คุณสามารถใช้น้ำมันหอมระเหยสำหรับเชื้อราที่เล็บเท้าได้หรือไม่?

ภาพรวม

อาการที่สังเกตได้ชัดเจนที่สุดของเชื้อราที่เล็บเท้าคือการเปลี่ยนสีของเล็บเท้า พวกมันมักจะกลายเป็นสีน้ำตาลหรือสีขาวอมเหลือง การเปลี่ยนสีนี้สามารถแพร่กระจายไปยังเล็บเท้าอื่น ๆ เมื่อการติดเชื้อราดำเนินไป ในที่สุด หากไม่รักษาเชื้อรา ก็อาจทำให้เล็บเท้าหนาขึ้นและบางครั้งก็แตกได้

แพทย์ของคุณอาจกำหนดให้ใช้ยาต้านเชื้อราเพื่อรักษาเชื้อราที่เล็บเท้า เช่น

  • ฟลูโคนาโซล (ไดฟลูแคน)

  • เทอร์บินาฟีน (ลามิซิล)
  • ไอทราโคนาโซล (Sporanox)

อย่างไรก็ตาม ยาเหล่านี้อาจมีผลข้างเคียง ทางเลือกอื่นสำหรับยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์อาจเป็นน้ำมันหอมระเหย

น้ำมันหอมระเหยที่ดีที่สุดสำหรับเชื้อราที่เล็บเท้า

แม้ว่าน้ำมันหอมระเหยหลายชนิดจะมีคุณสมบัติต้านเชื้อรา แต่น้ำมันหอมระเหยที่ได้รับความนิยมและแนะนำกันอย่างแพร่หลายคือน้ำมันหอมระเหยกานพลู (ไซซิเจียม อะโรมาติคุม). NS การศึกษาปี 2550 พบว่าน้ำมันหอมระเหยกานพลูมีคุณสมบัติต้านเชื้อราและสามารถทำลายเชื้อราได้

แอปพลิเคชัน

น้ำมันหอมระเหยจะต้องเจือจางในน้ำมันตัวพาก่อนที่จะสัมผัสผิวหนัง น้ำมันหอมระเหยไม่ควรกลืน ผู้เสนอแนะนำให้เจือจางน้ำมันกานพลูด้วยน้ำมันตัวพาเช่น:

  • น้ำมันอัลมอนด์
  • น้ำมันเมล็ดแอปริคอท
  • น้ำมันอาร์แกน
  • น้ำมันเมล็ดดำ
  • น้ำมันมะพร้าว
  • น้ำมันเมล็ดองุ่น
  • น้ำมันโจโจบา
  • น้ำมันมะกอก
  • น้ำมันเมล็ดพีช
  • น้ำมันโรสฮิป

เมื่อคุณผสมน้ำมันหอมระเหยกานพลูกับน้ำมันตัวพาแล้ว ให้ทำตามขั้นตอนนี้:

  1. ทำความสะอาดเท้า นิ้วเท้า และเล็บเท้าด้วยสบู่และน้ำ
  2. เช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูนุ่มๆ
  3. ใช้น้ำมันหยดหนึ่งหรือสองหยดลงบนเล็บที่ติดเชื้อ
  4. ปล่อยให้น้ำมันแช่ประมาณ 10 นาที
  5. ขัดเล็บด้วยแปรงสีฟันขนนุ่ม
  6. ทำซ้ำทุกวันจนกว่าเล็บที่ติดเชื้อจะถูกแทนที่ด้วยเล็บใหม่ที่แข็งแรง การดำเนินการนี้จะใช้เวลาหลายเดือน

น้ำมันหอมระเหยยอดนิยมอื่นๆ สำหรับเชื้อราที่เล็บเท้า

น้ำมันหอมระเหยอื่นๆ ที่อาจกำจัดเชื้อราที่เล็บเท้าและป้องกันไม่ให้กลับมาอีก ได้แก่:

  • น้ำมันหอมระเหยอบเชย (อบเชย verum)
  • น้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัส (ยูคาลิปตัสโกลบูลัส)

  • น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ (Lavandula angustifolia)
  • น้ำมันหอมระเหยมะนาว (มะนาวมะนาว)
  • น้ำมันหอมระเหยตะไคร้ (Cymbopogon citratus)

  • น้ำมันหอมระเหยมานูก้า (Leptospermum scoparium)
  • น้ำมันหอมระเหย Ocotea (Ocotea bullata)
  • น้ำมันหอมระเหยออริกาโน (Origanum หยาบคาย)

  • น้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์ (Mentha piperita)
  • น้ำมันหอมระเหยทีทรี (Melaleuca alternifolia)

  • น้ำมันหอมระเหยโหระพา (ไธมัสขิง)

สูตรน้ำมันหอมระเหยสำหรับเชื้อราที่เล็บเท้า

หนึ่งในส่วนผสมยอดนิยมที่ได้รับการสนับสนุนจากชุมชนการรักษาตามธรรมชาติสำหรับการรักษาเชื้อราที่เล็บเท้าเรียกว่า “น้ำมันขโมย”

เรื่องราวที่มีสีสันของต้นกำเนิดเปลี่ยนไปเล็กน้อยขึ้นอยู่กับว่าใครเป็นคนบอก เช่นเดียวกับสูตรที่แน่นอน แก่นแท้ของเรื่องคือโจรร้ายในยุคกลางใช้มือลูบมันเพื่อไม่ให้เกิดโรคระบาด

สูตรน้ำมันโจร

ผสมน้ำมันหอมระเหยต่อไปนี้:

  • อบเชย 20 หยด
  • กานพลู 40 หยด
  • ยูคาลิปตัส 15 หยด
  • มะนาว 35 หยด
  • โรสแมรี่ 10 หยด

หลายคนแนะนำว่าส่วนผสมนี้จะได้ผลเมื่อผสมกับน้ำมันตัวพา — น้ำมันโจรหนึ่งหยดกับน้ำมันตัวพาสี่หยด — และใช้ทาเล็บเท้าที่มีเชื้อราเป็นประจำทุกวัน

หลีกเลี่ยงการติดเชื้อซ้ำ

ในระหว่างการรักษาและหลังจากพักฟื้น ให้ปฏิบัติตามแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดเหล่านี้:

  • ล้างเท้าเป็นประจำ
  • เช็ดเท้าให้แห้งหลังจากล้าง
  • บำรุงเล็บของคุณหลังจากล้างและทำให้แห้ง
  • ตัดเล็บให้ตรง ตะไบลงพื้นที่ใด ๆ ที่มีความหนา
  • ฆ่าเชื้อที่ตัดเล็บทุกครั้งหลังใช้งาน
  • อย่าใช้ยาทาเล็บ
  • เลือกรองเท้าที่ทำจากวัสดุระบายอากาศ
  • รักษารองเท้าเก่าด้วยผงต้านเชื้อราหรือสเปรย์ฉีด (หรือโยนทิ้ง)
  • สวมรองเท้าแตะหรือรองเท้าแตะในห้องล็อกเกอร์และบริเวณสระว่ายน้ำ
  • สวมถุงเท้าดูดซับเหงื่อที่ทำจากเส้นใยธรรมชาติ
  • ลองเปลี่ยนถุงเท้าวันละครั้งหรือสองครั้ง

บทสรุป

แม้ว่าจะมีการวิจัยทางคลินิกบางอย่างที่ระบุว่าน้ำมันหอมระเหยมีประสิทธิภาพในการรักษาเชื้อราที่เล็บเท้า แต่ก็ควรทบทวนการรักษากับแพทย์ก่อนลองใช้ แพทย์ของคุณสามารถให้ข้อมูลเพื่อลดภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้ นอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้คุณจัดการกับกรณีเฉพาะของเชื้อราที่เล็บเท้าได้ดีที่สุด

Related Posts

Next Post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

  • Trending
  • Comments
  • Latest

Recent News