คู่มือการสนทนาเกี่ยวกับไวรัสตับอักเสบซี: วิธีการพูดคุยกับคนที่คุณรัก

หากคนที่คุณห่วงใยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคตับอักเสบซี คุณอาจไม่รู้ว่าจะพูดอะไรหรือจะช่วยพวกเขาอย่างไร

การใช้เวลาถามคนที่คุณรักว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี ต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการที่จะช่วยให้คุณเริ่มต้นการสนทนาเกี่ยวกับความต้องการในการวินิจฉัยและการสนับสนุนของพวกเขา

มีเวลาที่เหมาะสมสำหรับทุกสิ่ง

หากคุณต้องการคุยกับคนที่คุณรักว่าพวกเขาเป็นอย่างไรบ้างหรือถามพวกเขาว่าคุณจะช่วยได้อย่างไร ตรวจสอบให้แน่ใจว่าถูกเวลา

ตัวอย่างเช่น หากคุณยืนอยู่ด้วยกันในห้องที่เต็มไปด้วยผู้คน คุณอาจต้องการรอช่วงเวลาที่เป็นส่วนตัวมากกว่านี้ ลองขอให้พวกเขาใช้เวลาแบบตัวต่อตัวกับคุณเพื่อที่คุณจะได้คุยกัน

อาจช่วยให้มีการสนทนาในสภาพแวดล้อมที่ผ่อนคลาย นั่งในที่เงียบๆ ที่คุณสามารถฟังกันและกันโดยไม่รบกวนสมาธิ

ฟังชัดๆ

การเรียนรู้ว่าคนที่คุณรักเป็นโรคตับอักเสบซีสามารถทำให้เกิดอารมณ์มากมาย เช่น คุณอาจรู้สึกแปลกใจ เศร้า หรือสับสน

แทนที่จะตอบสนองในทันที พยายามให้เวลากับตัวเองในการประมวลผลข่าว ฟังสิ่งที่คนที่คุณรักกำลังบอกคุณอย่างใกล้ชิด จากนั้นหายใจเข้าลึก ๆ และคิดว่าคุณจะตอบสนองอย่างไร

คุณอาจเริ่มต้นด้วยการพูดว่า: “ฉันดีใจที่คุณบอกฉันเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพของคุณ และฉันพร้อมที่จะรับฟังและช่วยเหลือ”

อย่าโฟกัสแต่ด้านลบ

คนที่คุณรักอาจกลัวการวินิจฉัยของพวกเขา พวกเขาอาจต้องการใครสักคนเพื่อสร้างความมั่นใจให้กับพวกเขา พวกเขาอาจมองหาการสนับสนุนทางอารมณ์เชิงบวกจากคุณ

แทนที่จะชี้ให้เห็นถึงข้อเสียหรืออันตรายของโรคตับอักเสบซี ให้เน้นว่าสภาพนั้นรักษาได้ รับรองกับพวกเขาว่าพวกเขามีสิ่งที่จะผ่านมันไปได้

หากพวกเขาพูดอะไรเช่น “ฉันกลัว” หรือ “ฉันโมโหตัวเองมาก” ให้รับรู้ความรู้สึกของพวกเขา จากนั้นพยายามให้ความหวังและความช่วยเหลือแก่พวกเขา

ช่วยเตรียมความพร้อมสำหรับการรักษา

ในอดีตที่ไม่ไกลเกินไป โรคตับอักเสบซีไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่ตอนนี้มีวิธีการรักษามากมายที่ช่วยรักษาและอาจรักษาให้หายขาดได้

ตามรายงานของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) การรักษาในปัจจุบันคือการรักษา มากกว่าร้อยละ 90 ของการติดเชื้อไวรัสตับอักเสบซีเรื้อรัง การรักษาที่ใหม่กว่ายังทำให้เกิดผลข้างเคียงน้อยกว่าวิธีการรักษาแบบเก่า

เมื่อคนที่คุณรักพร้อมที่จะเริ่มการรักษาด้วยยาต้านไวรัสสำหรับไวรัสตับอักเสบซี ให้พยายามฟังด้วยหูที่เห็นอกเห็นใจเกี่ยวกับความกังวลที่พวกเขาอาจมีเกี่ยวกับขั้นตอนการรักษา จากนั้นให้ความมั่นใจกับพวกเขาเกี่ยวกับความสามารถในการรับมือกับความท้าทายของการรักษา รวมถึงผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น

ตัวอย่างเช่น ลองบอกคนที่คุณรักว่า: “ฉันรู้ว่าคุณเข้มแข็งพอที่จะหาทางแก้ไข — และคุณจะผ่านมันไปได้”

ขอแสดงความเสียใจ

โรคตับอักเสบซีเรื้อรังอาจทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น เหนื่อยล้า ปวดตามร่างกาย มีหมอกในสมอง และมีสมาธิลำบาก อาจส่งผลต่อความผาสุกทางร่างกาย จิตใจ และสังคมของคนที่คุณรัก

การวินิจฉัยของพวกเขาอาจส่งผลต่อคุณเช่นกัน แต่เมื่อคุณพูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับสภาพของพวกเขา พยายามให้ความสำคัญกับพวกเขาแทนคุณ

หากคุณกำลังพยายามหาคำพูดเพื่อปลอบโยนหรือสร้างความมั่นใจ ท่าทางง่ายๆ อาจช่วยสื่อถึงความเห็นอกเห็นใจและการสนับสนุนของคุณ

ตัวอย่างเช่น ลองยิ้ม พยักหน้า หรือเอนไปทางพวกเขาขณะพูดคุย การทำเช่นนี้จะทำให้พวกเขารู้ว่าคุณตั้งใจฟังและแสดงว่าคุณใส่ใจ

บางครั้งคนที่คุณรักอาจไม่ต้องการพูดถึงโรคตับอักเสบซีหรือว่าอาการนี้ส่งผลต่อพวกเขาอย่างไร สิ่งสำคัญคือต้องให้พื้นที่และความเป็นส่วนตัวแก่พวกเขาหากพวกเขาต้องการ

หาข้อมูล

เมื่อฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคตับอักเสบซีครั้งแรก ฉันจำได้ว่ารู้สึกสกปรกและละอายใจ จนกระทั่งได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้

มีตำนานและความเข้าใจผิดมากมายเกี่ยวกับไวรัสตับอักเสบซี การให้ความรู้เกี่ยวกับโรคนี้จะช่วยให้คุณเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคนี้และหักล้างความเข้าใจผิดใดๆ ที่คุณอาจมี

นี้อาจช่วยให้คุณเข้าใจดีขึ้นว่าคนที่คุณรักกำลังเผชิญอะไรอยู่ และคุณจะช่วยเหลือพวกเขาผ่านกระบวนการนี้ได้อย่างไร

ลองขอโบรชัวร์จากผู้ให้บริการทางการแพทย์ พร้อมคำแนะนำและสถิติ คุณยังสามารถเรียกดูเว็บไซต์ขององค์กรผู้ป่วยที่มีชื่อเสียงเพื่อค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับไวรัสตับอักเสบซี

ยื่นมือเข้าไปช่วย

การพูดจากประสบการณ์ส่วนตัว การมีเพื่อนและสมาชิกในครอบครัวสนับสนุนฉันในระหว่างการรักษาโรคไวรัสตับอักเสบซีได้สร้างโลกที่แตกต่าง

พวกเขาหยิบของชำ ทำอาหารเป็นครั้งคราว และพาฉันไปหาหมอ พวกเขายังรักษาจิตวิญญาณของฉันด้วยการดูหนังกับฉัน ไปเดินเล่นกับฉัน และใช้เวลาไปเที่ยว

ลองถามคนที่คุณรักว่าคุณจะช่วยเหลือได้อย่างไร คุณอาจเสนอให้ความช่วยเหลือพวกเขาในการทำธุระ งานบ้าน หรืองานอื่นๆ

การใช้เวลาร่วมกับพวกเขาอาจช่วยให้จิตใจของพวกเขาดีขึ้นได้

ช่วยให้พวกเขาเริ่มต้น

เมื่อมีคนได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคตับอักเสบซี ในตอนแรกอาจทำให้สับสนหรือสับสน คนที่คุณรักอาจต้องใช้เวลาสักระยะเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับทางเลือกในการรักษาและหาแนวทางในขั้นตอนต่อไป

คุณอาจสามารถช่วยพวกเขาระดมความคิดเกี่ยวกับรายการคำถามสำหรับแพทย์ คำถามสำหรับผู้ให้บริการประกันสุขภาพ หรืองานที่พวกเขาต้องทำเพื่อให้ได้รับการรักษา ลองถามพวกเขาว่าคุณจะช่วยพวกเขาในการเริ่มต้นได้อย่างไร

บทสรุป<\/div>

เมื่อมีคนเลือกที่จะบอกคุณเกี่ยวกับการวินิจฉัยโรคตับอักเสบซี นั่นเป็นสัญญาณของความไว้วางใจ

คุณสามารถช่วยสนับสนุนพวกเขาได้โดยการรับฟังข้อกังวลของพวกเขา สร้างความมั่นใจให้พวกเขา และเสนอที่จะช่วยพวกเขาในการทำงานในแต่ละวันหรือแง่มุมของการรักษาของพวกเขา พยายามหลีกเลี่ยงการใช้คำพูดที่อาจทำให้พวกเขารู้สึกเศร้า หวาดกลัว หรือละอายใจ — และให้พื้นที่แก่พวกเขาเมื่อพวกเขาต้องการ

การรับฟังความเห็นอกเห็นใจ คำพูดให้กำลังใจ และการสนับสนุนอื่นๆ อาจช่วยให้คนที่คุณรักเริ่มต้นในทิศทางที่ถูกต้องในการฟื้นตัว

อ่านบทความนี้ในภาษาสเปน


กะเหรี่ยงฮอยต์เป็นผู้สนับสนุนผู้ป่วยโรคตับที่เดินเร็วสั่นคลอน เธออาศัยอยู่บนแม่น้ำอาร์คันซอในโอคลาโฮมา และแบ่งปันกำลังใจในบล็อกของเธอ

Related Posts

Next Post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent News