ประเด็นคืออะไร?
เมื่อผู้หญิงถูกกระตุ้นทางเพศ โดยปกติช่องคลอดจะหล่อลื่นตัวเอง ทำให้ประสบการณ์โดยรวมสนุกยิ่งขึ้น
การมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ใช้สารหล่อลื่นอาจทำให้เจ็บปวดและทำให้เยื่อบุช่องคลอดเสียหายได้ ร่างกายของคุณอาจผลิตสารหล่อลื่นน้อยลงอันเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน วัยหมดประจำเดือน อายุ หรือการใช้ยา ปกติแล้วจะเป็นที่มาของน้ำมันหล่อลื่นเทียม
สารหล่อลื่นสังเคราะห์สามารถช่วยเพิ่มความตื่นตัว เพิ่มความสุขทางเพศ ทำให้ผิวช่องคลอดอ่อนนุ่ม และที่สำคัญที่สุด ลดการเสียดสีระหว่างการซึมผ่าน — ไม่ว่าจะเป็นโดยคู่นอนหรือเซ็กส์ทอยที่คุณชื่นชอบ คุณสามารถซื้อน้ำมันหล่อลื่นออนไลน์หรือที่ร้านขายยาในพื้นที่ของคุณ
ไม่แน่ใจว่าจะเริ่มต้นที่ไหน? อ่านเพื่อเรียนรู้การเปรียบเทียบน้ำ น้ำมัน ซิลิโคน และธรรมชาติ ผลิตภัณฑ์ที่ควรลอง เคล็ดลับในการใช้งาน และอื่นๆ
ใครสามารถได้รับประโยชน์?
ทุกคนสามารถใช้น้ำมันหล่อลื่นได้ ไม่ว่าร่างกายจะผลิตสารหล่อลื่นตามธรรมชาติหรือไม่
หากคุณกำลังรับมือกับอาการช่องคลอดแห้ง คุณอาจพบว่าสารหล่อลื่นมีประโยชน์อย่างยิ่ง การใช้สารหล่อลื่นก่อนกิจกรรมทางเพศสามารถช่วยป้องกันอาการคัน แสบร้อน เกา และความรู้สึกไม่สบายอื่นๆ
ความแห้งกร้านมักส่งผลต่อผู้ที่:
- ใช้ยาบางชนิด รวมทั้งยาแก้แพ้และยาแก้ซึมเศร้า
- ต่อสู้กับการดื่มน้ำในแต่ละวันหรือมักขาดน้ำ
- ใช้ฮอร์โมนคุมกำเนิด
- สูบบุหรี่
- กำลังให้นมลูกอยู่
- อยู่ในวัยหมดประจำเดือนหรือวัยหมดประจำเดือน
- มีโรคภูมิต้านตนเองเช่น Sjögren syndrome
- กำลังได้รับเคมีบำบัด
น้ำมันหล่อลื่นบางชนิดได้รับการออกแบบมาเพื่อเพิ่มสมรรถภาพทางเพศและความตื่นตัว หากคุณต้องการลองอะไรใหม่ๆ น้ำมันหล่อลื่นเหล่านี้อาจเป็นวิธีที่ดีในการเติมสีสันให้กับคู่ของคุณหรือสร้างอารมณ์สำหรับการเล่นเดี่ยว
มีประเภทใดบ้างที่ต้องลอง?
น้ำมันหล่อลื่นมีหลายประเภทเพื่อให้เหมาะกับความต้องการที่แตกต่างกัน เป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิงถ้าคุณชอบอย่างอื่นมากกว่าที่เหลือ หรือถ้าคุณชอบที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งต่าง ๆ ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ซื้อครั้งแรกหรือต้องการขยายคอลเลคชันน้ำมันหล่อลื่น มีคำตอบให้คุณแน่นอน
น้ำมันหล่อลื่นสูตรน้ำ
น้ำมันหล่อลื่นที่ใช้น้ำเป็นส่วนใหญ่ มี 2 แบบ ได้แก่ กลีเซอรีนซึ่งมีรสหวานเล็กน้อยหรือไม่มีกลีเซอรีน
ข้อดี
น้ำมันหล่อลื่นสูตรน้ำทั้งสองชนิดมีความคุ้มทุน หาง่าย และปลอดภัยในการใช้กับถุงยางอนามัย พวกเขามักจะไม่เปื้อนแผ่นอย่างใดอย่างหนึ่ง
ผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากกลีเซอรีนมีโอกาสน้อยที่จะทำให้เกิดการระคายเคืองในช่องคลอด พวกเขายังมีอายุการเก็บรักษานานขึ้น
ข้อเสีย
สารหล่อลื่นที่ปรุงแต่งรสหรือให้ความอบอุ่นมักมีกลีเซอรีน แม้ว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะมีประโยชน์ แต่ก็แห้งอย่างรวดเร็ว เนื่องจากปริมาณน้ำตาลของพวกมัน พวกมันยังเป็นที่รู้กันว่ามีส่วนทำให้เกิดการติดเชื้อยีสต์
สารหล่อลื่นที่ปราศจากกลีเซอรีนสามารถมีรสขมได้ อาจไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุดหากคุณต้องการสลับไปมาระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ทางปากและการมีเพศสัมพันธ์แบบสอดใส่
ทั้งสองประเภทอาจเหนียวหรือไม่มีรสนิยมที่ดีเมื่อเวลาผ่านไป
สินค้าน่าลอง
สำหรับตัวเลือกสูตรน้ำที่มีกลีเซอรีน ให้พิจารณา:
- Astroglide
- KY เจลลี่
- หมอจอห์นสันกู๊ดเฮด
สำหรับตัวเลือกสูตรน้ำที่ไม่มีกลีเซอรีน โปรดดูที่:
- อิซาเบล เฟย์
- คาราจีแนน
น้ำมันหล่อลื่นที่ใช้ซิลิโคน
น้ำมันหล่อลื่นที่ใช้ซิลิโคนไม่มีกลิ่นและรสจืด ลื่นและเรียบเนียน
ข้อดี
น้ำมันหล่อลื่นที่ใช้ซิลิโคนมีอายุการใช้งานยาวนานที่สุดจากน้ำมันหล่อลื่นใดๆ ไม่จำเป็นต้องใช้ซ้ำบ่อยเท่าน้ำมันหล่อลื่นสูตรน้ำ
สามารถใช้กับถุงยางอนามัยแบบลาเท็กซ์ได้อย่างปลอดภัย และหากคุณรู้สึกอยากอาบน้ำร้อน ก็สามารถอุ้มน้ำไว้ใต้น้ำได้
สารหล่อลื่นที่ใช้ซิลิโคนนั้นไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้
ข้อเสีย
ข้อดีบางประการของน้ำมันหล่อลื่นที่ใช้ซิลิโคนก็มีข้อเสียเช่นกัน น้ำมันหล่อลื่นประเภทนี้อาจมีอายุการใช้งานยาวนานกว่า แต่จะล้างออกได้ยากกว่า คุณจะต้องใช้สบู่สครับขัดผิวเพื่อขจัดสิ่งตกค้าง
สารหล่อลื่นที่มีซิลิโคนเป็นส่วนประกอบไม่แนะนำสำหรับเซ็กส์ทอยที่ทำจากซิลิโคนเพราะจะทำให้ของเล่นเสียหาย เหนียวและเหนียวเมื่อเวลาผ่านไป
สินค้าน่าลอง
หากคุณกำลังมองหาตัวเลือกการหล่อลื่นที่ลื่นขึ้น ให้พิจารณา:
- แพลตตินั่มเปียก
- เพลิน พรีเมี่ยม
- เติมเต็ม
น้ำมันหล่อลื่นพื้นฐาน
น้ำมันหล่อลื่นที่ใช้น้ำมันมีสองประเภท: ธรรมชาติ (คิดว่าน้ำมันมะพร้าวหรือเนย) และสารสังเคราะห์ (คิดว่าน้ำมันแร่หรือวาสลีน)
โดยทั่วไปแล้ว น้ำมันหล่อลื่นที่ใช้น้ำมันมีความปลอดภัย ราคาไม่แพง และเข้าถึงได้ง่าย แต่ถ้าเป็นไปได้ ให้เลือกน้ำมันหล่อลื่นสูตรน้ำก่อน น้ำมันสามารถระคายเคืองผิวหนังและคราบผ้าได้
ข้อดี
น้ำมันหล่อลื่นจากธรรมชาติ เช่น อะโวคาโด มะพร้าว ผัก และน้ำมันมะกอก เหมาะสำหรับการนวดบริเวณอวัยวะเพศและการเล่นทางเพศทุกประเภท พวกเขายังปลอดภัยสำหรับช่องคลอดและปลอดภัยในการกิน
น้ำมันหล่อลื่นสังเคราะห์ เช่น โลชั่นและครีมทาตัว เหมาะสำหรับการช่วยตัวเองจากภายนอก แต่ไม่มากไปกว่านั้น
ข้อเสีย
น้ำมันหล่อลื่นทั้งแบบธรรมชาติและแบบน้ำมันสังเคราะห์สามารถทำลายถุงยางอนามัยลาเท็กซ์ ทำให้ถุงยางอนามัยเสียหาย และผ้าเป็นคราบได้
ผลิตภัณฑ์สังเคราะห์อาจทำให้ช่องคลอดระคายเคือง พวกมันยังล้างออกจากร่างกายของคุณได้ยากกว่าของอื่นๆ ตามธรรมชาติ นี้อาจนำไปสู่การติดเชื้อในช่องคลอด
สินค้าน่าลอง
คุณสามารถหาน้ำมันหล่อลื่นจากธรรมชาติส่วนใหญ่ได้ที่ร้านขายของชำใกล้บ้านคุณ แต่ถ้าคุณต้องการลงทุนในสิ่งที่สร้างขึ้นเพื่อความสนิทสนมโดยเฉพาะ ลองดู:
- Coconu
- อูเบอร์ลูเบ
- ใช่
น้ำมันหล่อลื่นธรรมชาติ
น้ำมันหล่อลื่นที่ใช้น้ำมันจากธรรมชาติไม่ใช่ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติชนิดเดียวในตลาด บางบริษัทได้ผลิตสารหล่อลื่นออร์แกนิกหรือวีแกนที่ทำจากพฤกษศาสตร์หรือส่วนผสมอื่นๆ ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม
ข้อดี
สารหล่อลื่นจากธรรมชาติหลายชนิดปราศจากพาราเบน ซึ่งเป็นสารกันบูดที่ใช้กันทั่วไปและมีความเสี่ยงต่อสุขภาพ พวกเขายังใช้ส่วนผสมออร์แกนิกซึ่งดีต่อสิ่งแวดล้อมและปลอดภัยสำหรับช่องคลอดของคุณ
ข้อเสีย
น้ำมันหล่อลื่นจากธรรมชาติทั้งหมดอาจมีอายุการเก็บรักษาสั้นลง พวกเขาอาจมีราคาสูงกว่าน้ำมันหล่อลื่นทั่วไป
สินค้าน่าลอง
หากคุณกำลังจะไป au naturel พิจารณา:
- ว่านหางจระเข้
- อินทรีย์เหลว
- Good Clean Love เกือบเปลือย
- Blossom Organics
ข้อควรพิจารณาในการเลือกน้ำมันหล่อลื่นที่เหมาะกับคุณ
แน่นอนว่าสารหล่อลื่นในช่องคลอดไม่ได้ถูกสร้างขึ้นมาเท่ากันทั้งหมด บางยี่ห้อจะทำงานได้ดีสำหรับคุณมากกว่ายี่ห้ออื่น ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณ
- หากคุณกำลังเผชิญกับความแห้งกร้าน สารหล่อลื่นที่ “ทำให้ร้อน” อาจไม่ช่วยอะไร เนื่องจากมีกลีเซอรีนและสามารถทำให้แห้งได้อย่างรวดเร็ว น้ำมันหล่อลื่นซิลิโคนที่มีอายุการใช้งานยาวนานเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดของคุณ
- หากคุณมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อยีสต์ อยู่ห่างจากสารหล่อลื่นที่มีกลีเซอรีน สารประกอบนี้สามารถทำให้ช่องคลอดระคายเคืองและฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ดี ทำให้เกิดการติดเชื้อได้
-
หากคุณกำลังพยายามที่จะตั้งครรภ์ มองหาสารหล่อลื่นที่ระบุว่า “เป็นมิตรกับอสุจิ” หรือ “เป็นมิตรกับการมีบุตรยาก” บนบรรจุภัณฑ์
การวิจัย แสดงให้เห็นว่าสารหล่อลื่นบางชนิดมีผลเสียต่อการเคลื่อนที่ของอสุจิ - หากคุณกำลังจะใช้ถุงยางอนามัย หลีกเลี่ยงน้ำมันหล่อลื่นที่เป็นน้ำมันในทุกกรณี ไม่มีอะไรทำลายถุงยางอนามัยได้เร็วกว่าสารหล่อลื่นที่มีน้ำมันเป็นส่วนประกอบ
- หากคุณกำลังจะใช้เซ็กส์ทอย ติดกับน้ำมันหล่อลื่นที่ใช้น้ำ หากเซ็กส์ทอยของคุณทำจากซิลิโคน สารหล่อลื่นที่มีซิลิโคนเป็นส่วนประกอบสามารถทำลายยางของของเล่นได้เมื่อเวลาผ่านไป
- หากคุณกำลังจะไปเล่นในห้องอาบน้ำ เลือกใช้น้ำมันหล่อลื่นที่ใช้ซิลิโคน ผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำเป็นส่วนประกอบหลักจะล้างออกทันทีที่คุณอยู่ใต้ฝักบัว
มีอะไรที่ต้องหลีกเลี่ยงโดยสิ้นเชิงหรือไม่?
แม้ว่าสารหล่อลื่นที่มีน้ำมันเป็นส่วนประกอบหลักจะปลอดภัยต่อการใช้งาน แต่ก็สามารถทำให้ถุงยางอนามัยส่วนใหญ่ไม่มีประสิทธิภาพได้ อาจทำให้เกิดการระคายเคืองในช่องคลอดได้เช่นกัน
คุณควรจำกัดการใช้สารหล่อลื่นที่มีกลิ่นหรือสารปรุงแต่งรส สารเคมีเหล่านี้อาจทำให้เกิดการระคายเคือง
ส่วนผสมบางอย่างในการหล่อลื่นมีแนวโน้มที่จะส่งผลให้เกิดการอักเสบหรือระคายเคือง และผู้ที่มีความรู้สึกอ่อนไหวควรหลีกเลี่ยง ส่วนผสมเหล่านี้ได้แก่:
- กลีเซอรีน
- nonoxynol-9
- โพรพิลีนไกลคอล
- คลอเฮกซิดีน กลูโคเนต
น้ำมันหล่อลื่นเหมือนกับมอยส์เจอไรเซอร์ในช่องคลอดหรือไม่?
มอยเจอร์ไรเซอร์ในช่องคลอดสามารถช่วยป้องกันอาการคันทั่วไปและการระคายเคืองได้ แต่มอยส์เจอไรเซอร์ไม่ให้ความชุ่มชื้นเพียงพอเพื่อป้องกันความรู้สึกไม่สบายระหว่างการซึมผ่าน
นั่นเป็นเพราะว่ามอยส์เจอไรเซอร์ซึ่งแตกต่างจากสารหล่อลื่นถูกดูดซึมเข้าสู่ผิวหนัง จำเป็นต้องใช้เป็นประจำเพื่อบรรเทาความแห้งกร้าน
หากคุณกำลังวางแผนที่จะมีกิจกรรมทางเพศประเภทใดก็ตาม คุณยังอาจต้องใช้สารหล่อลื่นเพื่อเพิ่มความสบาย
วิธีใช้น้ำมันหล่อลื่นอย่างมีประสิทธิภาพ
ไม่มีทางที่ “ถูก” หรือ “ผิด” เลยจริงๆ ในการใช้น้ำมันหล่อลื่นอย่างมีประสิทธิภาพ แต่มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้กระบวนการนี้ง่ายขึ้น:
- วางผ้าเช็ดตัวเพื่อป้องกันการย้อมสี
- วอร์มน้ำมันหล่อลื่นในมือของคุณก่อนทา
- รวมน้ำมันหล่อลื่นเป็นส่วนหนึ่งของการเล่นหน้าเพื่อเพิ่มความเร้าอารมณ์
- ใช้สารหล่อลื่นก่อนเจาะระหว่างเล่นคู่หรือเล่นเดี่ยว
- ใช้อย่างเสรีเพื่อให้ช่องคลอดและช่องคลอดของคุณเปียกเพียงพอ ใช้น้ำมันหล่อลื่นกับองคชาตหรือของเล่นทางเพศ
- ประเมินปริมาณสารหล่อลื่นที่ยังคงใช้อยู่อีกครั้ง และใส่ใหม่ตามต้องการ
มีผลข้างเคียงหรือไม่?
น้ำมันหล่อลื่นส่วนใหญ่ไม่มีผลข้างเคียง อย่างไรก็ตาม อาจเกิดอาการแพ้บางอย่างในน้ำมันหล่อลื่นได้
พบแพทย์ของคุณหากคุณมีอาการใด ๆ ต่อไปนี้หลังการใช้:
- หายใจลำบาก
- อาการบวมโดยเฉพาะที่ลิ้น คอ หรือใบหน้า
- ลมพิษ
- ผื่น
- อาการคัน
พบแพทย์ของคุณด้วยหากคุณติดเชื้อยีสต์บ่อยครั้งมากขึ้นเมื่อสารหล่อลื่นเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของคุณ
บรรทัดล่างสุด
สารหล่อลื่นในช่องคลอดอาจเป็นวิธีที่ดีในการช่วยให้คู่ของคุณหรือเซสชั่นเซ็กส์เดี่ยวของคุณดีขึ้น ความชื้นที่เพิ่มขึ้นสามารถลดการเสียดสีหรือความรู้สึกไม่สบายใดๆ และช่วยเพิ่มความตื่นตัว
เมื่อต้องตัดสินใจเลือกน้ำมันหล่อลื่นชนิดต่างๆ โปรดคำนึงถึงความสะดวกสบายและความปลอดภัยของคุณ ปริมาณที่คุณใช้และระยะเวลาที่สารหล่อลื่นของคุณใช้งานได้นานเท่าใด จะเป็นตัวกำหนดว่าคุณจะสนุกไปกับการวิ่งเล่นในยามบ่ายหรือไม่ หากใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ถูกต้อง ช่องคลอดของคุณอาจรู้สึกระคายเคืองแทนที่จะรู้สึกกระปรี้กระเปร่า