ตึงเกินไป ก็สามารถกดทับเส้นประสาทท้ายทอย ทำให้เกิดโรคประสาทบริเวณท้ายทอยได้

กล้ามเนื้อ splenius cervicus และ splenius capitus ซึ่งวิ่งไปถึงคอ อาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะที่ส่วนบนของศีรษะได้หากแน่นเกินไป ความตึงเครียดในกล้ามเนื้อเหล่านี้ยังสามารถทำให้เกิดอาการปวดคอหรือคอเคล็ดนอกเหนือไปจากอาการปวดหัว

อาการปวดหัวที่ด้านบนของศีรษะได้รับการรักษาอย่างไร?

แนวป้องกันแรกสำหรับอาการปวดหัวคือยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ เช่น อะเซตามิโนเฟน (ไทลินอล) ซึ่งสามารถลดอาการปวดหัวได้อย่างมีประสิทธิภาพ สำหรับอาการปวดหัวที่ดื้อรั้นหรือไมเกรน คุณสามารถลองใช้ Tylenol หรือ Excedrin Migraine ที่มีความแข็งแรงเป็นพิเศษ อย่ารับประทานยาทั้งสองชนิดร่วมกัน เนื่องจากยาทั้งสองชนิดมีอะเซตามิโนเฟน การรับประทานมากเกินไปอาจทำให้ยาเกินขนาดได้

การนอนหลับให้มากขึ้น ลดความเครียด และรักษาท่าทางที่ดี (แม้ในขณะนั่ง) สามารถช่วยป้องกันไม่ให้อาการปวดศีรษะหลายประเภทเกิดขึ้นได้ ลงทุนซื้อเก้าอี้ที่เหมาะกับสรีระหากคุณนั่งอยู่ที่โต๊ะทำงาน

หากคิดว่ากล้ามเนื้อตึงเกินไปเป็นสาเหตุของอาการปวดหัว แพทย์อาจแนะนำให้คุณพบนักนวดบำบัดหรือหมอนวดเป็นประจำ

หากอาการปวดหัวของคุณเกิดขึ้นบ่อยหรือรุนแรงกว่านั้น แพทย์อาจสั่งยาให้คุณหรือวางแผนการรักษาที่ปรับแต่งได้ การรักษาที่แตกต่างกันไปตามสาเหตุ:

  • ปวดหัวตึงเครียด อาจได้รับการรักษาด้วยยาแก้ปวดตามใบสั่งแพทย์หากรุนแรงเพียงพอ
  • ไมเกรน การรักษาอาจต้องใช้ทั้งยาป้องกันและบรรเทาทันที อาจกำหนดให้ Triptans เพื่อบีบรัดหลอดเลือดและลดความเจ็บปวด อาจใช้ตัวบล็อกเบต้า ยาซึมเศร้า และยาต้านอาการชักเพื่อป้องกันไมเกรน
  • โรคประสาทบริเวณท้ายทอย สามารถรักษาได้ด้วยกายภาพบำบัด การนวด การประคบร้อน ยาต้านการอักเสบ และการคลายกล้ามเนื้อ ยาต้านอาการชักอาจใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกัน
  • โรคหลอดเลือดในสมองตีบกลับได้ อาจหายขาดได้โดยไม่ต้องรักษา แต่ตัวป้องกันช่องแคลเซียมอาจช่วยลดอาการปวดศีรษะที่เกิดจากอาการดังกล่าวได้ (แม้ว่าจะไม่ได้ลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองก็ตาม)
  • ปวดหัวความดันโลหิตสูงซึ่งมักเกิดขึ้นในสภาวะอันตรายที่เรียกว่าวิกฤตความดันโลหิตสูง จำเป็นต้องได้รับการรักษาฉุกเฉินทันทีเพื่อลดความเสี่ยงของการมีเลือดออกในสมอง โรคหลอดเลือดสมอง หรือภาวะร้ายแรงอื่นๆ ยาจะได้รับการบริหารเพื่อลดความดันโลหิตให้เร็วที่สุด โดยทั่วไปจะทำผ่าน IV เพื่อป้องกันอาการปวดศีรษะจากความดันโลหิตสูง ให้รับประทานอาหารที่มีโซเดียมต่ำ ออกกำลังกายเป็นประจำ และทานยาลดความดันโลหิตที่แพทย์สั่ง

หากแพทย์ของคุณกำหนดวิธีการรักษาที่ไม่ได้ผลสำหรับคุณ หรือคุณมีปัญหากับผลข้างเคียงของยา ให้แจ้งให้พวกเขาทราบ มักมีแผนการรักษาและยารักษาโรคต่างๆ มากมายที่คุณสามารถลองใช้เพื่อรักษาอาการปวดหัวต่างๆ ได้

เมื่อไหร่ควรไปพบแพทย์

อาการปวดหัวเล็กน้อยสามารถจัดการได้เองที่บ้าน และโดยทั่วไปแล้วจะไม่ก่อให้เกิดความกังวล อาการบางอย่างบ่งชี้ว่าคุณควรนัดพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยอาการปวดหัว วางแผนการรักษา และอาจตรวจหาโรคต้นเหตุ อาการเหล่านี้รวมถึง:

  • การเปลี่ยนแปลงของรูปแบบการปวดหัว รวมทั้งชนิดของอาการปวด ตำแหน่ง ความรุนแรง หรือความถี่
  • อาการปวดหัวที่แย่ลงเรื่อย ๆ
  • ปวดหัวที่รบกวนกิจวัตรประจำวันหรือกิจกรรมประจำวันของคุณ
  • อาการปวดหัวที่รักษาไม่หาย รวมถึงการรักษาที่ซื้อเองจากร้านขายยา

อาการบางอย่างที่มาพร้อมกับอาการปวดหัวอาจบ่งบอกถึงเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ โทร 911 หรือไปที่ห้องฉุกเฉินหากคุณพบ:

  • ปวดหัวกะทันหันอย่างรุนแรงที่ออกมาจากที่ไหนเลยและทำให้เกิดอาการปวดที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอ
  • สับสนหรือตื่นตัวจนไม่เข้าใจคำพูดหรือสิ่งที่เกิดขึ้น
  • ชา อ่อนแรง หรือเป็นอัมพาตที่ด้านใดด้านหนึ่งของร่างกาย ซึ่งรวมถึงใบหน้าอัมพาต
  • ตาพร่ามัวหรือมองเห็นยาก
  • ปัญหาในการพูด ซึ่งอาจรวมถึงการรบกวนทางวาจาหรือพูดไม่ชัด
  • คลื่นไส้หรืออาเจียนถาวรเป็นเวลานานกว่าสี่ชั่วโมง
  • ปัญหาการทรงตัวที่ทำให้เดินยาก
  • เป็นลม
  • อาการชัก
  • คอเคล็ดร่วมกับมีไข้สูง

หากคุณยังไม่มีผู้ให้บริการ เครื่องมือ Healthline FindCare ของเราสามารถช่วยให้คุณติดต่อกับแพทย์ในพื้นที่ของคุณได้

Related Posts

Next Post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

  • Trending
  • Comments
  • Latest

Recent News